Zaradi poškodbe gležnja zdravniki priporočajo uporabo fiksativa. Navsezadnje se za blage zlome gležnjev in poškodbe vezi poveča fiksirni povoj za gležnje. Poleg tega lahko spone uporabljajo elastični povoj, zlasti za artritis in artrozo gležnja.
Za ljudi, ki nenehno doživljajo velik stres na gležnju, se priporoča uporaba mehkega fiksirnega povoja. Lahko se uporablja samostojno, glavna stvar je, da se držimo pravilne tehnike njegovega fiksiranja.
Pravila za uporabo fiksacije gležnja
Pritrdilni povoji se uporabljajo za zmanjšanje obremenitve poškodovanega območja in pospešitev postopka izterjave po poškodbi.
Športniki, katerih delovna aktivnost je povezana s pogostimi poškodbami in poškodbami, bi morali imeti pri roki pritrdilne trakove. Starejši ljudje potrebujejo pritrdilne povoje, da zagotovijo varnost gleženjskega sklepa.
Zavoj za fiksiranje gležnja velja za prvo pomoč pri različnih poškodbah in podplutbah. Ko je gleženj poškodovan, najprej poskusite držati nogo v varnem položaju in obremenitev na tem območju je minimalna. Odvisno od stopnje poškodbe se prelivi med seboj razlikujejo.
Vrste objemk
Najbolj zanesljiva in optimalna oblika fiksacije je osemosni povoj na gleženjskem sklepu. Običajno jo uveljavlja le specialist, ker obstajajo posebna pravila za njeno nalaganje, nepravilna uporaba oblačenja pa lahko prispeva k poškodbi žrtve.
Učenje, kako pravilno popraviti gleženj
Trak za fiksiranje gležnja se uporablja v skladu z določenimi pravili, ki jih je treba strogo upoštevati. Če je povoj nanesen nepravilno ali je tesen, lahko to povzroči nastanek zapletov. Če želite popraviti gleženj, boste potrebovali pritrdilni povoj in objemke. Postavite žrtev na ravno površino, nogo pa na njegovo naročje. Običajno se v nujnih primerih uporabi povoj. Poskusite zagotoviti, da se žrtev ne premika, s čimer zagotovite pravilnost oblačenja.
- Z uporabo povoja na gleženj se začne s krožnimi gibi v spodnjem delu noge, naredimo nekaj zavojev, pazimo, da se povoj gladko nanesemo;
- Bentrasplaspala na zunanji strani stopala, ne preveč zategnite le nežno položite konec povoj;
- Skozi dvižno ploščad vzemite povoj v notranjost gležnja in naredite 2 obrata okoli noge, povlecite povoj na zunanjo stran gležnja;
- Naredite nekaj zavojev in s posebnimi zaponkami vstavite povoj. Če je elastični povoj pravilno nameščen, bo to pripomoglo k učinkovitemu ohranjanju gibljivosti sklepa.
Zdravniki priporočajo uporabo elastičnega povoja v kompletu za prvo pomoč, še posebej za aktivne rekreativce, športnike in navadne državljane.
Obstajajo situacije, da je noga poškodovana na cesti ali kjer ni pogojev za iskanje zdravniške pomoči. Zato je treba upoštevati pravilnost fiksiranja gležnja:
- Da bi odpravili neugodje poškodovanih in da ne bi povlekli noge, je najbolje, da se nožni prstan uporablja na elastični povoj. Konec koncev, če povoj za vlečenje gležnja, bo ovira pretok krvi, ki bistveno poslabša stanje žrtev.
- Če ima žrtev odprto rano, povoj ni nanesen na gleženj. In morate čim prej dostaviti v bolnišnico. Da bi preprečili okužbo v rani, jo pokrijte s sterilno oblogo.
- Če pride do močne krvavitve, je treba postaviti žico, pokriti rano s sterilno obleko in poiskati zdravniško pomoč. Uporabi se elastični povoj, kadar ni vidnih poškodb gležnja.
- Če ima žrtev premik v gležnju, povoj ne velja. Hladni obkladek se nanese na modrico in nujno se pokliče rešilec.
Zagotoviti je treba, da poškodovana oseba leži, da se ne vstane na boleče noge in da je še hodila, saj lahko to povzroči manjše poškodbe in neželene posledice. Pomembno je vedeti, da če je gleženj poškodovan, lahko le zdravnik zagotovi ustrezno zdravstveno oskrbo in izbere povoj za fiksacijo.
