Hitro strjevanje krvi v navadnih ljudeh se imenuje debela kri. Če njegova učinkovitost ni v normalnih mejah, potem prispeva k razvoju resnih bolezni.
Kot so:
S hitrim strjevanjem krvi je predpisana terapija, ki proizvaja redčenje krvi, izboljšuje pretok krvi skozi žilne poti in zmanjšuje obremenitev srca.
Bodite pozorni! S pogosto uporabo takšnih zdravil propadajo stene želodčnega in črevesnega sistema, zdravnik mora predpisati trajanje zdravljenja!
V povezavi s škodljivimi učinki drog na želodec se vedno več ljudi zanima za tradicionalne metode za redčenje krvi. Takšni izdelki pomagajo doseči isti rezultat brez uporabe terapij.
Glavni dejavniki, ki vplivajo na redčenje, so:
Če razloge, ki jih še niste prepričali, razmislite o podrobnejši sliki.
Prekomerno uživanje hrane z visoko koncentracijo beljakovin in majhno količino ogljikovih hidratov:
Posledično se poveča alkalna reakcija krvi, zaradi katere se v krvi oblikuje celično lepljenje, se zgosti, kar vodi do hipertenzije.
Posledice hipertenzije
Razvoj ateroskleroze povzroča tudi debelo kri. Pod vplivom dejstva, da se maščobe in kalcijeve soli odlagajo na stene arterij, njihova elastičnost bistveno pade in jim daje togost.
Nastajanje krvnih strdkov na notranji strani žil vodi do njihovega vnetja. V zaporedju, pri katerem se diagnosticira tromboflebitis.
Pozor! S takšno diagnozo se med operacijami ali porodom poveča krvavitev, kar lahko povzroči resne posledice.
Krepitev krvnih žil, krvi se zgosti v primerih krčnih žil. Če se jemljete razredčene izdelke, se lahko izognete tem boleznim in dolgotrajnim terapijam. Med njimi so živila z visoko koncentracijo vitaminov C in P, bioflavini, sveže sadje in zelenjava pa vsebujejo povišane koncentracije vitaminov.
Za odebelitev rdečih krvničk vodijo dejavniki, ki vplivajo na samega sebe, manj patologije.
Vzroki, ki zahtevajo redčenje:
Bodite pozorni! Učinek na kri rdečega vina je dvoumen. Ta alkoholna pijača se, kadar se uporablja zmerno, razredči in prinaša koristi. Glavna stvar ni zloraba.
Krv, ki zahteva redčenje, povzroča zvišane stopnje strjevanja krvi.
Prvi simptomi so:
Pomembno je! Če se pojavijo simptomi, je bolje, da takoj obiščete bolnišnico na pregled. Ne pozabite, da zgodnje odkrivanje bolezni zmanjša stroške in trajanje zdravljenja.
Posledice malomarnosti z vašim telesom.
Neupoštevanje simptomov lahko vodi do:
Znanstveniki prav tako menijo, da slaba cirkulacija krvi povzroča raka.
Sredstva za redčenje so: t
Najprej je treba normalizirati vnos čiste pitne vode, ker v času pomanjkanja telo začne jemati krvne celice in tkiva, ki nato zgostijo kri. Za dobro redčenje krvi je treba piti čez dan, vsaj 1,5 litra čiste pitne negazirane vode.
Pomen vode za telo
Kisli mlečni izdelki se razredčijo, zato bo redna uporaba zmanjšala tveganje za večje strjevanje.
Tudi:
Krepi krvne žile in poveča njihove elastičnosti, ki vsebujejo polinenasičene maščobne kisline.
Ki vsebujejo:
Drugo ime je ribje olje. Opravlja vse enake funkcije, vendar bo to veliko ceneje kot vsak dan jesti rdeče ribe.
Vitamin A - razredči kri, preprečuje aterosklerozo.
Vitamin E je potreben za oči, kožo in jetra, bori se proti stresu in živčni napetosti ter očisti vene iz krvnih strdkov in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov.
Bodite previdni! Uporaba izdelkov za redčenje krvi v kombinaciji z zdravili, enako delovanje povzroči krvavitev in celo kapi.
Zdravniki prav tako priporočajo uporabo izdelkov z magnezijem, saj zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in razredči kri.
Nasvet! Pri zaužitju sončničnih semen bo telo takoj prejelo magnezij in vitamin E.
