Bradikardija je motnja srčnega ritma, pri kateri sinoatrijsko vozlišče generira impulze z zmanjšano frekvenco (manj kot 60 utripov na minuto), hkrati pa ohranja pravilno zaporedje, ritem in koordinacijo kontrakcij. Sinusno bradikardijo lahko povzročijo motnje živčnega sistema, nalezljive bolezni, spremembe v sestavi elektrolitov v krvi, hlajenje telesa in zloraba določenih zdravil.
Hkrati se fiziološka bradikardija pojavi v mirovanju in v sanjah, kar kaže, da telo trenutno nima velike potrebe po kisiku za presnovne procese. Poudarjena je bradiaritmija pri športnikih, katere značilnosti bodo obravnavane spodaj.
Zakaj imajo profesionalni športniki pogosto bradikardijo?
Nizek redni pulz pri športnikih se imenuje "sindrom atletskega srca". To je benigno stanje, ki je pogosto registrirano pri profesionalnih športnikih, pa tudi pri ljudeh, ki se dolgo ukvarjajo s športom (več kot eno uro na dan). Kljub svoji "fiziološki" manifestaciji prilagoditve telesa stresu lahko skrijete ali prikrijete resne zdravstvene težave.
Razkrita bradikardija pri mladostnikih je pogosto posledica prestrukturiranja srčno-žilnega sistema in zahteva tudi opazovanje.
Bradiaritmija je pogosto posledica aktivne (več kot 5 ur na teden) aerobne vadbe, manj pogosto pa se pojavlja pri izvajanju statičnih vaj, na primer dviganje uteži. Med intenzivnimi dolgimi vadbami telo signalizira srcu, da črpa več krvi, da pokrije povečane potrebe po kisiku v skeletnih mišicah. V ta namen so kamere raztegnjene in stena je povečana. To ima za posledico razvoj kardiomegalije in zlasti hipertrofije levega prekata.
Srčni iztis je količina krvi, ki v določenem časovnem obdobju zapušča levi prekat. Njegova velikost je sorazmerna s srčnim utripom in velikostjo srčnih komor.
Nizek utrip v usposobljeni osebi: dobro ali slabo?
Fiziološko zmanjšanje frekvence
Upočasnjeno delo srca v mirnem stanju in zmožnost močnega povečanja srčnega utripa (do 260 utripov na minuto) za fizično prilagajanje in učinkovitejšo oskrbo mišic z kisikom povečajo izkušeni športniki pred začetniki. Strokovnjaki imajo dobro razvito mrežo kapilar, ki s postopnim širjenjem prispevajo k oskrbi s krvjo in prehrani hipertrofiranega miokarda.
Vendar pa ima povečanje velikosti srca (od 1200 cc) prag, pri katerem je verjetno prehod na maligno hipertrofijo, kar povzroča številne zaplete, če ni pravočasnega medicinskega nadzora.
Patološka bradikardija
Če so obremenitve nepravilno zgrajene ali presegajo funkcionalnost telesa športnika, pa tudi s komorbiditetami se v srcu začnejo patološke spremembe. Hitrejša rast srčnih celic in hipertrofija komor, slabša je oskrba krvi na novo nastalih območjih. Celice, ki ustvarjajo krvne žile in živčna vlakna, se delijo počasneje kot rast mišic, zaradi česar se razvijejo hipoksija in energetska stradanje.
To je vzrok za nekrozo tkiva, ki je v bistvu miokardni infarkt z vsemi posledicami - brazgotinjenje in možni zapleti.
Žalosten rezultat tega procesa je kardioskleroza, ki človeka omejuje na prihodnje športne dosežke.
Akcijske taktike in opazovanje športnika
Simptomi bradikardije, ki se poslabšajo na 40 utripov na minuto, so naslednji:
- Slabost;
- Omotica;
- Nizka odpornost proti obremenitvi;
- Bolečine v prsih;
- Zasoplost;
- Zamegljen vid;
- Glavoboli;
- Občutek kratkega dihanja;
- Napadi panike;
- Nemir;
- Nezmožnost koncentracije.
Če se pojavijo takšni simptomi, je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč, ker je klinična slika nespecifična in lahko kaže na drugačno srčno patologijo.
Za diagnozo in diferenciacijo sinusne bradikardije pri športnikih se uporabljajo enake metode kot za druge kategorije bolnikov:
- Anketa;
- Splošni klinični testi;
- Splošni pregled - palpacija, tolkanje, auskultacija, pulzno merjenje;
- Elektrokardiografija;
- Holter dnevno spremljanje;
- Ultrazvok srca;
- Stres test;
Če ni pravočasne diagnostike in zdravljenja maligne bradikardije, tudi v primeru absolutnega zdravja in dobrega počutja, se lahko pojavijo naslednji resni zapleti:
- Srčno popuščanje;
- Motnje možganske cirkulacije;
- Kronično srčno popuščanje;
- Napredovanje koronarne bolezni srca;
- Akutni miokardni infarkt;
- Kardiomiopatija;
- Oblikovanje pridobljenih okvar srca (predvsem pomanjkanje ventilov).
Če se pri bolniku pojavijo zapleti, je treba šport odložiti do obdobja okrevanja, po katerem bo zdravnik določil funkcionalne zmožnosti telesa in za njih izbral sorazmerne obremenitve.
Zdravljenje
Ko se odkrije asimptomatska bradiaritmija, zdravnik običajno svetuje, da je bolj pazljiv glede vrstnega reda vaj. Še posebej pomembno je polno ogrevanje, priprava telesa in srca za prihajajoče obremenitve. Postopna intenzivnost lahko zaščiti miokard pred stresom.
V nekaterih primerih boste morda potrebovali simptomatsko zdravljenje z zdravili, ki povečajo srčni utrip.
V primeru malignega poteka se uporabi kirurški poseg, ki je sestavljen iz postavitve srčnega spodbujevalnika.
Ločen element so pogoji, ki so se razvili kot zapleti v ozadju insuficience miokardne hipertrofije - ventila. Ta patologija zahteva plastično operacijo za odpravo napake.
Sklepi
Bradikardija in šport sta tesno povezana s fiziološkim preoblikovanjem mišičnih vlaken, saj je to normalen odziv miokarda na aerobno vadbo in stres.
Edini pokazatelj bradikardije je pogosto redka pulz - subjekti se ne trudijo s pritožbami. Športniki se ne zavedajo svojega stanja, dokler ne opravijo fizičnega pregleda.
Poleg bradikardije klasično triado tega sindroma vključuje povečanje velikosti srca (kardiomegalija) in hipertrofijo miokarda.