Pravila za taping gležnja
Zaželeno je reči nekaj besed o snemanju, trakovi so tako elastični obliži, ki se nanesejo na površino kože in jih dodatno obdrži povoj, ki se uporablja na določen način. Ta metoda je široko porazdeljena med športnike in aktivne ljudi za preprečevanje poškodb sklepov, kot tudi za rehabilitacijo predhodno poškodovanih. Preden začnete s snemanjem, morate pripraviti potrebne materiale:
- Elastični povoj ali sportstape;
- Podteipnik je material, ki se uporablja pred snemanjem;
- Amortizacijske blazinice pod nogami in peto;
- Vazelin.
Preden začnete s snemanjem, se prepričajte, da je področje gležnja suho, čisto in nepoškodovano. Noga mora biti postavljena pod kotom 90 stopinj. Najbolje bi bilo, če bi bolnik ležal na ravni površini.
Snemanje je treba izvajati strogo v skladu z navodili, katerih upoštevanje je obvezno:
Vrste povojev na spodnjem udu
Algoritem glavnih metod prenašanja poškodovanih spodnjih okončin je odvisen od narave in območja poškodbe. Pravilno uporabljen povoj na stopalu (spodnji del noge, stegno) pomaga zaščititi površine rane pred kontaminacijo, pomaga ustaviti krvavitev. Spodaj je predstavljen pregled tehnik oblačenja.
Osnovna pravila za povezovanje
Tema, o kateri razpravljamo v kirurgiji, je ločen odsek - desmurgija. Poučevanje opredeljuje več ciljev določanja medicinskih pripomočkov (povoji, rute) na bolnikovih stopalih. Vse mehke obloge, ki se uporabljajo pri prevezovanju spodnjih okončin, so razvrščene v 4 vrste:
- Zaščitna (navadna).
- Stiskanje se uporablja predvsem za ustavitev krvavitve.
- Imobiliziranje, popravljanje poškodovanega območja.
- Popravljalne, korektivne deformacije sklepov.
Neveljavna tehnika nanašanja povoja na spodnjo okončino vodi do razvoja zapletov - edema, nekroze tkiva. Da bi se izognili negativnim posledicam, se je treba držati osnovnih pravil vezave.
Preden pomagate, morate žrtvi dati udobno, funkcionalno ugodno držo, ki čim bolj zmanjša bolečine. Ude mora biti nepremično, če je mogoče, odtrgan do 180 ° v kolenu, kolkovnih sklepih, upognjen pod pravim kotom v gležnju.
Prevezani del noge mora biti postavljen na raven prsnega koša operaterja. Cilj je mogoče doseči z vključitvijo mize, stola.
Pri izvajanju manipulacij je vezivo obvezno spremljati stanje pacienta. Če proces spremlja poslabšanje bolnikovega zdravstvenega stanja, je treba napetost uporabljenega medicinskega pripomočka nemudoma sprostiti in spremeniti smer potovanj (zavojev).
Izbira velikosti povoja temelji na lokaciji lezije.
Obe roki sta vpleteni v manipulacijo; Glava, zvita v zvitku gaze, mora biti na desni strani, prosti kos tkanine - na levi.
Na seznamu osnovnih pravil za vodenje postopkov - 3 točke:
- Pritrditev začetka uporabljenega materiala s pomočjo krožnih potovanj.
- Vrtenje traku medicinskega tkiva okoli poškodovanega območja od leve proti desni. Vsak nadaljnji zavoj naj se zapre od 50% do 2/3 skupne širine prejšnje. Na območjih stožčaste oblike mora biti povoj upognjen.
- Pritrditev (vozlani, zatiči) konca izdelka.
Postavljanje je treba izvesti v skladu z načrtom, pri čemer se uporabi 1 od naslednjih vrst oblog.
Ponavljajoči se preliv
Način nanašanja gaze z izmeničnimi navpičnimi potmi s krožnimi. Pravokotna razporeditev ravnin je dosežena z upogibanjem izdelka pod pravim kotom; manipulacije se izvajajo na različnih mestih, da se prepreči prekomerno stiskanje okončine. Tehnika je priznana kot najboljši način za zaustavitev hude krvavitve.
Na celo stopalo
Povratni povoj se nanese na stopalo v primeru obsežnih poškodb, ki zahtevajo zaprtje celotne površine območja noge, vključno s prsti. Za zavijanje se uporablja zvitek gaze s širino 10 cm.
Postopek prijave gradiva poteka v treh fazah: t
- Pritrditev krožno pritrjenih izdelkov na spodnjo tretjino noge.
- Prevod traku medicinskega tkiva na poškodovano območje. Prekrivanje stranskih površin prizadetega območja z nekaj šibko raztegnjenimi zavoji. Smer je od pete do prvega prsta in nazaj po nasprotni strani. Na desni nogi se manipulacije izvajajo iz notranjega gležnja, na levi - od lateralne (zunanje) tvorbe kosti.
- Premikanje platna (povoj, ki vodi do konic falang). Namestitev spirale se premika od prstov do gležnja. Sklop je zaprt s povojnim povojem na petnem območju (njegov algoritem je opisan spodaj).
