Turmalin in kompresijske gamaše za krčne žile: načelo delovanja in kontraindikacije

Gamaše - najbolj udobna in trajna različica kompresijske pletenine, ki jo izberejo ljudje, ki vodijo aktivni življenjski slog. Ta vrsta antivarikoznih izdelkov so najpogosteje potniki in športniki.

Kompresijske gamaše za krčne žile

Kompresijske gamaše za krčne žile opravljajo enake funkcije kot druge vrste antivarikoznih pletenin: izboljšajo prekrvavitev v nogah, odpravijo zastoje in preprečijo krčne žile.

Imajo številne funkcije:

• večja trdnost v primerjavi z drugimi nogavicami (brez obrabe);
• sposobnost uporabe le na nogi, ki je najbolj nagnjena k širitvi krčne bolezni, ne pa na celotnem okončini;
• največji učinek na pretok krvi med gležnjem in kolenskim sklepom.

Vendar ne pozabite upoštevati lokalizacije vaše bolezni: če se krčne žile raztezajo nad spodnjo nogo, gamaše niso primerne za trajno uporabo. V primerjavi z golfom imajo manjši učinek stiskanja - dobro stisnejo golenico, vendar ne ujamejo noge.

Proizvajalci športnih gamaše trdijo, da se njihovi izdelki ne morejo boriti le s krčnimi žilami, temveč tudi povečati učinkovitost usposabljanja. Najbolj priljubljen model kompresijskih gamaš za šport je CEP znanega nemškega proizvajalca antivarikoznih izdelkov Medi.

V kratkem videu si oglejte informacije o gamah za krčne žile:

Načelo delovanja

Gamaše se uporabljajo za krčne žile noge. Tesno stisnejo nogo, z maksimalnim pritiskom na gleženj. Bližje kolenu je stopnja tlaka manjša.

Kakšne koristi ima ta vrsta stiskanja na nogah?

• mišično-venska črpalka trdo dela;
• krvni tlak na stenah krvnih žil se zmanjšuje;
• zmanjšuje se obseg plovil;
• tekočina v medceličnem prostoru se bolje absorbira.

Posledica je, da kri bolje kroži v žilah nog, odliva limfe in poveča verjetnost krvnih strdkov. Oseba čuti vse te kompleksne procese kot zmanjšanje edema nog, odpravo nelagodja, pojav občutka lahkosti pri hoji.

Kakšne so prednosti kompresijskih gamašev med treningom?

1. Povečana vzdržljivost zaradi izboljšanja krvnega obtoka v nogah. Mišice dobijo količino kisika, ki ga potrebujejo, in trdo delajo.
2. Zaščita pred krči in krči v nogah. Kompresija prispeva k aktivnejšemu izločanju laktata (mlečne kisline, ki se oblikuje v mišicah med vadbo). Presežek te snovi lahko povzroči nelagodje.
3. Zmanjšan čas obnovitve. Antivaricose pletenine pomaga, da se mlečna kislina hitreje odstrani iz mišic. Deluje, medtem ko počivate.
4. Zaščita pred poškodbami. Gamaši ustvarjajo nekakšen zunanji skelet ali povoj, ki podpira mišice, zmanjšuje vibracije v njih in zmanjšuje verjetnost priganjanja in preobremenitev. Poleg tega v določeni meri izboljšujejo usklajevanje gibanj.

Če vam ne bo všeč športni trening, vam bodo v vročem vremenu koristne gamaše, ko boste lahko nosili golf, nogavice in nogavice, ki bodo postali neznosni.

Prav tako so nepogrešljivi med dolgimi sprehodi in potovanji. Priporočljivo je, da jih nosite med potovanjem in potovanjem v vseh vrstah prevoza. Naredijo potovanje, ki je manj naporno, zmanjša stagnacijo v nogah.

Kako izbrati?

Če želite pobrati gamaše, ki bodo olajšale simptome krčnih žil in ne poslabšale situacije, se morate posvetovati s flebologom.

Samo zdravnik lahko ugotovi, ali imate krčne žile, in če je tako, v kolikšni meri. To je pomembno vedeti, saj je medicinska pletenina izbrana po dveh parametrih:

Če imate začetno fazo bolezni ali ste zdravi, a načrtujete preprečevanje krčnih žil, potrebujete pletenino prvega razreda. Indikacije za uporabo:

• dolžina prizadetih žil na 5 cm;
• žile pajkov;
• nelagodje v nogah.

Če imate naprednejšo obliko krčnih žil, morate kupiti drugo pletenino. V katerih primerih se uporablja:

• prisotnost poškodovanih območij žil, daljših od 5 cm;
• nastajanje krčnih vozlišč;
• otekanje nog;
• krči;
• po operaciji.

V najhujših primerih se uporablja pletenina tretjega razreda. Za katere bolezni je predpisan:

• globoka venska tromboza;
• trofične spremembe kože;
• hudo poslabšanje limfnega pretoka;
• po operaciji.

Za določitev velikosti izdelka morate stopalo izmeriti na dveh mestih:

1. Obseg teleta (na najdebelejšem mestu).
2. Obod noge (nad gležnjem, na najtanjšem mestu).

Nato morate vzeti mizo, ki je pritrjena na vsak antiparikozni izdelek in s tem določiti njeno velikost.

Upoštevajte, da se vrednosti v tabeli razlikujejo glede na proizvajalca. Če se odločite za nakup nogavic novega podjetja, se najprej seznanite z njegovo dimenzijsko mrežo.

Ne pozabite, da se lahko vaša stopala sčasoma spremenijo. V primeru težav pri meritvah in izbiri velikosti vam bo pomagal svetovalec v ortopedskem salonu.

Stopnja stiskanja se lahko razlikuje tudi med različnimi proizvajalci. Poleg tega obstaja razlika med modeli za športne in navadne.

Športne gamaše so bolj gosto in stisnejo noge, saj so namenjene za telesno aktivnost in vplivajo ne le na žile, ampak tudi na mišice.

Morda nosite gamaše, ki vam ustrezajo velikost, in menite, da je pritisk premočan ali prešibak za vas. Seveda, kompresijsko pletenje ne bi smelo svobodno sedeti na vaši nogi, ampak tudi ne potrebujete bolečine.

V tem primeru je vredno poskusiti izdelke različnih proizvajalcev. V strukturi parjenja se lahko razlikujejo. CEP ima na primer ultra lahek športni model. Ima višjo stopnjo udobja.

Kako nositi?

Zakaj je tako pomembno pravilno nositi anti-krčne pletenine? Najprej, če izdelka ne daste v skladu z vašimi navodili, ampak glede na vaše razumevanje, obstaja možnost, da ga preprosto ne boste mogli potegniti na nogo.

Drugič, tvegate, da boste skrčili drage pletenine. In tretji, najpomembnejši, problem - nošenje nepravilno obrabljenega izdelka bo neučinkovito ali celo škodljivo.

Najverjetneje boste prvič dolgo in nerodno nosili anti-krčne pletenine, zato si za ta proces postavite dovolj časa in si vzemite čas.

