Periferni edem je simptom različnih stanj, ki se kažejo v povečanju prostornine tkiva zaradi kopičenja odvečne tekočine v njih.
Mehanizem edema lahko opišemo kot potenje tekočega dela krvi (plazme) od majhnih žil v okoliška tkiva. Tu je pomembna tudi gravitacijska sila, zato se najprej na stopalih pojavi edem, nato se razteza vzdolž shins od spodaj navzgor. S široko razširjenim edemom so v postopek vključene roke, obraz in sprednja trebušna stena.
Glede na mehanizem otekanja so:
1) Hidrostatična (pojavijo se, kadar pride do težav pri odtoku krvi, na primer pri boleznih srca)
2) Nevrogeni (kršitev inervacije krvnih žil, zaradi česar ne delujejo v celoti)
3) Hipoproteinemični (zmanjšanje vsebnosti beljakovin v krvi, zaradi česar postane krvna tekočina in lažje potenje skozi žilno steno)
4) Membranogene (kršitev integritete žilne stene)
5) Vnetna (vse vrste vnetij, vključno z alergijskimi reakcijami, lahko spremlja edem)
Najpogosteje je edem le simptom določenega stanja, sam vzrok pa je priporočljivo zdraviti. Toda v primeru otekanja nog med nosečnostjo situacija ni tako jasna. Upoštevamo najpogostejše vzroke za otekanje nog pri nosečnicah. Vse bolezni, o katerih bomo govorili, imajo enega od zgoraj navedenih mehanizmov.
Vzroki otekanja nog pri nosečnicah:
1. Primarna (povezana z nosečnostjo)
- tromboflebitis (tromboza z vnetjem venske stene in nastanek krvnega strdka, ki pokriva lumen vene)
- flebotromboza (bolezen žil, za katero je značilno nastajanje trombotičnih mas, do popolnega prekrivanja lumena vene)
Tromboflebitis in flebotromboza sta leziji, ki sta najpogosteje enostranska in sta nujna razloga, da se obrneta na kirurga (če je mogoče takoj na žilnega kirurga) ali na flebologa. Ta stanja lahko povzročijo bolezni ven in krvavitve (nagnjenost k zgoščevanju krvi), ki jih lahko sproži nosečnost (če je prišlo do dedne predispozicije, pred tem pa ni bilo akutnih stanj).
- alergijska reakcija (lahko se pojavi akutno in se lahko ponovi t
- oteklina po poškodbah (zlomi, izpahi in zvini)
- krčne žile spodnjih okončin (to je najpogostejši vzrok za otekanje nog pri ženskah in zlasti pri nosečnicah; edem je "mehak", zmanjšuje se v vodoravnem položaju in zvečer narašča)
- bolezni ledvic (pielonefritis, glomerulonefritis in druge poškodbe ledvic, ki jih spremljajo simptomi ledvične odpovedi) t
- bolezni srca (bolezni srca z nastankom srčnega popuščanja so pomembne: okvare srca, miokardna distrofija, dolgoročna arterijska hipertenzija in drugo)
- limfni edemi (bolj gosto kot venski edem, ni odvisen od statične obremenitve in se po počitku ne zmanjša, je bolj enostranski, se razvija zaradi kopičenja visoko proteinske tekočine v tkivih)
- hipotiroidizem (nezadostna hormonska funkcija ščitnice spremlja razvoj gostega edema nog in obraza, letargija, zaspanost, suhost in luščenje kože, zlasti komolcev, ter vpliva tudi na telesni in duševni razvoj zarodka)
- ravne noge (konstantna neenakomerna obremenitev mišic nog preprečuje normalen krvni obtok, izhod je ortopedski čevlji)
1.3 otekanje zaradi zunanjih vzrokov
- Dolgo sedi v globokem naslanjaču, v položaju od noge do stopala, s prekriženimi nogami ali z ukrivljeno nogo pod njo
- prekomerno uživanje slanih in kislih živil, mastnih živil in tekočin
- dolgotrajna pozicijska obremenitev (dolgotrajno stoji na nogah, pretirano dolga hoja)
- napačne čevlje (peta se šteje za optimalno 2-6 cm, visoka peta povečuje obremenitev hrbtenice in kolenskih sklepov in prispeva k njihovemu zgodnjemu staranju, čevlji brez pete pogosto kršijo držo)
2. Sekundarna (zaradi nosečnosti)
2.1 Edem nosečnosti, ki ga ne spremlja arterijska hipertenzija in proteinurija (povečana vsebnost beljakovin v urinu) t
Edemi, ki jih povzroča nosečnost, so označeni v ustreznem oddelku Mednarodne klasifikacije bolezni (ICD) in imajo kodo O12.
2.2 Preeklampsija (koda O 11)
Vzroki edemov pri nosečnicah (O 12):
- spremembe v presnovi vode in soli
- sprememba strukture žilnih sten
Progesteron (hormon, ki ohranja nosečnost) je zasnovan tako, da kontinuirano podpira maternico v sproščenem stanju (odstrani tonus). Hkrati pa se zmanjša ton mnogih drugih mišičnih struktur, zlasti venske stene.
Žile postanejo manj elastične in se raztegnejo zlahka, kri se odlaga in intravaskularni pritisk se dvigne, tekoči del krvi se znoja v tkivu. Progesteron prispeva tudi k zadržanju soli in tekočin, kar je pomembno za enak normalen tonus maternice in pripravo mlečnih žlez za laktacijo.
Zato je nosečnost močan provokativni dejavnik za nastanek edema nog, tudi če ste popolnoma zdravi.
- mehanska težavnost iztoka krvi in limfe iz spodnjih okončin (noseča maternica stisne žile in tako preprečuje popoln odtok krvi in limfe iz spodnjih okončin)
- povečanje telesne teže poveča obremenitev urinarnih in drugih telesnih sistemov.
Diagnoza edema med nosečnostjo
Neodvisno, lahko preverite prisotnost edema na ta način: kliknite na spodnjo nogo spredaj, kjer je lažje sondirati fibularno kost. Ko je pritisnjena, je ostala luknja, ki se ne obnovi v nekaj minutah? Torej je zabuhlost. Na nogah se lahko na hrbtu in straneh čutijo otekline.
Tudi, ko ostanki ostanejo sledi nogavic ali čevljev, postanejo običajni čevlji majhni.
Najprej se morate prepričati, da poleg edema ni drugih patoloških simptomov. V ta namen izvedite diagnostični minimum:
- popolna krvna slika (OVK). V OVK lahko opazimo zgoščevanje krvi zaradi dejstva, da tekoči del krvi gre v tkivo, manifestacije vnetja (povišane vrednosti levkocitov in ESR).
- urina (OAM). Pri OAM nas zanima predvsem beljakovina, običajno ni beljakovin, 0,033 0,0 indikator zahteva nadzor OAM in pogostejše obiske lokalnega porodničarja-ginekologa, višje stopnje so znak edema nosečnice do druge patologije (preeklampsija bo obravnavana spodaj).
- biokemični krvni test (BAC). V LHC je treba preveriti skupne beljakovine in njegove frakcije, ALT, ASAT, bilirubin, sečnino, sladkor. To je najmanjše število kazalnikov, ki pomagajo diagnosticirati / izključiti resnejše kršitve.
- dnevna proteinurija. Ta meritev količine beljakovin, ki jih telo izgubi v urinu na dan, pomaga usmeriti strokovnjake k bolj poglobljenemu pregledu.