Ker zdravila za redčenje krvi poškodujejo želodec, se posvetujte s svojim zdravnikom glede jemanja terapije (njene količine in časa jemanja zdravil). Za zmanjšanje viskoznosti uporabite naslednja zdravila (tabela 1):
Debela kri je stanje, pri katerem postane kri zelo viskozna. Nenavadno povečanje gostote je posledica odstopanja od norme med koagulacijo krvi. Debela kri preprečuje kroženje kisika, hranil in hormonov po vsem telesu. To lahko privede do pomanjkanja slednje ali hipoksije. Ko cirkulacijski sistem deluje normalno, se proces strjevanja začne med krčenjem v krvni žili. Trombin (krvni encim) se sprosti v krvni obtok. To povzroči biokemično reakcijo, ki vodi do tvorbe koagulacijskih sredstev. Edina naloga teh sredstev je tvorba strdka. Ko je delo končano, se mora postopek koagulacije ustaviti. Toda za bolnike s to boleznijo se postopek ne ustavi, sredstva pa prekrivajo kapilare s plastjo fibrina.
To vodi do zgostitve krvi in zagotavlja idealno okolje za razcvet patogenov.
Nekatere etnične rase imajo lahko genetsko nagnjenost k debeli krvi. Okvare genov za koagulacijo negativno vplivajo na sposobnost telesa, da moti proces strjevanja krvi. Te pomanjkljivosti lahko vplivajo na njegovo sposobnost izločanja fibrinskih usedlin, ki nastanejo zaradi koagulacije.
Debela kri lahko povzroči prisotnost škodljivih patogenov, kot so glivice, virusi, bakterije in paraziti. Ti patogeni lahko dejansko aktivirajo odziv koagulacije v telesu kot način za zaščito imunskega sistema. Topni fibrin-monomer (koagulacijsko sredstvo) prekriva kapilare s fibrinom, kar onemogoča prenos kisika in hranilnih snovi v tkiva. Pomanjkanje teh snovi ustvarja idealno okolje za patogene.
Težke kovine ali okolje lahko sprožijo tudi nenavadne stopnje proizvodnje topnih monomera fibrina.
Še nekaj vzrokov debele krvi:
Povečana viskoznost in zmanjšan pretok krvi lahko povzročita različne klinične manifestacije, med drugim:
Nekateri bolniki imajo simptome, kot so:
Potreben krvni test za določitev števila rdečih krvnih celic, test hematokrita.
Anna Ponyaeva. Diplomirala je na Medicinski akademiji v Nižnem Novgorodu (2007-2014) in v rezidenčnem oddelku za klinično laboratorijsko diagnostiko (2014-2016).
Te metode se uporabljajo predvsem:
Vitamini in hranila v določenih živilih lahko naravno razredčijo kri. Rastlinska olja, oreški in nekatera žita vsebujejo vitamin E, ki je naravno sredstvo za redčenje. Vendar se je treba izogibati visokim odmerkom vitamina E, kar lahko povzroči, da postane serum preveč tekoč, tako stanje lahko povzroči hemoragično kap ali cerebralno krvavitev. Druga živila, ki vsebujejo natrijev salicilat, delujejo kot naravna sredstva za redčenje krvi. To so predvsem sadje in zelenjava, oreški in meso, borovnice, svež ananas in paradižnik.
Splošna načela za uravnoteženo prehrano: t
Izdelki za redčenje krvi:
Izdelki za preprečevanje:
Izogibajte se tudi:
Vaja vas znoja, proces potenja razbremeni stres, pomaga telesu odstraniti toksine. Vaje pomagajo povečati krvni obtok, ki telesu zagotavlja hranila in kisik, prav tako zmanjšujejo tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap. Vaja razjeda kri.
Kateri športi lahko učinkoviteje redčijo kri, pomagajte svojemu zdravniku-terapevtu ali hematologu. Običajno je priporočljivo povečati telesno aktivnost do 150-180 minut na teden, na primer 30-45 minut na dan. Primerna aktivna hoja ali zmerna aerobna vadba. Joga (za nosečnice) in pilates sta še posebej dobra, joga izboljšuje krvni obtok, pilates in dihalne prakse pa so se izkazale za varne in učinkovite pri preprečevanju redčenja krvi.
