Limfostaza spodnjih okončin je pogosta bolezen, ki se kaže v hudi oteklini nog. Stopala in noge se praviloma nabreknejo zvečer, zjutraj pa po počitku oteklina izgine. Zdravljenje se lahko izvaja na različne načine, od katerih je ena posebna prehrana.
Bori se s patologijo s pomočjo prehrane.
Prehrana je nepogrešljiva sestavina v kompleksu terapevtskih postopkov pri zdravljenju številnih bolezni. Razlog za to je, da prehrana pomembno vpliva na telo kot celoto. Če oseba napačno prehranjuje, je bolezen lahko zapletena.
Prehrana za limfostaz je namenjena:
Praviloma dietna hrana vključuje številne omejitve, pravilen odmerek hrane, uvedbo režima. Vendar je treba opozoriti, da je učinkovitost prehrane z limfostazo odvisna od vzroka bolezni. Zaradi tega se v večini primerov metoda prehrane izračuna za vsakega bolnika posebej.
Poleg tega je pri zdravljenju diete terapevtski učinek v veliki meri odvisen od bolnika. Za limfostazo mora izpolnjevati vsa predpisana pravila in načela prehrane.
Na splošno je prehrana nepogrešljiv element v kompleksnem zdravljenju limfostaze nog, ki omogoča pospešitev okrevanja in reševanje bolnika od izrazitih simptomov bolezni.
Terapevtska dieta za limfostazo spodnjih okončin mora biti skladna s številnimi načeli, da bi bila čim bolj učinkovita. Za razliko od diet, ki se uporabljajo pri zdravljenju nekaterih drugih bolezni, ima bolnik možnost, da se ne omeji na količino zaužite hrane. To bistveno zmanjša verjetnost negativnih pojavov ali okvar, ki se pogosto pojavljajo pri daljših posekih v prehrani ali postu.
Osnovna načela prehrane pri limfostazi:
Glavna omejitev prehrane za limfostazo je namizna sol in vsi proizvodi, v katerih je v velikih količinah. To je posledica dejstva, da je sol tista, ki krši proces odstranjevanja vode iz telesa, zaradi katerega pride do močnega edema.
Nedvomno prehrana za limfostazo spodnjih okončin ni težavna za trajno skladnost, zato se lahko uporablja tako v obdobju zdravljenja kot med rehabilitacijo.
Hrana za limfostazo mora vsebovati veliko beljakovin in hitrih ogljikovih hidratov. To nam omogoča, da telesu zagotovimo potrebno energijo in hranila za vsakodnevne aktivnosti za obnovitev tkiv, ki jih prizadene edem.
Meso s parjeno perutnino
Pri dieti je treba posebno pozornost nameniti takim izdelkom:
Ne smemo pozabiti, da kljub dejstvu, da mesni izdelki niso prepovedani, prehrana predlaga omejitev v živalskih maščobah. Zaradi tega lahko jedo le visoko proteinske mesne izdelke. Najboljša možnost je goveje in piščančje prsi.
Prepovedani izdelki vključujejo:
Ti izdelki izzovejo poslabšanje limfnega toka, zaradi katerega pride do zadrževanja tekočine in se pojavi edem. Poleg tega so strogo kontraindicirane, če ima bolnik prekomerno telesno težo, kar lahko povzroči tudi limfostazo.
Na splošno obstaja več proizvodov, ki jih je treba popolnoma izločiti iz prehrane, kar pozitivno vpliva na proces odstranjevanja vode iz telesa.
Posti 2-3 dni
Poleg prehrane kot terapevtske metode se lahko bolniku dodeli tudi kratkotrajni post. Popolna zavrnitev hrane za določeno obdobje omogoča ne samo lajšanje telesa, ampak tudi normalizacijo presnovnih procesov. V primeru zavrnitve hrane pri bolnikih z limfostazo nog, se intenzivnost edema in drugih simptomov, ki spremljajo bolezen, bistveno zmanjša.
Terapevtski učinek posta:
V večini primerov se poste v medicini uporablja za kompleksno čiščenje telesa. Vendar pa je ta metoda učinkovita za limfostaze, in vam omogoča, da odstranite odvečno tekočino, pri čemer pacientu od edema.