V neugodnih razmerah fiziološka posebnost, ki jo zahteva telo, postane dejavnik pri razvoju mnogih zapletov.
Pristojni pristop k športu in redno spremljanje zdravja lahko ščitijo pred neprijetnimi učinki miokardne hipertrofije.
Bradikardija in šport
Bradikardija je oblika motnje srčnega ritma. Običajno se srce zmanjša s 60 na 90 krat na minuto. In v primerih bradikardije so podatki o pulznih meritvah na minuto pod 60 utripov.
Zmanjšanje srčnega utripa ni diagnoza ali bolezen, ampak le manifestacija neke patologije srčno-žilnih ali drugih telesnih sistemov, na primer hormonske motnje lahko povzročijo tudi bradikardijo. In ne vedno, bradikardija je simptom nezdravega stanja telesa.
Pri športnikih srce miruje manj pogosto kot pri povprečni osebi. Na fotografiji Miguel Indurain (srčni utrip v mirovanju 30 utripov / min!).
Fiziološka in funkcionalna bradikardija
To vključuje primere upočasnjevanja srčnega utripa, ki jih ne bi smeli skrbeti. Impulz 60 utripov na minuto in še manj, v stanju popolnega počitka, v sanjah, je norma za človeško telo.
Telo dobro usposobljenih športnikov, ki se prilagaja obremenitvi, prilagodi delovanje srčno-žilnega sistema in izboljša energetski metabolizem v celicah. Taka bradikardija je dober znak, ki dokazuje visoko učinkovitost srčno-žilnega in dihalnega sistema.
Patološka bradikardija
To je slabo, če se bradikardija razvije v ozadju organskih sprememb v strukturi srca (prirojene in pridobljene malformacije) ali okvare centralnega živčnega sistema in endokrinih organov.
Motnje srčnega ritma iz podobnih razlogov ne morejo ostati neopažene pri strokovnjaku, potrebna je popolna diagnoza in primerna ter pomembna pravočasna terapija.
Šport je kontraindiciran?
Z dostopom do medicinskih forumov se nenehno srečujete z vprašanji anksioznih staršev o tem, ali je kombinacija možna: bradikardija (kot manifestacija somatske motnje v telesu otroka) in šport (v kateri koli obliki).
Glavno je, da pravilno ocenimo splošno fiziološko stanje osebe, njegovo sposobnost v smislu športnih dosežkov in ustreznost obremenitve, ki jo ponujajo različne vrste fizične kulture. Če ima otrok patologijo kardiovaskularnega sistema, vam ni treba čakati na rekordno zmago od njega. Najverjetneje bo takšen otrok dosegel odlične rezultate v znanosti ali umetnosti. Vendar popolna izključitev fizičnega razvoja v življenju otroka ne bi smela biti dovoljena.
Pri prirojenih srčnih okvarah so potrebni redni dolgi sprehodi na svežem zraku. Prav tako ne škodi blagemu tuširanju, sončenju. Pri opravljanju gimnastike so lahko kontraindikacije vaje z udarcem telesa, pri katerem je glava telesa nižja od stopala. In še veliko več, kar morate zagotovo preveriti s svojim zdravnikom.
Vaja mora biti raznolika, vsebovati veliko pozitivnih čustev, elemente igre in še veliko več. Vodni postopki, bazen ne bo le poslabšal stanja osebe z bradikardijo, ampak nasprotno, bo pomagal telesu, da se bolje prilagodi škodljivim okoljskim dejavnikom. Diagnoza bolezni srca ni stavek, ampak gimnastika in drugi športi bodo dali le dobre rezultate.
Bradikardija srca pri športnikih, je dobra ali slaba?
Najpogosteje opazimo sinusno bradikardijo pri športnikih. To stanje je zmanjšanje srčnega utripa (srčnega utripa) manj kot 60 utripov na minuto in se pojavi pri osebah v ozadju redne telesne aktivnosti, včasih pa je lahko znak patologije.
Ali imajo športniki bradikardijo - dobro ali slabo? Glede na vzrok je bradikardija fiziološka, kar se dogaja pri zdravih in dobro razvitih posameznikih, pri športnikih. Po statističnih podatkih je pri 25 odstotkih usposobljenih moških fiziološko zmanjšanje srčnega utripa. Poleg tega obstaja farmakološka bradikardija, ki se razvije na ozadju uporabe določenih zdravil.
Pojavlja se patološka bradikardija, ki se razvija s srčnimi boleznimi, je lahko akutna in kronična, razdeljena pa je tudi na intrakardiasto (pojavlja se na ozadju različnih srčnih bolezni) in ekstradikardna (sprožena zaradi motenj drugih organov, ki lahko posredno vplivajo na srčno delovanje).
Obstajajo tri vrste bradikardije. To je izrazito, če je srčni utrip manjši od 40 utripov na minuto. V tem primeru je srčna bradikardija slaba. Dejansko se pri nizkih frekvencah srčnega utripa pojavijo pomembne spremembe v obtočnem sistemu, do napadov in izgube zavesti. Možna zmerna bradikardija (srčni utrip od 40 do 50), poleg tega pa svetloba (srčni utrip od 50 do 60). V slednjih dveh primerih se motnje cirkulacije ne razvijejo.
Zakaj je odklon v impulzu?
Človeško srce se z dobrim zdravjem prilagaja intenzivni telesni aktivnosti. Z nenehnim treningom pri športnikih pride do spremembe krvnega obtoka, pa tudi energetskega metabolizma, kar jim omogoča, da ohranijo večjo zmogljivost med težkimi telesnimi vadbami.
Zaradi povečanega treninga se srčna mišica do neke mere poveča, to je tako imenovana hipertrofija miokarda, ko se srčne komore razširijo. Značilno je, da so take spremembe reverzibilne in po zmanjšanju fizičnega napora fiziološka hipertrofija preide sama.
Fiziološko športno srce se lahko razlikuje po velikosti pri športnikih, ki se ukvarjajo z različnimi športi. Ponavadi je največje srce značilno za predstavnike tako imenovanih hitrih športnih tipov - kolesarjev, tekačev in smučarjev.
Nekoliko manjša od velikosti srca športnikov, ki sodelujejo v različnih rokah, nogometu in hokeju. Pri utežih je srčna mišica skoraj nespremenjena in se morda sploh ne razlikuje od srca navadne osebe.
V katerem primeru je atletska bradikardija dobra?
• Fiziološka bradikardija srca - normalna varianta
S pravimi obremenitvami velja, da je fiziološko športno srce različica norme, saj športniku zagotavlja vzdržljivost in visoko zmogljivost. Srce v mirovanju deluje čim bolj ekonomično, srčni utrip pa lahko doseže 60 utripov ali manj, kar kaže na bradikardijo, medtem ko ohranja normalen krvni obtok.