Najboljši čas za kompresijske gamaše je po spanju, ko niste vstali iz postelje. Na tej točki ni otekanja nog, ki se pojavi, ko zavzameš navpični položaj.

Pravilen postopek za izdelavo:

1. Vstavite roko v izdelek in primite dno s prsti.
2. Obrnite gamaše navzven na del, ki pade na gleženj.
3. Držite izdelek z obema rokama, povlecite gamaše na gležnju.
4. Enakomerno, brez zvijanja, izdelek potegnite do kolena.
5. Preverite, da na nogi ni gub, in rob izdelka ni bil ukrivljen.

Možne napake:

• vstavljen rob izdelka (ustvarja učinek podveze in poškodbe plovil);
• dajanje športnih modelov nazaj;
• Namestitev gobice na druga oblačila.

Oglejte si tudi videoposnetek, ki v praksi prikazuje uporabo vseh zgornjih nasvetov:

Gamaše iz turmalina za krčne žile

Obstajajo tudi izdelki iz nitk s turmalinom. Ta mineral izboljša procese kroženja v nogah.

Turmalin ustvarja posebne visokofrekvenčne vibracije, ki imajo rahel toplotni učinek na žile in tkiva nog.

Poleg tega se doda učinek magnetnega polja. Sestava venske krvi se spreminja na bolje, zmanjšuje se tveganje za nastanek krvnih strdkov, zmanjšuje se stagnacija krvi in ​​limfe v spodnjih okončinah.

Proizvajalci obljubljajo, da v takih nogavicah noge ne bodo zamrznile v hladnem vremenu. Njihovo nošenje je priporočljivo ne le za krčne žile, temveč tudi za modrice, zvini in bolečine v mišicah.

Povprečne cene v Rusiji

Vsi proizvajalci medicinskih pletenin nimajo takšnega modela kot gamaše. Najlažji način, da najdete CEP športne gamaše od Medi.

Njihova cena je od 2500 do 2900 r. Odlikuje jih nemška kakovost in svetle barve. Gaiter nogavice stanejo od 2.400 do 2.600 rubljev.

Cenejša možnost - Compressport gamaše, stanejo okoli 2000 rubljev. Tudi cenejši bo stalo gamaše Mizuno Compression Supporter - njihova cena je od 1300 rubljev.

Najdražja možnost, primerna za profesionalne športe, je 2XU gama, njihovi stroški lahko dosežejo do 5.000 rubljev.

Kontraindikacije

Stiskanje pletenin ni priporočljivo za kožne bolezni nog, ekcem, preležanine, rane.

Nekaterih kroničnih bolezni arterij prav tako ne kombiniramo z nošenjem takšnih izdelkov: ateroskleroza, aortoarteritis, tromboangiitis obliterans.

Če so žile v nogah prizadete zaradi sladkorne bolezni ali je krvni obtok v njih moten zaradi kardiopulmonalne insuficience, je lahko tudi nošenje antivarikozne pletenine škodljivo.

Poleg tega lahko ta medicinski pripomoček služi kot eleganten dodatek k trenirki.

Kompresijske gamaše za krčne žile spodnjih okončin za moške in ženske

Pomemben element zdravljenja in preprečevanja krčnih žil je posebna elastična pletenina. Postane dodaten okvir za žile spodnjih okončin. Posebnost kompresijskega pletiva je, da daje nežen pritisk na nogo, ohranja žile, ne omogoča spreminjanja velikosti. Če bo pravilna izbira zdravila olajšala bolnika pred utrujenostjo, oteklino in težo v nogah.

Kompresijske gamaše za krčne žile imajo enako vlogo kot druge vrste antivarikoznih izdelkov. Potrebni so za izboljšanje krvnega obtoka, odpravo stagnacije, preprečevanje težav z žilami.

Gamaše imajo v primerjavi z drugimi podobnimi izdelki številne značilnosti. Prvič, to je povečana moč, možnost uporabe v določenem območju noge, največji učinek na pretok krvi.

Spodnje perilo je enostavno za nošenje, ni vroče, udobno, grelniki za noge so primerni za opravila:

• dolge sprehode;
• športne igre;
• teče

Vendar je treba razumeti, da niso primerni za trajno uporabo, če je varikoza prizadela nogo nad golenico. Proizvajalci trdijo, da se njihovi izdelki borijo s krčnimi žilami, povečajo učinkovitost zdravljenja z zdravili.

Ženske in moške kompresijske gamaše iz krčnih žil so razdeljene v 4 razrede, vsak razred se razlikuje glede na stopnjo stiskanja. Izdelki prvega razreda so indicirani za preprečevanje krčnih žil pri ljudeh, ki so nagnjeni k bolezni.

Ostale možnosti veljajo za visoko specializirane, imajo ciljno terapevtski učinek. Cena teh izdelkov se začne od tisoč rubljev, odvisno od kakovosti uporabljenih materialov, blagovne znamke.

Kaj v tem članku:

Načelo delovanja

Gamaše so prikazane za varikozne vene golenice, dobro stisnejo nogo, najvišji tlak pade na gleženj. Višja so kolena, nižja je stopnja pritiska. Zahvaljujoč izdelku se poveča delovanje mišično-venske črpalke, zmanjša pritisk na žilne stene in zmanjša količina tekočine v medceličnem prostoru.

S sistematično uporabo gamah pomaga pri boljšem kroženju krvi v žilah nog, povečanje limfnega toka, zmanjšanje krvnih strdkov. Posledično bo pacient opazil zmanjšanje edema, odpravo nelagodja, olajšanje med hojo.

Oseba, ki med igranjem športa nosi kompresijske gamaše, je veliko manj utrujena, po vadbi se hitreje okreva. Poleg tega medicinska pletenina preprečuje poškodbe.

Stiskanje zagotavlja aktivno evakuacijo mlečne kisline, ki se oblikuje v mišičnem tkivu med vadbo. Grelci za noge:

1. zaščito pred poškodbami;
2. podporne mišice;
3. izboljšanje usklajevanja gibanj.

Priporočljivo je, da nosite gamaše tudi med potovanjem, potovanjem izven mesta, potovanjem z letalom. Dolgo potovanje bo zmanjšalo utrujenost in zmanjšalo stagnacijo v spodnjih okončinah.

Moški pogosto kupujejo kompresijske gamaše, da bi se ukvarjali z aktivnimi športi, igrali nogomet.

Kako pobrati?

Težko je sami izbrati gamaše, zato je pomembno, da se predhodno posvetujete s flebologom. Zdravnik bo določil resnost krčnih žil, priporočil bo določen model perila.

Prvovrstna pletenina se nosi za profilakso in pri prvi stopnji krčnih žil, ko je obseg prizadetih žil ne več kot 5 centimetrov, obstajajo majhne pajkove vene, v nogah je malo neugodja.

