Iz tega članka se boste naučili: kaj naj bi bilo učinkovito preprečevanje tromboze, ki jo potrebuje. Prognoza razvoja zapletov tromboze v ozadju preventive.
Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).
Tromboza - prekrivanje krvnega obtoka velikih ali malih krvnih žil s krvnim strdkom - se razvije kot odziv telesa na poškodbo žilne stene.
Proces tromboze je izjemno redek (mehanska poškodba zaradi kapi, poškodbe) se prične pri zdravih žilah, običajno je vzrok njenega videza:
V rizično skupino spadajo osebe, stare 55 let, z okvarjeno presnovo lipidov in ogljikovih hidratov (hiperlipidemija in diabetes mellitus), debelost (tveganje za trombozo se poveča 10-krat), težki kadilci, ki vodijo sedeči in sedeči način življenja.
Zato so najbolj učinkoviti ukrepi za preprečevanje tromboze namenjeni:
Dogodki so pomembni za ogrožene ljudi in vse druge kategorije (s starostjo, z odstopanji v prehrani, kršitvami režima pitja itd.), Obstajajo pogoji za spremembe v žilnih stenah, viskoznost krvi in tvorbo tromba.
Preprečevanje tromboze je zelo učinkovito, pri 85% pomaga preprečevati večkratne obtočne motnje (srčni napadi, ledvice, črevesje, možganska kap, globoka venska tromboza, nekroza mehkih tkiv, tromboembolija), ki so posledica blokade krvnega obtoka.
Izrazit pozitivni rezultat preventive je določen za več let (od 2 do 4), obvezen pogoj pa je pravilnost in sistematično upoštevanje pravil. Da bi ohranili rezultat in preprečili trombozo, je treba ohraniti priporočeni režim preventive vse življenje.
Zdravnik, flebolog, kardiolog, kardiolog lahko svetuje pri preprečevanju tromboze, priporoča dodatne ukrepe (profilakse zdravil, zdraviliško zdravljenje, fizioterapevtske metode).
Preventivni ukrepi v izdelku so razvrščeni glede na njihovo približno učinkovitost: od najučinkovitejšega in nato zmanjševanja.
Prehrana - osnova za preprečevanje krvnih strdkov, prehrana je oblikovana tako, da:
Za mnoge ljudi bo koristno, da spremenijo svoj življenjski slog, vendar obstajajo skupine ljudi, ki imajo lahko večjo verjetnost tromboze kot druge. Najprej jih mora zdravnik redno spremljati, da bi ugotovili dinamiko njihovega stanja, in drugič, da se držijo preventivnih ukrepov. Skupina tveganja vključuje naslednje kategorije oseb:
Poleg tega lahko dedna predispozicija vpliva na možnost krvnih strdkov. Tveganje za razvoj bolezni se poveča pri nosečnicah in ljudeh, ki morajo na delovnem mestu dolgo ostati v istem položaju, če sedijo ali stojijo.
Trombozo je bolje preprečiti kot jo pozneje zdraviti, saj je blokiranje krvnih žil prežeto s tragičnimi posledicami.
Najprej je oblikovan tromb statičen, pritrjen na del vene ali arterije, vendar se z nadaljnjim razvojem vse bolj verjetno izloči. Krvni strdek se premika po žilah, dokler ne zamaši enega od njih, kar lahko vodi do vitalnega organa. Najpogosteje krvni strdek vpliva na srce.
Najbolj radikalen način za preprečevanje krvnih strdkov v žilah je jemanje zdravil. To metodo mora predpisati izključno zdravnik, saj lahko le on oceni možne koristi in škodo za telo zaradi jemanja določenih zdravil. Najpogosteje je preprečevanje nastajanja krvnih strdkov z zdravili predpisano po operaciji ali ob prisotnosti bolezni, ki so verjetno zapletene zaradi okluzije žil.
Aspirin je v tem primeru najbolj benigno zdravilo. Deluje ne le kot antipiretik, njegov vpliv je precej obsežen, še posebej pa razjeda kri. Posledično ne nastane stagnacija, ki kasneje postane krvni strdek, in dokazano je, da aspirin zmanjša tveganje za razvoj bolezni za skoraj polovico. Redno jemanje zdravila je priporočljivo za ljudi, ki so že imeli trombozo, pa tudi za tiste, ki imajo bolezni srca in ožilja, kot so krčne žile.