Med telesno vadbo doseže srce visoko zmogljivost, medtem ko je tkivom zagotovljena zadostna prehrana, razvije se dodatna mreža kapilar, vključno s tistimi, ki so primerne za miokard.
Fiziološko športno srce prispeva k hitremu prehodu z bradikardije na tahikardijo po začetku treninga. Poleg tega lahko srčni utrip po 10 sekundah doseže 240 udarcev na minuto. Ob koncu vadbenega procesa se srčni utrip ponovno vzpostavi na začetno raven.
Tako lahko rečemo, da je bradikardija športnikov fiziološka in odraža stopnjo aktivnosti srčno-žilnega sistema. S stalnim treningom srce deluje z največjo močjo, kar zagotavlja močan pritisk krvi, ki telesu zagotavlja potreben kisik in hranila, saj se črpa velika količina krvi. To poveča premor med takšnimi izmetanji. Kaj je dobro za srce, ker ga nosi manj.
Ko ni treninga, športnikovo srce, ki se je navadilo na intenzivno krčenje, še naprej aktivno črpa kri skozi krvne žile. Zaradi zadostne moči kontrakcij je lahko manj verjetno, da se premaga, to je bradikardija. Zaradi moči in moči kontrakcij je dovolj, da srce premaga, kar je norma, da črpa kri. V tem primeru lahko rečete v stilu Elena Malysheva "Bradikardija je dobra."
Kdaj je bradikardija slaba?
• bradikardija patologije srca
Z neustreznim povečanjem telesne aktivnosti in prisotnostjo kronične okužbe pri športniku se lahko razvijejo tako imenovana patološka bradikardija. Hkrati se bo povečalo tudi srce, vendar se bo njegova učinkovitost zmanjšala, oskrba s krvjo se bo poslabšala, opazili bomo kisikovo lakoto, kar lahko povzroči celo nekrozo (nekrozo) kardiomiocitov (srčnih mišičnih vlaken).
Takšna mrtva mišična vlakna so nadomeščena z veznim tkivom, kar vodi v razvoj tako imenovanega stanja, ki se imenuje kardioskleroza. Posledično se fizična vzdržljivost športnika bistveno zmanjša. V tem primeru oseba potrebuje zdravljenje zaradi bradikardije. Napačna telesna aktivnost za srce športnikov se je slabo končala.
Na podlagi zgoraj navedenega je mogoče ugotoviti, da sta prekomerna vadba in bradikardija tesno povezana. V skladu s tem je glavna naloga športnih zdravnikov obvezno spremljanje kardiovaskularnega sistema športnikov, prav tako pa je treba nemudoma ugotoviti njihovo patološko bradikardijo, ki zahteva zdravljenje.
Kot je razvidno iz zgoraj navedenega, je fiziološka bradikardija normalna pri usposobljenih ljudeh, kar je dobro. Poleg tega patološko bradikardijo najdemo tudi pri športnikih, kar je slabo in zahteva temeljit pregled in ustrezno zdravljenje.
Zakaj odrasli in otroški športniki razvijejo bradikardijo? Naj me skrbi?
Bradikardija in šport sta pogosto združljiva koncepta. Visoke obremenitve pri športnikih lahko povzročijo energetsko neravnovesje in povzročijo odziv kardiovaskularnega sistema.
Športno bradikardijo lahko obravnavamo kot nenevarni fiziološki proces, lahko pa je tudi znak patologije. Pomembno je ustrezno obravnavati procese in pravočasno sprejeti ustrezne ukrepe.
Sinusna bradikardija pri športnikih - kaj je to?
Braincardia se imenuje kršitev avtomatizma sinusnega vozlišča, v katerem se srčna frekvenca upočasni, t.j. zmanjša srčni utrip. Če je normalni pulz 60 utripov / min, potem pa z bradikardijo se izrazito zmanjša. Posledično se krvni obtok poslabša in dobava kisika v tkiva se zmanjša.
Športna bradikardija je prilagoditev srca pogostemu, dolgotrajnemu in intenzivnemu fizičnemu naporu, ki ga doživlja oseba, ki se poklicno ukvarja s športom. Tako se srce, ki se prilagaja redni spremembi energetske bilance, preseli v ekonomičen način delovanja. Zakaj se pojavlja tak pojav?
Če se oseba profesionalno ukvarja s športom, postanejo te obremenitve redne, telo nima časa, da bi se povsem okrevala. Takšno usposabljanje vodi do povečanja srčne mišice (miokarda) in širitve srčnih votlin. V določeni fazi se pojavi nastanek dodatnega žilnega omrežja v miokardu, kar omogoča povečanje sproščanja krvi v eni kontrakciji. Zaradi teh sprememb se poveča volumen posameznega krvnega zvoka, kar zagotavlja povečanje oskrbe s krvjo brez povečanja srčnega utripa.
Tako intenzivna telesna aktivnost vodi v nastanek tako imenovanega "športnega srca". Ima povečan volumen z dodatno kompenzacijsko kapilarno mrežo, primerno za miokard. Takšna črpalka črpa več krvi, zato se srčni utrip, ne da bi poškodoval celoten sistem, zmanjša.
Kaj je "športno srce", norma je ali nevarno odstopanje, poglejte video:
Dobro ali slabo?
Da bi odgovorili na vprašanje, ali je športna bradikardija nevarna, je treba razumeti razliko med fiziološkim in patološkim "športnim" srcem, ki nastane zaradi bradikardije. V prvem primeru so spremembe lahko koristne, ker srcu omogočajo normalno delovanje tudi pri prevelikih obremenitvah. V drugem primeru je mogoče pričakovati resne težave zaradi tveganja funkcionalne okvare.
Fiziološko srce ima prostornino največ 1250 cm3. Zagotavlja popolno cirkulacijo s srčnim utripom manj kot 60 utripov / min brez vadbe. Če se za kratek čas pojavi intenzivna obremenitev (do 30 sekund), se pojavi tahikardija (do 180–200 utripov / min), vendar se kompenzacijske sheme hitro vklopijo in srčna kontrakcija se stabilizira.
Tako v večini primerov športna bradikardija ščiti telo pred preobremenitvijo in ima ugoden učinek. Poleg tega je fiziološko srce reverzibilna sprememba. Če se oseba preneha ukvarjati s poklicnim športom, telo postopoma preide v normalno stanje.