V bolj naprednih primerih je priporočljivo kupiti pletenine druge stopnje stiskanja. Pri takih bolnikih so žile prizadete več kot 5 centimetrov v dolžino, nastanejo krčne kote, pojavijo se edemi in začnejo krči.

Pri težkih primerih bolezni so pri gležnjah krčnih žil tretjega razreda značilne: t

• trofične spremembe kože;
• oslabljen pretok limfe;
• globoka venska tromboza.

Da bi določili velikost, boste morali izmeriti nogo na dveh mestih: obseg golenice (najtanjše mesto), obod teleta (najdebelejše mesto). Nato vzemite mizo (pritrjena je na vsak izdelek) in določite velikost.

Opozoriti je treba, da imajo lahko različni proizvajalci svojo dimenzionalno mrežo. Če se pacient odloči za nakup novih nogavic, se morate najprej seznaniti z dimenzijami. Če imate težave pri merjenju, se morate posvetovati v ortopedskem salonu.

Obstaja razlika med športnimi modeli in običajnimi anti-varnimi izdelki. Športni modeli bolj stisnejo nogo, bolj so gosto, vplivajo na krvne žile in mišično tkivo.

Če boste oblekli izdelke, ki niso primerni za velikost, bo bolnik občutil, da je pritisk na noge premočan ali šibek.

Medicinska pletenina ne sme biti brezplačna, neugodje pa tudi ne potrebuje ničesar.

Kako nositi

Prav tako je pomembno, da se naučite nositi antivarikozno pletenino. Če izdelek ni v skladu z navodili, je verjetno, da preprosto ne bo mogel vleči noge. Prav tako lahko bolnik zlomi drag izdelek. Nestrpno nošenje spodnjega perila je preobremenjeno s pomanjkanjem učinkovitosti zdravljenja.

Optimalni čas za kompresijske gamaše je zjutraj, ko bolnik pride iz postelje. Če ni otekanja nog, ne boste imeli težav pri pravilnem polaganju. Če oseba ni imela časa, da bi zjutraj nosila dokolenke, je to mogoče opraviti čez dan. Ampak to bo trajalo pred tem vsaj 15 minut, da se uležejo z dvignjenimi nogami.

Postopek oblačenja je preprost. Najprej vstavite roko v izdelek in poskušajte zagrabiti dno. Potem se gamaši obrnejo navzven na del, ki pade na gleženj. Če ga držite z obema rokama naenkrat, izdelek položite na nogo.

Ne zvijajte. Potem preverijo, da na nogi ni gub, roba pletenine ni ukrivljena.

Če je rob izdelka vstavljen, bo ustvaril učinek pasu, tako da lahko poškoduje krvne žile.

Gamaše iz turmalina

Pri krčnih žilah se lahko uporabljajo kompresijske gamaše s turmalinskimi nitmi. Mineralna snov poveča procese kroženja v žilah spodnjih okončin, oblikuje edinstvene visokofrekvenčne vibracije, ki dajejo zmerni toplotni učinek na tkiva in vene.

Poleg tega se doda učinek magnetnega polja, zaradi česar se sestava venske krvi spreminja na bolje, tveganje za zastoj limfe v nogah in nastajanje tromboze se zmanjša. Proizvajalci trdijo, da v teh izdelkih noge ne zamrznejo v hladnem obdobju.

Gamaše so prejele pozitivne ocene za nošenje ne samo med krčnimi žilami, ampak tudi za zvini, bolečine v mišicah, modrice. Izdelek ima štiristransko elastično strukturo, ergonomsko oblikovano, dobro raztegnjeno v vse smeri.

1. popravite sliko kot celoto;
2. poveča trdnost oslabljenih, ohlapnih mišičnih vlaken;
3. lajšanje slabosti v nogah.

Da je perilo postreglo čim dlje, ga je treba pravilno umiti. Prepovedano je dolgo časa namakati v vodi, uporabljati belilo, detergent. Grelniki se morajo čistiti v čisti vodi pri temperaturi, ki ni višja od 40 stopinj.

Trajanje pranja ne sme biti daljše od 5 minut. V nasprotnem primeru je škodljiv za turmalin, izdelek ne bo prinesel koristi za zdravje.

Glavne kontraindikacije

Vse vrste kompresijskih nogavic ni priporočljivo v prisotnosti hudih kožnih bolezni: odprte rane, ekcem, preležanine. Nezdrave gamaše v primeru kroničnih patologij arterij so nezaželene, na primer pri obliterancih tromboangiitisa, ateroskleroze, aortoarteritisa.

Kadar so zaradi sladkorne bolezni prizadete žile spodnjih okončin, lahko kardiopulmonalna insuficienca, celo kratkotrajno nošenje kompresijskega spodnjega perila resno škoduje zdravju, poslabša simptome in povzroči nevarne zaplete.

Kompresijska pletenina je dober sodoben izum, ki bo postal dobro preventivno in terapevtsko sredstvo proti krčnim žilam. Gamaši prispevajo k zmanjšanju teže v nogah, oteklinah, bolečinah.

Kaj je koristno kompresijsko spodnje perilo, opisano v videu v tem članku.

Gamaše iz turmalina iz krčnih žil: kako delujejo, pravila za izbiro, delovanje in vzdrževanje

Gamaše so praktična in donosna oblačila, zlasti za aktivne ljudi. Kompresijska pletenina je nepogrešljiva za ljudi, ki trpijo zaradi krčnih žil. Uporablja se za zdravljenje in preprečevanje krčnih žil.

Kaj je perilo?

Gamaše iz turmalina so posebno spodnje perilo. Narejen je na osnovi filamentov, ki so v določenih pogojih prekriti z nanokristali turmalina in magnetnimi minerali.

Ko je izpostavljen zmožnosti ustvarjanja infrardečih žarkov, ki je enak povprečnemu obsegu in magnetni indukciji. Vpliv na krvno plazmo in limfo. Zaradi tega se pospeši proces biokemičnih reakcij v telesu.

Pri interakciji s človeškim telesom se absorbira toplota. Na površini kože nastajajo negativni ioni, ki začnejo medsebojno vplivati ​​s kožo, iz nje izriniti žlindre in proste radikale.

Lastnosti in lastnosti

Pomembna značilnost je toplotni učinek. Turmalin ima učinek magnetnega polja.

Te lastnosti skupaj lahko pozitivno vplivajo na številne procese v telesu.

Pozitivni učinki na telo:

• izboljšanje mikrocirkulacije limfe in krvi;
• pozitiven učinek na krvne žile;
• sposobni obnoviti presnovo na celični ravni;
• tkiva in posode pod njihovim vplivom postanejo elastične.

Pod vplivom toplote tvorijo dolgoročna magnetna in infrardeča polja.

Ni potrebe, da jih povežete z zunanjimi viri energije.

Njegovo delovanje se začne le pod pogojem tesnega stika s telesom. V nasprotnem primeru koristi od njih ne more čakati.

Značilnosti tkanine v tem, da ima 4-plastno strukturo. Takšna struktura lahko poveča elastičnost človeških vlaken spodnjih okončin.

