Vsaka oseba je vsaj enkrat v življenju izmerila krvni tlak, vendar ljudje pogosto ne razumejo, kaj to ali tisto število na tonometru pomeni. Ti kazalniki, kot tudi hitrost utripanja, so pomembni dejavniki pri določanju stanja telesa. Zato mora biti vsakdo sposoben meriti krvni tlak doma in razumeti rezultate za spremljanje zdravja.
Kaj je pekel?
Kri, ki kroži v aorti, nenehno stisne notranjo površino žil. Ta pritisk se imenuje arterijski. Njegova moč je odvisna od črpalne funkcije srca in elastičnosti žil. Zdravo srce naredi 60-80 kosov na minuto, pri čemer črpa kri v arterije. Krvni tlak vam omogoča, da vnesete kisik in hranila v notranje organe.
Kakšne so vrste pekla?
Pri merjenju krvnega tlaka na tonometru sta izpostavljena dva indikatorja: zgornji sistolični krvni tlak, nižji diastolični. Prvi prikazuje maksimalno silo pretoka krvi v času kompresije srčne mišice, druga pa nasprotno kaže najmanjšo vrednost ob sprostitvi srčne mišice. Tako je sistolični tlak odvisen od moči srčnega utripa, diastolični pa kaže na odpornost perifernih žil.
Človeško srce porabi za eno zmanjšanje toliko energije, kolikor je potrebno za dvig teže 400 g na višino 1 meter.
V katerih enotah je merjen krvni tlak?
Merite krvni tlak v milimetrih živega srebra ali skrajšano: mm Hg. Čl. 1 mm Hg je 0,00133 bar. Za izvedbo meritev v tej enoti se je začelo zaradi dejstva, da so prve naprave za merjenje krvnega tlaka imele obliko lestvice z živosrebrno kolono. Že več desetletij taki tonometri niso bili uporabljeni, vendar so meritve ostale enake.
Standardi učinkovitosti
Človeški pritisk je odvisen od številnih dejavnikov:
- Spol in starost osebe.
- Čas dneva, ko je meritev izvedena.
- Fizično in psihološko stanje človeka. Na primer, z močnim vzburjenjem ali po intenzivnem fizičnem naporu bo zmogljivost večja.
- Prisotnost patologij notranjih organov.
- Vnos stimulansov ali zdravil.
Norm opredeljuje kazalnike, ki jih zdravniki menijo, da so varni za ljudi. Za zdrave ljudi, starejše od 17 let, veljajo za standardne kazalnike 110–130 / 70–85 mm Hg. Čl. S starostjo se krvni tlak fiziološko poveča, kar ni odstopanje od norme. Normalni kazalniki pritiska glede na starost in spol so prikazani v tabeli:
Prikazane povprečje. Na primer, če ima oseba hipotenzijo zaradi dednih dejavnikov ali fiziološko zgradbo telesa, bo normalno za njega normalno 100/60 mm Hg. Čl. Bolnik s hipertenzijo se lahko počuti dobro pri tlaku 140/70 mm. Tlak, pri katerem se oseba počuti normalno, se običajno imenuje „delavec“.
Kako izmeriti krvni tlak?
Da bi natančno določili "delovni" krvni tlak, morate upoštevati naslednja preprosta pravila:
- Meritve je treba izvajati v mirnem stanju.
- Pred merjenjem se morate vzdržati kajenja, jemanja alkoholnih pijač ali zdravil, ki vplivajo na krvni tlak.
- Po vadbi ali nabrekanju ne merite pritiska.
- Merjenje krvnega tlaka mora potekati 2-3 krat čez dan, več dni hkrati, rezultati pa se zabeležijo v zvezku.
- Meritve je mogoče izvesti na dveh rokah. Če so podatki na obeh rokah enaki, je v prihodnosti možno meriti le na levi strani.
Najlažje je izmeriti tlak doma z elektronskimi tonometri, ki se proizvajajo v dveh vrstah: polavtomatskih in avtomatskih. Elektronski tonometri dajejo najbolj natančne kazalnike, merijo tudi hitrost pulza. Bolje je meriti v sedečem položaju. Leva roka se postavi na mizo v sproščenem stanju. Če želite izmeriti tlak v ležečem položaju, se roka nahaja vzdolž telesa in pod njo je nekaj, da se ne spusti pod telo. Odvisno od vrste tonometra se manšeta nosi na zapestju ali podlakti in je trdno pritrjena. Pomembno je, da manšeta ne stisne preveč roke.
Ne glede na položaj telesa mora biti roka postavljena tako, da je manšeta v skladu s srcem.
Med merjenjem se roka ne sme napenjati in premikati. Po tem se zrak potisne v manšeto. V polavtomatskih napravah se zrak ročno črpa z gumijasto žarnico do ravni 180 mm Hg. Art., Nato pa se postopoma spušča. Pri samodejnem injiciranju in spuščanju zraka pride programsko. Takoj, ko je meritev zaključena, se na zaslonu prikažejo številke.
Katere enote merijo krvni tlak?
Enote tonometra kažejo raven krvnega tlaka osebe. Od teh števil je odvisno zdravljenje hipertenzije in smotrnosti vplivanja na krvni obtok v telesu. Kakšne so merilne enote za merjenje krvnega tlaka?
Gibanje krvi je rezultat skupnega dela srca in krvnih žil. Parameter krvnega tlaka je sestavljen iz dveh številk. Sistolični (zgornji) krvni tlak se določi med kompresijo srca in sproščanjem krvi v arterije in ustreza večjemu številu. Ko se kri premika skozi arterije, se tlak postopoma zmanjša. Vrednost diastoličnega (nižjega) krvnega tlaka opisuje minimalni učinek v žilah, ko se srčna mišica po kontrakciji sprosti in ustreza manjšemu številu.
Merske enote
Katere enote merijo krvni tlak? Za merjenje krvnega tlaka se uporablja milimeter živega srebra (mmHg). Ime izhaja iz metode merjenja atmosferskega tlaka z uporabo živega stolpca v barometru.
Prva naprava v zgodovini merjenja krvnega tlaka je bila tudi živo srebro. On je dal najbolj natančne odčitke zaradi živega srebra, ki se giblje v vertikalni cevi. Pod vplivom sile zraka, ki se je napihnila v manšeto z gumijasto hruško, je živo srebro naraslo na pogojno oznako. Nato se je z uporabo ventila na hruški počasi osvobodil manšete.
S pomočjo stetoskopa so se pojavili in izginili toni. Ustrezne odčitke navzdol stolpca so bile zabeležene kot tlačno število.
Sodobni tonometri delujejo mehansko ali elektronsko, toda tradicionalno se tlak meri v milimetrih živega srebra. Na digitalni lestvici mehanskega tonometra 1 delitev ustreza 2 mm Hg. Čl.