Patološko srce vodi do nepopravljivih sprememb in lahko povzroči resne zdravstvene težave. Njegova glavna značilnost je prekomerna širitev telesa - prostornina je več kot 1.300 kubičnih metrov. cm (v nekaterih okoliščinah do 1750 cm3).
Prekomerno povečanje srčne mišice vodi v poslabšanje njegovega delovanja zaradi poslabšanja oskrbe s krvjo in izgube kisika v mišičnih vlaknih. Obstaja tveganje za nekrozo mišičnega tkiva, do mikroinfarktacije in razvoj kardioskleroze.
Razlogi za nastanek patološkega srca je napačen proces usposabljanja, prisotnost bolezni srca, kroničnih bolezni drugih organov in različnih okužb.
Kdaj potrebujete zdravljenje?
Oblikovanje patološkega srca zahteva medicinsko intervencijo. Navzven ni mogoče vedno razlikovati od fiziološkega stanja. Alarmirajoči znaki se lahko štejejo za pomanjkanje prilagajanja treningom, pojav nespečnosti, utrujenost.
Za diagnosticiranje nevarne športne bradikardije se uporabljajo ustrezne metode:
- EKG Določene so ogroženosti miokardne oskrbe s krvjo, sprememba prevodnosti.
- Tekalna steza Tehnika temelji na EKG med treningom na simulatorju. Omogoča vam, da ocenite zmožnost osebe, da prevaža različne športne obremenitve.
- Preiskava iztisne frakcije. Ocenjeno izmet krvi iz levega prekata med sistolo. Za analizo se opravijo posebni izračuni rezultatov ultrazvoka srca. Patologija velja za sproščanje manj kot 45 odstotkov. Stopnja okrog 30 odstotkov kaže razvoj srčnega popuščanja.
Pri odkrivanju tveganja patoloških sprememb je potrebno zdravljenje. Njegova taktika je odvisna od stopnje bradikardije.
Z zmernimi manifestacijami se uvede poseben režim ogrevanja pred športnimi aktivnostmi in zdravniški nadzor. Kadar so znaki patološkega srca, so predpisana zdravila, ki povečajo srčni utrip (atropin, platifilin, belloid itd.).
Pri ostri aritmiji je prikazan tempo. Še posebej nevarno stanje pri razvoju valvularne odpovedi zaradi hipertrofije miokarda. S tem zapletom je možno opraviti kirurško zdravljenje za korekcijo ventilov.
Ali se lahko ukvarjam s športom?
Pomembno je, da se naučimo enega pravila - omejitev v športu ni potrebna, dokler bradikardija ne preseže meja, po katerih se začnejo patološke spremembe. Glede na to je za profesionalne športnike potrebno zagotoviti naslednje pogoje:
- redno spremljanje delovanja srca in stanja žilnega sistema;
- pravočasno odkrivanje patoloških sprememb, ki zahtevajo uporabo sodobnih diagnostičnih tehnik športne medicine;
- individualni načrt usposabljanja, optimizacija obremenitve in dnevni življenjski slog.
Različne vrste športa pomenijo različne načine in načine usposabljanja, ki zahtevajo različne stopnje prilagoditve telesa. Večje tveganje je prisotno v športih, kot so tek na smučeh (z drsanjem), drsanje, kolesarjenje, atletika, nogomet. Najmanj nevarni so plavanje, rokoborba, hokej, veslanje, golf. Programi usposabljanja za dvigovanje uteži tudi redko povzročajo bradikardijo.
Vse patološke spremembe, povezane z intenzivnim usposabljanjem. Zmerne obremenitve med športno hojo, lahki tek, kolesarjenje, plavanje dajejo pozitivne rezultate. Najbolj koristen učinek na delovanje srčne mišice in impulzno prevodnost ima fizična aktivnost, povezana z enotno obremenitvijo različnih mišičnih skupin.
Tek se lahko izvaja v načinu - do 4-krat na teden v trajanju 25-30 minut. Pomembno je, da se pred zagonom popolnoma ogreje, da se mišice segrejejo. Po pouku priporočamo sproščujoče vaje.
Trening v telovadnici je poln tveganja za nevarno bradikardijo. To je posledica dejstva, da se pri izgradnji mišične mase na obremenitev nameni poudarek, ki povzroča statični stres. Dolgotrajna napetost mišic lahko povzroči kompresijo krvnih žil, kar povzroči delovanje srca v povišanem načinu. Verjetnost patologije se poveča z uporabo vaj z ostrim dvigovanjem teže (kreten).
Pri otrocih ali mladostnikih-športnikih se srce utripa redkeje: dovoljene so telesne vaje?
Mehanizem njegovega videza pri otrocih in mladostnikih se malo razlikuje od procesov v odraslem organizmu. Specifično je merilo za odkrivanje bradikardije. V različnih starostih so ugotovili drugačen prag srčnega utripa.
Kot pri odraslih, fiziološka otroška bradikardija ne zahteva medicinskega posega. Telo se prilagodi obremenitvam in otrok se lahko športno ukvarja.
Vendar pa se ob pomembnem zmanjšanju srčnega utripa posvetujte z zdravnikom.
Pri otroku se simptomi, kot so zaspanost, utrujenost, omotica, bledica kože, zasoplost, hladno znojenje, obravnavajo kot anksiozni simptomi. Takšni znaki se lahko pojavijo tudi v razredih telesne vzgoje.
Trajna bradikardija je nevarna z omejevanjem dovajanja kisika do možganov otroka, kar upočasni razvoj vseh organov. Znatna obremenitev miokarda lahko povzroči njeno zmanjšanje.
Za otroka z bradikardijo se ne priporoča jahanje in kolesarjenje, gimnastika, karate in judo, alpsko smučanje in potapljanje. Ne bodite vpleteni v bodybuilding. Priporoča se plavanje, golf, odbojka, veslanje. Zmerna vadba v hoji in klasično smučanje sta v pomoč.
Resna vadba v športu ustvarja tveganje za razvoj bradikardije. V večini primerov ne predstavlja nevarnosti za zdravje, temveč zahteva stalno spremljanje. Če se pojavijo znaki patološke bradikardije, se je treba posvetovati s kardiologom. Zgodnje ukrepanje bo pomagalo preprečiti resne težave s srcem.
Bradikardija pri športnikih: je dobra ali slaba?
Za neprofesionalne športnike, športne igre, ohranjanje zdravja, podaljševanje let življenja. Toda v poklicnih športih, kjer ne sme biti brez izčrpavajočega fizičnega napora, lahko športniki razvijejo negativne pogoje in bolezni srca. Atletska bradikardija je eden od teh stanj, ki se do določenega trenutka šteje za normo, vendar se pogosto spremeni v patološko obliko.
