Večina ženske populacije planeta se sooča s takšnim konceptom kot je "celulit". Poleg tega teža, parametri ali starost ne vplivajo na pojav "pomarančne lupine". Vse je odvisno od hormonskega stanja osebe in od tega, kako skrbi zase.
Kis jabolčni kis je najboljša možnost za nego vašega telesa. Prvič, to je proračun. Ne mislite, da vam bo dražja kozmetika znanih blagovnih znamk pomagala hitreje. Cena ne upravičuje vedno rezultata. Lahko porabite veliko denarja, vendar ne morete rešiti svojega problema. Drugič, zelo je učinkovit. Ni čudno, da je ta možnost dobila največjo prednost. Zato je bolje, da na embalaži naredimo zavitke.
Sestava in delovanje naravnih zdravil
Kozmetologija je tako napredna, da so se pojavile anticelulitne masaže, kopeli in celo grmišča. Tukaj so samo jabolčni kis jabolčni kis je najbolj učinkovit in priljubljen način, glede na večino žensk.
Prvič so to metodo preizkusili ameriški znanstveniki. Ugotovili so, da bo zavijanje jabolčnega kisa pomagalo odpraviti celulit tudi v najbolj napredni fazi. Poleg tega skupnega problema lahko kis pomaga pri boju proti debelosti.
V naslednjih letih je bilo izvedenih veliko poskusov, ki so pokazali, da je poleg oblog še veliko drugih vrst kisa.
Večina svetovnega prebivalstva je ugotovila, da je bil po uporabi te droge želeni rezultat dosežen zelo hitro.
- Postopek regeneracije se pospeši.
- Zgornji del kože se pobeli zelo hitro.
- Horny celice hitro izginejo.
- Dermis postane gladkejši, njegov relief se izenači.
- Na problematičnih področjih se delijo kopičenja maščob.
- Izpeljani so toksini, soli in maščobe.
- Majhne gube so poravnane.
- Ton se dvigne.
Zaradi svoje sestave jabolčni kis pomaga telesu, da hitreje proizvaja kolagen in elastin. Vključuje celoten kompleks aminokislin, vitaminov in elementov v sledovih, antioksidantov in encimov.
Ta naravni izdelek sestavlja voda in kis iz soka jabolk brez dodatka tujih snovi - barvil, parfumov, konzervansov in različnih kemičnih dodatkov.
Kontraindikacije
Ne smemo pozabiti, da obstaja veliko kontraindikacij, ki jih je treba paziti.
- Če vaše telo ne prenaša jabolčnega kisa, se lahko pojavi draženje in izpuščaji. Bolje je, da zdravnika pred tem preizkusite, da boste popolnoma prepričani, da vam zdravilo ne bo škodovalo.
- Notranja uporaba kisa je kontraindicirana, če imate težave s prebavnim traktom, ker prispeva k povečanju kislosti in posledično se bodo vaše zdravstvene težave poslabšale.
- Oblage so prepovedane, če imate težave na "ženskem" delu, med dojenjem in nosečnostjo.
- Ne vključujte se v takšne postopke, če imate šibke notranje organe, so težave s srcem in krvnimi žilami, sladkorna bolezen.
Ne pozabite, da je pred začetkom zdravljenja celulita bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Lahko vam pove, ali je mogoče izvesti postopke in v kakšnih količinah.
Samozdravljenje lahko negativno vpliva na vaše zdravje. Da, en problem lahko rešite, vprašanje pa je drugo - kakšne zdravstvene težave boste našli.
Metode obravnave ženskega sovražnika številka ena
Da bi razumeli, kako uporabno in učinkovito je orodje, si oglejte nekaj priljubljenih receptov.
Obloge
Pogosto se postavlja vprašanje: kako narediti obloge z jabolčnim kisom? Njegovo načelo je trivialno preprosto. Kis v vodi morate razredčiti do takšne koncentracije, da kislost ne presega treh odstotkov.
Sedaj vzemite katerokoli naravno bombažno ali laneno tkanino in temeljito namočite v raztopino. Takšne manipulacije lahko izvedete večkrat, glavna stvar je dobro stisniti tkanino. Po tem, zelo tesno zaviti vaše problematična področja. Od zgoraj je bolje zaviti z zavitkom za hrano, da bi dosegli učinek tople grede.
Nato morate pravilno oviti toplo odejo in znoj. V tem položaju morate ležati vsaj eno uro.
Če ne morete dolgo ležati, lahko opravljate gospodinjska opravila ali čistite sobo. Pomembno je doseči takšno stanje, da se znoj začne izvajati. Tako bo bolje zgorevati maščobo, koža bo postala bolj gladka in bolj enakomerna.
Prosimo, upoštevajte, da ste zaviti v mokro krpo, zato je bolje, da se zaščitite pred mrazom. Zaprite vsa okna in vrata, da se izognete prepihu. Samo zapomnite si, da vam ta metoda ne bo mogla pomagati v skrajnih stopnjah celulita. Odstrani samo prve znake.
Kopel
Sprejem običajne kopeli je lahko uporaben tudi, če vlijemo 250 ml. jabolčni kis, 300 gramov morske soli in 10-15 eteričnih olj pomaranče ali drugih citrusov.
Med postopkom lahko opravite samo-masiranje problematičnih področij ali drgnjenje s čopičem.
Zavijte recept
Če potrebujete za povečanje krvnega obtoka, in gladko iz "pomarančno lupino", potem je bolje, da imajo obloge.
- V enakih količinah morate mešati kis in vodo. Priporočljivo je pred tem zavreti. V mikrovalovno pečico lahko dodamo olje iz rožmarina.
- Dobro pomaga medu in jabolčnemu kisu iz celulita in strij. Zmešajte 100 ml. vode in kisa, dodajte 4 žlice. čebela, 1 žlica. oljčno olje in nekaj kapljic olja poprove mete. Sladka komponenta kožo popolnoma gladi in mehča.
- Razredčite kozmetično glino s kisom do paste, dodajte malo limoninega soka ali eteričnega olja citrusov.
Zdaj se sestava nanaša na problematično kožo z masažnimi gibi. Po tem zavijte prave kraje s filmom. Če želite doseči hiter učinek, se toplo oblecite in ležite pod odejo. Trajanje postopka je približno 40-60 minut.
Po tem zmes sperite pod prho in obrišite problematična področja, obrišite najboljšo celulitno kremo. Prav tako lahko držite trebuh zaviti z jabolčnim kisom, ker na želodcu celulit ni manj kot na stegnih.
Zaužitje
Če želite izboljšati učinkovitost obloge, lahko v notranjosti preizkusite uporabo jabolčnega kisa. Nikoli ga ne uporabljajte v koncentrirani obliki. Bolje je, da ga vnaprej razredčimo z vodo, v razmerju 2:15. To pomeni, da za dve žlici kisa, morate pour 15 žlici vrele vode. Priporočljivo je piti to "koktajl" hladno.