Merilni instrumenti
Merilniki krvnega tlaka so na voljo vsem. Za merjenje je uporabljen sfigmomanometer ali tonometer.
Trenutno sta dve vrsti:
- mehanska naprava;
- elektronske naprave.
Mehanska naprava ne proizvaja pripravljenih vrednosti, vendar je bolj natančna. Sestoji iz merilnika, gumijaste žarnice in manšete. Človek utripa skozi stetoskop, manšeta pa se ročno deflacionira in ročno prilagodi s pomočjo ventila na hruški. Manometer lahko komunicira s hruškami skozi votlino manšete ali neposredno.
Elektronski tonometri neodvisno določajo tlak in so razdeljeni na:
V polavtomatskem tonometru namesto manometra obstaja tabla za prikaz kazalnikov. Zrak v manšeti se ročno vbrizga tudi v hruško.
Samodejni tonometri opravijo celoten postopek neodvisno po pritisku na gumb. V ohišje instrumenta je vgrajena zračna črpalka. Poleg krvnega tlaka zaslon odseva tudi podatke o pulzu. Obstajajo carpal (posnemajo zapestne ure) in ramenski avtomatski tonometri. Pritisk na zapestje se ne meri v zdravstvenih ustanovah, saj ne zagotavlja natančnih informacij.
Pri izbiri sfigmomanometra morate biti pozorni na velikost manšete. Mora ustrezati obodu rame (manj pogosto boki) ali biti čim bližje prvi številki velikosti, navedeni na manšeti skozi pomišljaj. Vsi merilniki morajo biti predmet letne kalibracije in prilagajanja.
Kaj kažejo številke tonometra
Kaj kažejo enote za pritisk? Po normi za odraslega (starejšega od 17 let) je oseba mišljena kot krvni tlak 120/80 mm Hg. Čl.
Njegovo sistematično zmanjšanje pod 90/50 govori o arterijski hipotenziji. Vrednosti, ki spadajo v območju 120-139 / 80-89 mm Hg. Art., Priznano kot stanje predproduktije. To poveča verjetnost bolezni srca.
Presežek oznake v 140/90 mm živega srebra. Čl. nevarno za zdravje v vseh starostih in kaže na preobremenitev srca in okvaro v obtočnem sistemu. Z rednim povišanim tlakom se razvije arterijska hipertenzija.
Pojavi se izolirana sistolična hipertenzija. Ko sistolični krvni tlak naraste nad 140 mm Hg. Art., In diastolični krvni tlak ostaja na ravni norm.
Nezmožnost merjenja krvnega tlaka bo zelo otežila odkrivanje bolezni. To bo povzročilo napredovanje ali poslabšanje bolezni. Merite krvni tlak redno.
Pogostost postopka je odvisna od dobrega počutja in prisotnosti simptomov hipertenzije:
- Letno. Če so bile enkratne epizode povišanega krvnega tlaka odkrite naključno;
- Mesečno Če se pritisk pogosto poveča, vendar ne bistveno. Pogosteje ne vpliva na zdravstveno stanje;
- Dnevno Če opazite stalno zvišanje krvnega tlaka, se stanje poslabša, pride do poslabšanja.
Dovoljene razlike v številkah, dobljenih pri meritvah na kliniki in doma, pri 5 mm Hg. Čl.
Avtor članka je Svetlana Ivanova Ivanova, splošni zdravnik
Sosudinfo.com
Krvni tlak je pomemben indikator, ki kaže na funkcionalne sposobnosti človeškega srca in krvnih žil. Zdravniki priporočajo redno spremljanje, saj ta pristop preprečuje resne zaplete. V ta namen bolniki pridobijo avtomatizirane in mehanske tonometre. S pomočjo takšnih naprav za merjenje tlaka, kot tudi učijo impulz lahko doma.
Pomembno je pravilno dešifrirati številke, ki so prikazane na zaslonu naprave. Za to morate poznati norme kazalnikov. Krvni tlak se meri v milimetrih živega srebra. Te enote se uporabljajo v napravah po vsem svetu. Po postopku se na instrumentih prikažeta dve številki - tlak v času sistole in vrednost v diastoli. Označujejo zdravstveno stanje srca in krvnih žil. Redna tonometrija je zelo pomembna za pravočasno zdravljenje in preprečevanje srčnih napadov in kapi.
Kako se meri krvni tlak
Milimetri živega srebra se že dolgo uporabljajo v fiziki. Uporabljajo se ne le v medicini, ampak tudi v meteorologiji in letalstvu. Tlak se meri z različnimi instrumenti, na katerih se nahajajo ustrezne skale. To vam omogoča standardizacijo procesa, kar olajša nadaljnje vrednotenje rezultata. Živo srebro ni bilo izbrano naključno. Ta snov ima veliko gostoto, vendar je pri sobni temperaturi označena z nizkim parnim tlakom. Zato se je ta snov v preteklosti že uporabljala v številnih napravah. Enote krvnega tlaka so včasih pretvorjene v milimetre vodnega stolpca, vendar ta tehnika ni priljubljena.
Priporočila za merjenje tlaka
Postopek tonometrije z uporabo sodobnih naprav je preprost, zato se izvaja doma. Manipulacija se priporoča tako starejšim bolnikom kot tudi nekaterim novorojenčkom, ki trpijo zaradi intrauterine bolezni srca, in se izvaja tudi v adolescenci za diagnostične namene. Za pravilno merjenje tlaka je potrebnih več priporočil:
- Med postopkom mora biti leva roka sproščena. Komolca se nasloni na površino mize, da se odpravi nenamerno tresenje, kar lahko vodi do napačnih rezultatov.
- Pred merjenjem kazalnikov ni priporočljivo kaditi, jesti in piti alkohola.
- Med intenzivnostjo fizičnega napora in nivojem krvnega tlaka obstaja neposredna povezava. Tonometrija se zato izvaja v mirnem stanju, bolje zjutraj ali zvečer.
- Merilni kazalci morajo jemati zdravila. To velja tako za zdravila za zdravljenje hipertenzije, kot tudi za sedativne, antispazmodične in druga zdravila.
Direktni merilni algoritem je odvisen od vrste uporabljenega instrumenta. Avtomatske naprave samostojno vbrizgajo zrak v manšeto, ki je oblečena na roko, in izdajo zvočne signale, ki omogočajo nadzor procesa dela. Če je tonometer mehanski, potrebujete fonendoskop. Takšne naprave se redko uporabljajo doma, uporabljajo jih zdravniki. Pritisk se meri v 1-2 minutah. Naprava nekaj časa porabi za obdelavo podatkov, nato pa se na zaslonu prikaže več številk.
Postopek merjenja je sestavljen iz naslednjih korakov: t
- Manšeta se položi na pacientovo levo roko. Fiksiran je nekaj centimetrov nad pregibom komolca. Pomembno je, da je naprava približno na enaki ravni s srcem. To bo zagotovilo največjo zanesljivost rezultatov.