Opozoriti je treba, da je treba terapevtsko postenje za limfostazo izvajati le tako, kot vam je predpisal zdravnik. To je posledica dovolj velikega števila kontraindikacij, pri katerih lahko zavrnitev hrane negativno vpliva le na bolnikovo zdravje.
Limfostaza spodnjih okončin. Le malo ljudi se sprašuje, kaj se skriva za tem dolgim imenom. Za tiste, ki se s to patologijo niso srečali, je to še ena, ki ne pravi ničesar. Za bolne je to resen problem, ki nujno zahteva prilagoditev že znanega načina življenja. Vsaka bolezen nosi s seboj veliko težav. Pri limfostazi spodnjih okončin je povsem možno vrniti se k zdravemu načinu življenja, potrebno je le zbrati moč in pokazati ustrezno stopnjo vztrajnosti ter preiti na novo prehrano.
Po statističnih podatkih to bolezen že trpi do 10% svetovnega prebivalstva. Te številke se iz leta v leto povečujejo. Vse se začne z rahlim otekanjem nog, ki popolnoma izgine po nočnem spancu. Le malo bolnikov je pozornih na ta pojav. Pravzaprav so ti edemi, znanilci resnejše bolezni - limfostaze spodnjih okončin. Na tej stopnji je najlažje ustaviti bolezen. Dovolj, da se lotite masaže in začnete slediti dieti.
V drugi fazi je stagnacija veliko bolj izrazita kot ob začetku bolezni. Edem po počitku ne izgine več. Toda tudi na tej stopnji je še vedno mogoče stabilizirati bolnikovo stanje, zato je treba kombinirati prehrano z masažo limfne drenaže. Ta masaža se razlikuje od običajne, saj upošteva lokacijo glavnih limfatičnih žil in vozlišč ter gibanje limfe. Skupaj bodo ti ukrepi pomagali doseči pozitiven rezultat pri zdravljenju limfostaze.
V tretji fazi je nepogrešljiva masaža in prehrana. Limfa preneha prosto krožiti v okončinah, kar povzroča veliko količino tekočine v nogah. Kaj na koncu vodi do hudega otekanja nog in zategovanja kože. Spremembe so tako globoke, da bolnikovo stanje zahteva medicinski, v nekaterih primerih pa tudi kirurški poseg.
Zato sklepamo, da prehrana z limfostazo spodnjih okončin, v tretji fazi, ne more več nadomestiti popolnega zdravljenja. Ampak bistveno ublažiti stanje bolnika, zaradi zavrnitve nekaterih vrst izdelkov, v celoti. Prehranska prehrana je predpisana za številne bolezni. Z vhodno hrano lahko vplivamo na napredovanje bolezni. Na primer, namen diete za bolezni jeter je zmanjšati obremenitev tega organa, ki odstrani toksine iz telesa. Pomen diete z limfostazo spodnjih okončin je izboljšati limfno cirkulacijo in odpraviti stagnacijo v spodnjih okončinah. Zmanjšanje skupne obremenitve na nogah zaradi izgube teže. Prehrana ne pomeni le omejevanja nabora zaužitih živil, temveč tudi zmanjšuje običajne porcije in uvaja potreben interval med obroki. Za vsakega bolnika se individualno izbere terapevtska prehrana. Na primer, če bolnik nima prekomerne telesne teže, ni smiselno omejiti njegove velikosti obrokov. Na veliko načinov uspeh zdravljenja ni odvisen od zdravnikov, ampak od samega bolnika. Kako natančno bo sledil priporočilom zdravnikov.
Terapevtska dieta za limfostaz je sestavljena in dodeljena na podlagi določenih pravil.
Opomba: Seznam zdravil, ki jih jemljete hkrati z dieto, se mora dogovoriti z zdravnikom.