Ta zelišča se lahko kombinirajo z izdelki, ki redčijo kri. Uporabljati jih je treba le po posvetu z zdravnikom (splošnim zdravnikom, hematologom). Njihova uporaba se nanaša na zdravljenje debelih krvnih folk zdravil.
Krv je najpomembnejši del telesa, saj je njena glavna naloga zagotoviti njegovo normalno delovanje in zaščito pred različnimi škodljivimi dejavniki. Njegovo gibanje poteka skozi krvne žile.
Pogosto obstajajo situacije, ko se kri začne zgoščati, kar postane nevarno za zdravje. V tem primeru strokovnjaki predpisujejo zdravila za redčenje krvi. O njih bomo nadalje razpravljali.
Večina ljudi ne pripisujejo pomembnosti dejstvu, da lahko kršitev vnos tekočine v telo povzroči različne negativne posledice. Strokovnjaki so identificirali več patoloških procesov, ki so neposredno odvisni od viskoznosti krvi:
Razvoj vsake od teh bolezni lahko ne samo povzroči invalidnost, temveč je tudi usoden.
Imenovanje zdravil mora opraviti le zdravnik po diagnostičnih dejavnostih. Poleg tega je treba ves čas zdravljenja redno opravljati teste za spremljanje zdravstvenega stanja.
Pomembno je vedeti, da tablete za redčenje krvi niso sredstva za preprečevanje krvnih strdkov. Niso sposobni raztopiti že nastalih strdkov. Vendar pa je zaradi svojih lastnosti mogoče zmanjšati viskoznost debele krvi in preprečiti razvoj tromboze.
Kaj natančno jemati zdravilo in v kakšnem odmerku, se strokovnjak za vsak primer posebej odloči. Upoštevati je treba starostno kategorijo bolnika, resnost bolezni in mnoge druge dejavnike.
Vsa zdravila, ki preprečujejo nastanek krvnih strdkov, so razdeljena v dve skupini:
Zdravila druge vrste se uvrščajo v:
Vsa zdravila, katerih cilj je redčenje krvi, je treba najprej zagotoviti, da se telesu zagotovi prva pomoč. Patološki proces se lahko odpravi le kot posledica zdravljenja osnovne bolezni.
Ukrepe za spodbujanje redčenja krvi je treba sprejeti samo na podlagi ustreznih rezultatov preskusov ali ob pojavu značilnih simptomov. Praviloma se lahko indikatorji glede na vrsto laboratorijskih raziskav razlikujejo.
Z vrednostjo hematokrita več kot 0,55 je telo v veliki nevarnosti. Pri opravljanju popolnega krvnega testa za motnje strjevanja krvi se bo povečala koncentracija rdečih krvnih celic na 6 ali več na liter. Če je pri analizi viskoznosti vrednost kazalca nad štiri, potem lahko govorimo o grožnji.
Ustrezni simptomi kažejo tudi na prekomerno gostoto krvnega tekočine. Te vključujejo:
Poleg tega se mravljinčenje in odrevenelost v nekaterih delih telesa štejeta za enega glavnih znakov. Ko se krvni strdki, bo stalno depresivno stanje bolnika.
Najbolj učinkovita in pogosto uporabljena zdravila za redčenje krvi so:
Vsa zgoraj navedena sredstva je treba uporabljati le na način, ki ga je predpisal zdravnik. Samozdravljenje lahko povzroči negativne posledice.
Po 40. letu starosti mora vsaka oseba redno opraviti zdravniški pregled, tudi če nima kroničnih bolezni. Telo se postopoma oslabi, kar je veliko bolj nevarno z razvojem katerega koli patološkega procesa.
Zdravila, ki jih strokovnjaki predpisujejo za redčenje krvi bolnikov, starejših od 50 let, preprečujejo razvoj tromboze, kot tudi bolezni srca in krvnih žil. Aspirin je veljal za eno najboljših zdravil.
Poleg tega so se v zadnjem času zelo razširile tudi druge droge. Seznam zdravil, priporocenih za uporabo v zreli starosti:
Tudi odrasli so zelo primerni:
Navedena sredstva je treba uporabiti na tečaju s prekinitvijo. Tako se bo viskoznost krvi ohranila normalno celo leto.
Med nosečnostjo otroka ne priporočamo uporabe zdravil za redčenje krvi. Njihovo imenovanje naj opravi le zdravnik in le po opravljenem ustreznem diagnostičnem pregledu.
Poleg tega kot preventivni ukrep med nosečnostjo ne smete uporabljati zdravil.