Delo operaterja je končano po pritrjevanju gaze na gležnje žrtev s krožnim povezovanjem.
Na prstih
Širina zavoja je 3-5 centimetrov.
Zavoj se začne s strani podplata, od podnožja prvega prsta. Po zaprtju vrha uporabljenega medicinskega tkiva držimo vzdolž zadnje ploskve območja do metarskofalangealnega sklepa. Upogibanje materiala, upravljavec vrne izdelek na konico kratke cevaste kosti.
Preden zaključite postopek, zagotovite prvo pomoč s spiralnimi potmi, povoj žrtvega prsta, nato pa fiksira platno.
Periferni deli stopala
Širina uporabljene gaze je najmanj 10 cm.
Delo poteka v več fazah:
- Zaščita falang s medicinsko tkanino (ločeno, vseh 5 skupaj - s predhodno postavitvijo gaznih ploščic med njimi).
- Srednji del poškodovanega stopala opravi krožne kroge zavojev, ki pomagajo držati povoj.
- Širina zapiranja poškodovanega območja z vzdolžnimi povratnimi zavoji. Postopek poteka od podplata do hrbtne strani, skozi konice prstov.
- Vrnitev platna na falange s plazilko. Vezava stopala na sredino spiralnih turi.
Ko je na rano položil krpo, je treba zadnjo vezati z več osmimi zavoji na gležnju, okrogli nad gležnjem.
Na panju
Krvavitev, ki jo povzroči ločitev dela noge, se ustavi s pomočjo tkanine, ki ima širino 10 cm, gaze pa se slabo zadržujejo na štorih in zahteva večjo fiksacijo.
V primeru poškodbe noge se vrnilni povoj pritrdi z osmimi prehodi v predelu kolenskega sklepa, pri čemer je deformacija kolka pri kolčnem sklepu pritrjena na konico.
Aktivnost operaterja se začne in konča z izvedbo krožnih potovanj v zgornji tretjini poškodovanega območja.
Spiralni povoj
Metoda, ki se uporablja, kadar je to potrebno za zaprtje povojne površine rane znatne velikosti. Razlikuje se od drugih metod obdelave materiala - manipulacije se izvajajo vzdolž poševne črte, od spodaj navzgor. Vsak zavoj pokriva 2/3 širine prejšnjega.
Na velikem prstu
Algoritem za izvajanje prvega prsta je sestavljen iz 4 korakov:
- Pritrjevanje platna v okroglih krogih v spodnji tretjini sredinskega dela noge, nad gležnji.
- Nalaganje povoja na hrbtni strani stopala na vrh distalne falange.
- Zapiranje poškodovanega območja s spiralnimi prehodi.
- Vrnitev medicinskega pripomočka v spodnji del noge.
Končno pritrditev se izvede po analogiji s prvim od naštetih elementov.
Crank
Tesno zaviti segmenti, ki imajo stožčasto obliko, je nemogoče - material bo tvoril "valove". Za rešitev problema se uporablja upogibanje mreže. Prevleka na golenici, naložena glede na nianse strukture oddelkov nog, ne zdrsne in tesno prekrije rano.
Za izvedbo zgornje tehnike operater s palcem pritisne rob izdelka v razširjenem območju okončine, nato pa spremeni zgornji, spodnji del zloženega dela tkanine. Postopek se ponovi v več krogih.
Za izdelavo prve pomoči se uporablja valj gaze, ki meri 5m x 10cm.
Pri uporabi spiralnega obroča s pregibi na golenici se previjanje začne s krožnimi obrati mreže preko gležnjev. Končno fiksiranje se izvede na enak način.
S kinkami
V tem delu uporabnik uporablja preliv širine 10 do 14 cm, postopek pa se začne s pritrdilnimi obroči mreže. Ture so postavljene v spodnjo tretjino stegna nad kolenski sklep.
Po fiksaciji se medicinsko tkivo nanese na poškodovano območje s spiralnimi zavoji s pregibi.
Uporaba konice (algoritem je opisan spodaj) na kolčnem sklepu bo pomagal preprečiti drsenje izdelka.
Spike Bandage
Uporaba opisane metode omogoča, da povoj zanesljivo fiksira valj gaze na različno oblikovana področja telesa.
Na velikem prstu
Uporablja se 3–5 cm široko platno, metode nanašanja tkanine pa se razlikujejo: na desnem stopalu se povoj izvaja od desne proti levi, na levi stopalki, v nasprotni smeri.
Manipulacije se začnejo s skupnim korakom za vse povoje - ojačanje izdelkov. Material je pritrjen z več krožnimi krogi nad gležnji.
Druga faza procesa - premikanje spleta na prizadeti segment. Za dosego rezultata se opravijo povoji od notranjega (medialnega) oblikovanja kosti do zadnjega dela stopala in od zunanjega roba vzdolž podplata do spodnje površine na dnu falaksa nohtov.
Naslednja faza dejavnosti operaterja je sestavljena iz treh korakov:
- Izdelek obrnite okoli prvega prsta.
- Vrnite se na zunanjo stran poškodovanega konca, tako da na hrbtni strani držite zvitek gaze.
- Krožna tkanina skozi podplat.
Po izvedenih zgornjih manipulacijah operater premakne povoj naprej, na stranski gleženj. Ponovitev faz procesa s postopnim premikom mesta križanja materiala omogoča nastanek koničastega povoja na stopalu.
Foot bandage
Vpleten, da se prepreči zdrs medicinskega izdelka iz distalnega kraka. Gaza zapira rane (druge poškodbe) na plantarni in hrbtni strani določenega območja. Po koncu postopka ostanejo prsti poškodovane noge prosti. Širina uporabljenega izdelka - 10 cm.
Namestitev te vrste povoja na stopalo se začne z obveznimi krožnimi potovanji. Fiksiranje se izvede tako, da se zadnji del gležnja in štrleči del pete ovije s povojom.
Nato se tkivo od roba slednjega izvleče na notranjo stran distalne leve okončine in na zunanjo stran - desno. Izdelek je položen vzdolž poševne črte skozi zgornji del levega stopala na podlago petega prsta in na podoben način kot falange prve desnice.
Naslednja faza dela je krožna revolucija mreže okoli oddaljenega dela noge. Po opravljeni manipulaciji operater vrne gazo na zadnjo površino na začetku malega prsta (ali palec). Prejšnji krog se seka na vrhu distalnega kraka. Premik povojev se prenese na peto z nasprotnega roba, mimo določenega območja v hrbtu.
Osemdeset ovinkov materiala obloge na stopalu se je postopoma prestavilo na gleženj. Zaključek dela se opravi na običajen način.
Prekrivna podloga v obliki križa (osem)
Širina uporabljenega medicinskega pripomočka je 10 cm.
Stopalo je oblečeno na poškodovano osebo šele po upogibu spoja pod kotom 90 ° proti golenici.
Po okrepitvi medicinskega lista se glavne manipulacije začnejo z več zavoji čez gleženj.
Na seznamu dejanj operaterja:
- Ohranjanje zavojev v poševni smeri vzdolž zadnjega dela gibljivega sklepa na stranski (notranji - na desnem okončini in zunanji - na levi) del distalne noge.
- Izvedite krožišče okoli stopala.
- Križišče prejšnje ture z nasprotne strani segmenta. Prekrivna gaza se izvaja na diagonalni črti.
- Promet proizvoda preko gležnjev.
- Ponovite poteze osmih oblik. Optimalno fiksiranje dosežete tako, da izdelek dokončate do 7-krat.
Za pritrditev križne oblike na stopalo nad gležnji se uporabijo krožne ture.
Kravat povoj
Tehnika vključuje uporabo posebne tkanine v obliki pravokotnega trikotnika. Po zaključku predmedicinskega dela so konci rute vezani; v nekaterih primerih je dovoljena uporaba nožic.
Na celo stopalo
Podplat je zaprt s srednjim delom platna. Zadnji del noge pod spodnjo nogo, falange prstov ščitijo pred vstopom povzročiteljev infekcij s pomočjo ovijanega vrha materiala. Prosti robovi tkanine (po postavitvi na hrbtni strani distalnega elementa okončine) so prečkani za nadaljnje spenjanje območja nad gležnji.
Trak, ki je nanesen na poškodovano nogo, se pritrdi z eno od zgornjih metod. Kraj pritrditve proizvoda mora biti na sprednji strani okončine.
Na območju pete in gležnja
Za pomoč pacientu upravljavec položi platno na podplat, tako da se osnova (najdaljša stran) nahaja čez poškodovani segment, vrh - na zadnji strani gležnja.
Konci materiala sta dvojno prečkani. Prve manipulacije se izvajajo na zadnji strani območja pod golenico. Drugi je nad pravim kotom tkanine. Nastalo povoj je fiksiran, privezan na robu šala.
Na goleni
Dolga stran platna je obkrožena okoli poškodovanega segmenta. Gleženj je ovit z spodnjim koncem, nato pa je usmerjen navzgor; nasprotno se uporablja za zapiranje zgornje tretjine noge. Robovi so zavarovani z zatiči.
Turtle dressing
Povoj na območju kolenskega zgiba minimalno omejuje bolnikovo telesno aktivnost, dobro vzdržuje medicinske izdelke.
Konvergenca na območju kolena
Širina uporabljenega materiala - 10 cm.
Začetek postopka je fiksiranje povoja z več krožnimi prehodi. Upravljavec lahko pritrdi konvergentno korito želve tako na ravni spodnje tretjine prizadetega stegna kot v zgornjem delu teleta pod premičnim zgibom.
Druga faza je uvedba osmih oblik zbliževanja. Obrti morajo prečkati pod kolenom.
Končne manipulacije - krožni prehodi - se izvajajo na golenici, pod sklepom.
Divergentni povoj do območja kolena
Uporablja se v primeru poškodb tkiv, ki se nahajajo v bližini prekinitvenih vezi patel, kosti tibije in stegnenice.
Pred neposrednim zapiranjem rane je potrebno zagotoviti mrežo na najbolj štrlečem delu sklepa. Po izvedbi teh dejanj morate opraviti divergentno vleko v osmih oblikah. Premiki morajo prečkati zadnjo površino segmenta ovitega kraka.
Način pritrditve izdelka je odvisen od mesta poškodbe. Sidranje lahko poteka na spodnjem delu noge pod kolenskim sklepom, v spodnjem delu stegna.
Povoj na območju pete (po vrsti želve)
Pri pomoči žrtev bo uporabljeno 10 cm široko platno.
Vezava se izvaja v štirih fazah:
- Material za sidranje nad gležnji.
- Premaknite gazo na gleženj. Tkanina se nagne navzdol.
- Določitev krožnega gibanja skozi štrleči del pete in hrbtne strani artikulacije.
- Dodajanje krožnih ogledov. Manipulacije se opravljajo nižje, višje od prometa, opravljenega v tretji fazi dela.
Da bi zagotovili gostoto uporabljenega materiala za oblačenje, se dodatno izvaja na zadnji strani gležnja (navzdol, spredaj). Potem izvedite potek povoja na zunanjo stran distalnega dela noge; položite platno na podplat na notranji rob stopala. Po zaključku tega dela upravljavec še naprej zapira mesto poškodbe z različnimi potezami.
Izkazovanje predmedicinske pomoči se konča s krožnimi zavoji čez gležnje.
Pesta
Pri poškodbah femoralne regije strokovnjaki priporočajo uporabo dveh vrst oblog:
- koliciform - zmanjšanje možnih zapletov, povezanih z vdiranjem okužbe v deformirano tkivo zgornje tretjine območja;
- spiralo s pregibi, vpletenimi v rane spodnjega, srednjega dela segmenta.
Za nanos se uporablja široka peta (10-16 cm) gaze, kot dodatek pa se uporablja gosto valjček - operater postavi žrtev pod križnico.
Začnite in dokončajte manipulacijo obrnjene tkanine okoli pasu.
Prevzame tkanino na stegno, povoj opravi kap na hrbtni strani. Ko je to delo končano, oseba, ki pomaga pacientu, dvigne zdravilo v trebuh bolnika in se vrne v 1 krog.
Povoj za celotno spodnjo okončino
Obširna škoda zahteva uporabo kombinacije tehnik, ki so obravnavane v zgornjem gradivu, uporaba gobnih zvitkov različnih širin. Optimalna izbira operaterja je izvedba vračanja in spirale s kinking metodami uvajanja spleta.
Hitro in pravilno zaprtje ran z medicinskim tkivom je dejavnik pri pospeševanju procesa zdravljenja poškodovanih. Pomen osnovnega znanja o desmurgiji je nemogoče preceniti, saj pomagajo zagotoviti pravočasno pravočasno pomoč in rešiti življenje žrtve.
Povoji za noge
Pest do hrbtenice v levo na ravni popka.
a) da bi zagotovili iztekanje venske krvi, se ud okrasi. S tem se izognemo iztekanju venske krvi iz rane, ki napolni žile distalnih okončin po nanosu podveze;
b) na osrednje mesto krvavitve je nameščen podvez, ki je čim bližje območju poškodbe. V primerih masivnih lezij, ko iz različnih razlogov med evakuacijo ni mogoče pravočasno odstraniti podveze, kar vodi v nastanek ishemične gangrene, je upoštevanje tega pravila še posebej pomembno, saj omogoča ohranjanje tkiva, ki je proksimalno od mesta poškodbe čim bolj izvedljivo;
c) pod vrvico se položi trak oblačil ali druge mehke tkanine, tako da ne oblikuje gub. S tem se izognemo stiskanju kože s podom in možnim kasnejšim razvojem nekroze. Dovoljeno je pritrditi žico neposredno na obleko žrtve, ne da bi jo odstranili;
d) če je snop pravilno uporabljen, je treba ustaviti krvavitev.
Žile se istočasno spuščajo, integumenti postanejo bledi, srčni utrip na perifernih arterijah ni. Z nezadostnim zategovanjem pasu se krvavitev iz rane ne ustavi, ampak se nasprotno poveča.
Prekomerno zatezanje vlečne kljuke (še posebej zasuk) lahko povzroči drobljenje mehkih tkiv.
Po doseganju odzračevalne zaustavitve je nadaljnje zategovanje stegna nesprejemljivo:
- Najdaljši čas krvavitve, ki je varen za preživetje distalnih regij, je 2 uri v toplem času in 1-1,5 ure v hladnem vremenu, zato je treba na sveženj priložiti opombo, ki navaja točen čas (datum, ure in minute) njene uporabe. V zimskem času se konica s prekritim pokrovom ogreje, da se prepreči ozebline;
- vezani oprtnik je pomemben pri razvrščanju žrtev, določanju njihovega vrstnega reda in časa
nadaljnjo zdravstveno oskrbo. Zato morajo biti pasovi jasno vidni; ne more biti prekrita s povoji ali transportnimi pnevmatikami;
Da bi se izognili popuščanju napetosti pasu in preprečili dodatne poškodbe med transportom, je treba varnostne pasove po nanosu varno pritrditi in okončino imobilizirati.
Napaka je, da uporabite kos snovi kot sveženj, ki je le tesno vezan v vozel na udu. Po zelo kratkem času to vozlišče oslabi in krvavitev iz rane se obnovi ali celo okrepi. Hkrati zategovanje vozlov vodi do znatne poškodbe mehkih tkiv.
Sl. 73. Začasna zaustavitev krvavitve z metodo pritiska na prst na arterijo: a - stiskanje s prsti ene roke; b - pritiskanje z dvema palcema; v - stiskanje femoralne arterije s pestjo
Sl. 74. Začasna ustavitev krvavitve z metodo maksimalne upogibnosti okončine. a - v komolcu; b - v kolenskem sklepu; v - v kolčni sklep
Vprežni zavoj je lahko izdelan iz kakršnega koli mehkega in dokaj vzdržljivega materiala (fragmenti oblačil, kos blaga, mehak pas za hlače).
Za večjo učinkovitost in za zmanjšanje stiskanja okoliških tkiv, je v projekcijo velike posode pod vlečno vrvico zaprt valj iz gostega materiala. Konci pasov so vezani na majhno palico in jo obračajo postopoma zategnite, dokler se krvavitev ne ustavi.
Nato se palica ne odstrani, ampak se s povojno trdno fiksira. Znatno travmo lahko pripišemo negativnim lastnostim takega pasu, saj je zavoj pletenica neelastična in, če je preveč tesna, lahko zmečka spodnja mehka tkiva. Zato je pri prvi pomoči priporočljiva uporaba gumijastega traku, če ga obstaja. Gumijast pas je opremljen s posebnimi zaponkami. To je lahko kovinska veriga s kavljem ali plastičnimi "gumbi" z luknjami v gumijastem traku.
Obstajata dva načina uvedbe gumijastega traku, pogojno imenovanega »moški« in »ženski«. S "moško" metodo je pas zajet z desno roko na robu s sponko in z levo - 30-40 cm bližje sredini. Potem je vrv raztegnjena z dvema rokama in prva krožna tirnica je uporabljena tako, da je začetni del vrvi prekrit z naslednjim krogom.
Naknadne ture po pasu se v spiralni smeri v proksimalni smeri s "prekrivanjem" med seboj ne vlečejo, saj služijo le za krepitev oprijema na ud.
Pri "ženski" metodi, ki zahteva manj fizičnega napora, se prvi krog snopa postavi brez napetosti, naslednji (drugi) krog pa se zategne, s čimer se stisnejo arterijska debla.
Ne glede na izbiro ene ali druge metode je treba krvavitev ustaviti s prvim raztegnjenim krogom gumijastega traku. Pritrdilo se uporablja za pritrditev pasu.
Poleg okončin se lahko na vrat vnese tudi podveza, da se pritisne na karotidno arterijo.
V ta namen se uporablja metoda Mikulicha: položena je gosta blazina na območje pritiska prstov na karotidno arterijo, ki se pritisne s vrvico.
Da bi preprečili zadušitev in vpetje nasprotne karotidne arterije na drugo stran, se stegno pritrdi na roko ali roko, improvizirano na glavi, pritrjeno na glavo in trup.
Za zaustavitev venske in kapilarne krvavitve z uporabo tlačnega povoja.
V ta namen se v projekciji rane položi eden ali več pilotov, ki so tesno pritrjeni za lokalno kompresijo krvavitvenih tkiv.
Hkrati se za dosego zahtevanega pritiska pilota na mehka tkiva med njegovo pritrditvijo uporablja uporaba „prekrivanja povojev“.
Za ta namen je primerna individualna torbica. Toda povoj s tlakom praviloma ni dovolj učinkovit za množično arterijsko krvavitev.
Naloga prve pomoči je tudi, da izvede ustrezno prometno imobilizacijo, ki med drugim skuša preprečiti sekundarno zgodnjo krvavitev, povezano z oslabitvijo podveze ali tlačnega povoja, ki prenaša pulzirajoči hematom med prevozom.
Sl. 75. Prekrivanje vlečnega zvitka: a - privijanje pasu; b - pritrditev povojnega zavoja
Sl. 76. Začasna ustavitev krvavitve z vpetjem karotidne arterije: a - s fiksacijo na obrnjeno roko; b - s pritrditvijo na improvizirano pnevmatiko
Sl. 77. Sprejem "križnega povoja" pri pritiskanju povoja
Sl. 78. Individualni pakirni paket
Umetno dihanje in posredna masaža srca
Za nadaljevanje kardiopulmonalne reanimacije je dovolj:
1. Vizualno se prepričajte, da ne dihate.
2. Vzpostaviti pomanjkanje zavesti (toča ali »premakniti« žrtev).
3. Vzpostaviti pomanjkanje zavesti (toča ali "premakniti" žrtev).
4. Postavite roko na karotidno arterijo in zagotovite, da ni pulziranja.
5. Z drugo roko dvignite zgornjo veko prizadeti osebi, določite razširitev zenice in izginotje njene reakcije na svetlobo.
Obnova dihalnih poti (stopnja A).
Kršitev dihalnih poti se lahko pojavi kot posledica depresije jezika do zadnjega dela grla v nezavestnem stanju; kopičenje krvi, sluzi, bruhanje v ustih; prisotnost tujkov, edem ali krč zgornjih dihalnih poti. Ne samo popolna, ampak tudi delna obstrukcija dihalnih poti je smrtno nevarna. Poskus postavitve vzglavnika pod glavo (še posebej, ko se stisne koren jezika) lahko prispeva k prehodu delne obstrukcije dihalnega trakta v celoti in povzroči smrt.
Da bi obnovili dihalne poti, je potrebno žrtev položiti na hrbet na trdo površino, nato pa trikratni vnos Safar, tako da sledite spodnjim korakom:
1. Vrnite nazaj žrtev glas. V tem primeru ena roka od zadaj dvigne vrat, drugi pritisne na čelo. V večini primerov (do 80%) se dihalne poti obnovijo. V primeru poškodbe vratne hrbtenice je kontraindicirana kapljanje glave žrtve.
2. Potisnite spodnjo čeljust naprej, ki se izvaja z vlečenjem spodnjih čeljusti po vogalih (z obema rokama) ali z brado (z eno roko).
3. Odprite in preglejte usta. Če ga najdemo v ustih in žrelu krvi, sluzi, bruhajo, ovirajo dihanje, jih odstranimo z gazo ali robcem na prstu. S to manipulacijo se žrtvina glava obrne na stran.
Vse navedene akcije trajajo manj kot minuto.
Nato je treba takoj izdihniti v žrtvino usta, t.j. nadaljujemo na stopnjo B kardiopulmonalne reanimacije po izletu prsnega koša in pasivnem izdihu. Če so dihalne poti prehodne in zrak vstopi v pljuča, ko se piha, se nadaljuje umetno prezračevanje.
Če se celica v prsih ne nabrekne, lahko domnevate prisotnost tujega telesa v dihalnem traktu.
V tem primeru je potrebno:
- poskusite odstraniti tuje telo s kazalcem ali prstoma II in III, ki so vstavljeni v grlo do dna jezika v obliki pincete;
- v položaju žrtve na strani 4-5 močnih udarcev z dlanjo med lopaticami (sl. 82);
- v položaju na hrbtu opravite več aktivnih šokov v epigastriji od spodaj navzgor v smeri prsnega koša.
Zadnji dve metodi povzročata povečanje pritiska v dihalnem traktu, kar prispeva k "izmetu" tujega telesa.
Če je žrtev še vedno pri zavesti, se obe teh tehnik izvajajo v stalnem položaju (sl.83).
Sl. 79. Prvi sprejem Safar - spusti glavo nazaj
Sl. 80. Drugi sprejem Safarja je podaljšanje spodnje čeljusti. a - z dvema rokama; b - z eno roko
Sl. 81. Tretja metoda Safar: a - odpiranje ust; b - čiščenje zgornjih dihalnih poti
Sl.82. Metode za odstranjevanje tujkov iz zgornjih dihal.
poti v ležečem položaju: a - udarec v hrbet; b potisnite v epigastrično regijo
Pri zagotavljanju prve pomoči ob izbruhu katastrofe, ne da bi lahko nenehno spremljali žrtev, ki je nezavestna, da bi preprečila zadušitev, je potrebno:
a) rotirati žrtev ali (ob prisotnosti hudih poškodb) glavo na stran in se pritrditi v tem položaju;
b) odstranimo iz ust in fiksiramo jezik, ga preluknjamo z zatičem ali šivamo ligaturo.