Torej, kakšna živila povečujejo manifestacije bolezni? Najprej je sol. Njegovo porabo bo treba bistveno zmanjšati, v najboljšem primeru pa bo popolnoma opuščena. Sol lahko zadrži vodo v telesu in s tem poveča edem. Poleg soli je v prepovedanem seznamu tudi prekajena in ocvrta hrana, pecivo in skoraj vsi izdelki iz moke, maslo in margarina, mast. Vsa ta živila vplivajo na cirkulacijo limfe in jih je zato treba izključiti iz prehrane. Drug sovražnik krvnih žil je holesterol. Izdelki, kjer je presežek, ki so ga ljubili mnogi, in njihovo zavračanje, je resen korak k vrnitvi zdravja. Naslednja živila so bogata s holesterolom: margarina, svinjska klobasa, piščančji jajčni rumenjaki, konzervirane ribe, sir in kaviar. Na primer, ribe in konzervirano meso so izključeni iz prehrane, ne le zaradi velike količine maščobe v njihovi sestavi, ampak tudi zaradi prisotnosti barvil, stabilizatorjev, emulgatorjev in konzervansov. Vsi povzročajo stagnacijo intersticijske tekočine in posledično povečajo edeme. Poleg tega se oteklina pogosto ne poveča samo na spodnjih okončinah, do jutra se lahko pojavijo tudi na obrazu. V konzerviranih živilih praktično ni potrebnih vitaminov in hranil za telo. To pomeni, da jih je mogoče varno odstraniti iz prehrane.
Etilni alkohol, tudi v majhnih količinah, povzroča zastoj v limfnem sistemu, kar bo povzročilo še večje otekanje okončin. Poleg tega je večina zdravil, ki se jemljejo v limfostazi spodnjih okončin, nezdružljiva z alkoholom.
Zdravniki in strokovnjaki za prehrano najprej priporočajo, da med limfostazo spodnjih okončin uporabite čim več morskih sadežev. Lahko so oceanske vrste rib in alge. Vse vsebujejo velike količine joda in mineralov.
Zelenjavo je dovoljeno jesti v kakršni koli obliki, razen ocvrte. To je lahko zelenjava, pečena v pečici, na pari. Zelenjava je pomemben del jedilnika vsake zdrave osebe, še bolj pa jih bolniki ne smejo pozabiti. Zaradi zelenjave in sadja lahko bistveno popestrite kateri koli meni. Še posebej, če se uporablja v kombinaciji z drugimi izdelki. Na primer z mlekom ali ribami. Ker ste na dieti, lahko pobirate jedi na tak način, da ne boste čutili odsotnosti nekaterih zdravih izdelkov.
Mleko in njegovi derivati. Dovoljeno je jesti skuto, jogurt. Vsi mlečni izdelki, z izjemo tistih, ki imajo velik odstotek maščobe, kot tudi sir, ki vsebuje velike količine holesterola. Mlečni izdelki vsebujejo veliko mineralnih soli in beljakovin. Jedi na osnovi mleka se zlahka absorbirajo v telo.
Drobljenec in polnozrnati kruh. Tako kot zelenjava so sadje dragocen vir vlaken. Vsaka kaša, kuhana v mleku in maslu, mora biti vključena v dnevno prehrano za limfostazo. In žita se lahko menjavajo. Vrednost žit je tudi v tem, da vsebujejo veliko količino vitaminov B, ki so zelo pomembni za telo.
Zelo pomembno je, da meni vsebuje antioksidante. Aktivirajo imunski sistem, pomagajo odstraniti iz telesa končne produkte presnove, ki se kopičijo v intersticijski tekočini in črevesju. Pri limfostazi je ta lastnost zelo pomembna. Ker edemi izzovejo nastanek razjed in drugih enako resnih zapletov. Zato je uporaba zelenega čaja, rdečega grozdja in jabolk obvezna. Zaželeno je, da je sadje vstopilo v jedilnik bolj surovo, kjer je, za razliko od kuhanega, vsebnost vitaminov in drugih koristnih snovi veliko večja.
Pri sestavljanju dnevnega menija ne smemo pozabiti na dnevne potrebe telesa po hranilih in mineralih, vitaminih. Zelo pomembno je, da se v prehrani bolnika ohrani ravnotežje med vsemi sestavinami. Telo mora prejeti vso potrebno količino esencialnih aminokislin. Praktično jih ne vsebujejo rastlinska živila, ampak so del živali. Zato je med boleznijo nemogoče popolnoma opustiti mesne izdelke in popolnoma preiti na rastlinsko hrano.