Mnogi se morda sprašujejo: ali bo kis spalil želodec? No, prvič, če imate gastritis, potem je bolje, da ne uporabljate kisa. In drugič, njegova kislost je tako nesrečna, da če je razredčena v vodi, njena kislina ne bo presegala kislega čaja z rezino limone.
Če vam ni všeč pitni jabolčni kis, jih lahko napolnite s solatami ali jih dodajte kuhani hrani. Edini pogoj je, da uporabite vsaj eno žličko tega zdravila na dan, saj se v trgovinah največkrat prodaja 9% kisa, najbolje ga je razredčiti z veliko vode.
Recept za mletje
Najstarejša metoda je bila drgnjenje jabolčnega kisa iz celulita. Učinek bo dosežen hitreje, če boste opravili postopek po topli prhi ali pa v kopalnici.
Za pripravo raztopine prestavite kis in toplo vodo v količini od 1 do 8. Če želite doseči hitre rezultate, lahko dodate nekaj kapljic eteričnih olj. Nujno je, da so narejeni iz agrumov.
Trd rokavica ali goba, navlažena v pripravljeni raztopini in masažna gibanja, opravljajo drgnjenje problematičnih področij. Trajanje - 5-7 minut.
Odvisno od koncentracije se bo kis lahko ukvarjal z različnimi stopnjami problema celulita. Še posebej pomembno je, da ga izvajamo v poletnem času. Ker bo zunaj in v zaprtih prostorih visoka temperatura, bo rezultat dosežen veliko hitreje.
Ne mislite, da se znebite celulita pojavi hitro. Ni nobenega določenega "recepta", ki bi vam omogočil, da se ukvarjate s tem problemom naenkrat. Zdravljenje mora spremljati celoten sklop postopkov.
Jabolčni kis za strij: izboljšajte kožo s kislino
Kako izbrati kis za strij
Naravni jabolčni kis je proizvod, ki se pridobiva s fermentacijo jabolčnega soka ali jabolčnika. Zato, odkup kis, se prepričajte, da bodite pozorni na etiketo: kot del tega izdelka, v nobenem primeru ne sme biti okusov in konzervansov. Barva naravnega jabolčnega kisa je jantar, poleg tega pa ni nujno, da je prozorna (sediment je dovoljen). Za kozmetične postopke je bolje uporabiti petodstotni izdelek.
V naravnem kisu je približno 20 elementov v sledovih in mineralih. Poleg tega izdelek vsebuje hialuronske in citronske in mlečne kisline, aminokisline in encime. Kisline, ki jih vsebuje jabolčni kis, imajo na koži glajenje, piling, beljenje in sijaj. Hkrati pa te komponente izjemno krepijo lipidno kožno pregrado in naredijo kožo ohlapno in elastično.
Drgnite jabolčni kis in ovijte
Za mletje jabolčnega jabolčnega kisa je treba mešati z vodo v razmerju 1: 1. Pred postopkom se tuširajte, dobro pa masirajte paro s krpo (seveda je treba posebno pozornost posvetiti problemskim območjem). Po treningu nadaljujte z drgnjenjem telesa s tem čudežnim zdravilom za strij.
Ne samo redno drgnjenje, ampak tudi obloge so učinkovitejše. Ta postopek je naslednji: nanesite kis na problematična območja, nato jih ovijte s plastično folijo in pokrijte z odejo ali z veliko frotirno brisačo. S takšnim "stiskanjem" morate sedeti vsaj eno uro. Nato se “maska” spere in na telo nanesemo vlažilec. Takšne postopke priporočamo dvakrat ali trikrat na teden. Poleg tega, če po prvem ovijanju na kožo ni rdečice in draženja, v drugem in kasnejšem času uporabite čisti naravni kis, to pomeni, da tega izdelka ne razredčite z vodo.
Poleg tega je obkladek mogoče narediti z uporabo naslednje raztopine kisa: 2 žlici. kis je priporočljivo raztopiti kozarec hladne vode. Pršilno tkanino navlažite z raztopino in jo položite na problematično področje. Pustite kompresijo 1-2 minuti, kožo dobro drgnite in pod tušem.
Kopeli za jabolčni kis
Enkrat na teden je priporočljivo, da se kopeli z dodatkom naravnega kisa. Idealen delež: 1,5-2 skodelice jabolčnega kisa se doda 20-30 litrom vode. Ta postopek traja 15-20 minut. Po prvem času boste opazili prijetne spremembe: koža bo postala elastična in gladka.
Jabolčnega kisa bo "odvzel" vaše presežne količine!
Z uporabo kisa se lahko znebite 2 do 5 dodatnih kilogramov. Osnovo za to trditev lahko obravnavamo kot poskus, v katerem je 100 žensk, ki so uporabile to orodje kot prehransko dopolnilo, po receptu za hujšanje, dobile neverjeten rezultat. 99% žensk je izgubilo več kot 3 kilograma.
Ampak še vedno menijo, da je izguba teže vodila zdrav način življenja, so bili pregledani pred testom, in tudi izključena iz svoje prehrane škodljivih, težkih, maščobnih živil.
Vzporedno z notranjo uporabo kisa, lahko zbadanje problematična področja kože, kot tudi izdelavo obloge, saj ni nič manj učinkovita možnost za kurjenje podkožne maščobe, toniranje, čiščenje iz akne, izravnavanje površino.
Ukrepanje na telesu
Skozi jabolčni kis je bil shranjen že več generacij. Pomaga pri lajšanju utrujenosti, znižuje temperaturo, lajša glavobole, zmanjšuje telesne maščobe ter normalizira prebavo in presnovne procese. Obravnavajte vsa dejanja posebej:
- Zmanjšanje glavobola - se pojavi po izhlapevanju, ki izhaja iz raztopine, s toplo kopeljo. Dovolj za izvedbo tega postopka 15 minut.
- Od utrujenosti - ima tonizirajoč in poživljajoč učinek. Pripravite lahko tako imenovani "ocetni tonik", ki ga sestavljajo med, kis, jod, voda. - samo čajno žličko v kozarcu tekočine.
- Znebite se temperature - to je najbolj znano dejstvo. Najbolj priljubljeno ljudsko zdravilo. Od otroštva vsi poznajo. Jabolčni kis ne posuši kože in se učinkovito bori z vročino.
- Zmanjšuje telesne maščobe. Če se nanese na kožo, prodre v žleze lojnice, odstrani vnetne procese in zmanjša njihovo aktivnost.
- Normalizira prebavo - če jo vzamete pred obrokom, povečate kislost prebavnega trakta, kar prispeva k hitrejšemu zdravljenju zaužite hrane, zmanjša apetit. Posledica tega je več toksinov.