Popolnoma se raztegne po telesu, kar mu omogoča še bolj udobno delovanje.

Trdnost vlaken tkiva omogoča uporabo na problemskih področjih mišičnega tkiva. To je pomembno za tiste dele mišic, ki so dejavno vključeni v šport ali fizično delo, ali obratno niso izpostavljeni napetosti.

Kdo imenuje in na kakšni podlagi

Predpisati uporabo terapevtskega golfa lahko le zdravnik phlebologist. Strokovnjak lahko ugotovi, ali obstaja nevarnost krčnih žil.

Za konzervativno zdravljenje ali preprečevanje krčnih žil je predpisana turmalinska pletenina. Odvisno od imenovanja neposredno iz stopnje bolezni.

• krčne žile;
• vnetje krvnih žil;
• hiperostoza;
• osteofit;
• vodenica sklepov;
• zdravljenje in preprečevanje artritisa.

Priporočljivo je uporabljati v primeru kakršnih koli težav pri gibanju, športnih poškodbah, revmi in drugih podobnih boleznih.

Kako izbrati

Načelo delovanja je, da tesno prilegajo nogo, pri čemer naj bi največji pritisk padel na gleženj.

Višja kot je napetost izdelka do kolena, stopnja tlaka se zmanjša.

Medicinska pletenina je izbrana po 2 glavnih merilih:

Pri izbiri upoštevajte stopnjo bolezni. V začetni fazi ali za profilaktično zdravljenje morate dati prednost pleteninam razreda 1.

Navedbe za uporabo v tem primeru se lahko upoštevajo:

• nelagodje in težo v nogah;
• videz žilic;
• krčne žile so dolge do 5 cm.

Za bolezen s hujšimi simptomi je potrebno kupiti pletenine kompresije 2. razreda.

Indikacije za uporabo razreda 2:

• prizadete žile več kot 5 cm;
• zabuhlost;
• krči;
• pojav krčnih žil;
• pooperacijskem obdobju.

Kompresija razreda 3 se priporoča za uporabo pri bolnikih s kompleksnejšimi oblikami krčnih žil.

Indikacije za kompresijo razreda 3:

• pooperacijskem obdobju;
• kršitev limfne drenaže;
• trofične razjede;
• globoka venska tromboza.

Ko je razred kompresije izbran, je treba izvesti dve meritvi.

Velikost se določi z meritvami: obseg golenice in tele.

Velikost lahko določite s posebno tabelo, ki je pritrjena na vsak izdelek proti krčnim žilam.

Pogoji uporabe

Da bi imeli koristi od nošenja kompresijskih gamaše, jih morate pravilno izbrati, pozorno prebrati pravila njihovega delovanja.

Pomembno je, da grelec za noge dobro prilega telesu. Osredotočite se na posamezne dele čim dlje. Potem se bo učinek nošenja oblačil povečal.

Pravilno nosite kompresijsko spodnje perilo v vodoravnem stanju in izmenično dvigajte noge. V tem primeru je treba blago na nogah rahlo poravnati.

Priporočljivo je, da začnete nositi z minimalnim časom. Prvič bo dovolj 30-60 minut. Po tem je treba odstraniti gamaše, noge pa počivati ​​3,4 ure.

Po tem času je treba spodnje perilo ponovno obleči in nositi še pol ure. Tako mora biti čas nošenja optimalen.

Pri izbiri morate razmisliti, kateri del udov bi morali sprejeti. Preden uporabite kompresijsko oblačilo za njegov namen, je zaželeno, da se seznanite z navodili.

Pravila o oskrbi

Oblačilo za kompresijo turmalina potrebuje skrbno in ustrezno nego. Potrebno je izbrisati le ročno, pri tem pa upoštevati temperaturne pogoje v 30 stopinjah.

Za pranje je zaželeno uporabiti turmalinski milo ali nežen šampon. Namakanje in beljenje ne sme biti daljše od 5 minut.

Kategorično je, da je železo z železom nemogoče likati.

Priporočljivo je shranjevanje v posebni embalaži v suhem, dobro prezračenem prostoru brez dostopa do svetlobe.

V katerih primerih so kontraindicirani

Pred nakupom se posvetujte s svojim zdravnikom.

Kontraindikacije za nošenje:

• med spanjem se ne sme uporabljati;
• prepovedana krvavitev ali naklonjenost do njih;
• pri boleznih možganov in kardiovaskularnega sistema;
• osebe z vsadki in srčnimi spodbujevalniki;
• bolezni kože;
• rane, preležanine, ekcem.

Poleg tega je treba elektronske ure in druge predmete, ki uporabljajo šibke magnete, hraniti stran od turmalinskih gamaše. V nasprotnem primeru se lahko razgibajo.

Prednosti in slabosti

• vrzel noge od gležnja do kolenskega sklepa je izpostavljena največjemu učinku na pretok krvi;
• Nosečnost je možna na določenem mestu, ki je izpostavljeno krčnim žilam, in ne na celotnem okončini;
• iz drugih nogavic, gamaše je značilno povečana odpornost proti obrabi;
• povečanje učinkovitosti usposabljanja;
• zmanjšanje stagnacije v podaljšanem položaju sedenja;
• lahko izboljša koordinacijo gibanja;
• zaščito pred krči in krči;
• povečanje vzdržljivosti;
• zmanjšanje možnosti poškodb;
• okrepiti delovanje mišično-venske črpalke;
• pomaga zmanjšati krvni tlak na stenah krvnih žil;
• tekočina v medceličnem prostoru se bolje raztopi.

Kljub vsem prednostim turmalinskih gamaše ne bodo ustrezale tistim bolnikom, katerih bolezen je lokalizirana nad golenico. To je edino negativno.

Zaradi nenehnega dolgotrajnega nošenja ima oseba občutek lahkotnosti v nogah, znebi neprijetne občutke in edem spodnjih okončin. Tveganje za nastanek krvnih strdkov se zmanjša.

Kompresijske gamaše

Tisti, ki se že dolgo ukvarja s športom, ve, kako priročno je uporabljati kompresijske gamaše. Športna oprema že dolgo vključuje tak izdelek. Toda to je poklon modi ali nujnosti.

Profesionalni šport ljubi močne, odporne in vztrajne ljudi. Zelo pogosto lahko vidimo tekače v večbarvnih gamaše na ulici. Na prvi pogled se zdi, da je to svetla oprema, ki je del športne oblike. Pravzaprav ne samo to.

Značilnosti in prednosti

Kompresijska pletenina je odličen, sodoben izum, ki je dobra preventiva in zdravljenje krčnih žil, pomaga zmanjšati resnost, otekanje nog in zmanjšuje bolečine.

Strinjam se, da z nenehno vadbo ne bo odvečno imeti kompresijske gamaše. Vsak športnik ve, da pogoste vadbe ne prispevajo le k izboljšanju zdravja, temveč tudi k pojavu različnih mikrotraumov.