Hrana za limfostazo nima tako velikega števila omejitev. Zato, da pokažejo voljo in se naučite novih pravil v prehrani ne bo tako težko.
Zdravljenje limfostaze (kršitev presnovnih procesov v tkivih, ki ovirajo odtekanje tekočin) vključuje kompleksno terapijo. Tečaj je zasnovan za najmanj 21 dni. Glavni pogoj - za zmanjšanje edema. Prizadeto okončino je mogoče obnoviti za 80–90%, če se pravilno uporablja tehnika zdravljenja. Zdravljenje vključuje fizioterapijo in zdravljenje z zdravili (flebotonike, antibakterijska zdravila, kumarine, diuretike). Pomembno vlogo ima posebna prehrana v limfostazi spodnjih okončin.
Bolnikom svetujemo, da obiščejo strokovnjaka za prehrano, pripravijo približno dnevno prehrano, preberejo seznam izdelkov, ki jih je mogoče zaužiti. Ne pozabite, da je ključ do zdravljenja pravilna prehrana. Presnova telesa, povezana z elementi v sledovih, minerali, vitamini, ki jih uživamo čez dan. Prehrana je zelo pomembna v obdobju rehabilitacije in zdravljenja. Nepravilna prehrana vodi v povečanje tekočine v telesu, povečanje kopičenja v okončinah, zmanjšanje imunosti. V tkivih se kopiči protein, napredujejo trofične spremembe na zunanji površini okončin in sposobnost telesa, da ozdravi rane, se hitro zmanjša.
Limfostaza spodnjih okončin je stanje, ki zahteva takojšnjo korekcijo.
Prehrana za bolnike je izbrana individualno. Prehrana je razvita na podlagi diagnostike, študije stopnje bolezni, prisotnosti spremljajočih bolezni. Upošteva hitrost presnovnih procesov v telesu in lokalizacijo bolezni. Pomemben pogoj je lokacija (spodnji ali zgornji udi). Kot kažejo medicinske raziskave, lahko pravilna prehrana zmanjša klinično manifestacijo bolezni v prvih 14 dneh.
Učinkovitost postopka je odvisna od stopnje presnove. V prvem tednu se iz telesa odstranijo snovi, ki škodljivo vplivajo na limfno drenažo. Drugi teden vodi do absorpcije koristnih hranil, ki pomagajo tkivom normalizirati proces limfatične izmenjave.
Prehrana za limfostazo spodnjih okončin vključuje uživanje dovolj beljakovin. Imunoglobulini, ki nastanejo zaradi sinteze aminokislin, ščitijo telo pred virusi, nalezljivimi boleznimi, povečajo imuniteto. S pomanjkanjem potrebne količine aminokislin se proces sinteze upočasni. Celice, odgovorne za imuniteto, ne morejo zagotoviti zaščitne funkcije. Zagotoviti je treba ustrezno raven organskih spojin. Zaradi zadrževanja tekočine se razvije limfostaza spodnjih okončin. Priporočljivo je omejiti zlorabo soli in bolje je na splošno opustiti. To otežuje odtekanje limfe iz telesa. Navada uživanja slanih jedi poteka v enem do dveh dneh. Prednosti jesti neslane jedi so ogromne. Hrana z limfostazo nog mora biti sestavljena iz zadostnega standarda živalskih in rastlinskih beljakovin. Dnevna stopnja 100 g. Pri bolnikih, ki so vegetarijanci, pride do pomanjkanja esencialnih aminokislin. Priporočljivo je, da uporabite mleko, jajca, meso (po možnosti nizko vsebnost maščob). Za oblikovanje zaščitne funkcije je za pospeševanje limfne drenaže potrebna stopnja maščobe. Dnevna potreba po 10 g živalskih maščob in 25 g zelenjave. Prihajajo skozi limfo, spodbujajo imuniteto. Z zmanjšanjem telesne teže bolnika se zmanjša vsebnost kalorij v hrani z omejevanjem uživanja ogljikovih hidratov. V tem primeru se ob zmanjšanju teže zmanjša obremenitev spodnjih okončin.