Toda zdrava oseba, ki želi uporabljati jabolčni kis na dan, ima lahko neželene učinke, kot so:
- bolečine v trebuhu;
- slabost;
- bruhanje;
- bolečina pri gibanju;
In tudi kronične bolezni:
Do vsega je treba pristopiti previdno, z inteligentno, trezno glavo.
Prednosti in slabosti
Pozitivne točke uporabe:
- Pomaga zmanjšati težo.
- Jabolčni nektar vsebuje vitamine (A, B1, B2, B6, C, E), kisline (jabolčno, mlečno, oksalno, citronsko), elemente v sledovih (natrij, kalij, kalcij, silicij, magnezij, železo, fosfor, baker in žvepla) je izredno koristen izdelek.
- To je naravni proizvod.
- Ima sedativne lastnosti.
- Nanos na zunanjo kožo - odpravlja celulit, masten sijaj, gladi, gladi kožo, zmanjšuje gube.
Negativni vidiki uporabe:
- Poveča kislost;
- Lahko poškoduje organe prebavil;
- Vpliva na proizvodnjo insulina - zmanjšuje njegovo količino;
- Vpliva na strukturo kosti - povečuje njihovo krhkost;
- Negativno vpliva na zobno sklenino in lahko povzroči opekline v ustih.
Kontraindikacije:
- Ne morete uporabljati jabolčnega kisa za osebo z boleznimi prebavil (vnetje, gastritis, kislost, erozija, razjede);
- pri boleznih jeter in ledvic;
- diabetes;
- s pomanjkanjem kalija, osteoporozo in drugimi boleznimi kosti, sklepov;
Kako piti?
Da bi dosegli rezultat in ne škodili svojemu zdravju, vam bomo povedali algoritem varne uporabe čudeža z jabolki:
- Vedno ga raztopite z vodo.
- Za notranjo uporabo uporabite epruveto, da raztopino obdržite na zobih in ustih, po zaužitju pazite, da usta sperite s toplo, čisto vodo.
- Kis je treba jemati 15-20 minut pred obrokom, ne več kot 3-krat na dan.
- Če imate nelagodje, bolečino, alergijsko reakcijo, slabost ali druge simptome - nehajte jemati!
Recepti
Za uporabo tega orodja lahko izbirate med več možnostmi. Vsakdo uporablja tistega, ki mu je ljubše.
- Recept številka 1. Čajna žlička jabolčnega kisa na 1 skodelico vode je najpogostejši način uporabe te raztopine za hujšanje. Pogoj za sprejem je 1 teden, nato pa odmor. Tečaj se ponavlja v enem tednu.
- Recept številka 2. 1-2 čajni žlički kisa dodamo 1 čajno žličko medu na kozarec vode pri sobni temperaturi. Nanesite polovico pred obroki, drugo polovico pa kasneje 40-60 minut po obroku.
- Recept številka 3. 1 čajna žlička. jabolčni kis, 3 kapljice medu, 2 žlici. l decoction kamilice (ali kamilice čaj, ki traja 10-12 ur). Vzemite pol ure pred obroki.
Diet
Vzporedno z uporabo raztopine kisa morate upoštevati dieto. Če se odločite za uporabo te kardinalne metode, jo dopolnite z omejitvami glede hrane.
Ponedeljek: jemo 5-krat na dan in pijemo raztopino 3-krat. Polni naj bodo vsaj trije obroki. Lahko ajdo, rižev kaša, zelenjavna juha, dve banani, suho sadje.
Torek: Tudi v celoti jemo. Kis se vzame 3-krat. Jedemo kuhano meso - piščanca ali govedino, solate, zelenjavno juho.
Sreda: 5 obrokov na dan. 3 vzeti rešitev. To jemo v ponedeljek.
Četrtek: po zaužitju raztopine jejte 3-krat. Dovoljeni so le ribe, žita in kaše.
Petek: ponovite ponedeljek.
Sobota: jemo 5-krat, trikrat kis. Lahko zelenjavo, sadje, suho sadje, 2 oreha, malo maščobnega jogurta, zelenjavno juho, ribe. Ne moreš citrusov.
Nedelja: meso, žitarice, juhe in solate. Zmešamo 5-krat s 3 metodami jabolčnega kisa.
Potem ne vzamemo raztopine za en teden, vendar se ne vrnemo k škodljivi prehrani. Hranimo tudi zdravo in zdravo hrano. Priporočamo, da hkrati vzamete vitaminske komplekse. S to dieto lahko zaužijete banane, da telesu zagotovite kalij, po možnosti v prvi polovici dneva.
Kako kuhati jabolčni kis?
Povedali vam bomo recept za domačo izbiro. To je veliko bolj koristno in zanesljivo.
- Vzamemo približno 5 kg prezrelih (mehkih ali trdih) jabolk.
- Očistite sredino, zdrobite kašo ali razrežite.
- Nato vlijemo vrelo vodo, odstranimo iz peči, nad plodovi s tremi falangami (približno 5 centimetrov), dodamo sladkor (na osnovi sladkih jabolk - 50 gramov na kilogram, če je kisla, potem 100 gramov).
- Postavimo na toplo in popolnoma temno mesto.
- Mešajte 2 tedna.
- Nato seva v bregove, ne da bi dodali iste tri falange na vrh, pustite, da se napolni še 2 tedna.
Ko dobite pripravljen kis - se lahko iz drugih usedlin iztisnejo iz sedimenta, zaprite pokrov. To je enostaven, preprost, cenovno ugoden in okusen recept in, kar je še pomembneje, bolj uporaben, saj je narejen z lastnimi rokami.
Postopki
Kot smo že povedali, lahko s pomočjo čudežnega jabolka opravite veliko kozmetičnih dejavnosti:
Kopeli
To je sestavni del kompleksa hujšanja z jabolčnim kisom. Kopeli se lahko vzamejo največ 15-20 minut pri temperaturi vode 36 stopinj Celzija.
V kopalnici raztopite kozarec kisa in skoraj takoj uživajte v zdravilnem učinku, saj normalizira naravno kožo, se bori proti glivičnim boleznim, ekcemom, razbremeni mišično napetost, pomaga pri okužbah sečil.
V postopek lahko dodate več kapljic različnih olj - oranžna, sivka, sandalovina.
Zavijanje
Takšni postopki, kot so zaviti, pomagajo odpraviti celulit, krčne žile, izgubijo te dodatne kilograme. Lahko je delna ali popolna.
Za najboljši rezultat je potrebno opraviti 10 tretmajev 2-3 krat na teden.
Prvi postopek zavijanja ne sme biti daljši od 30 minut. Nato vsakokrat podaljšamo čas in ga povišamo za 2 uri.