Ženske na položaju so najpogosteje imenovale Curantila. Delovanje zdravila pomaga krepiti žilne stene, izboljšuje pretok krvi in preprečuje nastanek krvnih strdkov.
V stacionarnih pogojih se lahko daje Heparin. Ne vpliva negativno na plod, ker ne more prodreti skozi placento.
Vendar pa se je treba zavedati, da z njegovo uporabo povečuje tveganje za spontani splav ali prezgodnji porod, da bi se izognili takšnim zapletom, je treba to zdravilo vzeti le pod strogim nadzorom specialista.
Najboljše poceni droge so predstavljene na naslednjem seznamu:
Vzemite katero koli od potrebnih sredstev le po posvetovanju z zdravnikom.
Z razvojem določenih patoloških procesov je uporaba zdravil, ki prispevajo k preprečevanju tromboze, preprosto potrebna.
Torej, s krčne žile, morate posvetiti posebno pozornost sestavi krvi in se prepričajte, da se ne zgosti. Dobre lastnosti imajo gel, imenovan Lioton.
Lahko se predpiše tudi Dipyridamole ali Curantila tablete. Z razvojem te patologije ni odveč uporabiti antikoagulante. To je lahko Fraxiparin ali Clexane v obliki injekcij, ki so nizko molekularni analogi Heparina.
Če obstaja težnja po zgostitvi krvne tekočine, je pomembno paziti na zdravstveno stanje, ki bo preprečilo nastanek krvnih strdkov. Heparin in njegove analogne snovi se pogosto uporabljajo za rešitev tega problema. Da bi preprečili nastanek novih krvnih strdkov, je imenovan varfarin. V primeru obsežne tromboze se lahko uporabi zdravilo Alteplaz.
Pri atrijski fibrilaciji je priporočljivo piti varfarin. V primeru diagnoze hipertenzije in ishemije srca - Cardiomagnyl.
Preden se odločite za uporabo določenega zdravila, se morate posvetovati z zdravnikom, saj ima vsaka od teh zdravil pomembne kontraindikacije.
Med najpogostejšimi so:
Ni priporočljivo izbrati lastnih zdravil, ki prispevajo k redčenju krvi. Glede na več omejitev je potrebno posvetovanje s strokovnjakom. Samo zdravnik bo lahko pravilno izbral sredstva in predpisal potrebne odmerke.
Ker večina medicinskih pripravkov v svoji sestavi vsebuje močne snovi, bolniki pogosto razvijejo neželene učinke:
Da bi to preprečili, se morate strogo držati zdravniških receptov in ne morete samostojno povečati ali zmanjšati odmerka zdravila.
Da bi ohranili normalno viskoznost krvi in preprečili negativne posledice, je potrebno nadzorovati režim pitja in kakovost prehrane.
Prav tako je pomembno upoštevati nekaj preprostih pravil za preprečevanje:
Sredstva za redčenje krvi - zdravila z visoko učinkovitostjo. Zaradi njihovih učinkov se povečuje možnost preprečevanja razvoja številnih hudih bolezni.
Funkcija krvi je zelo pomembna v človeškem telesu, ker vsebuje celice, ki so sposobne zaščititi telo. Če se začne kri zgostiti, zdravniki predpisujejo zdravila, ki redčijo kri.
Razmislite o vzrokih tega pojava in navedite seznam tablet in zdravil, ki bodo pomagale popraviti situacijo.
Ti dejavniki vplivajo na kakovost in gostoto krvi. Zgodnje manifestacije patologije so zaspanost, utrujenost, razdražljivost, izguba spomina, depresija.
Bolezni, ki povzročajo viskoznost krvi:
V odsotnosti kompenzacijskega zdravljenja lahko vse to pripelje do nastanka krvnih strdkov, zato je pokazano, da bolniki uporabljajo tableto za redčenje krvi in preprečujejo nastanek krvnih strdkov.
Debele krvi lahko razredčimo z zdravili, ljudskimi zdravili, zdravo hrano, pijavkami in drugimi načini. Za povečanje učinka se te metode združijo.
Če imate nagnjenost k tej motnji, boste morali redno preprečevati in nadzorovati svoje zdravje.
Najbolj učinkovita metoda zdravljenja je zdravilo. Sredstva za redčenje krvi preprečujejo nastanek krvnih strdkov, izboljšajo stanje in kakovost krvi.