Zavarovati se pred učinki vseh dejavnikov je nerealistično, ampak preprečiti napredovanje bolezni s prehrano na moč katerekoli osebe
Če ste imeli diagnozo limfostaze, morate pregledati seznam uporabljenih zdravil. Pravilna prehrana pomaga telesu, da se bojuje proti bolezni, usmerja vse sile k okrevanju, preprečuje nastanek neželenih učinkov. Prehrana za limfostazo roke, pa tudi noge, mora vsebovati dovolj beljakovin, tako živalskih kot rastlinskih. Zmanjšanje otekanja bo posledica zavrnitve nekaterih proizvodov. S to boleznijo ni mogoče uporabiti:
Meni za limfostazo zgornjih okončin in spodnji je enak. Prehrana, ki izhaja iz dnevnih potreb telesa, je sestavljena iz:
Antioksidanti aktivirajo lokalne obrambne mehanizme, pospešujejo proizvodnjo presnovnih končnih produktov iz intersticijske tekočine in črevesja
Posebna prehrana bo pomagala doseči odličen rezultat, hitro okrevanje. Puffiness bo začel postopoma izgine zaradi prilagoditve prehrane. Pravilna prehrana prispeva k zdravemu načinu življenja. Razvoj dnevne prehrane je sestavni del kompleksne terapije za bolezen.
Glavna stvar je, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom. Sestavo in razmerje zgoraj navedenih produktov lahko spreminjamo glede na stopnjo bolezni, nagnjenost k okrevanju bolnika. Prehrana za limfostazo roke mora vključevati veliko količino antioksidantov, pomagali bodo prinašati razpadne produkte, kopičenje intersticijske tekočine, ravnotežje škodljivih snovi.
V zadnjem času se ženske soočajo z boleznimi dojk. Po mastektomiji je možen zaplet - limfostaza roke. V času rehabilitacije, da bi se izognili razvoju zapletov, morate jesti pravilno. V primeru limfostaze roke po mastektomiji je treba upoštevati določena pravila. Jedi, ki jih uživa ženska, morajo biti sveže. Kuhanje je priporočljivo za par, v pečici, kuhamo. Fried je kontraindiciran. Jedo je treba v majhnih količinah, 4-5 krat na dan.
V prehrani mora biti zadostna količina beljakovin rastlinskega in živalskega izvora, ki je potrebna za tvorbo protiteles in povečanje imunosti
Prigrizke v hitro hrano in po 18h je treba opustiti. Nutricionist, ki oblikuje prehrano, zmanjša obremenitev ledvic in jeter. Žensko telo mora prejeti potrebno količino maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Dnevna stopnja vitalnih snovi v obdobju rehabilitacije po mastektomiji zaradi zapletov limfostaze za ženske mora vključevati:
Če želite izdelati in prilagoditi prehrano za limfostazo po mastektomiji, mora zdravnik razviti sistem, ki bo temeljil na vaših kazalnikih in statusu.
Bolniki na forumih postavljajo vprašanje: kakšna vrsta hrane bi morala biti z limfostazo? Kaj lahko in kaj ne more jesti s to boleznijo? Dajmo primer sedemdnevne prehrane.
Pri dieti je treba posebno pozornost nameniti takšnim izdelkom: ribam z nizko vsebnostjo maščob, morski sadeži
Hrana v času limfostaze mora vsebovati veliko količino beljakovin in hitre ogljikove hidrate.
Uporabite oljčno olje, laneno seme (vsebujejo omega 3 in omega 6, utrjujejo mišice, bezgavke). Z strogo dieto za hujšanje je treba zaužiti olje iz morskih psov morskih psov. Izdelke, navedene v prehrani, je priporočljivo zamenjati. Pravilno mora določiti, kaj je priporočljivo uporabiti in kaj ne. Zato se pred menijem posvetujte s strokovnjakom za prehrano. Napisal bo približen obrok za teden, na podlagi katerega boste izbrali svoj program.
To je poškodba limfnega sistema, ki se kaže v zmanjšanem limfnem odtoku, medtem ko se tkivo ali okončina zaradi limfnega edema znatno poveča.
Ta patologija je lahko pridobljena in prirojena. 10% svetovnega prebivalstva trpi za limfomom, kar je približno 250 milijonov. Bolj dovzetni za ženske limfostaze, večinoma za 40 do 45 let. V 90% primerov limfostaza prizadene noge. Prirojena oblika te bolezni je zelo redka.