Za popolno zavijanje:
- raztopino razredčite - 1 skodelico kisa na 1 skodelico vode;
- mokra folija v raztopini;
- tesno ovijte list;
- Zavijte zelo ozko folijo za raztezanje hrane od zgoraj.
- zavijte se v odejo;
- počivajte ob pravem času, razmišljajte o nečem lepem;
- nato se tuširajte s hranilnim gelom;
- obrišite kožo s pivnim gibom z mehko brisačo;
- uležite in počivajte še 20-25 minut.
Za delno zavijanje naredimo isto, samo na tistih delih telesa, ki vas najbolj motijo.
Rubdowns
Lahko preprosto nanesete raztopino na problematična območja z bombažno gobo, da očistite kožo in jo povlečete v ton.
Koristi in škodo jabolčnega kisa za telo
Raztopina jabolka prihaja iz vrste kisa iz jabolčnika ali jabolk. Široko se uporablja v solatnih prelivih, marinadah, konzervansih itd. Poleg tega je znana po svojih zdravilnih in hranilnih lastnostih, ki pomagajo pri obvladovanju različnih bolezni, vključno s prehladi, kožo in težavami z lasmi, bradavicami, prekomerno težo itd.
Izvor zdravilnih lastnosti jabolčnega kisa je mogoče zaslediti iz obdobja Hipokrata, "očeta medicine", ki ga je ponudil kot zdravilo. Napisal je sirup, narejen iz jabolčnega kisa in medu za lajšanje zamaškov v prsih, povišane telesne temperature, krčev in okužb.
Sestava naravnega jabolčnega kisa
Vitamini: A, B, beta-karoten, C, E, B, vitamini skupine R. Treba je opozoriti, da je beta-karoten zelo močan antioksidant, ki lahko paralizira negativne učinke prostih radikalov na človeško telo.
Elementi v sledovih: železo, kalij, kalcij, silicij, magnezij, baker, natrij, žveplo, fosfor.
Organske kisline: karbolna, citronska, mlečna, propionska, oksalna, ocetna, jabolčna.
Poleg tega sestava jabolčnega kisa vključuje pektin, ki je odgovoren za zmanjšanje ravni holesterola v krvi in normalizacijo prebavnega procesa.
Koristne lastnosti in koristi jabolčnega kisa za telo
- krepi imunski sistem
- zdravi prehlad,
- lajša kašelj
- odpravlja vneto grlo,
- znižuje holesterol v krvi
- preprečevanje ateroskleroze, t
- izboljša krvni obtok
- spodbuja hujšanje
- normalizira črevesno mikrofloro,
- izboljša prebavo
- obnavlja presnovne procese
- čisti telo toksinov
- preprečevanje hipertenzije,
- pomaga odpraviti odvisnost od sladkarij,
- ohranja mladost
- zdravi krčne žile,
- odpravlja natoptyshy,
- odpravlja znojenje stopal,
- zdravi rane in piki insektov,
- izboljša stanje kože in las
- zdravi kožne bolezni
- pobeli kožo,
- daje lesk lasem
- univerzalni detergent.
Zaradi velikega seznama uporabnih lastnosti se naravni jabolčni kis uporablja v kuhanju, tradicionalni medicini in celo v kozmetologiji.
Kontraindikacije in škoda
- patologija trebušne slinavke,
- želodčna razjeda,
- gastritis,
- akutni cistitis
- pankreatitis,
- hepatitis
- ciroza.
Ni resnih stranskih učinkov zaradi uživanja naravnega jabolčnega kisa, ampak ocetna kislina, ki je prisotna v izdelku, lahko poslabša zobno sklenino in povzroči rumenenje zob. Zdravilo lahko povzroči tudi draženje kože, opekline žrela, slabost. Zato je vredno, kot v vsem, vedeti, kdaj se ustaviti.
Pri uporabi je treba opozoriti, da je moč skladiščnega kisa višja od domače. Zato je treba pred jedjo ali v medicinske namene razredčiti z vodo.
Kako izbrati naravni jabolčni kis
Jabolčni kis lahko pomaga pri odpravljanju številnih bolezni, vendar, kot razumete, je najpomembnejše, da je izdelek naraven. Zato odgovorno za nakup.
1. Kakovostni izdelek se prodaja samo v zabojnikih z barvnim steklom.
2. Trdnost izdelka ne sme presegati 3-6%.
3. Na etiketi je treba napisati »jabolčni kis«, če pa vidite »9% ocetna kislina, aromatiziranje, barvilo...« - to je običajen namizni kis, obarvan z rumenkasto barvo. Tak proizvod lahko povzroči resne zdravstvene težave.
4. Na dnu steklenice z naravnim jabolčnim kisom mora biti malo usedline. Če ni tam, potem to ni slaba stvar, ampak pod pogojem, da je minilo malo časa od njegovega datuma proizvodnje.
5. Bodite pozorni na ceno. Jabolčni kis je vedno dražji od namiznega kisa.
Recept za jabolčni kis doma
Če ne zaupate kakovosti kupljenega jabolčnega kisa, vam svetujemo, da ga pripravite sami. Poleg tega bo vsebovala veliko več hranilnih snovi kot izdelek v trgovini.
1 recept - iz jabolčnega soka. Sok iz jabolk stisnite in ga precejite. Nato ga nalijte v stekleno ali leseno posodo. Lonec pokrijemo s filmom in ga na več mestih preluknemo z zobotrebcem. Posodo hranite na toplem mestu (16-20 ° C ali več). Po 1-2 tednih na površini naj bi se pojavila ocetna maternica - znak, da se je sok začel spreminjati v kis. Ko se potopi na dno posode, lahko trdimo, da je jabolčni kis pripravljen.
Pred stekleničenjem nastalega domačega proizvoda odstranite kis in premešajte kis z žličko, tako da je usedlina enakomerno porazdeljena. Potem ga napolnite.
2 recept - iz jabolk. Zdrobite jabolka sladkih sort in jih položite v posodo. Napolnite jih s toplo vodo ali svežim jabolčnim sokom do vrha. Dodamo med ali sladkor (priporočamo uporabo naravnih nadomestkov za sladkor) - 50 g na 1 kg jabolk. Posodo pokrijemo s filmom in postavimo na toplo mesto (pogoji so enaki kot v receptu 1).
Čez nekaj časa se bo pojavila ocetna maternica. Če se fermentacija še ni začela, dodajte še več sladkorja v enaki količini. Po 2 do 4 tednih tekočino segrejte. Operite lonec in ga zlijte nazaj. Vrnite ocetno maternico v posodo. Naj bo toplo še 2-4 tedne. Maternica je dol - kis je pripravljen.
Ni mogoče ohladiti.