Kako se bradikardija razvija pri športnikih
Običajno je srčni utrip pri odraslih 50-90 na minuto. Če število kontrakcij v manjšem območju, potem je to že bradikardija. Parametri nad normo imenujemo tahikardija.
Bradikardija se pojavlja v poklicnih športih in ogroženi so predstavniki športa, kot so:
Manj nevarna v zvezi z razvojem bradikardije je hokej, plavanje, rokoborba.
Zanimivo Dvigovanje uteži praktično nima bradikardije, saj specifičnost treninga ne vpliva na miokard in ne vpliva na srčni utrip.
Razvojni mehanizem bradikardije
Redna telesna vadba vodi do zgostitve mišičnih vlaken srca, kar zahteva intenzivnejšo oskrbo s kisikom. V takem primeru se srčno kompenzira tahikardija. Toda z nadaljnjim odebeljevanjem srčne mišice se v njem razvije kompenzacijsko obsežno vaskularno omrežje, ki lahko oskrbuje srce s krvjo v celoti tudi pri težjih obremenitvah.
S tako konstruktivno spremembo je povečanje srčne frekvence iracionalno, športniki pa razvijejo sinusno bradikardijo - opazno zmanjšanje srčnega ritma. Srce se premika v ekonomičen način delovanja: bolj redki, vendar močnejši kosi. Z naraščanjem telesne aktivnosti se pulz poveča od 2 do 5-krat. Po zmanjšanju obremenitve pride v prvotno stanje. Srce, ki lahko deluje v tem načinu, se imenuje fiziološko atletsko.
Zagotavlja normalno dovajanje krvi v vse organe in sisteme, normalno delovanje telesa kot celote.
Če srce raste preveč intenzivno, se razvije patološko športno srce, za katerega so značilni naslednji simptomi:
- nizek srčni utrip;
- šibka mišična kontraktilnost srca;
- visoka hipertrofija srčnih mišic;
- sprememba prevodnosti in ritma srčne mišice;
- zamenjava mišičnih vlaken s vezivnim tkivom, kar vodi do kardioskleroze in funkcionalnega srčnega popuščanja.
Nevarnost patološke bradikardije
Bradikardija vodi v razvoj strukturnih sprememb srčne mišice - miokarda. Če se to stanje spremeni v patološko, se srce znatno poveča (doseže volumen do 1500 cm3). Tudi povečan obtočni sistem ne more v celoti zagotoviti takšnega srca s prehrano in kisikom.
To vodi do zmanjšanja njegove funkcionalnosti, kar vodi do razvoja nekroze delov srčne mišice - ishemije in miokardnega infarkta. Mrtva, nefunkcionalna mišična vlakna nadomestijo vezivno tkivo z nastankom brazgotine. Električni živčni impulzi ne gredo skozi takšno tkivo, kar vodi do aritmij, kaosa v srčnem ritmu. Tak pogoj zahteva nujno zdravljenje, odpravo vseh telesnih dejavnosti in spremembo življenjskega sloga športnika.
Nevarnost prihaja, ko srčni utrip pade na 40 utripov na minuto. Klinični simptomi se razvijejo:
- stalna utrujenost in šibkost;
- omedlevica;
- kratka sapa;
- zmanjšana ostrina vida;
- nezmožnost koncentracije pozornosti;
- konvulzivni sindrom.
Možgani so še posebej občutljivi na pomanjkanje kisika v krvi. Omejen dostop do krvi vodi do izgube zavesti in zastoja srca.
Ali sta bradikardija in šport združljiva?
Prilagojena obremenitev ne škoduje zdravemu telesu, nasprotno, je ključ do dobrega zdravja. Šport ima tudi pozitiven učinek, če obremenitev ni pretirana. Toda težki fizični napori, ki so obvezni v poklicnem športu, negativno vplivajo na zdravje srčno-žilnega sistema in organizma kot celoto.
Torej se bradikardija razvija v fiziološki ali patološki obliki. Pri iskanju zadnjega poklicnega športa bo treba pozabiti. Ali sta fiziološka bradikardija in šport združljiva? Ali je mogoče igrati šport z bradikardijo srca? Za športnike s to patologijo obstajajo priporočila, na katera je treba posvetiti pozornost:
- Izvajanje rednega spremljanja srčnega in žilnega sistema.
- Pravočasno diagnosticiranje patologije v zgodnjih fazah razvoja.
- Prilagoditev obremenitev in življenjskega sloga.
Zmanjšanje srčnega utripa ni ovira za šport, če ga ne spremljajo negativne posledice. Kateri športi lahko storite?
Šport s trdimi treningi je kontraindiciran. Nasprotno pa optimalno izbrane kardio obremenitve v hoji, teku, plavanju in kolesarjenju verjetno ne bodo vodile do negativnih posledic pri delu miokarda. Te vrste telesne dejavnosti spremlja krčenje različnih mišičnih skupin, aktivira krvni obtok v miokardu, izboljšuje njegovo delo - prevajanje impulzov in ritem krčenja.
Lahko tečete 3 - 4-krat na teden pol ure. Pred vožnjo se morate ogreti, ogrevati mišice. Na koncu teka morate opraviti vaje za sprostitev mišic.
Previdnost je pri približevanju treningu v telovadnici. Vaje na simulatorjih so namenjene krepitvi mišične moči zaradi statičnega stresa. Napete mišice stisnejo krvne žile, srce pa mora delovati s povečano obremenitvijo in potiskati kri skozi njih.
Vaje z ostrim raztegovanjem mišic pri dvigovanju mrene, uteži, gibanju s težko športno opremo niso priporočljive. Obstaja tveganje za ostre motnje pretoka krvi, do pretrganja krvnih žil in drugih zapletov.
Bradikardija pri otrocih
Znake bradikardije lahko opazimo v različnih starostih, začenši z rojstvom. Otroke, pri katerih je bila ugotovljena bradikardija različnih etiologij, morajo spremljati pediatri in pediatrični kardiologi. Vzroki bradikardije pri otrocih so lahko dedni in pridobljeni dejavniki. Kot odrasli je lahko tudi patološko in fiziološko.
Fiziološke bradikardije ni treba popravljati, vendar morajo otroke stalno spremljati starši in zdravniki. Zmanjšanje srčnega utripa je posledica športnih, aktivnih iger in drugih dejavnosti (športni ples, cirkuski studii itd.). To stanje se prilagaja dolgotrajnemu in sistematičnemu fizičnemu naporu. Srce, ki se je zaradi povečanega obsega pljuč prilagodilo specifičnim pogojem dela, se ne zmanjša z veliko pogostnostjo. In ta pogoj velja za normalen.