Limfni edem najpogosteje prizadene noge, vendar obstajajo primeri limfostaze skrotuma, prsi, obraza ali celega telesa.
Limfostaza ni življenjsko nevarna, vendar lahko pomembno poslabša bolnikovo kakovost življenja.
Razvoj limfnega edema lahko prispeva k številnim dejavnikom:
Pri razvoju predstavljene patologije obstajajo tri faze:
Predstavljeno patologijo vedno spremlja podhranjenost tkiv, kar lahko povzroči naslednje posledice:
Če ni ustreznega in pravočasnega zdravljenja, postane telo bolnika dovzetno za okužbe. Poleg fizičnega trpljenja ima pacient hudo psihološko nelagodje.
Da bi preprečili kršitve limfnega obtoka, je potrebno upoštevati higieno, pravočasno zdraviti še manjše poškodbe kože in preprečiti njihovo vnetje. Potrebno je pravočasno diagnosticirati in zdraviti bolezni srca in ledvic, v primeru najmanjšega edema in teže v nogah pa takoj stopiti v stik s flebologom.
Zelo pomembna dozirana telesna dejavnost: tek, plavanje, ples, ki prispevajo k spodbujanju limfe skozi posode.
S pojavom še manjših edemov se morate posvetovati s flebologom. Za določitev vzroka za patologijo vaskularni kirurg predpiše ultrazvočni pregled trebušne votline, v primeru limfatičnega edema roke pa rentgenski prsni koš.
Terapija limfostaze zahteva veliko časa in zahteva celosten pristop. Za začetek je treba čim prej zmanjšati volumen otečenega uda. V prvih dveh fazah patologije so učinkoviti fizioterapevtski postopki: magnetna terapija, hidromasaža, vakuumska masaža, laserski obsevanje, ročna limfna drenažna masaža. Zdravljenje vključuje uporabo protivnetnih zdravil, venolymphotonic, vitamin kompleksov in pripravki za lajšanje srbenja. Bolniku je pokazana zmerna telesna dejavnost, sprehodi, vadbena terapija. Da bi preprečili razvoj trofičnih razjed, se bolniku priporoča kompresijska pletenina, ki spodbuja pretok limfe, s čimer se zmanjša edem. Če ni rezultatov konzervativnega zdravljenja, je mogoče predpisati eno od vrst kirurških posegov:
Te patologije ni mogoče popolnoma ozdraviti. Ljudje, ki so doživeli limfostazo, naj se izogibajo krčenju čevljev, dvigovanju uteži, sledenju svoji teži in preprečevanju debelosti. Da bi zmanjšali tveganje za sekundarni limfostaz, morate:
Posebna prehrana za bolnike z limfostazo ni bila razvita. Vendar pa morajo bolniki prilagoditi svojo prehrano. Prehrana bolnika z limfostazom mora prispevati k:
Hrano je treba jesti v majhnih količinah, vendar 6-7-krat na dan. Bolnik z limfostazo mora poskusiti piti čim več vode. Pri pripravi prehrane je treba posebno pozornost nameniti izdelkom, kot so: pusto nepečeno meso, mlečni izdelki, sveža zelenjava in zelenjava, žita in stročnice, rastlinska olja, morski sadeži, agrumi.
Bolnikom z limfostazo so prikazani vitamini P in C, ki utekočita limfo. Zato je treba pri pripravi menija osredotočiti na granatna jabolka, grozdje, jagodičevje in brusnice.
Bolniki z limfostazo morajo pregledati prehrano in izključiti živila, ki lahko povzročijo edeme:
Limfostaza je bolezen, povezana z okvarjeno limfno cirkulacijo. Bolezen zmanjšuje imunski sistem, izzove omejevanje gibanja, ustvarja psihološke komplekse. Pravilna prehrana v limfostazi spodnjih okončin skupaj s farmakološkimi izdelki izboljšuje cirkulacijo limfe in preprečuje pojav stagnacije.
Zakaj potrebujemo to tekočino? Limfa je filtrirana krvna plazma. Sintetizira se v posebnih vozliščih, kroži skozi posode. Opravlja številne pomembne funkcije v telesu:
Limfostaza spodnjih okončin je stanje, ki zahteva takojšnjo korekcijo. Racionalna prehrana bo pomagala prilagoditi situacijo na spletu.