Izdelek je treba shraniti v tesno zaprti posodi na temnem, hladnem in suhem mestu. Ne moreš ga zadržati v hladilniku.
Kako pravilno piti za hujšanje
Ljudje s prekomerno telesno težo lahko uporabijo to metodo, vendar je vredno biti previdna - če se uporablja nepravilno, je lahko zelo škodljiva za zdravje. Prvič, je treba zaužiti na prazen želodec, zato se prepričajte, da bodite pozorni na kontraindikacije jabolčnega kisa, ki so bile navedene zgoraj. Drugič, nikoli ne smete preseči priporočene stopnje porabe izdelka. Preveliko odmerjanje je velika škoda.
Tako razredčite 1 čajno žličko. kis v 1 kozarec vode. Po želji je mogoče dodati 1-2 žličke. med Zdravilo jemljite vsak dan zjutraj na prazen želodec 20-30 minut pred obroki.
Zdravljenje jabolčnega kisa. Ljudska pravna sredstva
Ponujamo vam nekaj preprostih receptov tradicionalne medicine z jabolčnim kisom.
Za grlo. Izpiranje z jabolčnim kisom izboljša stanje. Če želite to narediti, dodajte 1 žličko. kis v 1 skodelici s toplo vodo. Sperite grlo vsako uro.
Od kašlja. Ko kašelj in boleče grlo zmešamo 1 čajno žličko. kis, 2 žlički med in 0,5 skodelice vode. Zdravilo vzemite 5-krat na dan.
Z drisko, krči, disbiozo, zgago. 1 čajna žlička jabolčni kis premešamo 1 skodelico vode. Vzemi naravno notri.
Za zobe in dlesni. Usta izperite z raztopino 1 žličke. kis in 1 skodelico vode. Ker jabolčni kis uniči sklenino, po posegu ne pozabite sprati usta z navadno vodo.
S kožnimi boleznimi. Kis mešamo z vodo v razmerju 1: 2. Nastala raztopina vsak dan obravnava problematična področja kože.
Z modricami in modricami. 2 žlici. kis v mešanici z 1 žličko. sol. Zmes nanesite na krpo in nanesite na modrico ali modrico.
Pri krčnih žilah. 1 čajna žlička kis, 2 žlički med in 1 kozarec mešanice vode. Mešanica se razdeli na dva enaka dela in pije 2-krat na dan. Zdravljenje traja 1 mesec.
Poleg tega se lahko jabolčni kis za krčne žile uporablja v naslednjih postopkih: zavijanje, drgnjenje in stiskanje.
Oblog jabolčnika za kis Vlażne prtičke ali krpo v jabolćnem kisu in nanesite na problematićna obmoćja. Nato ovijte noge s plastično folijo in jo pokrijte z brisačo na vrhu. Hranite 1 uro, postopek se ponovi 3-krat na teden.
Škatle za jabolčni kis. Postopek je podoben zavijanju, noge morate zaviti v več plasti in jih obdržati, dokler se kis ne osuši.
Brisanje jabolčnega kisa. Navlažite bombažno blazinico z jabolčnim kisom in kožo podrgnite 6-krat na dan.
Aplikacija za lase
Lasje dajejo sijaj, lahko varno zavržete kupljene balzame in izpiranje ter uporabite ta naraven in varen izdelek. Kis jabolčnika se ne posuši.
Sperite z jabolčnim kisom. Razredčite 1 žlica. jabolčni kis v 1 l hladne vode. Če se bojite, da bo na laseh vonj, lahko dodate 2 kapljici eteričnega olja. V bistvu, vonj izgine po sušenju las, pod pogojem, da so razmerja izpolnjena.
Torej, po šamponiranju, izperite lase v raztopini. Flush ni potrebno. Stisnite svoje kodre in zavijte v brisačo. Po 2-3 aplikacijah boste videli izboljšave.
Iz srbečega lasišča. V razmerju 1: 1 zmešajte kis in vodo. V raztopini namočite svoj glavnik in si očistite lase.
Izpiranje las z jabolčnim kisom: pred in po
Za kožo
Izdelek je zelo primeren za kožo. Pomlajuje, izloča različne izpuščaje in normalizira pH. Poleg tega je jabolčni kis dober zdravilo proti gubam.
Od starostnih peg. Vsak dan pred spanjem obrišite obraz z bombažno blazinico, namočeno v kis. Po 7 dneh bo koža postala čistejša.
Za mastno kožo. Zmešajte vodo in kis (6: 1) in dodajte malo kamilice (sveže ali suho). Mešanico dajte v hladilnik 7 dni. Vsak dan obrišite obraz z nastalim losjonom.
Od jegulj in črnih pik. Uporabite prejšnji recept.
Maska proti staranju. 1 čajna žlička jabolčni kis, mešan z naribanim kumarem in 3 žlici. oljčno olje. Nanesite masko na obraz, vrat, roke. Po pol ure sperite s toplo vodo.
Pri kuhanju
Kis se lahko vključi v redne obroke s preprostimi metodami. Lahko služi kot koristen nadomestek za maslo v solatnih prelivih in marinadah.
Kis jabolčni je še posebej dober v sadnih solatah. Dobro se ujema z oljčnim oljem in sončničnim oljem v razmerju 3: 1.
Kot lahko vidite, je jabolčni kis univerzalno zdravilo. Dodal bo začimbo vašim jedem in izboljšal zdravje.
Jabolčni kis za celulit.
Jabolčni kis se že dolgo uspešno uporablja v kozmetologiji, kuhanju in medicini. Njegova edinstvena kemična sestava, masa blagodejnih in zdravilnih lastnosti, blagi učinek, prijeten vonj in nežen okus so zelo priljubljen izdelek. Nič ni presenetljivega v tem, da danes veliko uporabljajo jabolčni kis iz celulita, s čimer se varujejo pred maščobnimi usedlinami in grdo oranžno lupino.
Jabolčni kis kot sredstvo proti celulitu.
Kemična sestava jabolčnega kisa je skladišče najbolj uporabnih vitaminov in mineralov, ki lahko namensko premagajo odvečno maščobo in tvorijo kocke pod kožo:
- razgradijo maščobne spojine, ki so obtičale pod kožo, organske kisline, ki jih vsebuje ta proizvod, v velikih količinah - je jabolčna, citronska, oksalna in mlečna kislina;
- Encimi v jabolčnem kisu omogočajo telesu, da pretvori maščobe v energijo, in vse, kar je odveč (maščobni ostanki, toksini, škodljive žlindre) se lahko odstrani;
- Vitamini, ki jih ta proizvod bogati, ugodno vplivajo na podkožne presnovne procese: C, E, B1, B6, B2, A;
- krvni obtok in limfni tok aktivirata železo in magnezij.