Za okrepljeno profilakso lahko zdravnik predpiše antikoagulante - zdravila, ki so namenjena neposredno za redčenje krvi. Na primer, bolnikom pogosto predpisujejo heparin, cinkumar, fenilin, varfarin itd. Vsi antikoagulanti se izdajajo iz lekarn na recept, zdravnik pa predpiše natančen odmerek in trajanje zdravljenja. Običajno čas sprejema ni daljši od 6 tednov.
Za recept se obrnite na flebologa ali vaskularnega kirurga. Zdravnik bo analiziral zgodovino bolezni, opravil pregled in predpisal ustrezno zdravilo za preprečevanje.
Poleg tablet, kot preventivni ukrep se uporabljajo tudi aktualni izdelki - mazila, kreme in geli. Takšna zdravila lahko delujejo na več načinov - za krepitev sten krvnih žil, pomoč pri izboljšanju krvnega obtoka, lajšanje oteklin itd. Za preprečevanje tromboze je treba izbrano zdravilo uporabljati vsak dan.
Da bi zmanjšali tveganje za razvoj bolezni, morate prilagoditi prehrano, zato je bolje, da se odločite za posebno prehrano. Njen cilj ni zmanjšanje teže, ampak uporaba takih izdelkov, ki prispevajo k normalizaciji krvnega obtoka. Če pa ima bolnik prekomerno telesno težo, se mora posvetovati s strokovnjakom za prehrano za ustrezno prehrano in hujšanje ter za preprečevanje tromboze.
Meni mora biti raznolik, mora vključevati več svežega sadja in zelenjave, žita, pusto meso, mleko in mlečne izdelke. Pomembno je, da jedo živila za zniževanje holesterola. Hrana je zaželena, da se napolni z rastlinskimi olji z dodatkom naribanega česna ali ingverja.
Naslednje izdelke je treba popolnoma izključiti iz uporabe:
Priporočljivo je, da se v prehrano omega-3 maščobnih kislin postopoma vnaša, zato je treba jesti več rib - sardin, tune, skuše, lososa, cipla itd. V kapsulah lahko zaužijete tudi ribje olje in pripravite morske jedi - kozice, lignje, školjke..
Prav tako morate jesti več živil z vitaminom E - jetra, oreški, brokoli, šparglji, stročnice, sončnična semena itd. Da bi se izognili krvnim strdkom, morate jesti rdeče grozdje, tudi grozdni sok in suho rdeče vino (ne več 100 ml na dan).
Vitamin C, ki je koristen za telo, je mogoče dobiti iz agrumov, melon, lubenice, črnega ribeza, zelenja, jabolk, granatnih jabolk in drugega sadja in zelenjave.
Prehrana za preprečevanje tromboze torej ne pomeni pomembnih omejitev, temveč le, da bo vaša prehrana zdrava. Morate se odreči samo najbolj škodljivim izdelkom, ki škodujejo vsaki osebi. V tem primeru lahko iz dovoljenih možnosti ustvarite meni za vsak dan, ki se ne bo ponovil, hkrati pa se bolnik v nečem ne počuti omejeno.
Večina sodobnih ljudi vodi statičen življenjski slog, ker pisarniško delo vključuje stalno bivanje v sedečem položaju, ob koncu tedna pa se veliko ljudi želi sprostiti na kavču, da se sprostijo po tednu dela. Vse to negativno vpliva na celotno telo kot celoto in zlasti na cirkulacijski sistem: venske stene postanejo neelastične, kri zastane, zlasti v spodnjih okončinah, krvni obtok se upočasni.
Da bi preprečili nastanek zapletov, morate telesu dati potrebno obremenitev. V primeru spremljevalnih bolezni srčno-žilnega sistema je uporaba močnih športov kontraindicirana, vendar lahko vedno najdete ustrezno zaposlitev.