Vsako zdravilo je učinkovito in dobro na svoj način, toda le specialist ima pravico, da pacientu predpiše določeno zdravilo. Samozdravljenje vsaj ne daje rezultata in ogroža zaplete.
Seznam sredstev za redčenje krvi:
Vsako zdravilo ima svoja navodila za uporabo, zato morate najprej poznati navodila za uporabo zdravila.
Obstajajo tudi zdravila, ki ne samo razjedajo krvi, temveč imajo tudi dodatne učinke. Da bi dosegli optimalne rezultate njihove uporabe, jih je treba kombinirati z osnovnimi zdravili.
Te vključujejo:
Pogosto se uporabljajo in angioprotektorji. Priporočeno:
Poleg aspirina obstajajo tudi zdravila, ki bodo pomagala rešiti problem.
Torej, imena tablet, ki redčijo kri brez vsebnosti acetilsalicilne kisline:
Če vam še vedno predpisujemo aspirin, vam priporočamo, da redno dajete kri za trombocite. Dejstvo je, da dolgotrajna uporaba tega zdravila pogosto povzroči zmanjšanje števila trombocitov v krvi.
Kar pomeni, da jemljete in kako razredčite debelo kri z zdravili, ima zdravnik pravico odločati. Da bi se izognili neželenim učinkom in neželenim učinkom, neodvisna izbira zdravil ni dovoljena.
Na farmacevtskem trgu je seznam zdravil, ki so analogni nadomestki za kardiomagil, ki so:
Vsako zdravilo ima svoje kontraindikacije in stranske učinke, zato se pred začetkom posvetujte s strokovnjakom.
Obe zdravili se najpogosteje predpisujeta med nosečnostjo, analogni sta drug drugemu.
Curantil se predpisuje za izboljšanje krvnega obtoka, začenši od 2. trimesečja nosečnosti. Pred nosečnostjo se pri načrtovanju uporablja tromboccc.
Razlog za predpisovanje teh zdravil so lahko dedna trombofilija ali krvne preiskave (koagulogram itd.), Po katerih hematolog ali ginekolog ugotavlja tveganje za nastanek krvnih strdkov pri nosečnicah.
V tem primeru se zdravila lahko dajejo sočasno.
Thrombotic Ass vsebuje acetilsalicilno kislino in stane od 40 rubljev, in Kurantil - Dipyridamol, in njegova cena v lekarnah je od 520 rubljev. Razlika v stroških, kot lahko vidite, je precej velika. Zato, če potrebujete proračunsko orodje, je bolje izbrati Thrombone ACC.
Kateri od njih je boljši, se odloča strogo za vsakega bolnika posebej, odvisno od namena zdravljenja in indikacij.
Prehrana pomaga doseči pozitivno dinamiko in hkrati zmanjšati strjevanje krvi. Obstajajo izdelki, zaradi katerih je debelejši, drugi pa ga razredčijo.
Pri izbiri izdelka priporočamo uporabo te tabele.
Pri zdravljenju različnih bolezni obstaja potreba po redčenju krvi, kar se doseže z zdravili ali prehranskimi prilagoditvami. Zato morajo vsi vedeti, kakšni izdelki razjedajo kri, ker je od tega odvisno vaše zdravje in dobro počutje.
S tradicionalno zdravljenje z zdravili se krvni strdki, ki povzročajo nastanek krvnih strdkov in nevarne zaplete, povezane z žilno obstrukcijo, zdravijo z antikoagulacijskimi zdravili.
Vendar, kot vsako zdravilo, antikoagulanti povzročajo številne neželene stranske učinke. Dolgotrajna uporaba takšnih zdravil vodi v kršitev kemične sestave krvi in izzove redčenje sluznice želodca in črevesja, kar lahko v prihodnosti privede do peptične razjede in krvavitve v dvanajstniku.
Zato je kot preventivna in vzdrževalna terapija priporočljivo v dnevni prehrani vključiti izdelke, ki redčijo kri in preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Če je mogoče, je priporočljivo, da se z njimi zdravilo popolnoma nadomesti, če to možnost zdravljenja odobri zdravnik, ki je odgovoren za bolnika.