Preostali elementi v sledovih, ki jih vsebuje kis (žveplo, baker, fosfor, silicij, kalcij, kalij in natrij), prav tako ne stojijo in so aktivno vključeni v boj proti celulitu. Kot rezultat pravilne, redne in kar je najpomembnejše, razumne uporabe jabolčnega kisa kot anti-celulitnega sredstva, lahko spustite do 8 kg na mesec, znatno izboljšate svojo obliko, se znebite grdega obešanja in postanete lastnik gladke in gladke kože.
Kontraindikacije.
Kljub čudežem, ki jih jabolčni kis počne s telesom v procesu boja proti celulitu, ne smemo pozabiti, da je to agresivna snov z veliko kislinami. Aktivno deluje na različne procese, ki se pojavljajo v telesu, in njegovih organov, kis lahko povzroči poslabšanje nekaterih kroničnih bolezni, škode v nekaterih posebnih pogojih. Zato se pred uporabo seznanite s kontraindikacijami. Te vključujejo:
- nosečnost;
- laktacija;
- sveže brazgotine, opekline, rane;
- hude kožne bolezni;
- kronične bolezni srca in žil;
- diabetes mellitus;
- hipertenzija.
Še posebej pazite, če se odločite, da boste v notranjosti kisa za zdravljenje celulita. V tem primeru bodo kot kontraindikacija dodane tudi bolezni prebavil in jeter. Če vam nič ne preprečuje, da bi uživali v čarobnem učinku tega anticelulitnega izdelka, bodite še vedno zelo previdni in upoštevajte vsa priporočila za njegovo uporabo.
Pravila za uporabo.
Da bi dobili želeni rezultat, se prepričajte, da ste upoštevali številne nasvete o tem, kako uporabljati jabolčni kis proti celulitu.
1) Pred nanosom kisa se je potrebno posvetovati z zdravnikom.
2) Zdravljenje s kisom v notranjosti ni daljše od 10 dni. Pri prvih znakih nelagodja, prebavne motnje in alergijske reakcije je treba nemudoma ustaviti jemanje kisa.
3) Obloge, obloge in maske na osnovi jabolčnega kisa se lahko pripravijo vsake tri dni po 2-3 tednih.
4) Čas njihovega delovanja ne sme biti daljši od pol ure.
5) Rubiranje se lahko izvaja vsak dan med tednom.
6) Masažo lahko izvajate dvakrat na dan skozi ves teden.
7) Ni treba zdraviti celotnega telesa: izdelek nanesite izključno na tista območja, kjer so maščobne obloge in „pomarančna lupina“.
8) Ne uporabljajte vsega naenkrat: lahko vdelate kis v notranjost, embalažo in na primer masažo ali kopel.
9) Po 2-3 tednih zdravljenja si morate vzeti odmor v enem mesecu, po katerem se postopek lahko ponovi.
10) Učinek jabolčnega kisa lahko povečate kot sredstvo proti celulitu, če hkrati uživate v športu in omejite prehrano le na najbolj uporabne izdelke.
Najboljši recepti za anti-celulit na osnovi jabolčnega kisa.
Jabolčni kis v boju proti celulitu se lahko uporablja na različne načine: nekdo ga vzame v skladu z določenim receptom, nekdo uporablja za obloge in maske, nekdo ima dovolj kopeli. Nekateri raje uporabljajo vse skupaj. Tu ni nobenega nasveta: če se ne bojite prevelikega odmerka, lahko združite več sredstev naenkrat. Če se bojite reakcije svojega telesa, poskusite vse postopoma in previdno.
Uporaba znotraj.
V kozarec tople, vrele vode, dodamo jabolčni kis (dve žlici). Pijte dvakrat na dan (po možnosti zjutraj in zvečer) pred obrokom na prazen želodec.
Zavijanje
Razredčite jabolčni kis z vodo pri sobni temperaturi 1: 1, nanašajte na problematično področje, pokrijte s toplotnim filmom na vrhu.
Kis in med lahko zmešate v enakih razmerjih (pol skodelice), dodamo moko in zamesimo testo. Prilepite ga na območje, ki ga želite obdelati, in ga pokrijte s filmom o hrani.
Stisni.
Razredčite jabolčni kis z vodo pri sobni temperaturi 1: 1, navlažite list v nastalo raztopino in z njim zavijte problematično področje.
Trljanje
Razredčite jabolčni kis (30 ml) z vodo pri sobni temperaturi (250 ml), navlažite tkanino v nastali raztopini in jo 5 minut stresite nad problematično področje z masažnimi linijami. Ko se tkanina posuši, jo ponovno navlažite.
Masaža
Jabolčni kis, razredčen z vodo pri sobni temperaturi v razmerju 1: 1, problematično področje navlažimo z raztopino in začnemo z masažo. Kis (2 žlici) lahko zmešate z oljčnim oljem (6 žlic). Kožo navlažite vsakih 5 minut.
Kopel.
Jabolčni kis (pol skodelice) vlijemo v vročo kopel, dodamo morsko sol (500 g), oranžno eterično olje (10 kapljic).
Z uporabo jabolčnega kisa kot učinkovitega sredstva proti celulitu boste kmalu lahko začutili njegov izjemen učinek. Z njim lahko ne samo izgubite težo in naredite svojo obliko vitko, ampak tudi postanete lastnik skoraj popolnoma gladke kože.
Z uporabo jabolčnega kisa
Še posebej učinkovita pri pomanjkanju kalija - makro (mineralna snov, ki jo vsebuje človeško telo v sorazmerno veliki količini), ki je vključena v številne presnovne procese. Kalij je pomemben za vzdrževanje avtomatizma srčne mišice - miokarda. Kalijeva-natrijeva "črpalka" zagotavlja odstranitev natrijevih ionov iz celic in njihovo zamenjavo s kalijevim ionom, kar spremlja izločanje odvečne tekočine iz telesa. Da bi takšna „črpalka“ uspešno delovala, mora zdravi odrasli vsak dan zaužiti približno 3,5 g kalija v hrani. Da bi preprečili in odpravili edem, pri revmatizmu, da bi zmanjšali prekomerno črevesno gibljivost, se potreba po tem makro elementu poveča na 5 g na dan.
Znaki pomanjkanja kalija v človeškem telesu so zmanjšanje duševne aktivnosti, poslabšanje spomina, letargija, apatija, živčnost, pogosto zaprtje, suha koža, izpuščaji, bolečine v sklepih, pogosti prehladi, oteženi zaradi bronhitisa, pljučnice; motnje spanja, glavoboli. V teh in nekaterih drugih primerih priporočamo preventivno in terapevtsko uporabo jabolčnega kisa.
Za preprečevanje in zdravljenje prehladov, gripe, kot tudi za preprečevanje utrujenosti in pri zdravljenju živčnih bolezni (nevroza, vaskularna distonija) se priporoča uporaba drgnjenja kože z jabolčnim kisom.