- 24-urno spremljanje krvnega tlaka (ABPM ali Holter monitoring). Ta študija zajema namestitev naprave za merjenje krvnega tlaka in snemalno napravo, ki je nanj pritrjena za en dan. Pacient mora normalno živeti in opraviti več diagnostičnih testov v enem dnevu (počakajte nekaj časa na hrbtu, ob strani in tako naprej, se povzpnite po stopnicah). Vsi dogodki so zabeleženi v dnevnik, tako da lahko kasneje strokovnjak za funkcionalno diagnostiko uskladi zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa z obdobji vadbe ali počitka.
- po potrebi dodatno posvetovanje terapevta in okulista (z ogledom očesnega dne, ki odraža hipertonične spremembe).
Zdravljenje edema med nosečnostjo
Zdravljenje edema pri nosečnicah, ki ga ne spremljajo proteinurija in arterijska hipertenzija.
- racionalna vaja
Ni jasno število metrov. Začeti morate s svojo telesno pripravljenostjo in počutjem.
- omejitev tekočine na 1200-1500 ml, včasih celo manj (upošteva se tudi bolnikova teža), juhe in sadno zelenjavo je treba vključiti tudi v število tekočin.
Začinjene, prekajene, sladke in slane jedi povzročajo žejo, porablja pa se več vode. Prav tako morate vedeti, da je žeja okrepljena s suhimi živili, kot so kuhana jajca, suho skuto, kuhano meso itd., Ta polna živila je treba zaužiti s seski in omakami.
Če je zdravljenje z aminofilinom namenjeno, je treba opustiti kavo in druge izdelke, ki vsebujejo kofein.
- pozicijsko terapijo ali pozicijsko terapijo
Terapevtsko zdravljenje je sestavljeno iz 3 do 15 minut do 6-krat na dan zaradi dobrega počutja. Učinek se doseže z zmanjšanjem kompresije sečil in krvnih žil ledvic nosečnice, uriniranje pospeši in presežek tekočine se izloči preko ledvic. Kljub navidezni primitivnosti priporočila je to zelo učinkovito sredstvo izpostavljenosti pri redni uporabi.
Ta položaj je treba uporabljati previdno pri ženskah, katerih nosečnost poteka z znaki ogroženih prekinitev, lažnih bojev.
- rastlinskih diuretikov
Canephron, 2 tableti 3-krat na dan (alkoholna raztopina istega zdravila med nosečnostjo ni priporočljiva, ker je dolga), se uporablja po različnih režimih, od 10-14 dni do trajnega odmerka (10 dni vnosa, 10 dni odmora itd.). Izbira režima izvaja zdravnik (splošni zdravnik ali porodničar, ki vodi vašo nosečnost) ob upoštevanju rezultatov testov, doseženega učinka.
Brusniver na 1 filter paket 3-4 krat na dan za dolgo časa, v daljšem časovnem obdobju, odmerek se lahko zmanjša na 1-2 krat na dan, še posebej, če se lahko kombinira z drugimi diuretiki. Zdravljenje določi zdravnik.
Prej je bil eufilin aktivno uporabljen za zdravljenje edemov (150 mg 1-3 krat na dan ne več kot 3 dni), zdaj pa se uporablja precej manj pogosto, saj obstajajo stranski učinki (tahikardija pri materi in plodu, aritmija, omotica) in v primeru neučinkovitosti drugih zdravil.
Izvaja se v pogojih enodnevne ali krožne bolnišnice, zdravnik izračuna odmerek magnezijevega sulfata.
Končno se oteklina ustavi šele po rojstvu otroka. Naša naloga je preprečiti izrazit in generaliziran edem in preprečiti razvoj resnejših bolezni, kot je preeklampsija.
Preeklampsija
Peklampsija je patološko stanje, ki je edinstveno za nosečnice.
- zvišanje krvnega tlaka s 140/90 mm.rt.st. do 159/89 mm živega srebra.
- blago otekanje
- zmerno proteinurijo
- zvišanje krvnega tlaka na 160/90 mm.rt.st. in zgoraj
- generaliziran edem
- proteinurija
- glavobol v časovno-časovni regiji
- bolečina in teža v desnem hipohondriju in epigastriju (območje "pod žlico")
- prizadetost vida (utripa »muhe pred očmi«, utripa svetlobe, zamegljen in zamegljen vid)
Vsaka manifestacija hude preeklampsije zahteva takojšnjo zdravniško pomoč in je izgovor za klicanje reševalne brigade.
Pregled je enak kot za edeme. Da bi čim prej odkrili razvoj preeklampsije, nosečnice tako pogosto opravljajo krvne in urinske teste. Včasih se razvoj patološkega procesa pojavlja neopaženo in se bolnik fizično počuti dobro.
Zdravljenje s pereklampijo
Če obstaja kombinacija edema in zmerne proteinurije ali kombinacije zmerne in zdravljive hipertenzije z edemi na nogah, lahko zdravljenje začnemo ambulantno in v dnevnih bolnišničnih pogojih. Bolj izrazite patološke manifestacije so predmet hospitalizacije v porodniški bolnišnici v oddelku za patologijo nosečnosti.
- racionalna vadba in prehrana
- pozicijska terapija
- diuretiki
Zdravila se uporabljajo enako, z izjemo aminofilina, ki lahko v tem primeru povzroči nenaden padec krvnega tlaka, do kolapsa in sinkopa.
- antihipertenzivna terapija
1. Zdravilo 1. vrstice: metildopa (dopegit), je zdravilo, ki je varno jemati med nosečnostjo. Zdravilo Dopegit 250 mg se uporablja po 1 tableti 2-3 krat dnevno na 2 tableti 4-krat dnevno. Odmerek določi zdravnik glede na toleranco in učinek.
2. Pripravki 2. linije: zaviralci beta (metoprolol) in zaviralci počasnih kalcijevih kanalčkov (nifedipin). Uporablja se kot dodatno zdravilo z neučinkovitostjo metildope v največjem dovoljenem odmerku. Odločitev za začetek jemanja teh zdravil in odmerek bo določil zdravnik, saj obstajajo neželeni učinki za mater in plod.
3. Drugo: diuretiki tiazidne serije (hidroklorotiazid), ki se uporabljajo v primeru neučinkovitosti zgoraj navedenih pripravkov, vztrajno zvišanje krvnega tlaka se uporablja manj pogosto.
- zdravljenje z magnezijem
Magnezijev sulfat se v tem primeru uporablja kot antikonvulziv, ki preprečuje prehod preeklampsije v eklampsijo (konvulzije), prav tako pa ima potreben diuretični učinek.
Tako je edem nosečnice zelo dvoumno stanje, od relativno "neškodljivega" pozicijskega edema do razvoja hude preeklampsije. Preprečite razvoj takšnih stanj ne more biti 100%, zlasti med prvo nosečnostjo. Nihče ne more vedeti, kako se bo telo te ženske odzvalo na novo stanje - nosečnost. Da bi otroka varno prenašali, da bi ohranili zdravje matere in otroka, ga mora redno spremljati porodničar-ginekolog, spremljati vašo prehrano in težo, spraševati o vseh zanimivih vprašanjih, ne skrivati pritožb in vedno slediti navodilom strokovnjakov. Poskrbite za sebe in bodite zdravi!
Ali otekle noge nevarne med nosečnostjo?
Vas zanima, zakaj se v obdobju brejosti otroka nabreknejo noge? Kako nevarni so edemi nog med nosečnostjo, zakaj se pojavijo, zakaj in kako se z njimi spopasti.