Najpogosteje, ne glede na izbrani šport, so prizadete noge. Pri njih so prisotne velike obremenitve. Rezultat je lahko žalosten: motnje, utrujenost v nogah, otekanje.

Da bi zmanjšali tveganje za takšne poškodbe, bodo pripomogli kompresijski gamaši. Lastnosti pletenine so takšne, da bodo športniki ob preobremenitvi izboljšali svoje zdravje in pospešili proces obnove mišičnega tkiva.

Od kod je prišlo to ime? Zdaj bomo razumeli. Načelo delovanja je naslednje: v različnih delih nog se ustvari dodatni pritisk ali obkladek.

Vaja na nogah vpliva na krvni obtok. Odtok krvi iz spodnjih okončin se upočasni. Škodljivi toksini in produkti razgradnje mišic se počasi izločajo iz človeškega telesa. Zato se pojavijo vsi zgoraj navedeni problemi.

Gamaše - iste nogavice za kolena, vendar brez nogavice. Izdelek vpliva na raven noge: od gležnja do kolena. Po mnenju mnogih športnikov se zmanjša tveganje za športne poškodbe.

Indikacije in kontraindikacije

Pri uporabi različnih sredstev, zdravniki priporočajo, da se seznanijo z vsemi pluse in minuse izdelkov. Postavite vse na police: tako smo začeli.

Indikacije

• Stalno športno usposabljanje. Ta točka je podrobneje obravnavana v poglavju »Značilnosti in koristi«, zato se spomnimo le ene stvari. Lahko uporabljate gamaše, če ni medicinskih kontraindikacij. Posvetovanje z zdravnikom ne bo odveč.
• Preprečevanje krčnih žil. Pajkice bodo v veliko pomoč tekačem s prekomerno telesno težo, boleznimi žil ali nagnjenostjo do njih. Stopnjo stiskanja izbere lečeči zdravnik.
• Preprečevanje potujoče tromboze. Ko je oseba zaradi narave svoje dejavnosti prisiljena preživeti dolgo časa na letih, ki se premikajo iz enega mesta v drugo, bodo gamaši zmanjšali tveganje za nastanek krvnih strdkov in potovanje bo veliko bolj udobno.

Kontraindikacije: morate vedeti tudi o njih.

• Prvič, to velja za ljudi, ki imajo težave s kožo. Ti vključujejo dermatitis kože.
• Diabetes mellitus je resen razlog za zavrnitev tega izdelka.
• Kronična bolezen arterijskih nog
• Ateroskleroza

V vsakem primeru se pred nakupom izdelka posvetujte z zdravnikom.

Razred kompresije

Gamaše imajo lahko drugačen učinek na človeško telo. Obstaja več razredov stiskanja.

• Prvi razred. Gamaši se lahko uporabljajo v začetni fazi bolezni. Tlak je znašal 22 mm Hg. Čl. Zdravilo pogosto predpisujejo zdravniki kot profilaktično zdravilo.
• Drugi razred. Porazdeljeni tlak doseže 33 mm. Hg Čl. Takšne gamaše je treba nositi, ko zdravniki diagnosticirajo tromboflebitis ali zmerne krčne žile.
• Tretji razred Stiskanje ne presega 45 mm. Hg Čl. Indikacije za uporabo nogavic tega razreda je venska insuficienca hudega poteka.
• Četrti razred. Stiskanje doseže 50 mm. Hg Gamaše so predpisane za odpravljanje motenj limfne drenaže, odpravljanje edemov, ki jih povzroča ta bolezen.

Sorte

Kakšne gamaše pri uporabi bodo spodbudile naslednja priporočila. Proizvajalci opredelijo tri vrste izdelkov.

• Za šport. Gamaše bodo dober preventivni ukrep v vseh športih, kjer je potrebna športna oblačila: majica, kratke hlače, dokolenke ali nogavice. Med njimi so nogometni igralci, igralci ragbija in drugi.
• Za vožnjo. Kategorija profesionalnih tekačev zdravniki in proizvajalci razporejajo ločeno. Konec koncev, to je v vožnji, da tovor gre naravnost na noge.
• Iz krčnih žil. Gamaši močno poenostavljajo življenje tistih, ki so diagnosticirani. Videz se razlikuje tudi od športnih izdelkov. Proizvajalci običajno izdelujejo monofonske gamaše, brez dekorativnih odtisov in šivov.

Kako izbrati in kako nositi

Da bi dosegli dobre rezultate pri uporabi izdelka, bo pomagalo - prave velikosti. Veliko težav za kupce pri nakupu grelnikov nog ne bi smelo nastati.

Navodila na embalaži vam bodo pokazala, kako izvajati meritve. Posebna tabela bo prikazala pravilno velikost izdelka. Kakšen dvom? Strokovnjaki specializiranih trgovin bodo vedno pomagali razumeti.

Dve niansi bosta pomagali določiti velikost: športne gamaše merimo na tele, za okrevanje - na gležnju. Različni tlačni profil zahteva takšne ukrepe.

Kompresijske gamaše za šport s krčnimi žilami

Tisti, ki se že dolgo ukvarja s športom, ve, kako priročno je uporabljati kompresijske gamaše. Športna oprema že dolgo vključuje tak izdelek. Toda to je poklon modi ali nujnosti.

Profesionalni šport ljubi močne, odporne in vztrajne ljudi. Zelo pogosto lahko vidimo tekače v večbarvnih gamaše na ulici. Na prvi pogled se zdi, da je to svetla oprema, ki je del športne oblike. Pravzaprav ne samo to.

Značilnosti in prednosti

Kompresijska pletenina je odličen, sodoben izum, ki je dobra preventiva in zdravljenje krčnih žil, pomaga zmanjšati resnost, otekanje nog in zmanjšuje bolečine.

Strinjam se, da z nenehno vadbo ne bo odvečno imeti kompresijske gamaše. Vsak športnik ve, da pogoste vadbe ne prispevajo le k izboljšanju zdravja, temveč tudi k pojavu različnih mikrotraumov.

Najpogosteje, ne glede na izbrani šport, so prizadete noge. Pri njih so prisotne velike obremenitve. Rezultat je lahko žalosten: motnje, utrujenost v nogah, otekanje.

Da bi zmanjšali tveganje za takšne poškodbe, bodo pripomogli kompresijski gamaši. Lastnosti pletenine so takšne, da bodo športniki ob preobremenitvi izboljšali svoje zdravje in pospešili proces obnove mišičnega tkiva.

Od kod je prišlo to ime? Zdaj bomo razumeli. Načelo delovanja je naslednje: v različnih delih nog se ustvari dodatni pritisk ali obkladek.

Vaja na nogah vpliva na krvni obtok. Odtok krvi iz spodnjih okončin se upočasni. Škodljivi toksini in produkti razgradnje mišic se počasi izločajo iz človeškega telesa. Zato se pojavijo vsi zgoraj navedeni problemi.

Gamaše - iste nogavice za kolena, vendar brez nogavice. Izdelek vpliva na raven noge: od gležnja do kolena. Po mnenju mnogih športnikov se zmanjša tveganje za športne poškodbe.