Simptomi patološke bradikardije so dolgo časa nevidni. Začela se je izkazovati brezpogojno šibkost, stalno utrujenost, zaspanost, napadi vrtoglavice. Med poukom se lahko otrok onesvesti. Simptomi bradikardije so zasoplost, nezmožnost, da se vzdržijo običajnega stresa pri pouku telesne vzgoje, hladen znoj, bledica kože. Takšnih simptomov ni mogoče prezreti, je treba opraviti pregled otroka, ki ga kardiolog.
Za patološko bradikardijo pri otrocih je potrebna specializirana kardiološka oskrba. Razredi, ki so na voljo, so možni šele po zdravljenju in rehabilitaciji, s priporočili zdravnika.
Za športnike kardiologi nimajo enotnega mnenja o bradikardiji - ali se lahko še naprej ukvarjajo z intenzivnimi športi? Razlog za takšno nesoglasje so dejstva nenadne brezmejne smrti športnikov pred akutnim srčnim popuščanjem. Zato so bila pripravljena priporočila Ministrstva za zdravje in socialni razvoj za profesionalne športnike, v katerih so glavne določbe preventivni ukrepi za ugotavljanje patološke bradikardije pri športnikih in njihovo izločanje iz prakse za ustrezno zdravljenje.
Lahko bradikardijo in šport kombiniramo
Z zmanjšano sposobnostjo sinusnega vozlišča, da povzroči električne impulze ali ovire za njihovo širjenje skozi miokard, se razvije bradikardija. Hitrost utripa pade pod 60 utripov na minuto.
Zmanjšanje srčne frekvence se pojavi pri izobraženih mladih kot varianta norme, kompenzira pa jo povečan srčni pretok. Če se pri oslabljeni srčni mišici pojavi redki pulz, to vodi do nezadostnega pretoka krvi v organih, kar moti njihovo delo.
Preberite v tem članku.
Kaj je nevarna bradikardija za odrasle in otroke?
Zmerna bradikardija ne vodi do znatne hemodinamske dekompenzacije. Če pa število kosov pade na 40 utripov na minuto, se razvijejo naslednji klinični znaki:
- splošna šibkost;
- omedlevica;
- težave z dihanjem;
- zmanjšan vid;
- bolečine v prsih;
- zmanjšana sposobnost koncentracije;
- konvulzivni sindrom.
Možgani so najbolj občutljivi na pomanjkanje kisika, ko prenehanje pretoka krvi povzroči izgubo zavesti, če pomoč ni zagotovljena pravočasno, se dihalne in srčne dejavnosti ustavijo.
Ali je mogoče igrati šport z bradikardijo
Upočasnitev srčnega utripa ni kontraindikacija za šport, če je ne spremlja omedlevica. Če je zdravstveno stanje zadovoljivo, ni nobenih pritožb z nizkim srčnim utripom, potem lahko opravljate vse vrste športov.
Je dovoljeno
Kardio obremenitve, ki vključujejo hojo, tek, plavanje, so najbolj primerne za spodbujanje zdravja pri bradikardiji. S takimi vajami se zmanjša velika skupina mišic, aktivira se krvni obtok v miokardiju, ki izboljša prevodnost električnih impulzov vzdolž njega in se normalizira ritem krčenja.
Morate teči 3 - 4 krat na teden za 30 - 40 minut. Na začetku mora biti ogrevanje, na koncu pa raztezanje mišic in sprostitev.
Ali je mogoče iti v telovadnico
V telovadnicah so vaje namenjene predvsem povečanju mišične moči. Ko se to zgodi, je statična napetost vlaken skeletnih mišic, dinamična gibanja odsotna ali kratkotrajna.
Ker so krvne žile stisnjene z napenjanjem mišic, srce deluje s preobremenitvijo. V tem času telo aktivno porabi zaloge energije, povečano je sproščanje stresnih hormonov in povišan krvni tlak.
Takšni razredi so dovoljeni le zdravim ljudem. V primeru težav s srcem so še posebej nevarni ostri, eksplozivni prenapetosti, kot so dviganje palice ali uteži in sunkoviti gibi. Lahko povzročijo ostre motnje pretoka krvi v miokardu, zlom krvnih žil. Pri bradikardiji lahko močna obremenitev povzroči omedlevico.
Zato je pomembno, da jih izmenjujete s kardio vajami, kot tudi da se posvetujete s kardiologom pred začetkom pouka.
Bradikardija pri otroku: kaj lahko in ne more biti v športu
Bradikardija v otroštvu se najpogosteje pojavi z zmanjšano funkcijo ščitnice, po miokarditisu, kot posledica rojstva. Pri mladostnikih se lahko zaradi hormonskega prilagajanja in hitre rasti pojavi redka srčna frekvenca. Sprejem v šport se pojavi šele po diagnozi EKG, po potrebi pa se lahko izvaja dnevno spremljanje holterja.
Usposabljanje otrok s počasnejšim ritmom in normalnim EKG je bolj zaželeno od takih tipov:
- atletika,
- odbojka ali košarka,
- smučanje
- plavanje
- kolesarjenje
- ples
- umetnostno drsanje.
Fizične vaje niso kontraindicirane z dobrim splošnim zdravstvenim stanjem otroka in odsotnostjo epizod izgube zavesti. Če obstaja nagnjenje k omedlevici, so ti otroci izvzeti iz lekcij fizičnega treniranja.
Najboljše vaje
Pri bolnikih z bradikardijo z normalnimi kazalci kardioloških stresnih testov so primerne vse vrste telesne dejavnosti, razen dvigovanja uteži, vaj za moč z dolgim zadrževanjem dihanja. Pri upočasnjeni srčni prevodnosti (blokadi), vendar brez Morgagni-Adams-Stokesovega sindroma (kratkotrajna okvara zavesti), se priporočajo te vrste obremenitev:
- hoja, vključno s skandinavskimi;
- počasna vožnja po mehkem terenu ali tekalna steza v telovadnici;
- mirno kolesarjenje ali mirujoče kolo;
- terapevtske vaje z obremenitvijo mišic okončin, trebuhov, hrbta;
- joga, pilates in raztezanje.
Bradikardija pri športnikih - norma in patologija
Pravilen pristop k usposabljanju vodi do velikega srčnega učinka in prehoda v ekonomičen način: kontrakcije se pojavljajo manj pogosto, vendar s povečano močjo in ob obremenitvi hitrost hitro narašča 2 do 5-krat. Po pouku se ritem takoj vrne na izvirnik. To stanje se imenuje fiziološko športno srce in zagotavlja normalno prekrvavitev organov v mirovanju in treningu.