Limfostaza roke ali drugega dela telesa ima prirojeni ali pridobljeni značaj. Če je lumna limfnih žil majhna, obstajajo naravne patologije cirkulacije, zaraščanje poti, hiperfunkcija vozlišč, potem so to posamezne značilnosti. Nekateri so položeni v predporodnem obdobju. Na primer, ko opazimo amnijsko zoženje, se posode vpnejo. Zato tekočina običajno ne more krožiti.
Razvoj pridobljenih patologij sistema povzroča številne dejavnike:
Zavarovati sebe pred učinki vseh dejavnikov je nerealistično, ampak preprečiti napredovanje bolezni s prehrano na moč katere koli osebe.
Patologija krvnega obtoka se razvija v več fazah:
Kaj je mogoče storiti, če se odkrije patologija zgornjih okončin? Kakšno zdravljenje bo pomagalo? Odgovore na ta vprašanja postavlja vaskularni kirurg po diagnozi in vizualnem pregledu. Če je diagnosticirana limfostaza, je prehrana nujna. Pogovorite se o tem podrobneje.
Prehrana za limfostazo roke vsebuje stroga pravila. Samo z nenehnim držanjem do njih lahko dosežete neverjeten rezultat, ki ne bo nič slabši kot pri sodobni terapiji z zdravili.
Kaj ne more jesti z limfostazo? Bolniki za določen čas morajo popolnoma opustiti:
Nutricionisti priporočajo izdelavo menijev na podlagi:
Dieta za limfostazo spodnjih okončin je zgrajena po preprostih pravilih. Vaskularni kirurgi in strokovnjaki za prehrano poudarjajo, da:
Posebna dieta izgleda takole:
Meni, ki krši limfni obtok, je raznolik in okusen. Zato je treba vključiti fantazijo, potrebne recepte brez težav najdete na internetu.
Ste se že kdaj poskusili znebiti krčnih žil? Sodeč po tem, da berete ta članek - zmaga ni bila na vaši strani. In seveda iz prve roke veste, kaj je to:
In zdaj odgovorite na vprašanje: ali vam ustreza? Ali je mogoče to sprejeti? In koliko denarja ste že "razpustili" v neučinkovite mazila, tablete in kreme? Tako je - čas je, da se ustavimo z njimi! Se strinjate? Zato smo se odločili objaviti ekskluzivni intervju z vodjo Inštituta za flebologijo Ministrstva za zdravstvo Ruske federacije Viktorjem Mihailovičem Semenovim, ki nam je povedal, kako lahko porazimo VARIKOZ v enem ali dveh tednih in se rešimo pred rakom in krvnimi strdki doma. Beri naprej.
Da bi olajšali potek bolezni ali preprečili njeno pojavljanje na roki, je treba upoštevati pravilno in zdravo prehrano:
Če ste imeli diagnozo limfostaze roke, morate posebno pozornost posvetiti prehrani, saj bo od nje odvisen potek bolezni in možni neželeni učinki. Zato je treba v prvi fazi zavrniti naslednje izdelke za zmanjšanje otekanja roke:
Vaša dnevna prehrana mora nujno vključevati beljakovine rastlinskega in živalskega izvora in je sestavljena iz 100 gramov beljakovin, 10 gramov živalske maščobe in 20 gramov rastlinskega olja (lahko dodate v solate ali kuhate na njem). Dnevni vnos kalorij je prav tako treba zmanjšati, kar lahko dosežemo z zmanjšanjem količine ogljikovih hidratov, kar bo povzročilo zmanjšanje otekanja roke.
Tudi prehrana za limfostazo spodnjih okončin se ne razlikuje od prejšnje. Dnevni obrok mora vključevati naslednje:
Bolniki z limfostazo roke, je potrebno pravilno ločiti hrano in prehrano, da ne bi preobremenili limfoidnega sistema. Zato je potrebno za čas zdravljenja ustvariti meni. Tukaj je primer prehrane z lezijami rok in nog:
1 dan
Zajtrk - kuhana rižev kaša na posnetem mleku, lahko dodate malo žit ali suho sadje. Čaj in majhen kos rženega kruha z maslom.