Kaj je oteklina in razlogi za njen videz
Eden od zapletov nosečnosti je otekanje. Vpliva na noge, roke, obraz. To se zgodi v skoraj vseh prihodnjih mamah po 22 tednih, vendar se to že močno kaže pri 35.
Zakaj noge v 38. tednu nosečnosti nabreknejo? Pojav edemov prispeva k povečanju tekočine v telesu. Tako se pojavijo simptomi preeklampsije, ki so lahko nevarni v zadnjem trimesečju nosečnosti. Glavni vzroki kršitev v obdobju, ko so otroci preživeli:
- odvečna tekočina v telesu;
- na nogah so krčne žile;
- okvarjeno delovanje ledvic;
- neprijetni čevlji in oblačila;
- motnje ščitnice in srca;
- pogoste driske;
- akutni tromboflebitis;
- preeklampsija (preberite članek Pestoza med nosečnostjo >>>).
Otekanje nog in rok se lahko pojavi pri boleznih sklepov, z vensko insuficienco, če se bodoča mama nekoliko premakne, ima prekomerno telesno težo. V vsakem primeru morate obiskati zdravnika.
Vzrok otekanja ni vedno jasen. Vaš ginekolog vam bo naročil, da opravite dodatni pregled.
- Potrebovali boste ultrazvok ledvic in krvne preiskave;
- Glavna naloga ženske je, da razmisli o diurezi (preberite tudi članek o sorodni temi: pogosto uriniranje med nosečnostjo >>>);
- Potrebno je zabeležiti količino zaužite tekočine in izločeno maso urina. V primeru, da urin ni dovolj, vam bo dodeljena posebna terapija.
Mehčavost je lahko odvisna od vremena, od dneva.
- Če otekanje izrazito na obrazu in rokah - je zelo nevarno. Hkrati je motena oskrba s krvjo in pritisk se dvigne;
- Poleg tega rastoča maternica pritiska na medenične žile, kar vodi v stagnacijo krvi v spodnjih okončinah;
- Otekanje gležnjev nog in stopal med nosečnostjo je lahko posledica pomanjkanja kalija, ko ženska uživa slano hrano, konzervirane in prekajene izdelke ter kofein.
Vse o pravilni prehrani, o tem, katere proizvode je treba zaužiti in katere je bolje vzdržati, preberite knjigo: Skrivnosti pravilne prehrane za nosečnico >>>.
Ta patologija ima 4 faze manifestacije:
- najprej noge nabreknejo;
- nato boki, trebuh in spodnji del hrbta;
- obraz in roke;
- celo telo
V kasnejših obdobjih, ko maternica močno pritiska na sečnino, nastane patologija zaradi slabega pretoka urina.
Kaj so nevarne in ali vse grozi otekanje med nosečnostjo
Edem v tem obdobju ni vedno nevaren.
- V tem času v telesu bodoče mame nabirajo natrijeve soli, privabljajo vodo;
- Ko določeni dejavniki vplivajo na telo, se razvije fiziološki edem, ki je v tem obdobju povsem normalen in ne sme povzročati zaskrbljenosti;
- Če se to zgodi, morate vzrok odstraniti.
- Med nosečnostjo postanejo noge zelo otekle, ko se v telesu pojavijo motnje, ki vplivajo na njeno zdravje;
- V tem primeru edem spremlja šibkost, visok krvni tlak, visoka vročina in ženska se težko premika;
- V tem primeru se patologija pojavi že v drugem delu telesa in ne samo na nogah.
Pozor! Huda oteklina je simptom preeklampsije, ki vodi do ostrega skoka pritiska in hitrega povečanja telesne mase. Pri hudih oblikah preeklampsije se pojavijo kapljice vida, razdražljivost in bolečine v trebuhu, glavobol pa boli.
Prav tako je znak:
- tromb v nogah;
- slaba prekrvavitev;
- prisotnost sladkorja v krvi;
- odpoved srca in ledvic.
Včasih spremlja otrplost okončin, nelagodje in bolečine.
Patološki edem, povezan z oslabljenim metabolizmom vode in soli v telesu, ko pride do napačnega pretoka krvi in limfe skozi žile na nogah in hkrati se zgosti krv.
Pomembno je! Ignoriranje problema ogroža povezavo bodoče matere z otrokom skozi placento, hipoksijo, splav.
Edem v različnih trimesečjih nosečnosti
V prvem trimesečju otekanje ni vidno. V drugem trimesečju, če se je oteklina pojavila pred 36. tednom, zdravniki menijo, da je to patologija zgodnje nosečnosti. V tem času je ta problem povezan s kroničnimi boleznimi, ki so se v obdobju brejosti poslabšale. V tem primeru ginekolog pošlje žensko na pregled srca in ledvic.
Noge lahko v zgodnjih fazah nabreknejo iz naslednjih razlogov:
- začetna faza krčnih žil;
- obstaja predispozicija za težave z ledvicami;
- ženska vzame veliko tekočine;
- zloraba kisle hrane.
Otekanje nog, v pozni nosečnosti, veljajo za povsem normalne. V tem obdobju se pojavijo edemi na rokah in nogah, obrazu, trebuhu in vratu. V zadnjih mesecih, s hudo obliko, se lahko širijo po vsem telesu. Vzrok za pojav pojava edema v kasnejših obdobjih so:
- Večplodna nosečnost;
- Gestoza;
- Kronična bolezen;
- Jejte velike količine sladkih in mastnih.
Seveda ta problem v kasnejših obdobjih kaže na prisotnost resne bolezni.
Za diagnosticiranje te bolezni bo zdravnik opravil krvne preiskave, urin, naredil ultrazvok. Kot dodatno diagnostično metodo je možno dopplerografijo in koagulogram. Za zdravljenje je potrebna hospitalizacija. To je pomembno za ohranitev življenja in zdravja otroka in same ženske.
Povsem naravno je, ko noge postanejo otekle v 36. tednu nosečnosti. Konec koncev, pod pritiskom fetusa, se žile na nogah zategnejo in posledično kri slabo teče v noge. Ampak, če prihodnost mama nenadoma pridobi težo, potem bi morala biti pod nadzorom zdravnika.
Če se ta problem ne bo zdravil, bo to povzročilo moteno cirkulacijo krvi v posteljici, kar je preobremenjeno s hipoksijo pri otroku in prezgodnjim rojstvom.
Vedite V prisotnosti eklampsije in preeklampsije ima nosečnica krče v nogah, ki se ne morejo vedno odstraniti, ženska izgubi zavest, in ko je položaj zanemarjen, pade v eklamptično komo.
Kako se znebiti otekanja
Kako se znebiti edema nog med nosečnostjo? Najprej morate ugotoviti vzrok. Popolnoma jih odstranite, ne bo delovalo, vendar lahko stanje ublažite. Uporabite lahko naslednje nasvete:
- uporabite manj soli;
- piti največ 1 liter na dan;
- ne zlorabljajte maščobnih in sladkih živil (preberite članek: sladko med nosečnostjo >>>);
- počitek več;
- jemljejo vitamine;
- Piti diuretične zeliščne čaje;
- jemljite diuretik (dogovorite se le z zdravnikom);
- nanesite gele, mazila in kreme na oteklem mestu;
- naredite obloge.
Kaj je še mogoče storiti za odstranitev otekanja nog med nosečnostjo? Tukaj lahko pomagate kul masažo kopeli in nog, kot tudi, pol ure pred obrokom, lahko pijete kompot iz suhih marelic (ugotovite, kako koristne so suhe marelice med nosečnostjo? >>).
Poleg tega se mora ženska bolj premakniti, izvajati vaje za nosečnice in pogosto hoditi na svežem zraku. O prednostih bivanja na svežem zraku, se učite iz članka Walking with Pregnancy >>>
Obstajajo nekatere vrste edemov, ki jih prehrana ne more ozdraviti. V tem primeru je treba problem zdraviti z zdravili, pod nadzorom zdravnika. Glavna stvar pri tem zdravljenju je odstraniti faktor, ki vzbuja pojav edemov. Hude otekline se zdravijo v bolnišnici pod nadzorom zdravnikov.
Pomembno je! Nemogoče je samozdravljenje, saj le še poslabšate situacijo.
Nosečnica izmeri pritisk zjutraj in zvečer, analiza urina pa se opravi vsakih nekaj dni.
Lahko poskusite odstraniti problem ljudskih sredstev. No pomagajo pri spopadanju z oteklino svežih listov zelje.
Preprečevanje
Kako odstraniti otekanje iz stopal med nosečnostjo, že veste, ampak kako jih preprečiti. To zahteva preprečevanje. Da bi preprečili pojav edemov, morate:
- premakniti več;
- sledite prehrani;
- jesti živila z diuretičnim učinkom;
- pod noge postavite vzglavnik;
- nosite udobne čevlje;
- ne pregrevajte.
Če kljub vsem sprejetim ukrepom vaše telo še naprej odteka, je to preeklampsija, ki jo je treba zdraviti v bolnišnici in še bolj nujno. V težkem položaju v zadnjem trimesečju bo rešeno vprašanje nujne dostave.
Ne prezrite te težave, tudi če je vaš edem blag, morate upoštevati pravila preprečevanja. Običajni potek nosečnosti ne ovira edema, vendar so lahko predhodniki razvoja resnejše bolezni.
Kaj storiti, če med nosečnostjo začeli nabrekati noge
Veliko nosečnic se med nosečnostjo sooča z edemi. Večinoma se pojavijo malo pred rojstvom. Ženskam je težje premikati zaradi bolečine, nelagodja v nogah. Otekanje nog med nosečnostjo kaže na nevarno patologijo za mater in njen plod. Zato je pomembno ugotoviti vzrok težave, da se sprejmejo pravilni ukrepi za pomoč pacientu.
Kaj je otekanje
Otekanje stopal pri nosečnicah je naravno fiziološko stanje. To je posledica hormonskih sprememb, ki se pojavijo v njenem telesu. Ta patologija je velika koncentracija vode v tkivih. To se manifestira v obliki povečanja prostornine različnih delov telesa, predvsem pa spodnjih okončin. Ker so žile tega dela telesa pod pritiskom povečane maternice. Včasih se oteklina pojavi samo na eni nogi. To se zgodi, ko stisnemo medenično veno na levi ali desni strani.
Patologija ni le estetski problem, ampak tudi nevaren simptom. Razvijanje pastosov v materi lahko povzroči hipoksijo ploda. Zato je odstranitev tekočin iz telesa glavna naloga vsakega bolnika.
Zakaj noge nabreknejo med nosečnostjo
Podivjenost nog med nosečnostjo se razvije kot posledica upočasnjevanja cirkulacije tekočine in njene zadrževanja v tkivih. Gojenje ploda, povečanje maternice, plodovnice, ustvarijo dodatno obremenitev na nogah. Telo noseče ženske povečuje vsebnost tekočine zaradi sprememb v volumnu krvi, plodovnice. Ko pa količina vode preseže normo, se razvije pastoznost. V zadnjih tednih nosečnosti je najbolj nevarna, saj lahko škoduje zdravju matere in otroka.
Prispeva k razvoju patologije nekaterih bolezni notranjih organov in negativnega vpliva zunanjih dejavnikov. Med pogostimi vzroki za otekanje nog je tesno, neprijetno obleko, čevlje. Stvari, ki stisnejo telo, vodijo v slabši pretok krvi. Visoke pete nosečnice so prepovedane. Neprijetni čevlji povzročajo utrujenost in bolečine pri hoji.
Glavni vzroki edemov so: debelost, navada sedenja s prekrižanjem nog. Prispevati k razvoju patološke neaktivnosti in sedečega načina življenja. Težava se pojavi med dolgim bivanjem v prostoru s slabim prezračevanjem. Jedo prekajeno, ocvrto in slano hrano prispeva k zadrževanju vode. Zato je treba med nosečnostjo zmanjšati uporabo teh zdravil.
Škodljive navade, kot sta kajenje in pitje med nosečnostjo, so še posebej nevarne. Izzovejo razvoj različnih patologij, vključno z zabuhlostjo.
Natančno določite vzrok problema bodo lahko strokovnjaki v zdravstveni ustanovi na podlagi laboratorijskih rezultatov.
Krčne žile
Mnoge ženske razvijejo ali poslabšajo krčne žile med nosečnostjo. S to patologijo pride do nepopravljivega podaljšanja in ekspanzije ven. Problem nastane zaradi sprememb v ventilnem aparatu in venskih stenah. Napredovanje krčnih žil povzroča otekanje nog med nosečnostjo. Ta težava se kaže v povečanju volumna gležnjev, spodnjih nog, otrplosti okončin in pojavu gosjih izboklin. Med nosečnostjo s krčnimi žilami spodnje okončine v gležnjih nabreknejo.
Večina nosečnic ima diagnozo krčnih žil med nosečnostjo in ne pred njo. Prvi znaki bolezni se pojavijo v tretjem trimesečju. Na samem začetku patologija ne povzroča težav, razen estetskega neugodja. V prihodnosti se mame pojavijo hematomi, modrice na nogah med nosečnostjo. Po rojstvu simptomi bolezni izginejo. Včasih je venska mreža na nogah.
Ni vse nosečnice bolezen tako enostavno. Nekateri od njih razvijejo utrujenost, občutek teže, občutek polnosti in nagnjenja v spodnjih okončinah. Po fizičnih naporih in popoldne se simptomi povečajo. V tem primeru morate takoj opraviti zdravniški pregled. Ker bo le kvalificirani specialist lahko ugotovil resnost bolezni in izbral pravo zdravljenje.
Glavni vzrok krčnih žil je družinska predispozicija. Med nosečnostjo njegov razvoj prispeva k povečanju telesne teže, količini tekočine v obtoku in stiskanju materničnih žil.
Srčno popuščanje
Med nosečnostjo se vse bolezni poslabšajo. Še posebej velika verjetnost napredovanja kardioloških bolezni. Povzročajo zmanjšanje srčne funkcije, zaradi katere pride do kršitve krvnega obtoka in noge postanejo otečene pri nosečnicah. Prav tako zmanjšuje pretok krvi v tkiva placente in notranjih organov matere in ploda. Srčno popuščanje se razvije, ko je srce preobremenjeno, zaradi patologije velikih žil in srca.
Naslednji dejavniki lahko povzročijo srčno popuščanje:
- huda preeklampsija;
- koronarna insuficienca;
- huda krvavitev;
- bolezni srca.
Pretežno edematozno simetrično se začne razvijati otekanje stopal. Veliko žensk pa zanima, ali lahko ena noga nabrekne. V nekaterih primerih se gleženj leve okončine poveča ali pa desna noga v gležnju nabrekne.
Glavni znak srčnega popuščanja je povečana jetra. O težavi se lahko seznanite z bolečino in občutkom teže v desnem hipohondru. Nekateri bolniki se počutijo grenki v ustih, imajo kratko sapo, suh kašelj. Pri sondiranju se robovi jeter določijo pod linijo reber.
Edem se lahko pojavi ne samo na nogah. V nekaterih primerih so diagnosticirani na rokah, vratu. Da bi preprečili velike edeme, morajo bodoče mame skrbeti za svoje zdravje. Najprej je treba opraviti ultrazvočni pregled, nato pa zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik. Ženske naj si zapomnijo, da nosečnost pri kardioloških boleznih nima vedno ugodnega izida zase in za plod.
Bolezni ledvic
Pogost vzrok za nastanek edema med nosečnostjo je odpoved ledvic. Simptom bolezni so otekanje vek in obrazov, ki se večinoma pojavijo po nočnem spancu. Nevarnost bolezni je, da se hitro razvija in lahko ogrozi mater in otroka.
Okvarjena funkcija ledvic izzove zadrževanje tekočine v telesu. Bolniki lahko samostojno diagnosticirajo to bolezen glede na otekanje stopal, ki se je pojavila med nosečnostjo. Takšno stanje naj bi vzbudilo zaskrbljenost pri ženskah in služilo kot razlog za obisk zdravnika. Če se leva ali desna noga med nosečnostjo nabrekne, je treba opraviti zdravniški pregled.
Ledvična in srčna odpoved imata enake simptome. Vzpostavite diagnozo na podlagi rezultatov testov in pregledov.
Gestoza
Mnoge ženske, ki imajo otekle noge v zadnjem mesecu nosečnosti, imajo diagnozo preeklampsije. S to patologijo opazimo pojav beljakovin v urinu in razvoj arterijske hipertenzije. Zaradi takšnih sprememb v telesu se moti ravnotežje med vodo in soljo.
Z razvojem patologije poveča prepustnost sten krvnih žil, tekoči del krvi začne prodirati v mehko tkivo. Tekočina, ki se nabira v tkivih placente, lahko povzroči kisikovo stradanje otroka v maternici. Poleg tega, da ima noseča ženska otekle noge, ima krče, glavobol, oslabljeno zavest, slabost, dvig arterijskega tlaka. Razvoj patologije spremlja pogosta driska. V napredovalnih primerih se razvije eklampsija.
Pogosto izzove preeklampsijsko pozno toksikozo. Po rojstvu izgine sam. Ta bolezen je zelo nevarna. Neupoštevanje simptomov preeklampsije lahko vodi do smrti matere in ploda. Toda težava je v tem, da je zvit, morda se ne bo pojavil dolgo časa. Ženska bo o težavi izvedela šele po pojavu srbenja, ko bo otekla konica srbela. Strokovnjaki sprejmejo ukrepe za preprečevanje bolezni. Zato se prihodnje matere, ki redno obiskujejo zdravnika, veliko manj verjetno soočajo s podobnimi težavami.
Fiziološki edem
Edem lahko sprožijo fiziološki vzroki. Ti dejavniki vključujejo vpliv vremenskih razmer, povečan fizični napor in številne druge razloge. Torej, pri nosečnicah v vročini otečene noge. V telesu nosečnice je naraven fiziološki proces - povečanje progesterona. To vodi v zadrževanje natrija in kalija v ledvicah, ki pritegnejo vodo. V telesu je voda neenakomerno porazdeljena, večinoma se nabira v spodnjih okončinah. Pri ljudeh s povečano telesno maso se patologija pojavlja veliko pogosteje. Dodatna teža ustvarja dodaten stres na nogah.
Značilnost fizioloških edemov je poraz spodnjih okončin. Pokrivajo gležnje in stopala, še posebej, če ste dolgo stali na nogah.
Kaj je nevarno otekanje nog in kdaj obiskati zdravnika
Manjše otekline v prvem trimesečju, ki se pojavijo v zadnjih fazah nosečnosti, ne predstavljajo grožnje za mater in plod, zato ne potrebujejo zdravljenja. Toda v primerih, ko so med nosečnostjo in bolečino v nogah obstajali edemi, so nujni nujni ukrepi. To je primer, ko morate poiskati strokovno pomoč. Po pregledu bo zdravnik določil vzrok edema, kaj se zgodi otroku in materi.
Ne bi smeli biti neresni glede tega problema, ker zelo malo ljudi ve, kakšna je nevarnost in kakšne so nevarnosti za mater in otroka med nosečnostjo.
Obstaja tveganje predčasnega poroda. Otekanje nog in utrjeni trebuh med nosečnostjo lahko nakazujejo edem tkiva posteljice.
Kršitev funkcij notranjih organov, ki povzročajo edem, lahko ogrozi tudi življenje otroka.
Stopnje norme in patologije edemov
Vsak bolnik bo lahko sam ocenil pasto. Da bi to naredila, mora rahlo pritisniti prst na prizadeto območje telesa. Če tlak ne zdrsi dolgo časa, se diagnoza potrdi.
Patologija, pri kateri noge naraščajo med nosečnostjo, ima štiri stopnje:
- otekanje nog, stopal;
- pastozne noge, spodnji del trebuha, spodnji del hrbta;
- širjenje otekanja v rokah in obrazu;
- povečanje volumna celotnega telesa.
Bolnikovo stanje, ko je oteklina nepravilna, fiziološka narava razvoja, se šteje za normalno pri bodoči materi. Po odpravi izzivalnih dejavnikov bodo izginili. Vendar pa obstajajo pogoji za bolnike, ko je nemogoče opraviti brez strokovne pomoči. Poleg domačih težav ženske trpijo zaradi poslabšanja zdravja, hitre utrujenosti in bolečin v edematoznih delih telesa.
Kako so otekline nog
Izraz edema je odvisen od razlogov, ki so jih povzročili. Ženske med nosečnostjo morajo vedeti, kako določiti oteklino na nogah, da preprečijo razvoj zapletov. Ker razvoj bolezni postane nevaren, tako za bodočo mater in otroka.
Edem lahko povzroči rahlo povečanje volumna nog. To stanje je značilno za trimesečje 1 in 2. V poznejših obdobjih ima lahko problem bolj izrazite simptome. Ampak, če med nosečnostjo noge močno nabreknejo, mnogi bolniki panike in ne vedo, kaj storiti. Večje otekanje lahko povzroči trofične razjede in erozije.
Zdravljenje
Vsaka ženska med nosečnostjo se sprašuje, kako odstraniti otekanje nog. Problem se lahko znebite sami, vendar morate vedeti, katere terapevtske ukrepe morate sprejeti. Pastoterapija zagotavlja celovito zdravljenje. Odvisno od vzrokov problema se lahko izločanje edema nog izvede doma ali v bolnišnici z uporabo različnih terapevtskih metod.
Zdravljenje edemov z zdravili
Med nosečnostjo se zdravljenje izvaja pod strogim nadzorom zdravnika. Zato se mora bolnik posvetovati z zdravnikom, da ve, kako odstraniti otekanje nog med nosečnostjo. Ocenil bo stanje ženske in nato povedal, kako med nosečnostjo, kaj storiti, ko so noge zelo otekle. Vse tablete in zdravila jemljete pod strogim zdravniškim nadzorom.
V večini primerov uporabljamo kremo za otekanje nog med nosečnostjo: troksevazin, heparinsko mazilo. Povečuje elastičnost in tonus krvnih žil, kar pomaga odpraviti pastoznost. Namesto mazil lahko uporabite gel pri otekanju nog med nosečnostjo. Uporabljajo se lahko diuretiki: aminofilin, kanepron, lipoična kislina.
Zdravljenje edema folk pravna sredstva
Učinkovit način za odstranjevanje edema nog med nosečnostjo doma - tradicionalna medicina. Mnogi zdravniki prakticirajo različne metode zdravljenja z ljudskimi zdravili, saj menijo, da so sposobni rešiti problem, ne da bi poškodovali telo.
List zelja ima dober učinek proti edematu. Nanaša se na prizadeto območje telesa in se fiksira s povojom. Takšna obloga z otekanjem nog pomaga hitro odpraviti simptome patologije. Listi te rastline se ohladijo, lajšajo bolečine in utrujenost.
Drugo dobro zdravilo za edem med nosečnostjo je morska sol. Raztopimo v topli vodi in naredimo terapevtske kopeli za stopala. Redna uporaba takšnih vodnih postopkov med nosečnostjo odpravlja potrebo po iskanju odgovora na vprašanje, kako zmanjšati otekanje nog.
Prehrana za edeme
Za mnoge nosečnice je pomembno vprašanje, kako zdraviti otekanje nog med nosečnostjo. Bolezen negativno vpliva na kakovost življenja bolnika. Prehrana med nosečnostjo ima pomembno vlogo. Ker hrana spodbuja pridobivanje telesne teže, povečuje obremenitev nog. Nosečnice morajo biti pozorne na svojo prehrano. Prehrana mora biti uravnotežena, z vitamini in drugimi hranili.
Ugodni učinki na bolnikovo stanje so sveže sadje, zelišča, zelenjava. Vsebujejo veliko količino vitaminov, mineralov, ki omogočajo nasičenje telesa z vsemi potrebnimi snovmi. Močno orožje proti edemom je česen, ki pozitivno vpliva na krvni obtok.
Ženske, ki nadzorujejo količino vnosa soli, se med nosečnostjo redko vprašajo, kako se znebiti otekanja nog.
Za izboljšanje stanja so bolniki zadovoljni s postnimi dnevi. Izvajajo se lahko največ enkrat na teden. Ampak to je dovolj, da se znebite odvečne tekočine. Nič manj pomemben je način pitja. Optimalna količina tekočine za nosečnico je 1,5 litra vode na dan. To bo napolnilo zaloge vode in preprečilo otekanje.
Preprečevanje
Najbolj učinkovito sredstvo za boj proti edemom je preventiva. Skladnost s preprostimi priporočili med nosečnostjo lahko prepreči hudo otekanje nog. Nosečnice morajo počivati pogosteje, vendar ne pozabite na telesno dejavnost. Po aktivnem delovnem dnevu se lahko znebite edema, tako da dvignete noge navzgor. Spodbujanje krvnega obtoka hoje, dnevne vadbe.
Učinkovito preventivno sredstvo za bolezen je priprava na nosečnost. Šport, odnehanje slabih navad, zdrava prehrana bo okrepila telo in ga pripravila za nosečnost, porod. Če se pojavijo negativni simptomi v obdobju brejosti, morate poiskati strokovno pomoč. Zgodnje zdravljenje bo hitro odpravilo problem.
Zaključek
V pozni nosečnosti je mogoče enostavno odstraniti samo fiziološki edem. Patologijo, ki je nastala zaradi zapletov nosečnosti ali bolezni, je težje zdraviti. Toda če boste sledili vsem priporočilom zdravnika, se bo bodoča mama lahko izognila zdravstvenim težavam. Zato je boljše za nosečnice pod stalnim zdravniškim nadzorom.
Zakaj noge nabreknejo med nosečnostjo
Večina nosečnic se sooča z otekanjem nog. Poleg tega se lahko težave pojavijo kadarkoli. Vzroki edema so različni: v nekaterih primerih je potreben več počitka in včasih tudi zdravljenje. Zakaj so otekle noge med nosečnostjo?
Zakaj otekle noge v zgodnji nosečnosti?
V prvih tednih nosečnosti je telo popolnoma obnovljeno in ženska lahko naleti na nepričakovane simptome. Poleg običajne toksikoze in spremembe razpoloženja se pojavi edem nog, ki pogosto povzročajo močno nelagodje nosečnici.
Če se noge nabreknejo, morate iti k zdravniku. Opravil bo pregled, razgovor s pacientom in predpisal diagnozo. Prvič, specialist opozarja na obraz ženske. Suha koža in otekanje - simptomi hipotiroidizma - bolezni ščitnice, povezana s pomanjkanjem proizvodnje hormonov ali nizko biološko aktivnostjo. Pri načrtovanju nosečnosti se vsaki ženski predpišejo preiskave za stimulirajoči hormon ščitnice (TSH) in, če je potrebno, predpiše zdravila za njegovo odpravo. V obdobju pomanjkanja ščitničnega hormona lahko pride do nenačrtovane nosečnosti.
Drug pogost vzrok zabuhlost v zgodnjih fazah je bolezen ledvic. Da bi jih izločili ali odkrili, se za določitev levkocitov, eritrocitov in beljakovin določi urinski ali krvni test, po katerem je morda potrebna ultrazvok ledvic.
Če pregled ni razkril nobenih nenormalnosti in oteklost preide sam po počitku, spanju, hoji, lahko sumite na krčne žile, ki je pogosta tudi pri nosečnicah. V tem primeru je zadostna korekcija s posebnimi kompresijskimi nogavicami ali nogavicami za nosečnice.
Včasih je težava v stagnaciji tekočine v telesu: zdravnik lahko priporoči lahke diuretične droge in predpiše posebno dieto.
Raziščite tudi svojo garderobo za čevlje. Morda preveč ozki čevlji, visoka peta (ki ni dovoljena za nosečnice), ne diha material ali tesen elastični trak nogavic - vzroki zabuhlost v zgodnjem obdobju.
Zakaj noge v pozni nosečnosti nabreknejo?
Eden najresnejših vzrokov edema nog v zadnjem trimesečju nosečnosti je gestoza, patološko stanje, ki kaže na kršitve med nosečnostjo. Preprosto povedano - pozna toksikoza. Ko gestoza moti delovanje mnogih telesnih sistemov, zlasti - kardiovaskularnega sistema. Prva faza preeklampsije - "vodenica" - se imenuje edem, in edem spodnjih okončin je najpreprostejša oblika preeklampsije. Če se zaplet še naprej razvija, se edem razširi na roke, trebuh, obraz, po katerem se lahko pojavijo drugi simptomi (zvišanje krvnega tlaka in beljakovin v urinu).
Gestoza se pojavi pri 20-30% nosečnic, prvi simptomi pa se pojavijo pri 26-28 tednih. Samo z zabuhlostjo ne predstavlja resne nevarnosti, če pa se odkrije celotno triado simptomov, obstaja veliko tveganje za resne posledice, vključno s smrtjo za otroka in mater. V tem primeru se sprejme odločitev, da se zahteva prezgodnji porod ali carski rez. Vendar se ne smete bati: če je bila preeklampsija odkrita pravočasno, bo prilagoditev z medicinskimi pripravki prihranila od zapletov.
Fiziološki vzroki edema so povezani s povečanjem velikosti maternice. Telo se premika, istočasno stisne krvne in limfne žlice medenice, pretok krvi je moten, kar povzroča edeme. To še posebej velja za ženske s prekomerno telesno težo. Zato je treba med nosečnostjo opraviti kontrolna tehtanja, tako da tedensko povečanje ne preseže norme.
Zaradi prevelike količine hormonov celice shranjujejo veliko količino tekočine, kar povzroča tudi edeme, kar praviloma ne ogroža niti matere niti otroka, temveč povzroča neprijeten občutek psihološkega neugodja. Zdravniki priporočajo nošenje kompresijskih nogavic in nogavic zjutraj, da se temu izognete.
Kaj so nevarne otekline med nosečnostjo?