Po statističnih raziskavah so v zadnjih letih patologije srca in krvnih žil, povezane z okvarjenim krvnim obtokom zaradi povečane gostote krvi, postale vodilne v umrljivosti med prebivalstvom. Pri naslednjih pogojih se pojavlja nagnjenost k tvorbi krvnih strdkov in pretirano hitro strjevanje krvi:
Ob prisotnosti katerekoli od zgoraj navedenih patologij je treba sprejeti ukrepe za normalizacijo krvnega stanja in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, ki povzročajo zamašitev žil.
Med glavnimi vzroki za nastanek krvnih strdkov so dehidracija zaradi pomanjkanja tekočine, prehranske napake, pomanjkanje vitaminov, slabe navade, moteni prebavni procesi in kronični stres.
Vsi vedo o nevarnostih uživanja alkohola. Produkti razpadanja etilnega alkohola povzročajo zastrupitev telesa, škodljiv vpliv na možgane in krvne žile ter povzročajo dehidracijo. Kot rezultat se krv zgosti in obstajajo predpogoji za razvoj srčnega napada in kapi. Kajenje - nič manj nevaren dejavnik, ki ubija krvne žile, povzroča razvoj ateroskleroze in s tem povezanih zapletov.
Kronični stresi, napake v prehrani, pomanjkanje vitaminov prispevajo k povečanju faktorjev strjevanja krvi in povzročajo tvorbo tromba. Slika težav dopolnjuje bolezni prebavnega trakta, ki jo spremlja encimska pomanjkljivost, kar vodi do zakisljevanja krvi in povečanje njene viskoznosti.
Pogosti vzroki, ki vodijo v zgoščevanje krvi, so jemanje določenih zdravil, presežek sladkorja in ogljikovih hidratov v prehrani, dedna nagnjenost k povečanemu strjevanju krvi ali bolezni notranjih organov (jetra, trebušna slinavka).
Spremembe v krvnih lastnostih se hitro odražajo v splošnem počutju in povzročajo utrujenost, zaspanost, apatijo, težave s spominom in koncentracijo pozornosti. Takšni simptomi so alarmni signal in razlog za zdravniški pregled. Neupoštevanje problema ima resne zdravstvene posledice in povečuje verjetnost za razvoj nevarnih stanj, kot so hipertenzivna kriza, pljučna tromboembolija, srčni napad ali kap.
Pomembno je razumeti, da nobena dieta ne bo prekinila zdravljenja, seznam najbolj učinkovitih sredstev za redčenje krvi pa mora biti usklajen z zdravniki.
Vendar, če ni bolezni kot take, vendar obstaja genetska predispozicija, bo prisotnost v dnevni prehrani določene vrste jedi, ki vplivajo na redčenje, odlična zaščita in preprečevanje motenj pretoka krvi in s tem povezanih zapletov.
V tej tabeli so predstavljeni izdelki, ki jih je treba zaužiti s povečano viskoznostjo krvi.
Zelje vseh sort in sort, običajno belo zelje je še posebej dobro - vloženo z brusnicami;
Sveža bolgarska paprika.
Jabolka vseh sort
Marelice in breskve
Ribe vseh vrst
Črna aronija je popolnoma kontraindicirana, saj je naravna zgostitev.
Vroče paprike
Naravni kis, zlasti jabolčni kis
Mineralna voda z obvezno vsebnostjo magnezija
Rooibos (čaj iz afriških trnovih rastlin)
Zeliščni decoctions.
Pogosto se indeksi viskoznosti krvi povečujejo zaradi stabilnega pomanjkanja tekočine, dejansko dehidracije tkiv.
Veliko pijač, na primer kava, sok, črni čaj, niso fiziološko pitne, kar pomeni, da ne sodelujejo v vodni bilanci telesa. Zato jih je mogoče izključiti iz prehrane in dati prednost pijačam, ki so navedene v tabeli.
Naravni sokovi iz kislega sadja in jagodičevja (zlasti agrumov) popolnoma zmanjšajo viskoznost krvi, zato jih morate pripraviti tik pred uporabo. Pakirani sokovi iz trgovine, v katerih veliko sladkorja, konzervansov, okusov, za te namene ne bo delovalo. Druga omejitev je prisotnost peptične razjede in drugih gastrointestinalnih lezij (gastritis, razjede želodca). V tem primeru so sveži sokovi kontraindicirani.
Seveda to niso vsi izdelki, ki redčijo kri in krepijo stene krvnih žil, toda glavne skupine, predstavljene v tabeli, imajo najvišjo stopnjo vpliva na stanje obtočnega sistema (po najnovejših statističnih podatkih s področja prehrane).