Tehnika brušenja
Zaželeno je, da se postopek izvaja ponoči, na prazen želodec. Po prhanju (možno je uporabiti postopke, tj. Izmenično vlaženje z vročo in hladno vodo), morate z raztopino jabolčnega kisa v vodi (razmerje 1: 1) drgniti celotno površino kože. Bolje je uporabiti naravno trdo krpo (rogoznica, konoplja). Začnite z drgnjenjem s konicami prstov v naslednjem zaporedju: roke, podlahti, ramena, vrat, prsni koš, trebuh, hrbet, zadnjica, noge, noge, stegna. Ko se raztopina uporablja, je treba pršilo potopiti in postopek nadaljevati, dokler celotna površina kože ne postane rdeča. Na koncu drgnjenja ne smete obrisati z brisačo - morate samo počakati, da se koža sam osuši. Po postopku morate ležati na listu na ravno, dokaj trdi površini in ležati, zaprte oči, 15-20 minut. Dvojna dnevna uporaba drgnjenja je sprejemljiva - zjutraj in pred spanjem.
Z hipertenzijo
Priporočljivo je, da gazo prepognemo v štiri plasti in namočimo v nerazredčen jabolčni kis za stopala (15–20 minut). Postopek mora biti pod nadzorom krvnega tlaka, saj je možen velik padec.
Z migreno
Priporočeno vdihavanje hlapov jabolčnega kisa (vdihavanje). Za pripravo vdihavanja vlijte v kotliček raztopino jabolčnega kisa v vodi (razmerje 1: 1) in ga segrejte do vrenja, nato ga odstranite s toplote in s pomočjo zvitega časopisa vdihnite pare 5-7 minut. Nato z enako raztopino (vendar ohlajeno) nanesemo na čelo stiskanje in pustimo 20-30 minut.
Pri akutnih boleznih dihal in gripi
Za odstranitev hipertermičnega sindroma (povišane telesne temperature) je priporočljiva uporaba čiščenja klistirja, po katerem se jabolčni kis uporablja za mokro brisanje.
V dobro prezračevanem prostoru morate pacienta sleči in ga položiti na oljno krpo, prekrito s folijo (po možnosti perilo). Celotno površino pacientove kože obrišite z raztopino jabolčnega kisa v vodi (razmerje 1: 1), poleg tega pa še nekaj žlic vodke. Trljanje poteka z gazo tampon-dlan, mokro gibanje, začenši z nogami ali dlani, s posebno pozornostjo na področju prehoda velikih žil (karotidne arterije na vratu, femoralna arterija, dimeljske gubice, aksilarne votline). Raztopina mora sama, brez brisanja, izhlapeti s površine kože. Bolnika je treba položiti na suho ponjavo in prekriti z lahko odejo (ne bombaž).
Če želite odstraniti povišano temperaturo, lahko uporabite oblogo iz iste raztopine jabolčnega kisa.
Enak postopek (ne da bi pozabili na čiščenje klistirja) lahko naredimo in otroke v odsotnosti njihove individualne nestrpnosti do jabolčnega kisa.
V odsotnosti apetita
To je treba sprejeti 30 minut pred obroki 1 čajna žlička jabolčnega kisa, raztopljenega v 1/2 skodelice tople vrele vode. Potek zdravljenja je 1-2 tedna.
Z angino
Priporočljivo je grgranje z raztopino jabolčnega kisa (2-3 žlice izdelka na 1 skodelico tople vode). Izpiranje naj poteka 6-8 krat na dan. Potek zdravljenja je 5-7 dni (seveda uporaba jabolčnega kisa v tem primeru ne odpravi glavnega antibakterijskega zdravljenja).
Za bolezni ščitnice
Uporabi se naslednja zmes. V kislo vodo (2 žlički jabolčnega kisa na 1 skodelico tople vrele vode) dodajte 1-2 kapljici 5% alkoholne raztopine joda in 1 sladko žlico medu. Mešajte do popolnega raztapljanja in med kosilom v majhnih požirkih - 2-krat na teden. Potek zdravljenja je 4-6 tednov. Po potrebi se lahko ponovi po enem tednu odmora.
Pri boleznih želodca in dvanajstnika v ozadju nizke ali ničelne kislosti je priporočljivo vzeti raztopino jabolčnega kisa (1 žlica na 1 skodelico tople vrele vode) v majhnih požirkih 20-30 minut pred obroki, 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 3-4 tedne in se po potrebi po 4-5-dnevnem premoru lahko ponovi. Uporaba jabolčnega kisa v tem primeru ne izniči terapevtske diete in zdravljenja z drogami.
Ko zastrupitev s hrano
Prav tako je učinkovita uporaba raztopine jabolčnega kisa. Priporočljivo je izključiti tako pomembno vrsto toksikoze, ki se prenaša s hrano, kot botulizem, ki povzroča hudo poškodbo živčnega sistema. Pri botulizmu, poleg običajne slabosti, bruhanja, driske pri zastrupitvi s hrano, obstaja tak simptom kot utripanje muh pred očmi (poškodba optičnega živca). Okužba z botulizmom se pogosto pojavi pri uživanju okužene konzervirane hrane (meso, ribe, gobe).
Najprej si umijte želodec s toplo, rahlo soljeno vodo (običajno pijete 2-3 litre raztopine in refleksno povzroča bruhanje). Po tem, dajo čiščenje klistir iz hladne vode z dodatkom jabolčnega kisa (v višini 1 žlica kisa na 1 liter vode). Potem je treba bolnika spraviti v posteljo, toplo ogrevanje blazinico je treba uporabiti na želodec in vsakih 5 minut je treba dati 1 sladico žličko jabolčnega kisa raztopine na 1 skodelico tople vrele vode. Sprejem raztopine traja 4-6 ur ali več. Ne sme jesti hrane. Po olajšanju vzemite 5 skodelic raztopine jabolčnega kisa (1 žlica jabolčnega kisa na 1 skodelico vrele vode) 5–7 dni 3-krat dnevno 15–20 minut pred obroki.
Za druge bolezni
Pri zdravljenju alkoholizma, je priporočljivo, da 3-krat na dan 10-15 minut pred obroki, 1 kozarec jabolčnega kisa raztopino (1 žlica na 1 kozarec vrele vode). Potek zdravljenja je 6-8 tednov ali več. Po potrebi se lahko ponovi.
Z debelostjo jabolčni kis pomaga odstraniti toksine in toksine iz telesa, trajno zmanjšanje telesne maščobe.