Indikacije in kontraindikacije

Pri uporabi različnih sredstev, zdravniki priporočajo, da se seznanijo z vsemi pluse in minuse izdelkov. Postavite vse na police: tako smo začeli.

• Stalno športno usposabljanje. Ta točka je podrobneje obravnavana v poglavju »Značilnosti in koristi«, zato se spomnimo le ene stvari. Lahko uporabljate gamaše, če ni medicinskih kontraindikacij. Posvetovanje z zdravnikom ne bo odveč.
• Preprečevanje krčnih žil. Pajkice bodo v veliko pomoč tekačem s prekomerno telesno težo, boleznimi žil ali nagnjenostjo do njih. Stopnjo stiskanja izbere lečeči zdravnik.
• Preprečevanje potujoče tromboze. Ko je oseba zaradi narave svoje dejavnosti prisiljena preživeti dolgo časa na letih, ki se premikajo iz enega mesta v drugo, bodo gamaši zmanjšali tveganje za nastanek krvnih strdkov in potovanje bo veliko bolj udobno.

Kontraindikacije: morate vedeti tudi o njih.

• Prvič, to velja za ljudi, ki imajo težave s kožo. Ti vključujejo dermatitis kože.
• Diabetes mellitus je resen razlog za zavrnitev tega izdelka.
• Kronična bolezen arterijskih nog
• Ateroskleroza

V vsakem primeru se pred nakupom izdelka posvetujte z zdravnikom.

Razred kompresije

Gamaše imajo lahko drugačen učinek na človeško telo. Obstaja več razredov stiskanja.

• Prvi razred. Gamaši se lahko uporabljajo v začetni fazi bolezni. Tlak je znašal 22 mm Hg. Čl. Zdravilo pogosto predpisujejo zdravniki kot profilaktično zdravilo.
• Drugi razred. Porazdeljeni tlak doseže 33 mm. Hg Čl. Takšne gamaše je treba nositi, ko zdravniki diagnosticirajo tromboflebitis ali zmerne krčne žile.
• Tretji razred Stiskanje ne presega 45 mm. Hg Čl. Indikacije za uporabo nogavic tega razreda je venska insuficienca hudega poteka.
• Četrti razred. Stiskanje doseže 50 mm. Hg Gamaše so predpisane za odpravljanje motenj limfne drenaže, odpravljanje edemov, ki jih povzroča ta bolezen.

Sorte

Kakšne gamaše pri uporabi bodo spodbudile naslednja priporočila. Proizvajalci opredelijo tri vrste izdelkov.

• Za šport. Gamaše bodo dober preventivni ukrep v vseh športih, kjer je potrebna športna oblačila: majica, kratke hlače, dokolenke ali nogavice. Med njimi so nogometni igralci, igralci ragbija in drugi.
• Za vožnjo. Kategorija profesionalnih tekačev zdravniki in proizvajalci razporejajo ločeno. Konec koncev, to je v vožnji, da tovor gre naravnost na noge.
• Iz krčnih žil. Gamaši močno poenostavljajo življenje tistih, ki so diagnosticirani. Videz se razlikuje tudi od športnih izdelkov. Proizvajalci običajno izdelujejo monofonske gamaše, brez dekorativnih odtisov in šivov.

Kako izbrati in kako nositi

Da bi dosegli dobre rezultate pri uporabi izdelka, bo pomagalo - prave velikosti. Veliko težav za kupce pri nakupu grelnikov nog ne bi smelo nastati.

Navodila na embalaži vam bodo pokazala, kako izvajati meritve. Posebna tabela bo prikazala pravilno velikost izdelka. Kakšen dvom? Strokovnjaki specializiranih trgovin bodo vedno pomagali razumeti.

Dve niansi bosta pomagali določiti velikost: športne gamaše merimo na tele, za okrevanje - na gležnju. Različni tlačni profil zahteva takšne ukrepe.

Takšna športna ali, včasih, medicinska vrsta oblačil, kot so kompresijske gamaše, je detajl garderobe, ne zaradi lepote. Te gamaše imajo številne funkcije, o katerih je vredno govoriti podrobneje.

Koristi

Prvič, kompresijske gamaše omogočajo osebi, da poveča vzdržljivost in zmogljivost, ne glede na to, ali dela na nogah ali sedi. Gamaši pritiskajo na nogo, kar izboljša prekrvavitev in sproži aktivno oskrbo mišic z kisikom. Torej v nogah in v celotnem telesu je več energije.

Nosilni kompresijski gamaši zmanjšujejo tudi tveganje krčev in krčev v nogah. Zaradi izboljšanega pretoka krvi se laktat izloča iz mišic. Prav tako blagodejno vpliva na hitro okrevanje od stresa. Mlečna kislina zapusti telo večkrat hitreje, kar vam omogoča, da ne čutite nelagodja.

Če med obremenitvami - šport ali aktivno delo, si dal na takšne gamaše, nato pa znatno zmanjša poškodbe. Tukaj, kompresija, kot je, dodatno "drži", stabilizira sklepe in mišice, zavira mikrovibracije, pomaga zmanjšati učinke obračanja nog, mišičnih zvina ali preobremenitve.

Še ena pomembna točka je koordinacija v vesolju, ki ji močno pomagajo kompresijske gamaše. V njih pride noga bolj samozavestno in oseba kot celota bolje nadzoruje svoje telo.

Kompresijski gamaše, v nasprotju z običajnimi, so preprečevanje edemov, teže v nogah. Ta neprijeten učinek pogosto prihaja od zaposlenih v pisarni ali tistih, ki morajo sedeti dolgo časa - na potovanjih ali letih. Kaj je pomembno v vseh teh primerih, bodo kompresijske gamaše služile kot "varuh" proti venskim boleznim (krčne žile) in zmanjšale tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Kakšna je razlika med gamašami in golfom?

Gamaši se od golfa razlikujejo po tem, da nimajo nogavice, to pomeni, da prizadenejo le nogo nad gležnjem, od gležnja do kolena. To ima svoje prednosti - na prvem mestu, poveča življenjsko dobo izdelka, saj pogosto postanejo nogavice neuporabne na območju stopala. Drugič, v gamah lahko vadite jogo, plavate in opravljate druga usposabljanja, ki jih morate opraviti.

V vsakdanjem življenju so gamaše udobnejše za nošenje, saj lahko pobirate kakršne koli čevlje, celo poleti odprte, in tega ne boste opazili.

Namen

Profesionalni tekači si ne morejo predstavljati življenja brez stiskalnih gamaš, ki močno olajšajo proces usposabljanja, ki lahko traja več ur.

S pomočjo gamaše športniki preprečujejo poškodbe, ki so med vožnjo tako pogoste, kot so zvini in zvini, pomagajo mišicam absorbirati hranilne snovi, ki jih obogati.

Poleg tekaških gamašev obstaja tudi njihova variacija za okrevanje, ki se uporablja po intenzivnem treningu ali po tekmovanju, kjer športnik daje vse od sebe.