Ker obstaja seznam proizvodov za redčenje krvi, obstaja tudi seznam tistih izdelkov, ki so nagnjeni k tej patologiji ali obstoječim boleznim, zato je bolje, da se iz prehrane izključi:
Povečanje viskoznosti krvi prispeva k pretirani uporabi črne kave, močnega kuhanega čaja, gaziranih pijač. Zeleni so tudi na seznamu nevarnih proizvodov, na primer redno uživanje kopra, špinače ali peteršilja lahko povzroči škodljive spremembe v krvnih lastnostih.
Proces prenašanja otroka spremlja popolno prestrukturiranje ženskega telesa in nihanja hormonskega ozadja, ki lahko sprožijo pojav nekaterih bolezni. Zlasti nosečnice imajo pogosto težave s povišano viskoznostjo krvi in so posledično povezane z varikozitetami, trombozo in drugimi boleznimi.
Poleg tega se med nosečnostjo pogosto kažejo skrite bolezni, ki se poslabšajo zaradi kršenja funkcij imunskega sistema. Posledica tega je, da devet mesecev čakanja na otroka postane nekakšen lakmusov papir, test, ki razkriva vse kronične rane, ki jih ima ženska. To še posebej velja za stanje krvnih žil in nagnjenost k motnjam, ki jih povzroča zgostitev krvi.
Običajno je glavni problem s prepustnostjo žil in tveganje za trombozo pri nosečnicah povezana z spodnjimi okončinami. Na nogah je v obdobju, ko nosi otroka, ki predstavlja glavno breme. Ko kri stopi v nogah, varikoznost napreduje zelo hitro. V hudih primerih se pojavijo neželeni zapleti, kot je tromboflebitis.
Ker je uporaba zdravil za ženske, ki čakajo na dodajanje družini, precej omejena, je prvo mesto namenjeno živilskim proizvodom, ki lahko vplivajo na stanje gostote in hitrost pretoka krvi v žilah.
Kot je priporočeno v uradnih podatkih, ki so bili dani na stojnicah predporodnih klinik, je glavni poudarek v prehrani korektivna gostota krvi na:
Znatno spremeniti režim pitja in povečati uporabo tekočine in mineralne vode ne bi smelo biti. Ta metoda je kontraindicirana med nosečnostjo, saj preobremeni ledvice.
Prehrana mora vključevati čim več svežega sadja in zelenjave - jabolka, zelje, kumare, paradižnik in mesni izdelki se zamenjajo z ribami, pri čemer imajo raje sorte z nizko vsebnostjo maščob.
Skoraj vse začimbe, predvsem ingver in lovorjev list, so prepovedane, saj lahko njihova redna uporaba povzroči prezgodnjo odcepitev posteljice in povzroči resne patologije med nosečnostjo, vse do izgube otroka. Iz istega razloga ne uporabljajte homeopatskih zdravil.
Vendar pa bo zelo koristen isti koper, v sveži obliki in v majhnih količinah, kot zelenice v solati.
Načeloma je glavni poudarek z vidika kuhanja narejen samo na delnih in pogostih obrokih z lahkimi zelenjavnimi solatami, začinjenimi z mešanico rastlinskih olj, s pikantnim dodatkom rib ali kislih kumaric. Lahko tudi pokažete svojo domišljijo in razvajate nosečnico s sadnimi solatami, zelenjavnimi prilogami in številnimi drugimi jedmi, ki so koristne za stanje plovil. Dietetik mora izbrati meni za nosečnico na podlagi podatkov iz analiz in priporočil nadzornega ginekologa.
Če se ukvarjate s korekcijo lastne prehrane, morate vedeti, da zdrava hrana, ki normalizira krvni obtok, vpliva tudi na druge telesne sisteme. Zato je treba pravilno pripraviti ustrezno prehrano. To je najbolje storiti v povezavi s strokovnjakom dietetikom, ki vam bo, ob upoštevanju rezultatov laboratorijskih preiskav in zdravniških pregledov, pomagal najti optimalni meni in prave izdelke za zmanjšanje viskoznosti krvi.
Izboljšajte prekrvavitev in naredite kri manj viskozno, pomagajte sokom iz maline ali zelenega čaja, ki ste ga pripravili z listi maline. Malina vsebuje snovi, podobne aspirinu, ki pozitivno vplivajo na sestavo krvi.