Kosilo - jejte vse sadje s citrusi, kot so oranžna, grenivka ali pomelo.
Kosilo - kuhajte piščančjo juho, ribe z zelenjavo (kuhajte v počasnem štedilniku ali na pari).
Čaj čas - kozarec kefir ali mleko.
Večerja - pečena jabolka s skuto ali solato z zelenjavo in morskimi sadeži (za njeno pripravo boste potrebovali - zeleno solato, paradižnik, zelenjavo, rdečo bolgarsko papriko, morski koktajl, začinite z rastlinskim oljem, limoninim sokom).
2 dni.
Zajtrk - kuhana piščančja jajca, toast, skodelica kave brez sladkorja.
Kosilo - sadna solata, skodelica kefirja ali jogurta iz jagod (breskev).
Kosilo - kuhamo juho v mesni juhi, lahko uporabimo svinjino ali goveje meso, kuhamo pa tudi ajdovo kašo, uporabimo jo z dušeno ribo z zelenjavo (bučke, čebulo, korenje, paradižnik).
Prigrizek - majhen delež skute s kislo smetano ali fižolom v paradižniku z gobami.
Večerja - mlečna kaša po vaši izbiri.
3 dni.
Zajtrk - pripravite zapečene ribje pogače s kašo (po vaši izbiri).
Kosilo - solata s paradižnikom, rukolo, kumare, kuhani fižol, napolnite z vsem rastlinskim oljem, ne solite.
Kosilo - ribja juha (uho), riž z zelenjavo (grah, korenje, fižol, beluši), kuhan piščančji file.
Varno, - sadje ali izbor zelenjave, kozarec ryazhenka ali kefir.
Večerja - del fermentiranih mlečnih izdelkov po vaši izbiri.
4 dni.
Zajtrk - kuhan piščančji file in sveža zelenjavna solata, začinite samo z zelenjavnim ali oljčnim oljem.
Kosilo - kozarec svežega pomarančnega soka.
Kosilo - kuhamo tri krompirje, kuhamo na pari ribje pogače in solato s pesa in trdega sira.
Prigrizek - jedite sadje (po vaši izbiri).
Večerja - skuta z sušenim sadjem in skodelico zelenega čaja brez sladkorja.
5 dni.
Zajtrk - riževa mlečna kaša z žitaricami, skodelica črne nesladkane kave.
Kosilo - pripravite rezine agrumov.
Kosilo - grška solata, ovsena kaša in govedina (kuhajte v počasnem štedilniku).
Čaj - solata s svežo zeleno zelenjavo, paradižnik in sojina omaka v majhnih količinah.
Večerja - buča z rižem in skuto.
6 dni.
Zajtrk - kuhajte 2 kokošji jajci, kuhajte solato iz kuhane pese, feta in začinite z rastlinskim oljem (lahko oljkate).
Kosilo - pire iz graha in parjene zelenjave (korenček, jajčevci, bučke, paradižniki).
Kosilo - del juhe, kuhane v piščančji juhi, kuhani krompir, ribe z zelenjavo (kuhajte v pečici ali v počasnem štedilniku).
Prigrizek - rižev puding s citrusi.
Večerja - kuhana piščančja prsa in zelenjavna solata.
7 dni.
Zajtrk - omlet z zelenjavo, toast iz rženega kruha in skodelica organske kave.
Kosilo - pečena jabolka s skuto in rozinami.
Kosilo - sirna juha (pripravljena iz treh vrst klobase ali mesa, stopljeni sir, korenje in velika količina zelenjave), solata sezonske zelenjave.
Čaj čas - kozarec vitaminskih jagod.
Večerja - ribji zrezek z zelenjavo.
V naslednjih dneh lahko spremenite svoj meni s spreminjanjem kaše, sadja ali zelenjave (odvisno od vaših želja in stopnje poškodbe roke).
S takšno skladnostjo s hrano boste imeli pozitiven rezultat z limfostazo roke po nekaj dneh. Otekanje rok ali nog bo hitro prešlo in, kar je najpomembneje, vaše zdravje bo postalo močnejše in boste nadaljevali z zdravim načinom življenja.