- Zrak se črpa v manšeto samodejno ali s hruško. Vse je odvisno od vrste naprave in njenega modela. Tlak v rokavu naj bi dosegel 200-220 mm Hg. Čl.
- Postopoma se manšeta izprazni in naprava zabeleži kazalnike krvnega tlaka. Če je zrak izčrpan ročno, je treba to početi počasi in postopoma, da se ne izniči merilni postopek.
- Sistolični indeks se zabeleži v času prvega udarca srca, ki ga zajame tonometer ali stetoskop. Med izginotjem pulzacij opazimo diastolični tlak.
Priporočljivo je opraviti več zaporednih meritev. Ta pristop odpravlja možnost lažnega pričanja. Presledki med zdravljenjem naj bodo 4–5 minut. Iz dobljenih rezultatov je bolje izračunati aritmetično srednjo vrednost.
Po trenutnih medicinskih raziskavah mednarodna združenja priporočajo redne preglede za bolnike, starejše od 18 let. To je predvsem posledica široke razširjenosti bolezni srca in arterijske hipertenzije. Zdravniki svetujejo vsaki dve leti, da opravijo tonometrijo za ljudi, ki imajo normalne vrednosti blizu idealne vrednosti 120/80 mm Hg. Čl. Ta taktika zagotavlja pravočasno zaznavanje bolezni srca in ožilja. Če je pacientov zgornji pritisk v območju od 120 do 139, diastolična vrednost pa je od 80 do 89 mm Hg. St, zdravniki priporočajo, da se preverja pogosteje.
Ljudje, ki nimajo nobenih pritožb glede zdravja in znakov hipertenzije, je treba izvajati v medicinski ustanovi. Poleg tega je težko govoriti o patologiji po enem obisku. Potrebni sta vsaj dva obiska terapevta in kardiologa, med katerimi je treba zabeležiti stalno zvišanje krvnega tlaka. Samo v takih primerih zdravniki sumijo na problem in bolnikom svetujejo, naj kupijo avtomatizirane naprave za redno spremljanje stanja doma.
Interpretacija prejetih kazalnikov
Posebna pozornost je namenjena interpretaciji podatkov, ki kažejo napravo. Na napravi lahko vidite dve številki - zgornji in spodnji. Sistolični indikator pomeni napetost v žilah v času krčenja srca. Ta parameter kaže tako na kontraktilno sposobnost glavne mišice človeškega telesa kot na stanje žilne stene. Slika za ta indikator se nahaja na vrhu. Pod to številko se prikaže diastolični tlak, ki se zabeleži v arterijah med sprostitvijo miokarda. Označuje odpornost, ki jo imajo periferne žile kot odziv na pretok krvi. Na mnogih napravah lahko vidite ločeno vrednost - impulz.
Norme krvnega tlaka
Dekodiranje rezultatov tonometrije ni težko niti za ljudi, ki niso seznanjeni z medicino. Pomembno je razumeti, kako so fiziološki kazalniki. Pritisk se meri, da se določi odstopanje od norme, ki velja za vrednosti 120/80 milimetrov živega srebra. Ta številka je pogojena, saj ima vsaka oseba individualne kazalnike. Nekateri bolniki s hipertenzijo se počutijo udobno pri 140/90 mmHg. st, in pri nižjih vrednostih se pritožujejo zaradi neprijetnosti.
Pomembno je razumeti, da se kazalniki krvnega tlaka razlikujejo glede na starost. Na primer, pri novorojenčkih so vrednosti nižje kot pri spolno zrelih ljudeh. V starosti se tveganje za arterijsko hipertenzijo poveča, kar je povezano z aterosklerotičnimi spremembami in izgubo žilnega tonusa. Za pravilno dekodiranje rezultatov tonometrije je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Samo zdravnik, ob upoštevanju bolnikovega stanja in njegovih osebnih značilnosti, bo lahko pravilno interpretiral številke, dobljene iz meritev krvnega tlaka.
Ocene
Nadezhda, 54 let, Moskva
Ob zadnjem imenovanju je kardiolog odkril hipertenzijo. Priporočeno stalno spremljanje kazalnikov. Za to sem v lekarni kupil avtomatsko napravo za merjenje tlaka. Naprava je zelo pametna, vse dela sam. Potrebno je samo, da na roko položite manšeto, pritisnite gumb in počakajte malo. Vrednosti v milimetrih živega srebra so prikazane na zaslonu.
Eugene, 45 let, Sankt Peterburg
Za nadzor nad tlakom sem se odločil za nakup posebne naprave doma. Kupil sem napravo prek interneta. Izberite tistega, ki ima najboljše ocene. Orodje je polavtomatsko, kar pomeni, da je treba zrak v manšeti črpati neodvisno s pomočjo hruške. Tonometer je intuitiven, meri tlak v manj kot minuti. Je poceni, pritisk pa je vedno pod nadzorom.
Značilnosti in enote krvnega tlaka
Značilnosti delovanja človeškega srčno-žilnega sistema je mogoče izslediti, saj vemo, kako se meri krvni tlak, in redno preverjamo zdravstveno stanje. BP je znana, odvisno od časa dneva, se z vsako osebo nekoliko razlikuje in močno skače pri ljudeh, ki trpijo za vegetativno-žilno distonijo, hipertenzijo. V zvezi s tem je pomembno spremljati raven kazalnika.
Pomembno je razumeti, kaj in kako se meri krvni tlak. Večina ljudi priznava vrednost svojega krvnega tlaka s posebno napravo - tonometrom ali, prav tako imenovano, sfigmomanometrom. Naprave so danes na voljo v različnih vrstah.
Če pa se skoki opazijo pogosto, je najbolje, da se obrnete na zdravnika in se registrirate. Hkrati bo potrebno spremljati indeks krvnega tlaka, vendar ga je treba obravnavati, da bi preprečili njegove drastične spremembe.
Kako se meri krvni tlak
Nemogoče je poznati raven vašega krvnega tlaka, ne da bi vedeli, katere enote merimo krvni tlak. Pri določanju krvnega tlaka uporabite milimetre živega srebra. Merske enote so navedene na pripravi za merjenje njene velikosti.
Seveda, ko govorimo o procesu, je pomembno upoštevati osnovna pravila, po katerih naj se postopek izvaja:
- eno uro pred postopkom ni priporočljivo piti alkohola, kave, močnega čaja, dima, uporabljati adrenomimetičnih zdravil;
- po prekomernem fizičnem naporu ne morete meriti krvnega tlaka;
- postopek je treba izvajati v udobnem okolju;
- vrednost krvnega tlaka se poveča, če jo merimo v stresu;
- najprej - stranišče, nato - tonometer;
- roko, na katero je priključena naprava, je pomembno, da se sprostite, ohranite udoben položaj;
- med postopkom ne premikajte.