V obroku je normalno, če se opazi v popoldanskem času, proti večeru. Ženska je preživela dolgo časa na nogah, delala, upravljala v kuhinji - vse to povzroča banalno utrujenost, ki povzroča zabuhlost.
Če ženska zjutraj odkrije oteklino - to je razlog za pregled. Če zabuhlost poroča o gestozi, je treba zdravljenje začeti takoj. V nasprotnem primeru je stanje nevarno za življenje matere in otroka.
Huda oblika preeklampsije lahko povzroči hipoksijo ploda, splav, nastanek krvnih strdkov v žilah (tromboza), krče in izgubo zavesti matere. Pogosto postane motnja dejavnik razvojnih nenormalnosti možganskih struktur otroka: rodi se lahko z resnimi boleznimi.
Disfunkcija enega od organov ženskega telesa lahko vodi do invalidnosti. Torej, če je zabuhlost povezana s spenjanjem krvnih žil in je kateri koli organ brez kisika in hranil, je njegova funkcionalnost vprašljiva. Čeprav se je ženska med nosečnostjo počutila dobro, po porodu in v obdobju okrevanja, se lahko pojavijo zelo pozitivni simptomi.
Edemi v nosečnosti: 7 pomembnih zdravnikovih priporočil
Edem med nosečnostjo - stanje, ki se pojavi pri večini žensk. Po statističnih podatkih jih le 20% nosečnic ne srečuje. Pogosto edem ne vpliva na telo bodoče matere in njenega otroka, včasih pa lahko spremljajo zelo nevarne pogoje, ki zahtevajo pregled in zdravljenje. Kakšne so otekline med nosečnostjo in ali je potrebno zdraviti katero od njihovih manifestacij?
Isabella Charchyan
Porodničar-ginekolog, Moskva
Edem je pretirano kopičenje tekočine v intersticijskem prostoru katerega koli dela telesa. Med nosečnostjo se količina tekočine, ki kroži v ženskem telesu, skoraj podvoji, kot jo vsebuje amnijska tekočina, placenta, in jo potrebuje tudi rastoči otrok in njegov krvni obtok. S tem se spremeni metabolizem vode in soli (v žilah se nabira natrij, ki upočasni izločanje tekočine), rastoča maternica pa pritiska na žile in organe, kar upočasni cirkulacijo krvi in spodbuja zadrževanje tekočine. Poleg vsega tega pa sprememba hormonskih ravni v tem obdobju povzroča občutek žeje, ki vodi tudi do edema.
Edem kot sindrom spremlja številne bolezni različnih organov in telesnih sistemov: endokrinih, kardiovaskularnih, ledvičnih in drugih vnetnih procesov.
Edemi (še posebej veliki) niso le simptom, ki izgleda grd in povzroča nelagodje. Lahko so zelo nevarne. Zaradi močne otekline matere se lahko otrok pojavi hipoksija (pomanjkanje kisika), sama nosečnica pa lahko trpi zaradi edema notranjih organov in posledično do poslabšanja njihovega dela. Edem je lahko tudi eden od simptomov preeklampsije - stanje, pri katerem je lahko huda stopnja celo vprašanje zgodnjega poroda. Zato je videz (in celo njihov možen videz) pomemben za sledenje v zelo zgodnji fazi.
Vendar pa včasih celo hud edem ne moti nosečnice in njeno dobro počutje ostaja zadovoljivo. Tudi v takem primeru se je bolje posvetovati z zdravnikom, saj se v več kot 90% takšnih primerov stanje poslabša (v urinu se pojavi beljakovina, poveča pritisk) in se spremeni v preeklampsijo.
Praviloma edem začne motiti nosečnico približno od 30. tedna (in z gestozo - od 20. tedna) nosečnosti.
Hudega edema lahko spremljajo nosečnice, ki pričakujejo dvojčke ali samo prenašajo velik plod.
Skrito otekanje med nosečnostjo - kaj je to?
Zdi se, da je zabuhlost vedno očiten problem. Vendar to ni tako. Poleg očitnih edemov obstajajo tudi ti skriti (edemi notranjih organov in tkiv). Zdravnik-ginekolog, ki opazuje, vam lahko pomaga, da jih najde, saj je opravil več pregledov:
- Redno tehtanje. Zelo pogosto, preveč povečanje telesne teže - več kot 300 g na teden označuje skrit edem.
- Redno merjenje obsega nog. Zapleten skriti edem se kaže v povečanju obsega oboda golenice za 1 cm ali več (meritve se izvajajo enkrat na teden).
- Študija dnevne diureze. Diureza je volumen urina, ki se oblikuje v določenem časovnem obdobju. Primerja količino tekočine, ki je bila pijana, s količino sproščenega urina. Običajno se na dan sprosti 3-4 porabljene tekočine (to vključuje vodo, druge pijače, sadje in juhe).
Praviloma, če je ženska nagnjena k edemom, lahko zdravnik izve že v prvih tednih nosečnosti. O tem pridobi podatke iz pregleda pacienta, študije o njeni konstituciji, dednosti, anamnezi bolezni in tudi iz krvnega testa za biokemijo. Prej ko je znano, ali imate edeme, prej lahko sprejmete ukrepe za njihovo preprečevanje.
Fiziologija in patologija edema med nosečnostjo
Edemi so lahko fiziološki in patološki. Fiziološki edem običajno ne povzroča zapletov in daje nosečnici le občutek nezadovoljstva s svojim videzom. Njihov izvor je posledica dejstva, da rastoča maternica stisne krvne žile - to preprečuje normalen odtok krvi. Maternica pritiska na uretre, kar povzroča zadrževanje tekočine med nosečnostjo in posledično otekanje. Fiziološki edemi so lahko povezani tudi s samim konstituiranjem nosečnice - ženske s kratko rastjo in s povečano telesno maso se pogosteje pojavljajo.
Patološki edem običajno spremlja preeklampsija (pozna toksikoza) - zaplet nosečnosti, ki se lahko pojavi v tretjem trimesečju. Njeni simptomi so visok krvni tlak, izločanje beljakovin iz urina (običajno odsoten), slabost, bruhanje, glavobol, krči (eklampsija), zvišana telesna temperatura, zaspanost ali, nasprotno, huda vzburjenost, hud edem. Vendar pa preeklampsija morda ne spremlja edema, zato je takšna "suha" preeklampsija težji primer. Tudi preeklampsija ni nujno povezana z vsemi zgoraj navedenimi simptomi. Najbolj nevarna je prisotnost napadov. V vsakem primeru preeklampsija skoraj vedno zahteva pomoč zdravnika in iskanje nosečnice v bolnišnici. Čim prej ga začnete zdraviti, manj je verjetno, da se bo spremenila v hudo obliko.
Otekanje nog med nosečnostjo
Otekanje nog med nosečnostjo je najpogostejši tip edema. Še posebej jih skrbi tisti, ki preživijo veliko časa na nogah ali pa preprosto po dolgem sprehodu. Edem je običajno opazen na nogah in gležnjih. Priljubljeni čevlji istočasno postanejo majhni ali močno pritisnijo. Pomembno je, da izberete tistega, ki ne povzroča neugodja zaradi materialov, ki se dobro raztegnejo, tako da je udobno nošenje popoldne. Prav tako je treba opustiti visoke pete, daje prednost nizko in stabilno. Če ste med nosečnostjo zaskrbljeni zaradi otekanja nog, se izogibajte dolgim sprehodom, ne stojte dolgo na nogah, vzemite ležeči položaj doma in dvignite noge navzgor, prav tako pa redno masirajte noge.