Kompresijske gamaše se uporabljajo tudi za preprečevanje krčnih žil v rizični skupini (običajno ženske) in za njeno zdravljenje. Nošenje gamašev upočasni potek bolezni, zaradi česar je rezultat konzervativnega ali kirurškega posega bolj izrazit.

Proizvajalci

• V Rusiji, kompresijske gamaše po dostopni ceni, ki jih družba Intex. Podjetja Venoteks (ZDA) in Relaxax (Italija) so znana tudi po ugodnih cenah. Vendar športniki trdijo, da so njihovi izdelki, čeprav poceni, kratkotrajni za nošenje in so najbolj primerni za vsakodnevno nošenje, kot zdravljenje ali preprečevanje.
• Nemški proizvajalec Medi proizvaja kompresijske gamaše v povprečnem cenovnem razponu, pri čemer kakovost izdelka ustreza stroškom - sooča se z nalogami, ki jih postavljajo športniki in s preprečevanjem in zdravljenjem krčnih žil. Druga blagovna znamka je Sagvarius, ki šiva stiskalnice iz zelo kakovostnih materialov, ki so odporni na obrabo. Ampak cena za takšen užitek ni majhna.

Če govorimo o povratnih informacijah športnikov, veliko ljudi kupi kompresijsko oblačilo blagovne znamke "SER" (Nemčija), vodilnega svetovnega proizvajalca športne kompresije. Njegovi izdelki so pohvaljeni za diskretno, a elegantno obliko, visoko odpornost proti obrabi in sprejemljivo ceno.

Še en znan proizvajalec športne kompresije - podjetje Compressport (Švica).

Kako izbrati in nositi?

Če izberete kompresijsko spodnje perilo, morate najprej paziti na njegovo ceno. Kakovost stane denar in pridobivanje stiskanje, je bolje, da ne shranite, saj gre za vaše zdravje. Pomembno je, da izberete velikost, ki vam ustreza. Prevelika ne bo prinesla koristi, majhna - bo škodovala. Ne pozabite, da morajo grelniki nog tesno prilegati nogo, ne pa jih stisniti. Bodite pozorni na šive - za odpravo nelagodja, morajo biti ravne.

Ko ste že kupili gamaše, je pomembno, da jih pravilno nosite. To naredite tako, da izdelek obrnete navzven in ga nežno potegnete navzgor. Kompresijske gamaše se ne morejo raztezati po širini ali se povleči - tako izgubijo svoje lastnosti.

Načelo oblačenja si lahko ogledate v naslednjem videu.

V specializiranih prodajalnah lahko kupite naprave, ki olajšujejo obkladek - batlerji. Ampak, če se odločite, da to storite sami, ne pozabite:

• Nogavic ne morete zavrteti, nositi nazaj ali od znotraj;
• Ne nosite stiskanja na drugih oblačilih - nogavice, hlače ali nogavice;
• Nikoli ne nagibajte robov izdelka, na primer od zgoraj.
• Previdno pazite na to, da so vse pregibe manšete izravnane.

Skrb za gamaše

Pravilna nega bo ohranila videz in kompresijske lastnosti manšete. Da bi lahko živeli dlje, jih morate umiti ročno, v vodi, ki ni vroča od 40 ° C. Za pranje lahko uporabljate milo za dojenčke ali šampon. Izdelek je treba temeljito oprati, ne pa ga zavrteti in ne raztegniti. Suhi kompresijski gamaši potrebujejo pri sobni temperaturi, stran od virov toplote. Bolje je, da kupite dva para naenkrat, da ju obrnete.

Če nosite gamaše za krčne žile, jih nosite zjutraj, takoj po zbujanju. Brez vstajanja iz postelje. Če ste pri športu pridobili kompresijo, morate takoj pred treningom položiti gamaše ali takoj po njem, če potrebujete regeneracijski učinek.

Več o kompresijskih nogavicah lahko preberete v naslednjem videoposnetku.

Gamaše - najbolj udobna in trajna različica kompresijske pletenine, ki jo izberejo ljudje, ki vodijo aktivni življenjski slog. Ta vrsta antivarikoznih izdelkov so najpogosteje potniki in športniki.

Kompresijske gamaše za krčne žile

Kompresijske gamaše za krčne žile opravljajo enake funkcije kot druge vrste antivarikoznih pletenin: izboljšajo prekrvavitev v nogah, odpravijo zastoje in preprečijo krčne žile.

Imajo številne funkcije:

• večja trdnost v primerjavi z drugimi nogavicami (brez obrabe);
• sposobnost uporabe le na nogi, ki je najbolj nagnjena k širitvi krčne bolezni, ne pa na celotnem okončini;
• največji učinek na pretok krvi med gležnjem in kolenskim sklepom.

Vendar ne pozabite upoštevati lokalizacije vaše bolezni: če se krčne žile raztezajo nad spodnjo nogo, gamaše niso primerne za trajno uporabo. V primerjavi z golfom imajo manjši učinek stiskanja - dobro stisnejo golenico, vendar ne ujamejo noge.

Proizvajalci športnih gamaše trdijo, da se njihovi izdelki ne morejo boriti le s krčnimi žilami, temveč tudi povečati učinkovitost usposabljanja. Najbolj priljubljen model kompresijskih gamaš za šport je CEP znanega nemškega proizvajalca antivarikoznih izdelkov Medi.

V kratkem videu si oglejte informacije o gamah za krčne žile:

Načelo delovanja

Gamaše se uporabljajo za krčne žile noge. Tesno stisnejo nogo, z maksimalnim pritiskom na gleženj. Bližje kolenu je stopnja tlaka manjša.

Kakšne koristi ima ta vrsta stiskanja na nogah?

• mišično-venska črpalka trdo dela;
• krvni tlak na stenah krvnih žil se zmanjšuje;
• zmanjšuje se obseg plovil;
• tekočina v medceličnem prostoru se bolje absorbira.

Posledica je, da kri bolje kroži v žilah nog, odliva limfe in poveča verjetnost krvnih strdkov. Oseba čuti vse te kompleksne procese kot zmanjšanje edema nog, odpravo nelagodja, pojav občutka lahkosti pri hoji.

Kakšne so prednosti kompresijskih gamašev med treningom?

1. Povečana vzdržljivost zaradi izboljšanja krvnega obtoka v nogah. Mišice dobijo količino kisika, ki ga potrebujejo, in trdo delajo.
2. Zaščita pred krči in krči v nogah. Kompresija prispeva k aktivnejšemu izločanju laktata (mlečne kisline, ki se oblikuje v mišicah med vadbo). Presežek te snovi lahko povzroči nelagodje.
3. Zmanjšan čas obnovitve. Antivaricose pletenine pomaga, da se mlečna kislina hitreje odstrani iz mišic. Deluje, medtem ko počivate.
4. Zaščita pred poškodbami. Gamaši ustvarjajo nekakšen zunanji skelet ali povoj, ki podpira mišice, zmanjšuje vibracije v njih in zmanjšuje verjetnost priganjanja in preobremenitev. Poleg tega v določeni meri izboljšujejo usklajevanje gibanj.