Če oseba redno nadzoruje krvni tlak, morate meritve opraviti vsak dan dvakrat in istočasno. Če želite izvedeti najbolj točne vrednosti izmerjenega indikatorja, to storite trikrat, interval je 3-5 minut.
Če se meritev izvede prvič, morate določiti krvni tlak na obeh rokah. V prihodnosti jo je treba meriti na roko z veliko vrednostjo.
Obstajajo različne vrste naprav, toda glavne komponente vsakega tonometra so naslednji elementi:
- manšeta;
- napravo, ki oskrbuje zrak z manšeto;
- merilnik tlaka.
Algoritem za merjenje tlaka
Postopek za merjenje tlaka z mehanskim tonometrom je naslednji.
- Po pripravi morate manšeto naprave položiti na roko, jo dvigniti nekaj centimetrov nad pregib komolca, tako da bo poravnana s srcem.
- Stetoskop mora biti pritrjen na notranjo krilo roke - na tem področju lahko najbolje nadzirate pulz.
- Zrak v manšeti je treba povrniti na raven 200-220 milimetrov živega srebra.
- Postopoma - od dveh do štirih milimetrov na sekundo - morate spustiti zrak.
- Prvi udarec, ki ujame stetoskop, kaže na sistolični, višji krvni tlak.
- Ko se stopala ustavijo, puščica na merilniku naprave odraža količino diastoličnega, nižjega tlaka.
- Ko ste opravili več meritev s prekinitvami od 3 do 5 minut, boste morali izračunati povprečni odčitek krvnega tlaka - to bo vrednost tlaka.
Če uporabnik uporablja avtomatski ali polavtomatski stroj, vam ni treba poslušati zvokov srca. Tak tonometer na elektronskem semaforju bo odražal izmerjeni tlak.
Kaj pomenijo številke krvnega tlaka
Učenje uporabe tonometra je prvi korak. Nato je treba razumeti, kaj pomenijo številke, ki prikazujejo napravo in navigacijo razlogov za povečanje ali zmanjšanje zmogljivosti.
Na splošno velja, da je vrednost, izražena na tonometru, vrednost, s katero lahko razumete, kako deluje krvni sistem osebe. Sistolični tlak v arterijah med obdobjem, ko se srčna mišica skrči, in nato potisne kri v arterije. Ta številka je odvisna od tega, kako hitro srce utripa in kako močne so. Poleg tega na vrednost sistoličnega tlaka vplivajo število kontrakcij v minuti in odpornost sten krvnih žil.
Nižja vrednost ali diastolični nosilec vsebuje informacije o stanju arterij v obdobju, ko so srčne mišice v sproščenem stanju. Poleg tega njegov kazalnik v celoti odraža, koliko perifernih plovil se upira.
Norme krvnega tlaka
Kot smo že omenili, je enota za merjenje krvnega tlaka milimeter živega srebra. S svojo pomočjo spremlja raven kazalnika. Ima tudi norme, ki jih predpisujejo zdravniki.
Optimalna vrednost je (v mm.rt.st) 120/80. S tem indikatorjem deluje kardiovaskularni sistem najbolj pravilno, kri pospešuje skozi telo z želeno hitrostjo.
Stopnja do 130/85 se šteje za sprejemljivo. Če je številka višja, je pritisk visok. Bolje se je boriti z zdravili na osnovi zelišč - deluje bolj nežno, druga zdravila pa negativno vplivajo na srčno delo.
Če je raven pod 90/60 milimetrov živega srebra, je tlak pretirano nizek. S takšnimi indikatorji se diagnosticira arterijska hipotenzija. Z zelo nizkim tlakom človeška zmogljivost pade, kri pospeši skozi telo zelo počasi. Treba je sprejeti ukrepe za povečanje tako nizkega krvnega tlaka.
Vendar je treba upoštevati neposredno odvisnost od pritiska na starostne značilnosti. Vsaka oseba ima individualno idealno delovno vrednost. Vendar pa zdravniki glede na starost določijo povprečno normalno vrednost. Do 20 let se 120/80 šteje za idealno. Po dvajsetih do štiridesetih - 130/80 ob osemdesetih. V štiridesetih šestdesetih letih - do 140/90. Pri osebah, ki so starejše od šestdeset let, je BP lahko 150/90 ali več.
Zaključek
Seveda morate spremljati vašo raven pritiska. Za to je izredno pomembno razumeti, kaj in v čem se meri pritisk zgornjega in spodnjega. Nič manj koristno je vedeti, kako se pravilno obnašati pri merjenju krvnega tlaka, saj lahko po naključju dobite precenjeno vrednost krvnega tlaka, če jo določite takoj po vadbi ali npr. Uživanju alkohola.
Količina, v kateri se meri krvni tlak
Oseba nima nič o čem skrbeti, ko je njegov krvni tlak stabilen in ne spremeni njegovih kazalnikov.
Ko pa številke začnejo nihati v manjši ali večji smeri, se pojavi vprašanje, kako pomagati telesu.
Preden kupite tonometer, je pomembno vedeti, kako se meri tlak in kako ga lahko držimo pod nadzorom.
Pisma naših bralcev
Hipertenzija moje babice je dedna - najverjetneje me enake težave čakajo s starostjo.
Slučajno je našel članek na internetu, ki je dobesedno shranil babico. Bila je mučena z glavoboli in ponavljajoča se kriza. Kupil sem tečaj in spremljal pravilno zdravljenje.
Po 6 tednih je celo začela drugače govoriti. Rekla je, da ji glava ne boli več, vendar še vedno pije pritisne tablete. Odložil sem povezavo do članka
Pritisk in kaj to pomeni
Vsak utrip našega srca ustvarja krvni tok, ki prehaja skozi posode. Stene arterij so podvržene določenemu pritisku. Moč krvnega tlaka se lahko izmeri in zabeleži s posebnim medicinskim pripomočkom - tonometrom.
Norme krvnega tlaka je mogoče presojati po dveh kazalnikih: sistolični tlak, ki se imenuje tudi zgornji, in diastolični tlak, to je nižji. Prvi parameter kaže največjo silo pretoka krvi v času stiskanja srčne mišice. Druga, nasprotno, kaže minimalni pritisk na posode, medtem ko se mišice srca sprostijo.
Pomembno je vedeti ne samo, kako se meri tlak, ampak kako ga vzdrževati na ustrezni ravni. Pomembno je tudi pravilno razmerje med "delovnim" tlakom in številom srčnih utripov. 60-80 utripov na minuto - norma za odraslega.
Stalno visok krvni tlak v medicini imenujemo hipertenzija. Nizke številke na tonometru kažejo na hipotenzijo. Obe diagnozi sta nevarni in zahtevata posebno spremljanje in zdravljenje.
Vedno več skokov krvnega tlaka vodi v smrt. V mnogih primerih je takšen življenjsko nevaren zaplet kot srčni napad. In če je prej problem prizadel predvsem starejše ljudi, sta hipertenzija in hipotenzija bistveno mlajša.
To je posledica dejstva, da je življenjski slog mladih v 80% primerov sedeč, prehrana je iracionalna, telesna teža pa je višja od standardnih kazalnikov.
Vrste merilnih naprav
Ljudje z boleznimi srčno-žilnega sistema, ki trpijo za hipotenzijo ali hipertenzijo, morajo imeti doma merilnik krvnega tlaka.
V primeru kakršnega koli poslabšanja splošnega stanja je treba meriti vitalne znake in sprejeti ustrezne ukrepe za lažje počutje.
Če izberete medicinski pripomoček, upoštevajte glavne parametre:
- stroški: prenizka cena ni najboljša kakovost;
- vrsta naprave: mehanska, polavtomatska ali avtomatska;
- enostavnost uporabe: lahko vzamete s seboj in uporabljate v vseh pogojih.
Preden se odločite za vrsto tonometra, morate primerjati prednosti in slabosti vsake naprave.
Zdaj se lahko hipertenzija ozdravi z obnovo krvnih žil.
Mehanski tonometri
Naprave so opremljene z manšeto, hruško, manometrom in fonendoskopom. So živo srebro in membrana. Prvi so bolj natančni.
- razumna cena;
- najbolj natančni kazalniki pri merjenju;
- zanesljivost;
- trajnost;
- ne potrebujete baterij.
- težavnost dela z napravo (potrebno je ročno črpanje, pritrditev stetoskopa);
- ta tonometer zahteva dober sluh;
- potrebujejo zunanjo pomoč za merjenje krvnega tlaka.
Polavtomatski tonometri
Polavtomatske naprave vsebujejo elektronski monitor, puhalo in manšeto v svoji konfiguraciji. Na zaslonu je prikazano tudi število utripov v minuti, to je impulz.
Bralci naše spletne strani ponujajo popust!
- visoka natančnost;
- sposobnost samostojnega izvajanja manipulacije;
- uporabna je funkcija za zapomnitev najnovejših meritev;
- baterija nekaj časa zadržuje polnjenje;
- cena blaga je cenovno dostopna, vendar višja od cene mehanske naprave.
- manšeta napihnjena s posebnim elastičnim balonom, ki ni vedno primeren za uporabo;
- na kazalnike vplivajo zunanji dejavniki (polnjenje baterije, temperaturni kazalniki zraka);
- Cena je višja od cene mehanskih monitorjev krvnega tlaka.
Avtomatski tonometri
Avtomatski tonometer ima v svoji konfiguraciji elektronski zaslon, ki prikazuje potrebne indikatorje in manšeto. Celoten mehanizem delovanja naprave je samodejen.
- visoka natančnost;
- uporabnost;
- zmožnost samo-merjenja.
- cena;
- polnjenje baterije zahteva nadzor.
V bolnišnici se za merjenje krvnega tlaka najpogosteje uporabljajo mehanski inštrumenti.
Kako merimo krvni tlak?
Da bi razumeli bistvo problema tlačnih nihanj, morate ugotoviti, kateri kazalnik se meri.
Najbolj natančne kazalnike pri merjenju je mogoče doseči z upoštevanjem določenih pravil:
- Pri merjenju tlaka je izjemno pomembno, da ostanejo mirni, ne da bi bili aktivni v gibanju;
- če je treba iti na stranišče, je bolje, da to storite pred uporabo tonometra;
- močno priporočamo, da ne merite tlaka takoj po intenzivnem fizičnem naporu;
- stres prispeva k povišanemu krvnemu tlaku, zato ne poskušajte biti živčni;
- eno uro pred manipulacijo je priporočljivo, da ne pijete alkohola, prav tako je vredno opustiti.
Krvni tlak se meri vsak dan ob istem času, po možnosti zjutraj in zvečer. To pacientu omogoča, da postavi diagnozo pod nadzor.
Kakšen pritisk se šteje za normalen
Krvni tlak, ki ne spremeni dobrega počutja osebe, je enak kot pri 120/80 mm Hg. Čl. Pomemben premik teh številk na večjo ali manjšo stran zahteva ustrezno zdravljenje. Toda če govorimo o majhnih odstopanjih, je še prezgodaj za postavitev diagnoze, saj je to lahko posledica fizioloških značilnosti organizma ali starosti.
Tabela: Starostne spremembe krvnega tlaka, mm Hg. Čl.
Ti kazalniki ne služijo kot natančen vodnik, ampak kažejo le splošni pomen, ki je za večino ljudi norma.
Različne fiziološke lastnosti telesa lahko prispevajo k dejstvu, da pri tlaku 100/60 mm Hg. Čl. oseba se bo počutila zelo dobro. Isto lahko opazimo pri tlaku 140/70 mm Hg. Čl. Vse je odvisno od določenega organizma.
V medicini se šteje, da je "delovni" krvni tlak, ko se dobro počutje osebe ne spremeni na slabše. Toda tudi z običajnimi kazalniki je vredno preverjati vaše kazalnike redno.
Preprečevanje in priporočila
Da bi se izognili jemanju zdravil za krvni tlak, morate vnaprej sprejeti preventivne ukrepe.
Med splošnimi priporočili je treba omeniti najpomembnejše, ki pomembno vplivajo na kazalnike krvnega tlaka. Te vključujejo:
- prenehanje kajenja;
- vzdrževanje normalne telesne teže;
- preprečevanje zlorabe alkohola;
- zmanjšanje vnosa soli;
- zdrava prehrana;
- izogibanje stresu;
- aktivni počitek.
Sledite tem preprostim pravilom, da bo vsaka oseba lahko ohranila normalen krvni tlak, tudi če je v starosti.
Če je osebi že bila postavljena diagnoza hipertenzije, potem priporočila za njega ostanejo enaka. Edina stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da mora biti aktivni počitek brez močnega fizičnega napora. V skladu s tem boste dodatno potrebovali zdravila, ki lahko stabilizirajo stanje.
Da bi se izognili težavam, povezanim s spremembami krvnega tlaka, je povsem mogoče, če se za to nekaj potrudite. Zavrnitev škodljivih navad in gibajočega se ritma življenja - glavne sestavine, ki izboljšujejo zdravje in izboljšujejo življenjski standard.
Hipertenzija, žal, vedno vodi v srčni napad ali kap in smrt. Že vrsto let smo zaustavili simptome bolezni, in sicer visok krvni tlak.
Samo stalna uporaba antihipertenzivnih zdravil lahko omogoči, da oseba živi.
Zdaj se lahko hipertenzija natančno ozdravi, je na voljo vsem prebivalcem Ruske federacije.
Kako merimo krvni tlak?
Zdravje ljudi je določeno s številnimi kazalniki, med katerimi ima pomembno vlogo krvni tlak (BP). Njena raven kaže na delovanje srčno-žilnega sistema. Za nadzor tega parametra je potrebno v kateri koli starosti. Da bi preprečili razvoj resnih patologij, je pomembno poznati zdravstvene standarde, kako se meri tlak v osebi in kako pravilno izvesti postopek doma.
Kaj je krvni tlak, njegove vrste
Krvni tlak je pritisk krvi na stene krvnih žil v procesu črpanja s srcem. Volumen krvi na enoto časa in je opredeljen kazalnik. Z vsakim utripom srca pretok krvi teče skozi različne žile, zato se sprosti venski, kapilarni in intrakardialni pritisk. Vendar je za zdravje odločilnega pomena arterijski kriterij.
Za merjenje pritiska osebe je vodilno vlogo imela srčna frekvenca. Odgovorna je za krvni obtok med srcem in možgani. Do neke mere na kazalnike vplivajo kakovost krvi, stanje krvnih žil in spremljajoče funkcionalne motnje.
BP je izražena v dveh vrednostih, ki prikazujeta številke:
- sistolični (zgornji) pritisk - trenutek kompresije srčne mišice in sproščanje krvi v arterije;
- diastolični (nižji) - trenutek sprostitve miokarda z minimalno periferno odpornostjo.
Krv, ki kroži v aorti, stalno pritiska na notranjo površino žil.
V normalnih razmerah je zgornja številka večja od spodnje. Razlika med njima se imenuje impulzni tlak in je 30-50 enot. Kadar so lahko patološke spremembe v krvnem obtoku popolnoma drugačne.
Merjenje tlaka je treba izvesti v vseh starostih. Postopek je dokaj preprost, vendar zelo pomemben za preprečevanje hipertenzije, srčnega popuščanja, možganske kapi, srčnega napada in ohranjanja dobrega zdravja.
V katerih enotah se meri tlak
Kako se meri krvni tlak osebe? Za mnoge navadne ljudi to ostaja skrivnost, ker so glavni parametri vedno izraženi preprosto v številkah, na primer 110 s 70. Pravzaprav pomenijo »mm Hg. Art. ", Ki predstavlja milimetre živega stolpca. Gre za univerzalno mersko enoto, ki se ne uporablja samo v medicini, ampak tudi v meteorologiji in letalstvu.
Katere enote merijo krvni tlak? Osnova je atmosferski tlak, ki se določi z barometrom. Ta naprava običajno vsebuje živo srebro, ker ima visoko gostoto in uravnovešeno dobro delovanje. Vrednosti krvnega tlaka kažejo le nadtlak tekočine v cirkulacijskem sistemu nad atmosfero.
Tlak se meri v mmHg. Čl. od časa, ko je bila naprava za spremljanje učinkovitosti živo srebro. To je bila navpična steklena cev z milimetrsko lestvico, tekočina se je dvignila ali padla na cev, odvisno od sile krvnega tlaka. Zdaj se takšne naprave ne uporabljajo, vendar je merska enota tradicionalno ostala nespremenjena.
Merite krvni tlak v milimetrih živega srebra ali skrajšano: mm Hg.
Mednarodni sistem vključuje druge enote za merjenje tlaka in njihovo prevajanje. Uradno sodobna znanost ponuja kilopaskale (kPa), ki se v praksi redko uporabljajo. V Franciji je na primer krvni tlak označen v centimetrih živega srebra, kar otežuje razlago kazalnikov. Še vedno imamo običajno za vse milimetre živega stolpca.
Standardi krvnega tlaka: kaj se meri in kako se dekodira
Krvni tlak, brez pretiravanja, je eden glavnih kazalcev zdravja. Za določitev fizioloških nepravilnosti so bili potrebni standardi, ki obstajajo v medicinski praksi. Za začetno točko se šteje, da je 120 x 80 mm Hg. Čl. To je povprečna številka za odraslo osebo, ki identificira patološke motnje kardiovaskularnega sistema.
Večina zdravnikov se strinja, da je tak arterijski kazalnik precej pogojen. Udobne številke za vsako osebo so drugačne. V vsakdanjem življenju se imenujejo "delovni pritisk", v katerem se človek počuti dobro. Vrednosti na tonometru se lahko bistveno razlikujejo od standarda 120/80.
Krvni tlak je odvisen od mnogih dejavnikov, predvsem od starosti. Zato je osnova za zdravstvene standarde starostno merilo:
- pri novorojenčkih je tlak običajno 60 do 40 mm Hg. v.
- pri otrocih od 1 meseca do 3 let se giblje od 90 do 45 do 105 do 65;
- do 5–6 let ostane pri 110/60 mm Hg. v.
- od 6 do 12 let - 110–120 / 60–70;
- v adolescenci lahko variira od 110 do 70 do 130 do 80;
- od 14. do 16. leta starosti se približuje odrasli osebi - 120–125 / 75–80;
- po 40 letih se poveča na 130–135 s 80–85;
- od 60 do 65 let - 135 do 85 mm Hg. Čl. in zgoraj.
Norm opredeljuje kazalnike, ki jih zdravniki menijo, da so varni za ljudi.
Odvisno od teh povprečij se ugotovi hipotonija (pod 100 x 60) in hipertenzija (nad 140 x 90). V tem primeru obstajajo navadno neprijetni simptomi v obliki glavobolov, vrtoglavice, nespečnosti, srčne palpitacije, zaradi katerih greste k zdravniku. Poslušanje dobrega počutja in merjenje tlaka je pomembno, da se zapleti ne razvijejo.
Kako merimo tlak pri ljudeh: metode in tehnike
Kaj je izmerjen krvni tlak? Postopek spremljanja kazalnikov je precej preprost, ne zahteva posebnih veščin. Izvaja se doma s pomočjo posebne naprave - tonometra (sfigmomanometer).
Naprava je več vrst:
- mehanski - najpreprostejši in najbolj natančen, sestavljen iz manšete, gumijaste "hruške", manometra in stetoskopa;
- polavtomatska - elektronska (včasih elektronsko-mehanska) naprava, merjenje kazalnikov poteka samodejno, od osebe se zahteva samo napihovanje manšete z zrakom;
- avtomatsko - elektronska naprava, ki je nameščena na rami ali zapestju, samodejno napihne manšeto z vgrajenim kompresorjem, zajame tlak, prikaže vrednosti na digitalnem zaslonu.
Za samopreverjanje je najprimernejša uporaba avtomatskega tonometra, vendar odčitki niso vedno zanesljivi, obstajajo pomembna odstopanja. Najbolj natančna je mehanska naprava, kjer se srčni toni slišijo s stetoskopom. Toda brez pomoči je težko izvesti postopek z njim. Najboljša možnost je, da izberete sfigmomanometer posebej.
Meritve je treba izvajati v mirnem stanju.