V srcu se oblikuje dodatna cirkulacijska mreža, ki se dobro prehranjuje in raste. Če se takšna rast pojavi preveč intenzivno, ali hormonskih pripravkov, se uporabljajo previsoke obremenitve, potem pa lahko pride do prehoda v patološko športno srce. Zanj so značilne naslednje značilnosti:
- nizek srčni utrip;
- šibka kontraktilnost;
- visoka stopnja hipertrofije miokarda;
- motnje ritma in prevodnosti;
- zamenjava veznega mišičnega tkiva z razvojem kardioskleroze;
- srčno popuščanje.
Za adolescenco je značilen razvoj športnega srca s pretreniranjem. Zato so mladim športnikom prikazani zmerno naraščajoči režim usposabljanja ali nizki intenzivnosti, največja pogostost ne sme biti višja od 120 - 150 utripov na minuto, pri čemer je treba upoštevati starost.
Z dobrim počutjem bradikardija ni kontraindikacija za šport. Za take posameznike so še posebej koristni poklici s kardio-vadbo v načinu povprečne intenzivnosti. Z nagnjenostjo k omedlevicam kardiolog po opravljenem popolnem pregledu izda dovoljenje za usposabljanje. Srce športnikov se manj pogosto zmanjšuje, lahko pa se spremeni v patološko stanje s preobremenitvijo in uporabo stimulansov.
Uporaben video
O tem, kaj je koncept "športnega srca", glej v tem videu:
Tudi če je kardiolog odkril bradikardijo, bo v tem primeru pomagalo tudi zdravljenje z ljudskimi zdravili. Metode srčne terapije doma vključujejo infuzije, masažo, pravilno prehrano. Sinusna bradikardija se dobro odziva na zdravljenje.
Možnosti za zdravljenje sinusne bradikardije so odvisne od starosti bolnika in osnovne bolezni. Kaj je nevarna sinusna bradikardija? Kako deluje ritem na EKG? Kako se izraža zmerna blued bradikadija?
Potrebno je trenirati srce. Vendar ni dovoljeno vse fizične napore v primeru aritmije. Kakšne so dovoljene obremenitve za sinusno in atrijsko fibrilacijo? Ali je sploh mogoče igrati šport? Če se pri otrocih zazna aritmija, ali je šport tabu? Zakaj se aritmija pojavi po razredu?
Preverite, ali je pulz osebe potreben pod določenimi pogoji. Na primer, pri moških in ženskah, pa tudi pri otroku, mlajšem od 15 let, in športniku, bo zelo drugačen. Metode določanja upoštevajo starost. Normalna stopnja in motnje pri delu odražajo zdravstveno stanje.
Včasih se istočasno pojavita aritmija in bradikardija. Ali aritmija (vključno z atrijskim) na bradikardiji, ki je nagnjena k temu. Katera zdravila in antiaritmiki piti? Kako je zdravljenje?
Enostavne dihalne vaje za srce lahko delajo čudeže. Pomaga pri tahikardiji, aritmiji, anevrizmi, obnovi in okrepitvi sten posode po operaciji. Kaj storiti?
Zaradi vadbe se srce športnika razlikuje od povprečnega človeka. Na primer, v smislu udarnega volumna, ritma. Vendar pa lahko nekdanji športnik ali pri jemanju stimulansov začnejo bolezni - aritmija, bradikardija, hipertrofija. Da bi to preprečili, je vredno pitja posebnih vitaminov in zdravil.
Za večino bolnikov so kardio vaje za srce preprosto potrebne. Vsak kardiolog bo potrdil svojo korist, večina vaj za krepitev pa je mogoče opraviti doma. Če srce boli po razredu, to pomeni, da je nekaj storjeno nepravilno. Po operaciji je potrebna previdnost.
Možnosti, kako okrepiti srce, so odvisne predvsem od njegovega stanja. Vplivajo tudi na žile, živce. Na primer, v starosti bo srčna mišica podpirala vaje. Po srčnem napadu je mogoče predpisati folk pravna sredstva za aritmije.
Bradikardija in šport
Bradikardija in šport - precej pogosta kombinacija, za katero je značilno zmanjšanje srčnega utripa (HR). Takšno stanje je lahko posledica velikega fizičnega napora ali pa kaže na prisotnost resne patologije. Ali je možno igrati šport z bradikardijo - to mora določiti zdravnik posebej na podlagi pridobljenih rezultatov raziskav.
Mehanizem manifestacije patologije
Da bi razumeli značilnosti bradikardije, je treba razumeti, katere funkcije ima srce. Njegovo zmanjšanje poteka v danem ritmu, zahvaljujoč takšni »lokalni elektrarni«. Impulzi se pojavljajo v danem ritmu, kar zagotavlja normalno delovanje organizma in vseh njegovih sistemov. V središču tega procesa je sinoaurikularno vozlišče, ki je koncentrirano v atriju na desni strani. Z njim valovanje doseže 60 utripov na minuto.
Ko se telesna aktivnost poveča, telo otroka in odrasla oseba porabi vse vire in porabi kisik. V zvezi s tem je sinoaurikularno vozlišče prisiljeno povečati intenzivnost svojega dela.
Zaradi določenih okoliščin lahko srčna elektrarna ne uspe, s čimer se poveča obremenitev sinusnega vozlišča in snopa njegove. Toda dejstvo je, da ti centri ne morejo stimulirati impulzov na ustrezni ravni. Zato imajo športniki včasih nizek pulz in bradikardijo.
Opis bradikardije pri športnikih
Bradikardija pri športnikih in odraslih je fiziološka in patološka. Prva oblika pogosto najdemo pri zdravih ljudeh in pri tistih, ki so povezani s športnimi dejavnostmi. Po statističnih podatkih se približno 25% usposobljenih moških sooča s podobnim pojavom. V medicini se razlikuje tudi farmakološka bradikardija. Razlog za njegov razvoj je v jemanju določenih zdravil.
Kar se tiče patološke bradikardije, se lahko pojavi v akutni ali kronični obliki. Poleg tega je razdeljen na ekstrakardinalno in intrakardinalno. V prvem primeru govorimo o kršitvi dela posameznih organov, ki lahko posredno vpliva na delovanje srčne mišice. O intrakardinalni obliki pravijo, ko pride do patologije srca.
Telo zdravega človeka se hitro prilagodi telesni aktivnosti. Ko nenehno trenira, se spremeni način oskrbe s krvjo in energetske presnove. Takšne transformacije vam omogočajo, da ohranite dobro delovanje s povečano obremenitvijo.