Če vam ne bo všeč športni trening, vam bodo v vročem vremenu koristne gamaše, ko boste lahko nosili golf, nogavice in nogavice, ki bodo postali neznosni.

Prav tako so nepogrešljivi med dolgimi sprehodi in potovanji. Priporočljivo je, da jih nosite med potovanjem in potovanjem v vseh vrstah prevoza. Naredijo potovanje, ki je manj naporno, zmanjša stagnacijo v nogah.

Kako izbrati?

Če želite pobrati gamaše, ki bodo olajšale simptome krčnih žil in ne poslabšale situacije, se morate posvetovati s flebologom.

Samo zdravnik lahko ugotovi, ali imate krčne žile, in če je tako, v kolikšni meri. To je pomembno vedeti, saj je medicinska pletenina izbrana po dveh parametrih:

Če imate začetno fazo bolezni ali ste zdravi, a načrtujete preprečevanje krčnih žil, potrebujete pletenino prvega razreda. Indikacije za uporabo:

• dolžina prizadetih žil na 5 cm;
• žile pajkov;
• nelagodje v nogah.

Če imate naprednejšo obliko krčnih žil, morate kupiti drugo pletenino. V katerih primerih se uporablja:

• prisotnost poškodovanih območij žil, daljših od 5 cm;
• nastajanje krčnih vozlišč;
• otekanje nog;
• krči;
• po operaciji.

V najhujših primerih se uporablja pletenina tretjega razreda. Za katere bolezni je predpisan:

• globoka venska tromboza;
• trofične spremembe kože;
• hudo poslabšanje limfnega pretoka;
• po operaciji.

Za določitev velikosti izdelka morate stopalo izmeriti na dveh mestih:

1. Obseg teleta (na najdebelejšem mestu).
2. Obod noge (nad gležnjem, na najtanjšem mestu).

Nato morate vzeti mizo, ki je pritrjena na vsak antiparikozni izdelek in s tem določiti njeno velikost.

Upoštevajte, da se vrednosti v tabeli razlikujejo glede na proizvajalca. Če se odločite za nakup nogavic novega podjetja, se najprej seznanite z njegovo dimenzijsko mrežo.

Ne pozabite, da se lahko vaša stopala sčasoma spremenijo. V primeru težav pri meritvah in izbiri velikosti vam bo pomagal svetovalec v ortopedskem salonu.

Stopnja stiskanja se lahko razlikuje tudi med različnimi proizvajalci. Poleg tega obstaja razlika med modeli za športne in navadne.

Športne gamaše so bolj gosto in stisnejo noge, saj so namenjene za telesno aktivnost in vplivajo ne le na žile, ampak tudi na mišice.

Morda nosite gamaše, ki vam ustrezajo velikost, in menite, da je pritisk premočan ali prešibak za vas. Seveda, kompresijsko pletenje ne bi smelo svobodno sedeti na vaši nogi, ampak tudi ne potrebujete bolečine.

V tem primeru je vredno poskusiti izdelke različnih proizvajalcev. V strukturi parjenja se lahko razlikujejo. CEP ima na primer ultra lahek športni model. Ima višjo stopnjo udobja.

Kako nositi?

Zakaj je tako pomembno pravilno nositi anti-krčne pletenine? Najprej, če izdelka ne daste v skladu z vašimi navodili, ampak glede na vaše razumevanje, obstaja možnost, da ga preprosto ne boste mogli potegniti na nogo.

Drugič, tvegate, da boste skrčili drage pletenine. In tretji, najpomembnejši, problem - nošenje nepravilno obrabljenega izdelka bo neučinkovito ali celo škodljivo.

Najverjetneje boste prvič dolgo in nerodno nosili anti-krčne pletenine, zato si za ta proces postavite dovolj časa in si vzemite čas.

Najboljši čas za kompresijske gamaše je po spanju, ko niste vstali iz postelje. Na tej točki ni otekanja nog, ki se pojavi, ko zavzameš navpični položaj.

Pravilen postopek za izdelavo:

1. Vstavite roko v izdelek in primite dno s prsti.
2. Obrnite gamaše navzven na del, ki pade na gleženj.
3. Držite izdelek z obema rokama, povlecite gamaše na gležnju.
4. Enakomerno, brez zvijanja, izdelek potegnite do kolena.
5. Preverite, da na nogi ni gub, in rob izdelka ni bil ukrivljen.

• vstavljen rob izdelka (ustvarja učinek podveze in poškodbe plovil);
• dajanje športnih modelov nazaj;
• Namestitev gobice na druga oblačila.

Oglejte si tudi videoposnetek, ki v praksi prikazuje uporabo vseh zgornjih nasvetov:

Gamaše iz turmalina za krčne žile

Obstajajo tudi izdelki iz nitk s turmalinom. Ta mineral izboljša procese kroženja v nogah.

Turmalin ustvarja posebne visokofrekvenčne vibracije, ki imajo rahel toplotni učinek na žile in tkiva nog.

Poleg tega se doda učinek magnetnega polja. Sestava venske krvi se spreminja na bolje, zmanjšuje se tveganje za nastanek krvnih strdkov, zmanjšuje se stagnacija krvi in ​​limfe v spodnjih okončinah.

Proizvajalci obljubljajo, da v takih nogavicah noge ne bodo zamrznile v hladnem vremenu. Njihovo nošenje je priporočljivo ne le za krčne žile, temveč tudi za modrice, zvini in bolečine v mišicah.

Povprečne cene v Rusiji

Vsi proizvajalci medicinskih pletenin nimajo takšnega modela kot gamaše. Najlažji način, da najdete CEP športne gamaše od Medi.

Njihova cena je od 2500 do 2900 r. Odlikuje jih nemška kakovost in svetle barve. Gaiter nogavice stanejo od 2.400 do 2.600 rubljev.

Cenejša možnost - Compressport gamaše, stanejo okoli 2000 rubljev. Tudi cenejši bo stalo gamaše Mizuno Compression Supporter - njihova cena je od 1300 rubljev.

Najdražja možnost, primerna za profesionalne športe, je 2XU gama, njihovi stroški lahko dosežejo do 5.000 rubljev.

Kontraindikacije

Stiskanje pletenin ni priporočljivo za kožne bolezni nog, ekcem, preležanine, rane.

Nekaterih kroničnih bolezni arterij prav tako ne kombiniramo z nošenjem takšnih izdelkov: ateroskleroza, aortoarteritis, tromboangiitis obliterans.

Če so žile v nogah prizadete zaradi sladkorne bolezni ali je krvni obtok v njih moten zaradi kardiopulmonalne insuficience, je lahko tudi nošenje antivarikozne pletenine škodljivo.

Poleg tega lahko ta medicinski pripomoček služi kot eleganten dodatek k trenirki.