Kako se meri tlak? Natančnost kazalcev krvnega tlaka je v veliki meri odvisna od pravilnih meritev. V samodejnem načinu je dovolj, da senzor pritrdite na roko in počakate na rezultat.
Z mehanskim vse je malo bolj zapleteno:
- manšeta je pritrjena navznoter, nekoliko nad komolcem;
- cevi se nahajajo približno na sredini roke, na sprednji strani;
- stetoskop se vstavi v ušesa, membrana se postavi na upogib komolca;
- ventil na "hruški" je povsem upognjen;
- manometer je v roki (včasih pritrjen na manšeto) ali nameščen na mizo, tako da je gumb jasno viden;
- postopoma, brez nenadnih sunkov, zrak potiska v manšeto z gumijasto "hruško" (do zahtevanih zgornjih vrednosti);
- če se ventil počasi odvija, se igla premakne v nasprotni smeri s hitrostjo približno 2 enoti na sekundo;
- zgornji indeks se zabeleži, ko se sliši prvi udarec, nižji, ko se posname zadnji zvočni signal.
Mehanska metoda ostaja najbolj razkrita in natančna v večini zdravstvenih ustanov. Doma je najprimernejše, če meritve opravi druga oseba. Nekateri zelo dobro usklajeni ljudje uspejo pritiskati, da samostojno merijo tlak, z eno roko držijo membrano stetoskopa na pregibu komolca, črpajo zrak s „hruško“ in obračajo kolo s prostimi prsti iste roke. Toda takšni »cirkuski triki« lahko privedejo do netočnih meritev. In za starejše ljudi običajno niso pod silo.
Meritve je mogoče izvesti na dveh rokah
Pravila merjenja
V katerih enotah se meri tlak, ugotovimo. Zdaj morate upoštevati pravila postopka. Natančnost indikatorjev in izbira ustrezne terapije sta odvisni od tega, kako dobro so meritve opravljene. Še posebej pomembno je slediti tehniki ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Pravočasna kontrola lahko brez pretiravanja rešuje življenja.
Če želite natančno določiti raven krvnega tlaka, morate:
- umirite se, sprostite se, zavzemite pravilen položaj telesa;
- v sedečem položaju mora biti podpora za hrbet, v ležečem položaju - roka se nahaja vzdolž debla na majhni višini;
- pol ure pred merjenjem ni priporočljivo jesti, ne kaditi, omejiti fizičnega napora;
- med postopkom se ne morete premikati in govoriti;
- za natančnost rezultata, zlasti na samodejnem tonometru, je zaželeno, da se izvede več meritev v vrsti z intervalom v minuti;
- številke na različnih rokah se lahko rahlo razlikujejo, zato se kot osnova uporabijo velike številke.
Pri kronični hiper- ali hipotenziji mora biti nadzor reden, vsaj 2-krat na dan, da se prepreči nenadno povečanje krvnega tlaka. Za zdravo osebo je pomembno tudi, da periodično izmeri kazalnike, da bi se izognili razvoju kardiovaskularnih bolezni.
Merjenje krvnega tlaka je popolnoma neboleče, hitro in enostavno. Vsaka oseba mora biti sposobna pravilno izmeriti. Takšna preprosta spretnost pomaga pri samostojnem obvladovanju skokov krvnega tlaka, izboljšanju dobrega počutja doma in včasih za reševanje življenja ljubljene osebe.
O tlačnih enotah
Parametri krvnega tlaka so sestavljeni iz dveh številk. Zgornji se imenuje sistolična vrednost, spodnja - diastolična. Vsak od njih je skladen z določeno normo, odvisno od starostne skupine osebe. Kot vsak fizični pojav se lahko izmeri tudi sila pretoka krvi, ki pritiska na mišično plast krvnih žil. Ti kazalniki se zabeležijo s pomočjo lestvice z meritvami na manometru. Oznake na številčnici ustrezajo določenemu merilu računanja. Katere enote merijo krvni tlak? Za odgovor na to vprašanje se morate sklicevati na zgodovino prvih monitorjev krvnega tlaka.
Katere enote se uporabljajo in zakaj
Pritisk je fizikalna količina. Razumeti ga je treba kot vrsto sile, ki vpliva na določeno območje določenega območja pod pravim kotom. Ta vrednost se izračuna v skladu z mednarodnim sistemom enot v pascalih. En pascal je vpliv, ki je pravokoten na smerno silo enega newtona na kvadratni meter površine. Vendar pa se pri uporabi tonometra uporabljajo druge enote. Kaj se meri krvni tlak v žilah?
Indikacije na lestvici mehanskega merilnika tlaka so omejene na številčne vrednosti od 20 do 300. Med sosednjimi številkami je 10 delitev. Vsak od njih ustreza 2 mm živega srebra. Čl. Milimetri živega srebra so enote za merjenje krvnega tlaka. Zakaj se ta ukrep uporablja?
Prvi sfigmomanometer (»sphygmo« pomeni »pulz«) je bil živo srebro. Preiskal je moč krvi, pritisnil na posode s pomočjo živega srebra. Snov je bila postavljena v navpično bučko, graduirano z milimetrskimi serifami. Pod pritiskom zračnega toka, vbrizganega z gumijasto žarnico v votlo neelastično manšeto, je živo srebro naraslo na določeno raven. Potem se je zrak postopoma sprostil in kolona v bučki se je spuščala. Njegov položaj je bil zabeležen dvakrat: ko so slišali prve tone in ko so izginile zadnje pulzacije.
Sodobni tonometri delujejo dolgo časa brez uporabe nevarne snovi, toda krvni tlak se že danes meri z milimetri živega srebra.
Kaj pomenijo številke, ki jih določa tonometer?
Vrednost krvnega tlaka je predstavljena z dvema števkama. Kako jih dešifrirati? Prvi ali zgornji indeks se imenuje sistolični. Druga (nižja) - diastolična.
Sistolični tlak je vedno višji, kaže na silo, s katero srce vrže kri iz svojih komor v arterije. Pojavi se v času miokardne kontrakcije in je odgovoren za dostavo kisika in hranilnih snovi organom.
Diastolična vrednost je enaka sili upora perifernih kapilar. Nastane, ko je srce v najbolj sproščenem stanju. Sila žilnih sten, ki delujejo na rdeče krvne celice, jim daje možnost, da se vrnejo v srčno mišico. Sila kapilar, ki pritiska na pretok krvi, ki se pojavi med diastolo (počitek srca), je v veliki meri odvisna od delovanja urinarnega sistema. Zato se ta učinek pogosto imenuje renalni.
Pri merjenju krvnega tlaka sta oba parametra zelo pomembna, skupaj zagotavljata normalno prekrvavitev v telesu. Da se ta postopek ne bi motil, morajo biti tonometrske vrednosti vedno v sprejemljivih mejah. Za sistolični (srčni) pritisk je standardna hitrost 120 mm Hg. Art. In za diastolični (ledvični) - 70 mm Hg. Čl. Manjša odstopanja v eno ali drugo smer niso priznana patologija.
Normalne meje tlaka:
- Nekoliko podcenjeni: 100 / 65-119 / 69.
- Standardna stopnja: 120 / 70-129 / 84.
- Nekoliko precenjeno: 130 / 85-139 / 89.
Če tonometer daje še manjšo vrednost (kot v prvem odstavku), to kaže na hipotenzijo. Z vztrajno visokim številom (nad 140/90) je postavljena diagnoza »hipertenzije«.
Na podlagi ugotovljenih parametrov tlaka se lahko bolezen nanaša na eno od treh stopenj:
- 140 / 90-159 / 99 so vrednosti prve stopnje.
- 160 / 100-179 / 109 - indikacije 2. stopnje.
- Karkoli višja od 180/110 je 3. stopnja bolezni.
Najlažje je prva stopnja. S pravočasnim zdravljenjem in skladnostjo z vsemi priporočili zdravnika se zdravi. Tretja je najbolj nevarna, zahteva nenehno uporabo posebnih tablet in ogroža človeško življenje.
Indikatorji krvnega tlaka: starostna odvisnost
Standardna števila so povprečena. Pogosto jih ne najdemo v splošno sprejeti obliki. Vrednosti tonometra zdrave osebe nenehno nihajo, saj se spreminjajo pogoji njegove življenjske aktivnosti, telesnega počutja in duševnega stanja. Vendar ta nihanja niso bistvena za popolno delovanje telesa.
Tlak v arterijah je odvisen tudi od tega, kateri starostni skupini pripada moški ali ženska. Iz neonatalnega obdobja, ki se konča v skrajni starosti, kažejo roke merilne naprave vedno večje število.
Tabela: normativi sistoličnega in diastoličnega tlaka, ki ustrezajo določeni starosti in spolu.
Kot je razvidno iz tabele, je pomemben tudi spol. Opozoriti je treba, da imajo ženske, mlajše od 40 let, nižji pritisk kot moški. Po tej starosti je ravno nasprotno. Takšna kapljica je posledica delovanja določenih hormonov, ki ohranjajo dobro stanje krvnega obtoka poštenega spola v rodni dobi. Z nastopom menopavze, hormonskimi spremembami, slabša zaščita krvnih žil.
Parametri izmerjenega tlaka pri starejših se razlikujejo tudi od splošno sprejete norme. Ponavadi so višje. Hkrati pa se ljudje dobro počutijo s temi kazalniki. Človeško telo je samoregulativni sistem, zato lahko prisilno zmanjšanje običajnih vrednosti pogosto vodi v slabo zdravje. Starejše žile so pogosto prizadete zaradi ateroskleroze, za popolno oskrbo organov s krvjo pa je treba povečati pritisk.
Pogosto lahko slišite tako kombinacijo, kot je "delovni tlak". To ni sinonim za normo, preprosto zaradi fizioloških lastnosti, starosti, spola in zdravja, vsaka oseba potrebuje "svoje" kazalce. Z njimi se življenjska aktivnost telesa odvija v optimalnih pogojih, ženska ali moški pa se počuti sveže in aktivno. Idealna možnost je, ko „delovni tlak“ sovpada s splošno sprejetimi standardi ali se ne razlikuje veliko od njih.
Za določitev optimalnih kazalcev tonometra, odvisno od starostnih značilnosti in teže, lahko uporabite posebne izračune, imenovane Volynskyjeva formula:
- 109+ (0,5 * število let) + (0,1 kg teže v kg) - sistolična vrednost;
- 63+ (0,1 * v zadnjih letih) + (0,15 * teža v kg) - diastolični parametri.
Taki izračuni je priporočljivo izvesti za ljudi od 17 do 79 let.
Zanimiva zgodovinska dejstva
Ljudje so skušali pritisniti že od antičnih časov. Leta 1773 je Anglež Stephen Heiles poskušal preučiti pulziranje krvi v konjski arteriji. Steklena cev je bila pritrjena preko kovinske cevi neposredno na posodo, ki je bila vpeta z vrvjo. Ko je bil posnetek odstranjen, je kri, ki je padla v bučko, odsevala impulzne oscilacije. Premaknila se je gor in dol. Tako je znanstvenik lahko meril krvni tlak pri različnih živalih. Za to so uporabili periferne vene in arterije, vključno s pljučnimi.
Leta 1928 je francoski znanstvenik Jean-Louis Marie Poiseil prvič uporabil napravo, ki prikazuje tlak z uporabo živega srebra. Meritev je bila še vedno ravna. Poskusi so bili opravljeni na živalih.
Karl von Fierordt je izumil sfigmometra leta 1855. Ta naprava ni zahtevala neposrednega vnosa v posodo. S svojo pomočjo smo izmerili silo, ki jo je bilo treba uporabiti za popolno ustavitev gibanja krvi skozi radialno arterijo.
Leta 1856 je kirurg Favre prvič v zgodovini medicine izmeril krvni tlak osebe na invaziven način. Uporabljal je tudi napravo za živo srebro.
Italijanski zdravnik S. Riva-Rocci je leta 1896 izumil merilnik tlaka, ki je postal prednik sodobnih mehanskih tonometrov. Vključeval je pnevmatiko za kolesa, ki je zategnila nadlaket. Pnevmatika je bila pritrjena na merilnik, ki uporablja živo srebro za določitev rezultatov. Posebna manšeta je bila sporočena tudi z gumijasto hruško, ki naj bi pnevmatiko napolnila z zrakom. Ko je pulz v roki prenehal biti otipljiv, je bil zabeležen sistolični tlak. Po nadaljevanju pulzirajočega potiska so opazili diastolični indikator.
1905 - pomemben datum v zgodovini nastajanja tonometrov. N. S. Korotkov, vojaški zdravnik, je izboljšal načelo delovanja sfigmomanometra Riva-Rocci. On je odkrivalec avskultatorne metode merjenja krvnega tlaka. Bistvo tega je bilo poslušati posebne učinke hrupa naprave, ki se pojavijo znotraj arterije tik pod tlačnim manšeto rame. Pojav prvega udarca pri krvavitvi zraka je pokazal sistolično vrednost, tišina, ki se je pojavila, je kazala diastolični tlak.
Odkrivanje obstoja krvnega tlaka pri ljudeh, kot tudi odkritja znanstvenikov na področju njegovega merjenja, so bistveno pripomogli k razvoju medicine. Vrednosti sistoličnega in diastoličnega kazalca bodo izkušenemu zdravniku pomagale razumeti veliko bolnikovega zdravstvenega stanja. Zato so prvi tonometri prispevali k izboljšanju diagnostičnih metod, kar je neizogibno povečalo učinkovitost terapevtskih ukrepov.