Na podlagi treninga se srce lahko širi, kar je hipertrofija miokarda. Takšne spremembe so praviloma reverzibilne, zato je ritem po počitku popolnoma obnovljen.
Glede na vrsto dejavnosti se srce športnikov razlikuje po velikosti. Največji je v predstavnikih hitrih območij (kolesarji, plavalci, smučarji, tekači). Obseg srčne mišice v rokoborcih, nogometaših, hokejistih je nekoliko manjši. Srca športnikov, ki se ukvarjajo z dvigovanjem uteži ali samo delajo fitnes, se običajno ne spremenijo.
Z ustrezno obremenitvijo v telovadnici glavni organ cirkulacijskega sistema zagotavlja vzdržljivost in normalno delovanje. V mirovanju je srčna mišica energetsko učinkovita, srčni utrip pa je 60 udarcev na minuto. Če imajo nižji športniki nižji pulz, to kaže na bradikardijo. Njihovo srce se navadi na redno gibanje, tako da tudi v odsotnosti vadbe še naprej intenzivno konkurira, aktivno črpa kri skozi žile.
Simptomi
Dolgotrajne sinusne bradikardije pri športnikih ni mogoče imenovati neškodljivo. Če je tovor nepravilno porazdeljen, je tveganje za resne posledice veliko.
Patološka oblika poteka z naslednjimi simptomi:
- zmanjšana koncentracija;
- šibkost v telesu;
- omedlevica;
- krči;
- bolečine v srcu;
- zmanjšana kakovost vida;
- težave z dihalno funkcijo;
- omotica;
- bledica kože.
V ozadju povečanega stresa lahko opazimo kisikovo stiskanje organov in tkiv. Prvič, možgani trpijo zaradi tega. Če se prekine dotok krvi, pride do omedlevice. V odsotnosti usposobljene zdravstvene oskrbe lahko pride do zastoja dihanja in nenadne srčne smrti.
Huda bradikardija negativno vpliva na stanje srca. Pogosto vodi v žariščno kardiosklerozo, pri kateri delci srčne mišice izgubijo sposobnost, da v celoti opravljajo osnovne naloge, poraščene s slabim vezivnim tkivom.
Diagnostika
Med telesnim pregledom se pogosto najdejo znaki bradikardije pri mladostnikih in odraslih. Bolnik se lahko pritoži zaradi redkega srčnega utripa, padca krvnega tlaka in respiratorne aritmije. V tem primeru se posvetujte s kardiologom. Za natančnejšo diagnozo bo treba opraviti vrsto pregledov, in sicer:
- EKG Ta diagnostična metoda omogoča odkrivanje prisotnosti atrioventrikularne ali sinoatrijske blokade, da se popravijo okvare v srčnem utripu. Poleg tega se lahko dodeli dnevno spremljanje EKG.
- Veloergometrija obremenitve. S to študijo se testira sposobnost telesa, da prenese povečan fizični napor, in določi se čas, potreben za obnovitev.
- Ultrazvok srca. Izvaja z organsko bradikardijo in vam omogoča, da ugotovite spremembe v delovanju srčne mišice in miokarda.
- CPEPI. Če nadzor Holterja in EKG ne moreta odkriti blokade, se izvede transezofagealni elektrofiziološki pregled. Tako je mogoče raziskati prevodni sistem, zaznati funkcionalno obliko bradikardije ali organske snovi.
Izbira taktike za zdravljenje bolnika je odvisna od narave patologije in povezanih simptomov.
Opis športnega srca
Mnogi profesionalni športniki tvegajo umiranje mladih. Razlog za ta izid so lahko patološki procesi, ki se pojavijo v srčni mišici zaradi močnostnih obremenitev. V medicinski praksi se ta pojav imenuje "športno srce".
Pri ljudeh, ki se med treningom ukvarjajo z dviganjem uteži, se žile stisnejo v tesne mišice. V tem primeru se velika večina vaj izvaja v kombinaciji z vdihom in premorom pri dihanju. Ne vpliva zelo dobro na pljučni obtok. Da bi se spopadli z odpornostjo krvnih žil in v njih črpali kri, srce začne težje delovati. V zvezi s tem se povečuje obseg.
Prekomerni stres, povezan s športom, skupaj s kroničnimi nalezljivimi boleznimi, ki lahko povzročijo spremembe v strukturi miokarda, poslabša stanje. V ozadju določenih patologij se srce razširi, njegov volumen pa včasih doseže 1500 cm ³, kar zmanjša učinkovitost organa. Zaradi dejstva, da se krvne žile ne spopadajo z dostavo hrane, se razvije kisikovo stradanje tkiv. Rezultat tega scenarija je lahko srčni napad, ki je smrt miocitov.
Mrtva mišična vlakna so poškodovana. Ko se spremenjena območja povečajo, se tkivo začne slabo strniti in izgubi sposobnost vodenja impulzov. Iz tega srca delujejo napačno, pridružuje se aritmija. Motnje v krvnem obtoku vodijo do invalidnosti. V tem primeru je športnik prisiljen, da se odmakne od športa in se drži nizko aktivnega načina življenja, ne da bi bil sposoben opraviti celo majhne fizične napore.
Kaj je treba paziti med fizičnim naporom?
Zato je bradikardija za športnike pogost pojav. Norma za športne navdušence je 50-60 utripov / minuto. Ljudje z izurjenim srcem nimajo utrujenosti, omotice, srčnih bolečin in drugih simptomov bradikardije.
Za športnike, ki so odkrili patološke procese v miokardu, je potrebno posebno zdravljenje in strog zdravstveni nadzor. Odkrivanje nepravilnosti pri delovanju srca v začetnih fazah njihovega razvoja bo omogočilo pravočasno popravljanje razredov in preprečilo nastanek nevarnih posledic.
Bradikardija in vpoklic
Neuspehi srčnega utripa redko postanejo razlog za izpust mladih iz vojaškega roka. To stanje običajno ne zahteva resnega zdravljenja in ne vpliva na telesno sposobnost osebe. Če pa problem postane resničen, je treba storiti vse, da preprečimo najhujše.
Zmerna bradikardija ni razlog za izpustitev oporečnika iz vojske. Izrazita stopnja, za katero je značilna pogostost manj kot 30 udarcev, povzroča kisikovo stradanje organov. Ta oblika patologije zahteva zdravniški poseg. Huda takšna bradikardija lahko povzroči pojav srčnega popuščanja, ko bolnik ne more več opraviti operacije, da bi uvedel srčni spodbujevalnik.
Če želite ugotoviti, ali je zaposleni primeren za služenje ali ne, lahko zdravnik opravi naslednje: