Dolgo življenje brez bolečin in težav, brez slabosti in težav - sanje vseh ljudi. In medicina počne vse, kar je mogoče, da uresniči te sanje. Sintetizirajo se nova zdravila, včasih pa se razkrijejo zdravilne lastnosti rastlin, ki jih človeštvo pozna že od antike. Tako so odkrili flavolignane - snovi, ki jih vsebuje mleko.
Kaj so flavolignani?
Odgovor na vprašanje, kaj so flavolignani, ni tako lahko najti. To je predvsem posledica dejstva, da so bile te snovi odkrite pred kratkim, in do danes ni mogoče reči, da so bile v celoti raziskane. Zato so informacije o flavolignanih precej protislovne.
Flavolignani spadajo v skupino flavonoidov, ki vplivajo na človeško telo - snovi, ki imajo antioksidativne lastnosti in lahko nevtralizirajo proste radikale.
Praviloma so flavolignani izolirani iz mleka biča, v katerem so v znatni količini. Prav zaradi teh snovi se mlečni osat šteje za zdravilno orodje, ki ga lahko uporabimo za zdravljenje številnih bolezni. Iz te rastline so izolirani flavolignani, kot so silibin, silicristin in silidian.
Milk Thistle: Poznavanje
Mlečni osat je precej nenavadna zelnata rastlina družine Aster. Domovina rastline je sredozemska, danes pa se mleko bič razprostira po vsej Evropi in Aziji. Kožni plevel, visok do dva metra, velja za pretežno južno rastlino, saj ne prenaša nizkih temperatur. Vendar pa lahko najdete mleko bič na severu - na odlagališčih in odpadnih zemljiščih, v gozdnih jasah in na poljih in celo v vrtovih.
Od običajnega thistle mleka Thistle razlikuje belkast "marmor" vzorcev na listih. Starodavna legenda povezuje ta mesta z Jezusom Kristusom: po legendah je vzorec na listih nastal, ko jih je udarilo mleko Device Marije. Zato se mleko čiček včasih imenuje osat Deviške Marije.
Težko je reči, kako se je zgodilo, da je lepo ime dobilo plevelne rastline. Mogoče je dejstvo, da se je mleko bič v starih časih štelo za zdravilno? Ta agresiven plevel, iz katerega mnogi vrtnarji zaman iščejo način, kako se znebiti, ima edinstvene lastnosti.
Tudi v antiki je bil mlečni čič uporabljen za zdravljenje različnih bolezni jeter in žolčevodov. Ta rastlina je omenjena v njegovih zapisih Galen in Dioskrid. In Avicenna je menila, da je mleko osat učinkovito protistrup pri ugrizih kač in insektov. Semena rastline se že dolgo uporabljajo za zdravljenje bolezni notranjih organov, listi pa se uporabljajo pri zdravljenju razjed, erizipel in vnetij.
Zaščita in predelava
Priznava mleko Čičak in sodobno uradno medicino: na podlagi te rastline ustvarili veliko zdravil za zdravljenje jeter. Raziskovalci trdijo, da flavolignani, ki jih vsebuje mlečni osat, uspešno ščitijo jetrne celice pred negativnimi učinki in različnimi toksini.
Hkrati pa so flavolignani nekaj več kot hepatoprotektor. Te snovi prispevajo k obnovi jetrnih celic, vključno s tistimi, ki so močno poškodovane.
Pripravki na osnovi čička se uporabljajo za zdravljenje hepatitisa in ciroze jeter. Krepijo membrane jetrnih celic (hepatocitov), izboljšajo presnovne procese in pospešujejo regeneracijo poškodovanih celic.
Flavolignani ščitijo hepatocite pred toksini iz alkohola in nekaterih zdravil, ki negativno vplivajo na jetra. Preprečujejo distrofijo jeter, izboljšajo delovanje tega organa, pospešujejo normalno žolčno tvorbo in izločanje žolča. Poleg tega imajo flavolignani protivnetni učinek in se lahko uporabljajo pri zdravljenju vnetnih procesov v jetrih, žolčniku in žolčnih kanalih.
Ne samo za jetra
Pripravki na osnovi čička se ne priporočajo le tistim, ki imajo bolezen jeter. Rastlina uspešno uporabljajo kardiologi kot profilaktično sredstvo, ki krepi srce in krvne žile. V toksikologiji se mlečni čičer uporablja pri kronični zastrupitvi z alkoholom, s kemikalijami, drogami in zastrupitvami s hrano. Mlečni osat naj bi izboljšal toleranco kemoterapije, zato se izvleček iz te rastline pogosto priporoča bolnikom z rakom.
Čičak se uporablja zunaj v dermatologiji, v kozmetologiji. Nanesite rastlino in pri kuhanju: v obliki olja, čaja, decoction. Ta rastlina je tudi učinkovita za hujšanje.
Flavolignani in hujšanje
Kaj se začne postopek odstranjevanja dodatnih kilogramov? Ne, ne iz prehrane in ne od fizičnega napora, ampak od čiščenja telesa. Čiščenje telesa je zapleteno okrevanje. Alkohol, droge, slabe kakovosti ali umetni proizvodi slabo vplivajo na stanje jeter in posledično telo ne opravlja več svojega dela. Posledično se razgradi prebava, moti presnova, izboljšamo presnovo in izgubimo težo brez prehrane, pride do nezdravega apetita in prekomerne telesne teže.
Ali lahko to rešite? Ja, in to je precej enostavno. Včasih je potek hepatoprotektorjev dovolj, da jetra ponovno normalno delujejo. Izdelki, ki temeljijo na mlečnem čičku, bodo odlična izbira za tako čiščenje.
Kontraindikacije
Flavolignani kot taki niso strupeni in nimajo kontraindikacij. Toda olje Thistle olja je v korist in škodo zeliščnega pripravka ali v moki iz te rastline obstajajo tudi druge snovi, ki lahko škodljivo vplivajo na zdravje.
Pred uporabo pripravkov mlečnega čička se posvetujte s svojim zdravnikom. Da bi opustili takšne droge, bi morali biti v duševnih in živčnih boleznih, bolezni srca, žolčnih kamnih, astmi.
Fotografija:..com. Avtor: Nikolay_Donetsk.
Maryin je mladenič, mleko, sveti, pikljunski čičer, žaba, dar Device Marije - vse to mleko.
Obrok in semena, ki se zdrobijo v moko ali Urbech, so različni izdelki.
Pri obdelavi semen trsa s hladnim stiskanjem izločimo zdravilno olje. Ta proces pušča odpadno torto, iz katere se po ločevanju olj s pomočjo organskih topil doseže obrok. V bistvu je stranski produkt ekstrakcije.
Sončnična, sojina, konoplja, repična, bombažna, gorčična pogača so zaradi visoke vsebnosti beljakovin zelo dragoceni odpadki. Uporabljajo se ne le v farmacevtskih izdelkih, ampak tudi v živilski industriji, v slaščičarski in pekarski industriji.
Kolač vsebuje do 7% maščobe, medtem ko je obrok le do 3%.
Glavni namen zdravila je pomagati jetra. Študije kažejo, da je redka spojina silimarin najdena le v plašču semena in vključuje 7 snovi.
Najmočnejši znanstveniki verjamejo, da je silibinin. Ta biološko aktivna sestavina preprečuje nastanek toksinov v jetrih in kot antioksidant stabilizira membrane hepatocitov.
Posebna skupina spojin, ki jih najdemo v semenih mlečnih čičkov, so flavolignani. Sem spadajo silibinin, silidianin in silikristin.
Imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti. Pomagajo obnoviti jetra in rast novih celic, zaščito tega vitalnega organa pred zastrupitvijo, virusi, uničujočimi učinki alkohola in težkih kovin.
Vsak dan naše jetra potrebujejo dodatno zaščito pred agresivnimi kemikalijami. Mlečni osat je lahko na čelu take zaščite.
Za njegovo uporabo predispozirajo pogoste dnevne pritožbe glede:
Povezani so z dejstvom, da telo ne more samostojno izvajati kakovostnega čiščenja odpadkov. Dobro počutje se bo vrnilo v normalno stanje, ko bodo toksini zapustili vaše telo.
Širok spekter uporabnih lastnosti vam omogoča uporabo semena martin tatarnika za predelavo izdelkov v kompleksni terapiji:
Mlečni osat bo uporaben po:
Pri zastrupitvi je priporočljivo, da se 1 žlica. l obrok vsaj 5-krat na dan, veliko vode z vodo do olajšanja.
Z mamilom pripravite tinkturo:
Vztrajati 30 minut in piti.
Za preventivne namene (najpogosteje za zaščito jeter) se spomladi in jeseni izvajajo 30-dnevni tečaji prehranskih dopolnil. Dnevno na prazen želodec zaužijete 1 žličko. obrok, pranje z 2 kozarci vode. Potreben volumen tekočine lahko razdelimo na več delov.
Pred sprejetjem odločitve o zaužitju obroka mlečnega čička za terapevtske ali profilaktične namene se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Bodite pozorni na kontraindikacije:
Z izjemo navedenih primerov izdelek ne povzroča resnih zapletov tudi pri daljši uporabi.
Včasih oseba čuti težo v želodcu, nelagodje, bolečine v jetrih. Lahko se pojavi še en neželen učinek - mehko blato. Če opazite te neprijetne simptome več kot 48 ur, morate prenehati z jemanjem zdravila.
Kot zdravilo - 1 žlička. trikrat na dan pol ure pred obroki, piti veliko vode. Trajanje tečaja je 40 dni. Po dvotedenskem premoru se tečaj ponovi. Skupni čas zdravljenja določi zdravnik.
Kot profilaktično - 1 čajno žličko. zjutraj na prazen želodec, ne varčujejo z vodo. Preprečevanje traja vsaj 20 in ne več kot 40 dni. Tečaj se ponavlja največ 4-krat letno.
Obroke začinite solate, domače pecivo, sendviče, dodajte prah v sokove.
Če želite narediti sadni koktajl, namočite zemeljsko mešanico čez noč. Zjutraj dodajte kakšne jagode, limonin sok, zmešajte v mešalniku.
Ne poskušajte več jesti, saj veste o koristih. Dovoljen odmerek: ne več kot 100 mg na dan. Odmorite se 1-2 tedna.
Pozor! Hrana z obrokom ne more biti ogrevana.
Michael Poznam obrok mlečnega čičerja že dolgo časa. To je dobro in poceni zdravilo, ki resnično pomaga jeter in prebavi. Hitro sem pustil bolečino iz hipohondrija in napihnjenosti. Svetujem vsem. Seznanila sem se z obrokom mlečnega čičerja od moje tete. Pred tem je vzela Gepabene. Toda cena te droge je veliko višja. Kupil sem paket obroka z navodili za uporabo. Sprejeti za preprečevanje 1 žličke. na dan. Odprto vrečko potegnem z obešalko, da se prašek ne sesuje. Eno pakiranje je ostalo v 2,5 tednih. Po prvem tednu jemanja nisem čutil ničesar, od drugega tedna pa so se po telesu prelili z mozolji. Do četrtega tedna je minilo. Črevesje je začelo delovati bolje. V času »kritičnih dni« so se akne prenehale pojavljati. Opazil sem, da se je koža na obrazu izboljšala, postala je rožnata. Med sprejemom je izgubila 2 kg. Toda hkrati sem se ukvarjal s športom in dobro jedel. Rezultat sprejema je ugoden. Tečaj bom ponovil.
George Že 3 leta jemljem obrok "Thistle Thistle Meal". Tečaji za pijače. Dobro orodje - naravno, časovno preizkušeno. V naši družini ga vsi sprejemajo. To je dober sorbent, odstrani strupe, zdravi jetra. Koristna stvar! Prodano v lekarni.
Oksana. Vzelo je 1 čajno žličko. obrok. Začnite se zadušiti. Prestrašen. Mož je poklical rešilca. Diagnoza - angioedem.
Galina. Vzela je nepopolno žlico obroka mlečnega čička. Otekel jezik, se je pojavil rane. Nekdo trava pomaga. Slišal sem več kot enkrat. Nisem imel sreče. Alergija. Posvetujte se z zdravniki!
Silymarin (ekstrakt mlečnega čička) je flavolignan, glavna aktivna sestavina mlečnega čička. Mlečni osat (Silybum marianum) je znan po svoji zmožnosti vzdrževanja delovanja jeter in je aktivno vključen v prehransko dopolnilo za obnovo in podporo funkcij jeter in žolčnika.
Poleg silimarina so v mlečni čičer tudi drugi flavolignani, kot sta silibin, dihidrosilbin, siliganin, silidianol, silikristin.
- Pozitiven učinek na delovanje jeter, povečanje sposobnosti jeter, da filtrirajo in odstranijo toksine od zunaj prek gastrointestinalnega trakta (vključno z alkoholom, narkotičnimi snovmi) in okoljem (neugodne okoljske razmere, proizvodni dejavniki).
· - Sposoben delno blokirati učinke prostih radikalov in jih pretvoriti v manj strupene oblike. Z drugimi besedami, lahko prepreči razvoj malignih novotvorb.
- Izboljša sintezo strukturnih in funkcionalnih proteinov in fosfolipidov (zaradi specifične stimulacije RNA polimeraze A) v poškodovanih jetrnih celicah.
- Pospešuje presnovo v jetrih in skrajša čas obnove celic.
Flavonoidi (rastlinski pigmenti) so fiziološko aktivni elementi, ki igrajo pomembno vlogo ne le pri presnovi rastlin, ampak imajo tudi velik vpliv na aktivnost encimov. Elementi vstopajo v človeško telo s hrano.
Danes se flavonoidi pogosto uporabljajo v ljudski, uradni medicini in kozmetologiji. V uradni medicini so ti elementi del zdravil, prehranskih dopolnil, vitaminov.
Flavonoidi imajo veliko uporabnih lastnosti, ki se upoštevajo pri izdelavi zdravil za različna področja medicine:
Formule priljubljenih flavonoidov
Tako imajo flavonoidi širok spekter učinkov na človeško telo. Imajo dejanje:
Paleta lastnosti flavonoidov je precej velika, zato se morate osredotočiti na glavne:
Znanstvene študije o sposobnosti flavonoidov za izboljšanje elastičnosti krvnih žil in uravnavanje njihove prepustnosti, boj proti sklerotičnim poškodbam so dolgo potrdile učinkovitost teh snovi.
Najbolj znan flavonoid je rutin, ki blagodejno vpliva na krvne žile.
Trenutno obstaja več kot sto flavonoidov, ki imajo podoben učinek kot rutina.
Uporaba snovi teh snovi je zmanjšanje krhkosti krvnih žil.
Visoka koncentracija snovi je v proizvodih, kot so breskve, jabolka, kakav, čaj (zeleni), jagode, maline, ribez.
Izvleček borovnice je postal priljubljen v medicinski praksi (vsebuje približno 25% antocianov), uporablja se pri zdravljenju srčno-žilnega sistema s krčnimi žilami.
Po splošni klasifikaciji so flavonoidi razdeljeni v naslednje vrste:
Flavonoidi igrajo pomembno vlogo pri presnovi rastlin (najpogosteje v višjih rastlinah). Nekateri izmed njih - pigmenti, dajejo rastlini ustrezno barvo. Tako kalkoni, auroni, flavoni, flavonoli zagotavljajo oranžno, rumeno barvo. Modre, rdeče, vijolične barve zagotavljajo antociani.
Flavonoidi sodelujejo pri fotosintezi, delujejo kot zaščitna sredstva v patogenezi, tvorijo suberin in lignin. Snovi so neposredno vključene v kalitev semen, umiranje celic, v procesu podaljševanja rastočih delov rastlin.
Leucoantocianini in katehini, za razliko od drugih, ne dajejo barve, ker so brezbarvni in so predniki taninov.
Najboljši vir flavonoidov so agrumi, jagode in sadje, zeleni čaj, temno pivo, rdeča vina, temna čokolada, morska krhlika.
Kaže, najcenejša možnost za proizvodnjo flavonoidnih biokoncentratov je uporaba odpadkov pri proizvodnji vin in sokov. Take snovi so najučinkovitejše.
Kot je za čaj - najmočnejši antioksidant so zelene sorte. Nadalje se glede na povečanje barve okus poveča, vendar se vrednost antioksidanta zmanjša.
V praktični medicini so pripravki na osnovi flavonoidov našli najširšo uporabo.
Zdravila na osnovi flavonoidov - odličen dodatek glavnemu zdravilu in osnovnim zdravilom. Flavonoidi Kvercetin in Rutin (tudi P-vitamini) delujejo kot zdravila.
Njihove funkcije so najbolj jasno izražene v kombinaciji z askorbinsko kislino in se uporabljajo za zmanjšanje krhkosti kapilar, povečanje elastičnosti rdečih krvnih celic, zaviranje strjevanja krvi (glog, maternice).
Licorice se v medicini uporablja kot protivnetno sredstvo proti razjedam (pripravki, ki temeljijo na njem, so v večini primerov poimenovani po imenu rastline).
Hemostatične lastnosti imajo zdravila na osnovi ledvične trave, vodne paprike. Od hemoroide konj bo pomagal, da se znebite divjega kostanja, rejca. V sodobni medicini so se pojavili pripravki na osnovi flavonoidov, ki pomagajo v boju proti malignim in benignim tumorjem.
Zdravila na osnovi flavonoidov se pogosto uporabljajo v flebologiji, saj je njihova učinkovitost in odsotnost kontraindikacij že dokazana, za razliko od drugih zdravil (mazil, gelov, tablet), ki lahko povzročijo zaplete ali poslabšajo kronične bolezni. Veliko zdravil je kontraindicirano med nosečnostjo, čeprav je problem z žilami v tem času zelo pomemben.
Pri zdravljenju venske insuficience bodo pomembni flavonoidi: Rutin, Quercetin, Eriocridine, Catechin, Diosmin.
Pripravki na osnovi teh snovi so zelo priljubljeni pri flebologiji.
Sophora Japonski in ajda je najbogatejši vir pridobivanja rutine, ki je v svoji čisti obliki in v svojih derivatih del Ascorutina, Troxerutina, Venorutona, Rutozida.
Endotelon je zdravilo na osnovi oligomerov protionidola. Njihova največja zaloga je v jamah grozdja (najbolj znanih antioksidantov). Orodje poveča vsebnost vitamina C v celici, ki veže proste radikale in zmanjša prepustnost kapilar in njihovo krhkost.
Ker so pripravki na osnovi flavonoidov biološko aktivni dodatki, je treba njihovo uporabo začeti šele po posvetu z zdravnikom, kljub temu, da skoraj ni stranskih učinkov.
S kompleksnim zdravljenjem krčnih žil dodam bolnikom poleg medicinskih postopkov zdravilo na osnovi flavonoidov Detralex. Zdravilo je dobro dokazano in kaže visoko učinkovitost. Za profilakso lahko jemljete tečaje tega zdravila dvakrat na leto.
Igor Shaposhnikov, Phlebologist
Predpisovanje zdravil na osnovi flavonoidov pacientom omogoča, da brez poškodb drugih organov in sistemov zdravimo krčne žile (če gre za začetne faze), kot tudi v kombinaciji z drugimi zdravili, te snovi pa se uporabljajo tudi v kasnejših fazah venskih bolezni.
Valentin Kozinsky, Phlebologist
Vitamin, o katerem bomo razpravljali zdaj, je odkril ameriški znanstvenik iz Saint-Gierdyja, relativno pred kratkim, leta 1936.
Znanstveniki, ki so izvajali študije na morskih prašičkih, ki so bili bolni s skorbutom, so opazili, da askorbinska kislina ne more ozdraviti manjših krvavitev pod kožo, toda takoj, ko so bili živalim dodani deli zelenjave, so se živali hitro obnovile.
Znanstveniki so ugotovili, da v prehrani živali še vedno obstajajo nekatere snovi, ki jim pomagajo pri spopadanju z ranljivostjo sten krvnih žil in njihovo prepustnostjo. Tako so odkrili vodotopni vitamin R. In veliko kasneje so znanstveniki odkrili, da čarobni vitamin P sestoji iz cele skupine biološko aktivnih elementov - flavonoidov.
Z biološkega vidika so flavonoidi heterociklične spojine ali polifenoli rastlinskega izvora, preprosto rečeno, rastlinski pigmenti, ki igrajo pomembno vlogo ne le v presnovi rastlin, ampak tudi vstopajo v telo osebe s hrano in spreminjajo delovanje številnih encimov.
Rastline, ki so bogate s pigmenti, pomagajo posamezniku pri izboljševanju zdravja, ohranjanju telesa mladim, prispevajo k dolgoživosti in se pogosto uporabljajo kot zdravila ne le v ljudskem zdravilu, ampak tudi v uradni medicini.
Na primer, nekateri flavonoidi dajejo barvo sadju, listi.
Drugi so aktivne snovi v procesu fotosinteze, tretji - urejajo kalitev semen, četrti pa z apoptozo sodelujejo v ciklu smrti rastlin.
Zaščitite rastline pred prekomernim sevanjem, saj lahko absorbira ultravijolično sevanje. Barvanje cvetov in cvetnih listov privablja žuželke, jim pomaga najti rože, ki jih potrebujejo, ki pomagajo opraševati rastline in dajejo odpornost rastlin glivam, ki povzročajo bolezni.
Zaradi velike raznolikosti so znanstveniki ustvarili klasifikacijo flavonoidov. Že zdaj štejejo do 6500, ki so združeni v 24 skupin. To vključuje tudi lipofilne in vodotopne spojine, najbolj znane:
Polifenoli so po svojih fizikalnih lastnostih podobni askorbinskemu - vitaminu C. Biološko so celo medsebojno povezani, saj so vsebovani v istih živilih in rastlinah. In skupaj, dopolnjujeta se, v sinergiji, nenehno povečujejo svoje lastnosti.
Leta 1990 je akademski svet z zanimanjem začel študirati to rastlinsko skupino, saj so našli antioksidacijsko aktivnost in sposobnost za boj proti prostim radikalom.
Najpogostejši in najbolj znani flavonoid, ki se pogosto uporablja v medicini, je rutin, ki lahko okrepi stene krvnih žil, izboljša njihovo prepustnost in elastičnost ter upočasni vse spremembe, povezane z odlaganjem plasti holesterola.
Rutin se včasih imenuje vitamin R. Toda raziskave kažejo, da so te lastnosti značilne ne le za rutino, ampak tudi za vse druge polifenole. Medicina zdaj proizvaja tudi sintetični analog rutina, ki se imenuje askorutin.
Izvleček borovnice je zelo priljubljen v farmakologiji in vsebuje skoraj 25% flavonoidov - antocianov, ki pomagajo telesu pri boju proti številnim boleznim in ne le okužbam, temveč tudi krčnim žilam, boleznim srca in ožilja. Uporabite ga kot diuretik.
Flavonoidi v človeškem telesu opravljajo skoraj enake funkcije kot pri rastlinah. So zaščita celic, njihovih membran in človeških znotrajceličnih struktur, od izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom, aktivno uničevanje prostih radikalov. Zato je včasih koristno popiti kozarec naravnega grozdnega vina, zlasti za ljudi, ki živijo na območjih z visokim sevalnim ozadjem.
Zaščitite celice in tkiva v telesu pred škodljivimi učinki histaminov, snovi, ki nastanejo pri vnetnih procesih in alergijskih reakcijah.
Rastlinski polifenoli se uporabljajo za proizvodnjo prehranskih dopolnil. Njihove antioksidativne lastnosti se aktivno borijo ne le proti boleznim, ampak tudi z nastopom starosti, ki ovirajo razvoj malignih tumorjev.
Za kaj so flavonoidi za telo? Glede na to, da je v naravi veliko število heterocikličnih spojin, so tudi njihove lastnosti in učinki na telo večplastni. Imajo:
Uporabne lastnosti določajo njihov vpliv na telo, kar se izraža v takih učinkih:
Zelenjava in plodovi, pobarvani v svetli barvi (rumena, oranžna, svetlo bordo, vijolična), so še posebej bogati z flavonoidi. Če primerjamo vsebnost plodov gojenih in divjih rastlin, potem slednji vsebujejo veliko več in večinoma lekoantocijanidije. Stročnice vsebujejo - izoflavone, rožnate rože - flavone.
Spodaj so prikazani podatki o vsebnosti polifenolov v proizvodih: zelenjava, oreški, gobe. Količina flavonoidov je navedena v mg na 100 g.
Vsebina v rastlinah: Znanstveniki so ugotovili, da polifenoli, ki jih vsebujejo rdeča jabolka in grozdje, češnje, jajčevci, rdeče zelje in druga zelenjava, lupina grenivke, granatno jabolko, limona, pomaranča, mandarina, limeta in zeleni čaj, vsebujejo antioksidant lastnosti.
Flavonoidi v rastlinah so navedeni spodaj z njihovo vsebino. Količina, navedena v mg na 100 g
Mnoge ženske poznajo predmenstrualni sindrom in bolečine med menstruacijo. Kadar ni želje po uporabi drog, se lahko rešijo flavonoidi za ženske iz grenke čokolade ali v skodelici kave.
Kava nekoliko zmanjša simptome bolečine, slabosti, spremljajočih kritičnih dni. Kakav ali temna čokolada deluje antidepresivno na telo.
Številne rastline vsebujejo heterociklične spojine, ki so po strukturi podobne strukturi ženskih spolnih hormonov - estrogena. Te biološke snovi se uporabljajo v farmakologiji za proizvodnjo sintetičnih ženskih hormonov, ki lajšajo stanje žensk med menopavzo.
Raziskave ameriških znanstvenikov so pokazale, da so polifenoli zelo pomembni za moške. Raziskava 2000 ljudi je pokazala, da so moški, ki so jedli živila bogata z flavonoidi, imeli 25% manjšo verjetnost, da imajo hude oblike prostate.
Zato je treba za preprečevanje raka prostate, moški pogosteje jesti pomaranče in grenivke, zelje, buče, korenje, fižol, piti zeleni in črni čaj. Poskusite več vključiti v vašo prehransko hrano z zgoraj navedenih seznamov.
Poznavanje njihovih koristnih lastnosti in večplastnega delovanja ter da so heterociklične spojine široko zastopane v zelenjavi, sadju, sadju, jagodah, zelenicah, lahko samostojno pomagate telesu pri reševanju nekaterih težav. Navsezadnje, flavonoidi niso le koristni, ampak preprosto potrebni za človeško telo. Njihovo delovanje ni agresivno, normalizirajo delo organov in funkcij.