Otekanje rok med nosečnostjo
Otekanje rok med nosečnostjo se praviloma pojavi pri tistih ženskah, ki delajo za računalnikom, opravljajo obrt in vse druge monotono delo - zaradi monotonih gibov nastaja stagnacija tekočine. V tem primeru morate redno izvajati vaje za prste. Tudi, od druge polovice nosečnosti, zdravniki svetujejo, da ne nosijo obročev na rokah. Če jih ne odstranite pravočasno, lahko počakate na določeno stopnjo otekanja, v kateri jih bo zelo težko ali nemogoče odstraniti.
Otekanje obraza med nosečnostjo
Otekanje obraza med nosečnostjo je lahko opazno - obraz postane okrogel in zabuhan. Nelagodje vek daje posebno neugodje, vreče se pojavijo pod očmi. Razlog za to so posebne anatomske lastnosti vek - na tem področju so ohlapna vlakna, zelo vpojna tekočina. Za zmanjšanje otekline na obrazu je lahko, glede na splošna pravila za preprečevanje otekanja telesa.
Otekanje nosu med nosečnostjo
Nos lahko nabrekne kot posledica splošnega otekanja obraza, kot tudi zaradi možnih alergijskih reakcij, ki se močno poslabšajo v čakalni dobi otroka. Priporočljivo je, da ne dovolite zamašitve in otekanja nosu, ker je zaradi težav z dihanjem otroku onemogočen dostop kisika. Oteklino lahko odpravite s pomočjo kapljic, vendar ne pozabite, da je nosečnicam prepovedano uporabljati več običajnih zdravil, zato je najbolje, da zdravilo predpiše zdravnik, ki natančno ve, katera zdravila so dovoljena.
Preprečevanje in zdravljenje edema med nosečnostjo
Nosečnice z edemom so deležne večje pozornosti v fazi vodenja v nosečnici. Bodoča mama se redno tehta, meri krvni tlak in ledvice se spremljajo z urinskimi testi. Vse je namenjeno preprečevanju (preprečevanju) zapletov. Nasveti, ki jih zdravniki dajejo:
- Prilagodite moč. Izogibajte se ocvrti in dimljeni (hrana pripravljena na tak način, slaba za plovila), kuhajte meso in zelenjavo, kuhajte za par, pečite. Hrana mora vsebovati dovolj beljakovin (da bi se izognili pomanjkanju, ki se lahko pojavi med gestozo). Prav tako je bolje ne jesti mastne, začinjene, kisle, sladke hrane, peko. Vendar je treba redno jesti malo maščobe, žitarice, sadje in zelenjavo. Za preprečevanje edema je koristno preživeti dneve posta, vendar jih ne prenašamo več kot enkrat na teden in vedno po posvetovanju z zdravnikom.
- Omejite vnos soli (idealno 1–1,5 g na dan). Vsebuje natrij, zaradi česar zadržuje tekočino v telesu. Pomembno je, da se med kuhanjem ne skrajša (ali sploh ne) sol, ampak tudi, da se iz prehrane odstranijo kumarice, kislo zelje, sled, čips, krekerji, klobase, klobase in konzervirana živila.
- Pijte več. Zadostna količina tekočine bo pospešila metabolizem vode in soli v vašem telesu. Če pijete malo, lahko telo pripelje do dehidracije, ki ni nič manj nevarna. Pijte do 1,5 litra vode na dan (ne upoštevajte juh, kompotov) in pijte večino tekočine pred kosilom, pustite manj za večer. Bolje je piti ne v velikih kozarcih, ampak v majhnih požirkih, pogosto, vendar postopoma. Vendar pa ne smete zlorabiti tekočine - to je preobremenjeno z videzom še bolj zabuhlost. Lahko pijete ne samo vode, ampak tudi sokove (po možnosti nesladkane in sveže stisnjene), sadne pijače, čaj z mlekom. V tem primeru je bolje, da se črni čaj in kava ne odnese, lahko vplivata na krvne žile in pritisk. Zeleni čaj tudi ni tako uporaben, kot mnogi verjamejo: vsebuje veliko kofeina in lahko vpliva tudi na stanje krvnih žil. Na dan lahko pijete največ dve skodelici. Pozabi na soda, še bolj sladko. Poleg zadrževanja tekočine povzroča tudi zgago. Če boste začeli piti tako imenovane diuretične čaje, se posvetujte z zdravnikom - niso vse take pijače lahko koristne in jih morate vzeti zelo previdno.
- Premaknite se in naredite nekaj gimnastike. Pri aktivnih premikih se tveganje za edem zmanjša za polovico. Ali posebno gimnastiko za nosečnice, jogo, obiščite bazen. Glavna stvar je, da ne pretiravate in ne delate toliko, kot lahko. Obremenitev mora biti enotna in merjena.
- Počivajmo noge. Poskusite se ne zadrževati ali hoditi predolgo. Če sedite, položite noge na posebno stojalo ali blato. V tem primeru, si absolutno ne more sedeti, metanje eno nogo nad drugo. Z dolgim sedenjem približno enkrat na uro naredite stop gimnastiko - jih zavrtite v različnih smereh. Stojte izmenično na petah in pol prsta. Ne sedite dolgo v isti pozi. Leži, položi valjček pod noge. Naredi hladne kopel za stopala in masažo.
- Poskusi, da ne ostaneš dolgo v vročini ali v zamašenih prostorih.
- Na priporočilo zdravnika nosite posebna kompresijska oblačila. Otekanje nog lahko spremljajo krčne žile. Flebolog bi se moral ukvarjati s tem problemom, prav tako vam bo dodelil perilo s potrebno stopnjo stiskanja. Glavna stvar je, da ga izberete v velikosti, ne bi smeli zdrobiti.
Edem je simptom, povezan s skoraj vsako nosečnostjo. Majhna oteklina je skoraj neizogibna, vendar v njih ni nič nevarnega. Zato ni treba skrbeti. Glavna stvar je, da pokažejo odgovornost v času in da ne pozabimo na pravila njihovega preprečevanja, da ne bi povzročili hude stopnje. Hkrati po porodu edem hitro izgine, saj žensko telo pušča približno 8 litrov odvečne tekočine. In hitro boste pozabili na to težavo.
Znaki otekanja: kdaj obiskati zdravnika
Najlažji način, da ugotovite, ali imate oteklino ali ne, je, da s prstom pritisnete kožo. Če ni edema, na koži ne bo sledov, če je, boste videli luknjo, ki se bo počasi izenačila, koža pa postane edematna in napeta med edemi.
Majhna oteklina ne škoduje nosečnici, vendar obstajajo znaki, ki opažajo, da je bolje, da ne oklevajte obiskati zdravnika:
- Ostro povečanje telesne mase. Če pridobite več kot 300 gramov na teden, to kaže na močan edem in veliko količino odvečne tekočine v telesu.
- Pojav edema zjutraj. Praviloma je zabuhlost začasna in se zvečer povečuje, zjutraj pa ni sledov. Če vas je motila zjutraj, potem lahko gre v nevarno stopnjo.
- Žganje, bruhanje prstov in rok, njihovo otrplost. To je posledica stiskanja živcev. Pri močnem edemu se lahko pojavijo tudi težave pri upogibanju prstov in boleče je stopiti na noge.
- Čevlji se tresejo in postanejo utesnjeni, obroči se skoraj ne odstranijo s prsti ali pa jih sploh ne odstranite.
- Močno zaobljenje obraza, otekanje nosu in ustnic.
- Srčne palpitacije, zasoplost, povečan pritisk.