Pri tromboflebitisu se priporoča dnevno omočenje s čistim jabolčnim kisom (3-4 krat dnevno). Hkrati z jemanjem jabolčnega kisa je priporočljivo uporabiti tako imenovano dieto brez spajkanja (izključite izdelke, ki vsebujejo krompirjev škrob v znatnih količinah - krompir, žita, sago) iz prehrane. Potrebno je tudi čiščenje jeter.
Za kožne bolezni
Namreč, za opekline, razjede, izpuščaje na koži, ugrize insektov itd. Priporočamo ponavljajoče mazanje (do 6-8-krat na dan) prizadetega območja s čistim jabolčnim kisom.
Pri striženju lišajev, kot tudi za zdravljenje svrab - 3-5 zdrobljenih klinčkov česna pour 1 skodelico jabolčnega kisa, vztrajajo 14 dni na hladnem temnem mestu. Iz nastalega izdelka pripravimo obloge, ki zapustijo celo noč. Potek zdravljenja je 2-3 tedne. Po potrebi se lahko ponovi.
Ko skodle je treba uporabiti 5-6-krat na dan na prizadetih območjih nerazredčen jabolčni kis.
Pri luskavici se priporoča brisanje celotne površine kože s kisom (po vsakem umivanju z milom).
Pri glivičnih okužbah nohtov
Zmešajte prizadeta območja 3-4 krat dnevno z mešanico 5% raztopine joda in jabolčnega kisa (v enakih deležih). Potek zdravljenja je 3-4 tedne ali več.
Pri tako imenovani peti je priporočljivo uporabiti obloge iz jabolčnega kisa (za celo noč) in mu dodati malo medu in svež urin. Zaželeno je, da se postopek izvede po kopeli stopala (raztopimo nekaj žlic jabolčnega kisa v vroči vodi).
Za druge bolezni
Za artritis, ki ga spremljajo bolečine v sklepih, se mazilo, pripravljeno na naslednji način, vleče v območje bolečine: 1 piščančji rumenjak, 1 čajno žličko terpentina in 1 žlico jabolčnega kisa.
Za artritis uporabite tudi naslednje zdravilo: 1 čajna žlička kadila je treba zmelje v prah in zmešati z 2 žlicama jabolčnega kisa. Mešanica se uporablja za obloge.
Za epilepsijo vzemite infuzijo semen črnega topola na jabolčni kis: 1 žlico zdrobljenih semen nalijemo z 1 skodelico jabolčnega kisa in 2 dni infundiramo. Vzemite 1 žlico infuzije, raztopimo v 1/2 skodelice tople vrele vode 3-4 krat na dan. Potek zdravljenja je 2-3 tedne. Po potrebi se lahko ponovi.
V primeru ženskih bolezni, patologij nosečnosti in poroda, vzemite raztopino jabolčnega kisa v toplo vrelo vodo pred zajtrkom (v višini 1 žlice kisa na skodelico).
Za krčne žile, tromboflebitis, se uporablja naslednja tinktura: vzemite 0,5 l navadnega namiznega kisa (9%) in 1/2 skodelice zdrobljenih suhih korenin ledumovih listov, nalijte kis na korenine, tesno zamašite posodo. Vztrajati v temnem hladnem prostoru 5 dni, odcediti. Tinktura je namenjena za zunanjo uporabo: 2 - 3 krat na dan, vtrite prizadeta območja z masažnimi gibi od zgoraj navzdol.
Hkrati z uporabo tinkture divjega rožmarina je kis priporočljiv za uživanje (tako v pločevinkah kot v suhem prahu) in običajni čaj iz borovih iglic (pripravimo ga lahko na naslednji način: vzemite 1 žlico zdrobljenih iglic in kuhajte 0, 5 litrov vrele vode, vztrajajte za eno uro, ves dan si vzemite ves volumen in ga razdelite na 4-5 sprejemov.
Takšno kompleksno zdravljenje vaskularnih bolezni je treba nadaljevati 4-6 tednov. Po tedenskem premoru ga lahko ponovite.
Nekateri ljudje imajo povečano občutljivost na kis. To se kaže v pordelosti kože, pekoč občutek na mestu draženja. V tem primeru je zdravljenje s kisom kontraindicirano.
Ko osteohondroza je treba pripraviti tudi tinkture divjega rožmarina na 9% kis (tabela), vendar v nekoliko višji koncentraciji (2/3 skodelice zdrobljenih korenin v 0,5 litra kisa). Vztrajati za 3-4 dni na temnem hladnem mestu, nato filtrirati. Uporabite ga kot drgnjenje - 1-2 krat dnevno. Potek zdravljenja je pred zaužitjem proizvoda. Po potrebi se lahko ponovi.
Prav tako je možno uporabiti eno za drugo (vsak drugi dan) tinkture divjega rožmarina na kisu in alkoholu.
Tudi pri tej bolezni je prikazano drgnjenje po kopeli (tuš) s kuhinjsko soljo; nanaša se na mokro kožo, ne sme se izprati.
Z protinom (presnovna bolezen, pri kateri se soli kopičijo v človeškem telesu, zlasti v sklepih, nato tvorijo solne usedline) - morate pripraviti talne liste matere in mačehe, jih potresemo s soljo (približno 2 žlici soli na 1 skodelico). mleta zelišča) in vsiljujete v obliki stiskanja 3-4 ure. Postopek se lahko izvaja vsak dan 3-4 tedne ali več.
V primeru te bolezni je priporočljivo, da se v navedeni sestavi (zdrobljeni listi konjske ribe s kuhinjsko soljo) vzamejo - 1 žlička 1-krat na dan pred obroki (po možnosti pred kosilom). Potek zdravljenja je 3-4 tedne, vendar je sprejemljivo in daljše (do 8-12 tednov) uporaba tega orodja.
Pri boleznih sklepov je priporočljivo, da sol dodamo skoraj vsem izdelkom (celo sladici).
Pri protinu, kot tudi pri drugih boleznih sklepov, se priporoča uporaba gline v mešanici s kisom. Vzemite 0,5 kg gline, dodajte 1/2 skodelice kisa, premešajte (izdelek mora imeti konsistenco debelega testa). Testo namažemo z oljno krpo ali brisačo in vse postavimo na mesto bolečine, zavijemo na vrh s toplim šalom, robcem. Stisnemo, da ga položimo na noč (8-9 ur). Potek zdravljenja je 10-12 postopkov. Izvaja se dvakrat letno, v času sezonskih poslabšanj.
Za debelost in za splošno čiščenje telesa je priporočljiva dnevna poraba 1 žlice 9% namiznega kisa pred večerjo. Trajanje uporabe izdelka ni omejeno.
Za gastritis z visoko kislostjo je uporaba tega orodja nezaželena.
Pri splošnem čiščenju telesa se priporoča uporaba kompleksa asinhronih vaj, po katerem se celotna površina telesa vtira z opisanim jabolčnim kisom.