Vendar se je treba zavedati, da je to le pomožni način zdravljenja telesa, ne pa glavnega zdravljenja.
Ne skrbite zaradi prevelike ponudbe in zasičenosti telesa z flavonoidi, ko uporabljate darila narave. Človeško telo ima metode samoregulacije zahtevanega števila enega ali drugega flavonoida. Prekomerno izločanje organov iz telesa s pomočjo izločanja ne povzroča škode za zdravje. Diverzificirajte svojo prehrano, vendar se ne potrudite.
Toda z prehranskimi dopolnili, vitamini, koncentriranimi izvlečki zdravilnih rastlin, ki vsebujejo flavonoide, morate upoštevati navodila za uporabo in nasvet zdravnika.
Dolgo življenje brez bolečin in težav, brez slabosti in težav - sanje vseh ljudi. In medicina počne vse, kar je mogoče, da uresniči te sanje. Sintetizirajo se nova zdravila, včasih pa se razkrijejo zdravilne lastnosti rastlin, ki jih človeštvo pozna že od antike. Tako so odkrili flavolignane - snovi, ki jih vsebuje mleko.
Kaj so flavolignani?
Odgovor na vprašanje, kaj so flavolignani, ni tako lahko najti. To je predvsem posledica dejstva, da so bile te snovi odkrite pred kratkim, in do danes ni mogoče reči, da so bile v celoti raziskane. Zato so informacije o flavolignanih precej protislovne.
Flavolignani spadajo v skupino flavonoidov, ki vplivajo na človeško telo - snovi, ki imajo antioksidativne lastnosti in lahko nevtralizirajo proste radikale.
Praviloma so flavolignani izolirani iz mleka biča, v katerem so v znatni količini. Prav zaradi teh snovi se mlečni osat šteje za zdravilno orodje, ki ga lahko uporabimo za zdravljenje številnih bolezni. Iz te rastline so izolirani flavolignani, kot so silibin, silicristin in silidian.
Milk Thistle: Poznavanje
Mlečni osat je precej nenavadna zelnata rastlina družine Aster. Domovina rastline je sredozemska, danes pa se mleko bič razprostira po vsej Evropi in Aziji. Kožni plevel, visok do dva metra, velja za pretežno južno rastlino, saj ne prenaša nizkih temperatur. Vendar pa lahko najdete mleko bič na severu - na odlagališčih in odpadnih zemljiščih, v gozdnih jasah in na poljih in celo v vrtovih.
Od običajnega thistle mleka Thistle razlikuje belkast "marmor" vzorcev na listih. Starodavna legenda povezuje ta mesta z Jezusom Kristusom: po legendah je vzorec na listih nastal, ko jih je udarilo mleko Device Marije. Zato se mleko čiček včasih imenuje osat Deviške Marije.
Težko je reči, kako se je zgodilo, da je lepo ime dobilo plevelne rastline. Mogoče je dejstvo, da se je mleko bič v starih časih štelo za zdravilno? Ta agresiven plevel, iz katerega mnogi vrtnarji zaman iščejo način, kako se znebiti, ima edinstvene lastnosti.
Tudi v antiki je bil mlečni čič uporabljen za zdravljenje različnih bolezni jeter in žolčevodov. Ta rastlina je omenjena v njegovih zapisih Galen in Dioskrid. In Avicenna je menila, da je mleko osat učinkovito protistrup pri ugrizih kač in insektov. Semena rastline se že dolgo uporabljajo za zdravljenje bolezni notranjih organov, listi pa se uporabljajo pri zdravljenju razjed, erizipel in vnetij.
Zaščita in predelava
Priznava mleko Čičak in sodobno uradno medicino: na podlagi te rastline ustvarili veliko zdravil za zdravljenje jeter. Raziskovalci trdijo, da flavolignani, ki jih vsebuje mlečni osat, uspešno ščitijo jetrne celice pred negativnimi učinki in različnimi toksini.
Hkrati pa so flavolignani nekaj več kot hepatoprotektor. Te snovi prispevajo k obnovi jetrnih celic, vključno s tistimi, ki so močno poškodovane.
Pripravki na osnovi čička se uporabljajo za zdravljenje hepatitisa in ciroze jeter. Krepijo membrane jetrnih celic (hepatocitov), izboljšajo presnovne procese in pospešujejo regeneracijo poškodovanih celic.
Flavolignani ščitijo hepatocite pred toksini iz alkohola in nekaterih zdravil, ki negativno vplivajo na jetra. Preprečujejo distrofijo jeter, izboljšajo delovanje tega organa, pospešujejo normalno žolčno tvorbo in izločanje žolča. Poleg tega imajo flavolignani protivnetni učinek in se lahko uporabljajo pri zdravljenju vnetnih procesov v jetrih, žolčniku in žolčnih kanalih.
Ne samo za jetra
Pripravki na osnovi čička se ne priporočajo le tistim, ki imajo bolezen jeter. Rastlina uspešno uporabljajo kardiologi kot profilaktično sredstvo, ki krepi srce in krvne žile. V toksikologiji se mlečni čičer uporablja pri kronični zastrupitvi z alkoholom, s kemikalijami, drogami in zastrupitvami s hrano. Mlečni osat naj bi izboljšal toleranco kemoterapije, zato se izvleček iz te rastline pogosto priporoča bolnikom z rakom.
Čičak se uporablja zunaj v dermatologiji, v kozmetologiji. Nanesite rastlino in pri kuhanju: v obliki olja, čaja, decoction. Ta rastlina je tudi učinkovita za hujšanje.