Mnoge ženske imajo raje jogo ali pilates, celo ples lahko prinese želeni rezultat, če ga opravimo redno. Moški raje kolesarijo in plavajo v bazenu. Izberete lahko tudi vaje za dnevne vaje, ki bodo spodbujale pospeševanje krvnega obtoka.
V ležečem položaju, lahko izvajajo znane, da mnogi iz šolskih vaj "Bicycle", "Škarje" in "Birch", je prav tako koristno narediti mahati in vrtijo noge. Ko stojite ali sedite, se lahko premikate od pete do prstov in nazaj, izvajate rotacijska gibanja s stopali. Sedenje na stolu, lahko potisnete kolena na prsi in poravnajte noge vzporedno s tlemi.
Če iščete odgovor na vprašanje, kako se izogniti nastajanju krvnih strdkov, se lahko sklicujete na priljubljene recepte. Tradicionalna medicina se lahko uporablja le, če jo odobri lečeči zdravnik, saj lahko nekateri recepti škodujejo telesu ob prisotnosti sorodnih bolezni.
Naslednja ljudska zdravila so najpogosteje uporabljena:
Poleg tega lahko dodate katerokoli zelišče, ki izboljša krvni obtok in okrepi imunski sistem, na primer glog, žajbelj, akacija, potentilla, melisa, itd. Najboljše je uporabiti naravni tekoči med kot sladilo za čaj, saj je treba porabo sladkorja čim bolj zmanjšati.
Če govorimo o alternativni medicini, nato pa za preprečevanje tromboze, lahko uporabite hirudoterapijo - zdravljenje z medicinskimi pijavkami. Vendar pa je pri izbiri te metode potrebno izbrati le zanesljivo kliniko z obstoječim certifikatom za takšne dejavnosti.
Preprečevanje krvnih strdkov vključuje tudi druge metode, ki jih je mogoče kombinirati tako, da izberejo najprimernejšo možnost zase. Ti ukrepi so namenjeni predvsem prilagajanju načina življenja, ki ga lahko stori katera koli oseba. Bolnikom priporočamo:
Preprečevanje bolezni je vedno lažje kot naknadno zdravljenje. Če skrbno spremljate svoje zdravje, lahko hitro prepoznate alarmne simptome in se vključite v preprečevanje. Uporabno bo tako za tiste, ki še niso doživeli tromboze, kot tudi za tiste, ki so že imeli to bolezen, da bi se pozneje izognili ponovitvam.
Datum objave člena: 16.09.2018
Datum posodobitve člena: 4/12/2018
Avtor članka: Dmitrieva Julia - praktikant kardiolog
Nastajanje tromba je običajen zaščitni postopek, vendar lahko ne glede na vzrok, ki ga sproži, povzroči resne hemodinamične motnje.
Preprečevanje tromboze zmanjšuje tveganje za nenadno smrt zaradi možganske kapi ali srčnega infarkta pri ljudeh v nevarnosti. Razmislite, katere metode se uporabljajo za to.
Vsak človek je v življenju imel primere kosov, krvavitev in odrgnin.
Sistem za hemostatiko, ki je razdeljen na dve veliki skupini: trombogeni in trombolitični sistem, nas rešuje pred daljšimi krvavitvami in množično izgubo krvi.
Poškodba žilne stene vodi v sproščanje v krvni obtok biološko aktivnih snovi, ki sprožijo kaskado reakcij, katerih cilj je blokiranje poškodb in ustavitev krvavitve.
Prvič, krvne celice, ki so videti kot bele majhne plošče (imenovane trombociti), se pošljejo na mesto poškodbe in tvorijo trombocitni tromb. Ni odporen in nastane le kot posledica agregacije (lepljenja) krvnih celic.
Glede na obseg poškodbe se fibrinska vlakna odlagajo na maso trombocitov, pojavi se tako imenovana koagulacija, nastane gost in velik fibrinski strdek, ki krepi primarni tromb.
Postopoma se poškodovano območje regenerira in aktivira se trombolitični sistem, katerega namen je reševanje blokade in obnavljanje anatomske strukture posode.
Nastajanje krvnih strdkov v telesu poteka redno, toda v ravnovesju sistemi krvnih strdkov in tromboliza preprečujejo resne zaplete v obliki ishemije tkiva ali ločevanja velikega krvnega strdka in njegove migracije skozi žile.
Če pri delu vsaj enega od teh sistemov pride do napak, lahko to povzroči katastrofalne posledice.
Zunanji vzroki krvnih strdkov so:
Vzroki za notranjo trombozo so:
Med žilnimi boleznimi so:
Pojav krvnega strdka ogroža ne samo blokado arterijske žile in ishemijo tkiva, temveč tudi njeno morebitno ločitev. Zaradi odcepitve delnega ali celotnega krvnega strdka se seli v krvni obtok in popolnoma prekrije žile manjšega premera - to stanje se imenuje embolija.
Najbolj nevarna je tromboembolija vej pljučne arterije, ki povzroča infarkt v pljučih in lahko vodi v smrt, saj se del pljuč popolnoma izklopi iz krvnega obtoka. Pogosto trpijo tudi oci, ledvicna, cerebralna in koronarna arterija.
Tveganje za trombozo vključuje naslednje kategorije bolnikov: t
Tudi tveganje tromboze se povečuje zaradi kajenja in odvisnikov od drog. Skupina tveganja vključuje ljudi, ki vodijo sedeči način življenja, jedo neustrezno (pogosto prenajedanje, razširjenost maščobnih živil, hitra hrana itd.).
Preprečevanje tromboze poteka z uporabo dveh glavnih skupin zdravil:
Prva skupina je namenjena blokiranju prve celične povezave hemostaze in pomaga preprečevati adhezijo trombocitov, s čimer se prepreči nastanek krvnih strdkov.
Ta zdravila vključujejo:
Najbolj priljubljene tablete so Aspirin, katerega učinkovina je acetilsalicilna kislina. Njegove glavne prednosti so učinkovitost in nizki stroški. Uporablja se pri ljudeh, ki trpijo za kroničnimi boleznimi in potrebujejo redna zdravila, glavni neželeni učinek zdravila pa je verjetnost poškodbe želodčne sluznice in razvoj erozijskih procesov.
Curantil se uporablja tudi za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, vendar za razliko od aspirina ne poškoduje sluznice. Njegovo sprejemanje je treba spremljati z rednimi krvnimi preiskavami za strjevanje. Njegov sprejem je tudi dolg, pogosto vseživljenjski. Odmerek zdravila izbere zdravnik, odvisno od podatkov iz laboratorijskih študij (koagulogram, PET).
Pri bolnikih v pooperativnem obdobju se ketorol najpogosteje uporablja za lajšanje bolečin. Zdravilo omogoča hkratno izvajanje dveh pomembnih ukrepov naenkrat: za anestezijo in zmanjšanje verjetnosti pooperativne tromboze.
Druga velika skupina zdravil - antikoagulanti so potrebni za preprečevanje nastajanja gostih fibrinskih strdkov. Uporabljata se lahko oba neposredno delujoča antikoagulanta (heparin, fraksiparin) in posredni antikoagulanti (varfarin, neodikumarin). Običajno se sredstva uporabljajo za tečaje po strogih indikacijah in v odmerku, ki ga izračuna zdravnik. Dolgotrajno sprejemanje je možno le pri lokalni uporabi. Heparin se najpogosteje uporablja za krčne žile spodnjih okončin v obliki krem ali gelov na osnovi heparina (heparinska mazilo, dolobene, trombociti in drugi).
Tradicionalna medicina je ljudem znana že v antiki in temelji na uporabi proizvodov narave za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni. Preden uporabite to ali drugo metodo, morate zdravnika odobriti njegovo uporabo, saj se zeliščni in živalski pripravki morda ne ujemajo dobro z glavnim zdravljenjem.
Naslednja ljudska pravna sredstva so najpogostejša:
Eden od pomembnih vidikov pri preprečevanju je odprava hipodinamije. Aktivni življenjski slog zmanjšuje tveganje za trombozo večkrat, saj ne samo, da vam omogoča, da trenirate srčno-žilni sistem, ampak tudi pomaga pri boju proti debelosti.
Da bi preprečili žilne nesreče, je treba izbrati ustrezen odmerek telesne aktivnosti.
Za preprečevanje krvnih strdkov terapevtski inštruktorji fizičnega usposabljanja priporočajo:
Raven telesne dejavnosti mora ustrezati fizičnemu stanju osebe. V pooperativnem obdobju za preprečevanje globoke venske tromboze spodnjih okončin priporočamo, da se poskusite vstati od prvih dni, da opravite dihalne vaje.
Pravilna prehrana zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov z nadzorom krvnega sladkorja in holesterola, pomaga ohranjati normalno težo.
Pri bolnikih s povečanim tveganjem za trombozo je treba iz običajne prehrane izključiti naslednje proizvode: t
V prehrani vnesite zelenjavno hrano, juhe v zelenjavni juhi. Krompir, banane in mango so prav tako dobri za kardiovaskularni sistem, saj so bogati s kalijem.
V jedilniku morajo biti jedi z omega-maščobnimi kislinami (mastne ribe). Koristne zelenice: peteršilj, koper, solata in tako naprej.
Prav tako bodite pozorni na količino tekočine, ki jo pijete. Najbolje je, da uporabite čisto vodo, vendar bodo koristni tudi kompoti iz suhega sadja in zeleni čaj. Odrasla oseba mora dnevno piti 1,5-2 litra vode. S tem se izboljša pretočnost krvi, s čimer se olajša prehodnost žil in izboljša krvni obtok.
Prehrana mora biti obogatena z vitamini, potrebnimi za normalno življenje. Vitamini C, A, E, P, skupine B so pomembni za krepitev žilne stene, ki vam omogoča povečanje moči in elastičnosti žilne stene.
V sodobni medicini se vse več pozornosti posveča preprečevanju tromboze. Ta problem je pomemben za zdravnike vseh profilov in še bolj za bolnike, ki niso ravnodušni do svojega zdravja. Če sama po sebi tromboza globokih žil spodnjih okončin, vene safen ali žil operativnega polja redko predstavlja resnično grožnjo za življenje, potem je njihov neposredni zaplet, pljučna embolija, grozno stanje, ki neposredno ogroža življenje posameznika.
tromboza in življenjsko nevarna tromboembolija na primeru vene spodnjih okončin
Vsaka tromboza pri svojem razvoju temelji na treh glavnih sestavinah: počasnem pretoku krvi, poškodbi notranje plasti celic posode in povečani nagnjenosti krvi k trombozi. Za uspešno preprečevanje venske tromboze je potrebno razumeti pomen vseh treh komponent.
Za preprečevanje žilne tromboze je bila razvita posebna shema, ki kaže, v katerih razmerah in koliko se poveča tveganje za trombozo. Intenzivnost in izvedljivost preprečevanja tromboze in trombembolije se izbere na podlagi te sheme:
Predvsem na podlagi zgornjih elementov, upoštevajoč dodatne dejavnike, je bila razvita Caprinijeva lestvica, na podlagi katere se določi tveganje za trombozo. Dodelite zelo nizko, nizko, zmerno in visoko tveganje. Uporaba zdravil, ki zmanjšujejo verjetnost tromboze, neizogibno povečuje tveganje za krvavitve in številne druge zaplete, na podlagi te lestvice pa se ugotavlja, da je dajanje določenega zdravila upravičeno, tako da koristi vedno presežejo tveganje.
Preprečevanje globoke venske tromboze temelji na vseh štirih glavnih sestavinah:
Posebej pomembno je preprečevanje pooperativne tromboze, saj se po operaciji katerega koli profila, kirurških, ginekoloških, nevrokirurških, onkoloških in drugih, tveganje za trombozo in embolijo znatno poveča. Praktično med operacijo se uporabljajo:
Praktični načini preprečevanja tromboze in embolije vključujejo različna zdravila in nefarmakološka sredstva, ki imajo številne kontraindikacije, značilnosti interakcije in določena tveganja, ki jih mora usposobljen zdravnik upoštevati pri izbiri načina preprečevanja.
Parenteralna (uvedena v telo skozi usta) antikoagulanti vključujejo 3 skupine zdravil, ki niso zamenljive, imajo svoje indikacije in kontraindikacije:
Natrij fondaparinuks (Arixtra) je zdravilo, ki redko povzroča trombocitopenijo, vendar ima enako visoko tveganje za krvavitve in ustrezne kontraindikacije.
Peroralni antikoagulanti (po orisu):
Skupina zdravil za nove oralne antikoagulante (PLA) je v arzenalu zdravnikov razmeroma nova:
Vrednost aspirina, kljub častitljivi starosti tega zdravila, v sodobni medicini je v fazi potrjevanja njene učinkovitosti, uporaba tega zdravila enkrat na dan v odmerku 100-150 mg na dan se šteje za upravičeno pri preprečevanju tromboze.
Pripravki dekstrana (poligljukin, reopoligljukin, poliglusol), flebotonike (Diosmin, Eskuzan, troksevazin, antistaksi) ter lokalni pripravki katere koli vsebine in oblike (mazilo, krema, gel) niso sredstva za preprečevanje in zdravljenje tromboze in embolije, ampak samo lokalno delovanje, izboljšanje subjektivnih občutkov in lokalnih manifestacij venske insuficience.
Nezdravilo za preprečevanje venske tromboze:
Venska tromboza in trombembolija sta smrtonosna stanja, ki zahtevata skrbno in skrbno preprečevanje, od kvalificiranega in celovitega pristopa, katerega imenovanje je v veliki meri odvisno od uspešnosti zdravljenja, kot tudi življenja in dobrega počutja pacienta.
Trenutno je po uradnih statističnih podatkih vsak tretji prebivalec našega planeta v nevarnosti, da razvije akutno trombozo, ne glede na starost, raso ali spol. Z leti se ta številka samo povečuje in po mnenju strokovnjakov se po 55 letih vsak drugi bolnik obrne na zdravnike z očitnimi znaki povečane aktivnosti sistema strjevanja krvi.
To ne more samo alarmirati. Navsezadnje so trombotični strdki eden glavnih vzrokov akutnega miokardnega infarkta, ishemične možganske kapi, pljučne embolije, tromboflebitisa spodnjih okončin in podobno. Večina teh patoloških stanj ne le poslabša kakovost človeškega življenja, temveč tudi resno ogroža njegovo zdravje, kar lahko privede do usodnega izida.
V povezavi s tem trendom je danes učinkovita preventiva tromboze ena glavnih nalog sodobne medicine, ki jo znanstveniki veliko časa namenijo iskanju novih načinov za njeno reševanje.
Nastajanje krvnih strdkov v žilah je patološki proces nastajanja krvnih strdkov v arterijah, venah in kapilarah človeškega telesa. To je posledica motenj naravnega ravnovesja med funkcionalnostjo koagulantnega in antikoagulantnega sistema krvi, kar lahko povzroči veliko število zunanjih in notranjih dejavnikov, med drugim:
Preprečevanje tromboze ven in arterij je v veliki meri odvisno od vzroka in mehanizmov nastajanja krvnih strdkov v žilah, katerih najljubša lokalizacija je srce, pa tudi spodnji okončini. Najprej se v lumenu posode pojavi majhen krvni strdek. Podoben pojav se pojavi pri vsaki živi osebi, toda za večino nas se ti primarni krvni strdki absorbirajo, ne da bi škodovali zdravju. Z naraščanjem koagulacije krvi, se strganje z oblikovanimi elementi nasiči s fibrinom in se poveča. Sčasoma takšen tromb zapre lumen posode in povzroči ishemijo organov.
Nastanek krvnih strdkov
Vprašanje, kako preprečiti nastanek krvnih strdkov, je treba razumeti, da več vzročnih dejavnikov prispeva k njihovemu nastajanju naenkrat, to je sprememba gostote krvi, poškodbe žilne stene in stagnacije. Izogibati se lahko strjevanju krvi samo z odpravo te verige patoloških procesov. Razumevanje vzrokov krvnih strdkov bo pomagalo osebi ustvariti najbolj udobne življenjske pogoje za svoje telo, kar je pomemben korak k preprečevanju trombotične bolezni.
Kako se izogniti trombozi? Zdravniki morajo to vprašanje slišati vsak dan, saj mnogi bolniki danes raje preprečujejo bolezni in so bolj pozorni na svoje zdravstveno stanje. Strokovnjaki vedno poudarjajo, da mora biti preprečevanje žilne tromboze celovito in pravočasno. Samo v tem primeru bo učinkovita in bo preprečila nastanek strdkov v krvnem obtoku.
Še posebej pomembno je preprečevanje krvnih strdkov pri posameznikih, ki so genetsko dovzetni za razvoj bolezni ali imajo 1-2 faktorjev, ki vplivajo na pojav simptomov povečanega strjevanja krvi.
Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije priporočajo, da se vsem moškim, ki so dopolnili 45 let, in ženskam, ki so praznovali 55. rojstni dan, priporoča celovito preprečevanje tromboze.
Sodobno preprečevanje vaskularne tromboze vključuje številne ukrepe za izboljšanje reoloških lastnosti krvi, preprečevanje bolezni srca in žil, krepitev krvnih žil, normalizacijo pretoka krvi in podobno. Da bi se izognili krvnim strdkom, morajo bolniki upoštevati naslednja pravila:
Preprečevanje krvnih strdkov vključuje organizacijo ustrezne prehrane z uvedbo v prehrano izdelkov, ki prispevajo k redčenju krvi. Ljudje, ki imajo povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov v krvnih žilah, je treba hraniti v skladu s prehrano, katere cilj je znižati raven holesterola v krvi, obogaten z vlakni in vsebovati vse potrebne količine za popolno delovanje človeškega telesa.
Preprečevanje tromboze in vaskularnih bolezni s pomočjo dietne terapije mora vključevati obvezno uvedbo izdelkov z visoko vsebnostjo takih snovi, kot so: t
Seznam izdelkov za prehrano za redčenje krvi je zelo širok in raznolik, zato takšno preprečevanje krvnih strdkov v krvnih žilah ne bo otežilo prehrane osebe, zaradi česar bo prišlo do pomanjkanja te ali te snovi.
Seveda obstaja tudi določena količina hrane, ki lahko škoduje zdravju ljudi, sproži mehanizme patološkega strjevanja krvi in prispeva k nastanku krvnih strdkov v žilah. Zato zdravniki priporočajo, da se iz dnevnega menija pacientov, ki skrbijo za zdravje žil in arterij, izvzamejo naslednji obroki:
Vprašanje, kako preprečiti trombozo pri ljudeh po operaciji, je zelo pomembno za sodobno medicino. To je povezano s povečanjem smrtnosti zaradi nenadnih pojavov bolezni pri bolnikih v pooperativnem obdobju. Glede na študije se tveganje za nastanek patološkega stanja pri teh bolnikih povečuje s starostjo in je praktično nekontroliran proces, ki lahko prepreči le kompetentno preprečevanje venske in arterijske tromboze pred in takoj po operaciji.
Danes obstajajo načini za preprečevanje tromboze v pooperativnem obdobju, kot so:
Pnevmatska masaža stopal
Bolnikom z vidnimi motnjami v delovanju sistema koagulacije krvi, ki se pripravljajo na operacijo, svetujemo, da se posvetujejo s specialistom pri dajanju injekcij iz skupine antikoagulantov, ki bo preprečila trombozo in zmanjšala tveganje za smrtno nevarna stanja.
Danes problem tromboze ven in arterij zadeva vsakega drugega prebivalca našega planeta v starosti več kot 45 let.
Patološki proces se v večji meri kopiči v žilah nog, zato je preprečevanje globoke venske tromboze spodnjih okončin pomembnejše kot kdajkoli prej, s čimer strokovnjaki ne priporočajo zakasnitve. Le kompetentno in strokovno preprečevanje tromboflebitisa spodnjih okončin, pa tudi zdravljenje že nastalih krvnih strdkov, bo omogočilo bolnikom, da se izognejo najhujšim posledicam bolezni, ki zelo pogosto ogrožajo njihovo življenje.