Flavolignani in hujšanje
Kaj se začne postopek odstranjevanja dodatnih kilogramov? Ne, ne s prehrano in ne s fizičnimi napori, ampak s čiščenjem telesa. Alkohol, droge, slabe kakovosti ali umetni proizvodi slabo vplivajo na stanje jeter in posledično telo ne opravlja več svojega dela. Posledično se razgradi prebava, moti presnova, izboljšamo presnovo in izgubimo težo brez prehrane, pride do nezdravega apetita in prekomerne telesne teže.
Ali lahko to rešite? Ja, in to je precej enostavno. Včasih je potek hepatoprotektorjev dovolj, da jetra ponovno normalno delujejo. Izdelki, ki temeljijo na mlečnem čičku, bodo odlična izbira za tako čiščenje.
Kontraindikacije
Flavolignani kot taki niso strupeni in nimajo kontraindikacij. Toda olje Thistle olja je v korist in škodo zeliščnega pripravka ali v moki iz te rastline obstajajo tudi druge snovi, ki lahko škodljivo vplivajo na zdravje.
Pred uporabo pripravkov mlečnega čička se posvetujte s svojim zdravnikom. Da bi opustili takšne droge, bi morali biti v duševnih in živčnih boleznih, bolezni srca, žolčnih kamnih, astmi.
Iz predstave "Stric Vanya" (1897) Antona Pavlovića Čehova (1860–1904), besede doktorja Astrov (Act 2)
Prizadevanje za lepoto je ena najboljših lastnosti človeštva. Z lahkoto lahko opazujemo, kako so ljudje v vsej zgodovini stremeli k lepoti. Samo v bolezni je oseba grda, kot je bilo zapisano že v času Hipokrata. Kasneje je znana klasika književnosti zapisala, da mora biti v človeku vse lepo. Vendar pa je zaman misliti, da je lepota le videz
Verjetno se dobro zavedate izraza dermatologov, da je koža ogledalo notranjih organov. Težave s kožo, ki niso povezane z notranjo motnjo, po mnenju nekaterih dermatologov predstavljajo le 5%. Zato je težko ohraniti ali obnoviti lepoto in zdravje kože samo s pomočjo kozmetičnih izdelkov.
V zvezi s tem je zanimiv pristop vzhodne medicine, ki zdravo kožo in normalno delujoče notranje organe obravnava kot posamezne kategorije, ki na splošno dopolnjujejo le sodobne ideje in nauke tradicionalne medicine o notranjih boleznih.
Sodobna medicina je dokazala, da je mogoče generalizirati manifestacije nekaterih patologij hepatobilijarnega sistema na koži. V potrditev tega, na primer, se je treba spomniti sindroma zlatenice. Toda v vzhodni medicini velja, da se območje jeter in žolčnika nahaja med obrvami in templji. Z kršitvami pri njihovem delu, pojavu aken in rdečico. Hledenje očesne beločnice spremlja tudi akutno in včasih kronično disfunkcijo hepatobilarnega sistema. V drugem primeru pojav gubic med obrvmi, v skladu z nauki vzhodnih zdravnikov, pomeni, da oseba potlači svoja čustva in to otežuje izločanje žolča, kar vodi do "trpljenja" jeter. Takšne ideje niso brez znanstvenega značaja, saj se zdravniki tradicionalne medicine dobro zavedajo povezave med boleznimi žolčnih kamnov, nevroendokrinimi motnjami in psiho-emocionalnim statusom osebe. Torej se izkaže, da moraš biti lep, če želiš izgledati lepo.
Hkrati pa je življenje sodobne osebe polno stresa, slabe kakovosti hrane in slabih navad. Seveda pa bo ta seznam nepopoln brez uporabe zdravil in zdravil, posredno ali neposredno, ki vplivajo na hepatobilijarni sistem. Med drugim - hepatitis A, B, C, holecistitis, strupena poškodba jeter in ciroza.
Vsi ti škodljivi dejavniki vodijo do tako imenovanega sindroma citolize, s katerim se običajno razume, da povečuje prepustnost hepatocelularnih membran, kar vodi do izgube hepatocitov biološko aktivnih snovi, predvsem hepatocelularnih encimov in posledično do vseh vrst metabolizma, vključno z biološkimi oksidacijskimi postopki. Konjugirani bilirubin se zviša v krvi, sinteza albuminov in koagulacijski faktorji se zmanjšajo, izločanje in prehod žolča v črevo pa je moteno. To povzroča motnje v prebavnih procesih in asimilacijo vitalnih snovi.
Sl. Strukturne formule sestavin silimarina [1]
Med hepatoprotektorji pomemben delež predstavljajo pripravki, ki vsebujejo flavonoide mlečnega čičerka (Silybum marianum). So najbolj preučevani in široko uporabljeni, kar je v veliki meri posledica velikega spektra delovanja te skupine zdravil, blagega okrevanja jeter, njihove dostopnosti, minimalnega števila neželenih učinkov.
"... V mnogih primerih jetra potrebujejo pomoč, predvsem za zaščito hepatocitov pred poškodbami zaradi različnih kemikalij."
Posebej velja omeniti zdravilo KARSIL, ki ga proizvaja Sopharma kot KARSIL in KARSIL FORTE, katerega učinkovina je silimarin v odmerkih 22,5 mg (obložene tablete), 35 mg (kapsule) in 90 mg (kapsule). Silymarin je, kot je znano, lipofilni ekstrakt plodov mlečnega čičnika (Silybum marianum (L.), ki ga sestavljajo izomeri flavoligana. Silymarin je sestavljen iz: silybina (približno 70%), izosilibina (5%), silicristina (20%) in silidianina ( 10%) z majhno vsebnostjo drugih stereoizomerov (sl.), Kot tudi s taksonom flavonoida (manj kot 5%).
Vse tri glavne sestavine silimarina, silibina, silikristina in silidianina izvirajo iz taxifolina in koniferilnega alkohola. Prisotnost skupine lignina ali lignana je omogočila, da se te spojine pripišejo flavolignanom. Dodatni fenilpropanoidni del (coniferil alkohol) daje razlog za pripisovanje flavolignanov ne le flavonoidom, ampak tudi fenilpropanoidom. Silybin je glavna sestavina silimarina in praviloma predstavlja 50–70% vseh flavolignanov.
Zdravilo CARSIL, ki vsebuje silimarin, je našlo široko uporabo kot hepatoprotektivno sredstvo. Terapevtska učinkovitost zdravila CARSIL temelji na več mehanizmih delovanja: t
Zaščitni in terapevtski učinek zdravila CARSIL na jetrni parenhim olajša dejstvo, da se približno 80% uporabljenega odmerka silbina v pripravku izloča z žolčem.
Vendar pa je farmakološki potencial CARSIL-a bolj raznolik in širši od že znanih hepatoprotektivnih lastnosti. Poleg hepatoprotektivne aktivnosti sestavni deli CARSILA izkazujejo protirakavost, protivnetno, imunomodulatorno in kardioprotektivno delovanje.
Vsi ti učinki so povezani z antiradikalnimi lastnostmi flavoliganov [2].
Terapevtski učinek silimarina in posameznih flavolignanov je zelo raznolik. V zadnjem času pa so številne študije pokazale, da silimarin in njegove posamezne komponente kažejo gensko zaščitno aktivnost [3], t.j. lahko zaščitijo celično DNA od škodljivih učinkov prostih radikalov in tako zavirajo pojav mutacij, onkoloških bolezni in prezgodnjih procesov staranja.
Tako so številne študije pokazale, da lahko interakcijo radikalnih intermediatov na modelu oksidacije peroksidaze benzidina z DNA, ki povzroča navzkrižno povezovanje DNA-DNA, uspešno prepreči flavolignan iz semena mlečnega boka s antiradikalnimi lastnostmi [4].
V drugih študijah je silimarin dokazal sposobnost za zaščito kožnih celic pred fotokarcinogenimi učinki UV sevanja, ki je znano, da je agresiven dejavnik pri staranju kože in pojavu tumorjev [5]. Ta učinek potrjuje tudi gensko zaščitno aktivnost silimarina.
Flavolignani silimarina v svoji prostorski strukturi so blizu molekulam glukokortikosteroidov, s katerimi vežejo sposobnost silimarina, kot so steroidni hormoni, da izboljšajo sintezo beljakovin in imajo protivnetni učinek [6].
Po drugi strani so komponente silimarina sposobne zaščititi ne le jetrne celice, ampak tudi tkiva drugih organov pred toksičnimi učinki zdravil (kot so amiodaron, antraciklin in tetraciklinski antibiotiki), glivičnih toksinov in alkohola. To je še posebej pomembno v smislu drog polipragmasia med prebivalstvom Ukrajine.
Znatno dopolnjuje farmakološki spekter aktivnosti KARSILA in anti-aterosklerotično aktivnost zaradi zaznane sposobnosti silimarinskih komponent za zaščito lipoproteinov, ki se prenašajo iz holesterola v plazmi zaradi oksidacije.
Farmakološke lastnosti silimarina in njegovih sestavin, ki smo jih odkrili v zadnjih letih, tako bistveno razširi obseg specifičnih indikacij zdravila CARSIL pri preprečevanju ateroskleroze, prezgodnjega staranja in malignih tumorjev. Te koristne lastnosti CARSILA bodo pomagale ohraniti lepoto, zdravje in dolgoživost.
Ruslan Redkin, dr. kmetije znanosti
1. Wagner H, Diesel P, Seitz M. Kemija in analiza silimarina iz Silybum marianum Gaertn. Arzneimittelforschung 1974; 24: 466-71.
2. Dhiman, R.K. Zeliščna zdravila za bolezni jeter / R.K. Dhiman, Y.K. Chawla // Prebavne bolezni in znanosti. - 2005. - Vol. 50, št. 10. - P. 1807–1812.
3. Bhatia N., Zhao J, Wolf D.M., Agarwal R. (1999). "Zaviranje rasti celic karcinoma človeškega tromska in sinteza DNK: aktivna sestavina mlečnega boka: primerjava s silimarinom". Cancer Letters 147 (1–2): 77–84.
4. Tsaprilova, S.V. Mlečni osat: kemična sestava, standardizacija, uporaba / S.V. Tsaprilova, R.A. Rodionova // Bilten farmacije. - 2008. - št. 41. - str. 92–104.
5. Kren V, Walterova D. Silybin in silimarin - novi učinki in aplikacije. Biomed Papres 2005; 149: 29–41.
6. Sonnenbichler J, Zetl I. Biokemijski učinki flavonolignan silibinina na sintezo RNA, beljakovin in DNA v jetrih podgan. Progr Clin Biol Res 1986; 213: 319-31.