Pri opravljanju prve pomoči se uporabljajo zračni kanali v obliki črke S, ki preprečujejo oviranje in zadržujejo koren jezika. Z uvedbo kanala se izvaja rotacijsko gibanje. Toda zračni vodi se zlahka premaknejo, zato potrebujejo stalno opazovanje (sl. 84).
Obnova dihanja, umetno prezračevanje pljuč (stopnja B). Če se po ponovni vzpostavitvi prehodnosti dihalnih poti spontano dihanje ne okrepi, nadaljujte z umetnim prezračevanjem pljuč z metodo izdihavanja - od ust do ust ali iz ust v nos. Potem ko je globoko vdihnil, resuscitator tesno ovije ustnice žrtve s svojimi ustnicami in piha zrak z nekaj truda. Hkrati se nos poškodovane osebe zapre z roko ali s posebno sponko (sl. 85), da se prepreči uhajanje zraka. Na višini umetnega vdihavanja oživljavec opazuje izlet prsnega koša, nato pa pride do pasivnega izdihavanja. Če zrak vstopi v želodec (nabrekne epigastrična regija), z roko nežno pritisnite na epigastrij.
Sl. 83. Metode za odstranjevanje tujkov iz zgornjih dihal
poti v stalnem položaju: a - udarec v hrbet; b - potisnite v epigastrično regijo
Če ni možno odpreti usta žrtve (pride do poškodbe ustne votline), se mehansko prezračevanje izvaja z metodo "od ust do nosu". V ta namen je treba spodnjo čeljust držati v prednjem položaju in čim bolj blizu ust. Intervali med dihalnimi cikli morajo biti 5 sekund (12 ciklov na minuto)
Sl. 84. Predstavitev kanala
a - vnos in vrtenje kanala; b - položaj zračnega kanala
Sl. 85. Izvajanje mehanskega prezračevanja z metodo izdihavanja od ust do ust z vizualnim nadzorom izleta v prsni koš:
a - priprava žrtve; b - vbrizgavanje zraka v dihalne poti;
in - pasivni izdih
Ohranjanje krvnega obtoka z masažo srca (stopnja C). V odsotnosti pulzacije na karotidni ali femoralni arteriji se začne zaprta masaža srca. Stiskanje srčne mišice med hrbtenico in prsnico, kot tudi povečanje intratorakalnega pritiska povzroči izločanje majhnih količin krvi iz prekatov v pljučno cirkulacijo. Za uspešno izvedbo zaprte masaže srca morate upoštevati naslednja pravila:
Žrtev mora ležati na trdni opori na ravni kolen osebe, ki izvaja masažo. Pritiskanje na prsni koš poteka z ravnimi rokami, pri čemer se uporablja napor hrbta in masa njegovega telesa.
Točka uporabe tlaka med masažo se nahaja v območju spodnje tretjine prsnice, 2 prsta nad procesom xiphoide, t.j. v projekciji prekatov srca, pritisk pa je treba izvesti natančno na prsnico, ne pa na rebra (da bi se izognili zlomom). Če želite to narediti, morajo biti prsti med masažo dvignjeni, ne smejo se dotikati prsnega koša, pritisk pa naj se izvaja s proksimalnim delom dlani, eden nad drugim.
Masažo izvajamo z energičnimi potiski s silo, ki zadostuje za premikanje prsnice za 4-5 cm, potem pa morate sprostiti roke, ne da bi jih odstranili iz prsnega koša. Pogostost trzanja mora biti 60 -80 v 1 min.
Pri izvajanju zaprte masaže srca lahko pride do zapleta, povezanega z zlomi rebra ali prsnice med tremorjem, in v nekaterih primerih s poškodbo pljučnega tkiva z razvojem hemopneumotoraksa. To se lahko zgodi pri starejših ljudeh, ki morajo zaradi nizke elastičnosti prsnega koša porabiti veliko truda za stiskanje srca med prsnico in hrbtenico. Toda nevarnost teh zapletov ne more biti kontraindikacija za masažo, saj je v vsakem primeru vprašanje vrnitve v življenje že pokojne osebe.
Sl. 86. Vodenje zaprte masaže srca; a - položaj pacienta in oživitelja; b - točka uporabe sile; in - položaj rok resuscitatorja
Reanimacijo je najbolje opraviti skupaj, saj je treba zaprto masažo srca kombinirati z ventilatorjem (ena oseba opravi masažo, drugi pa ventilator, tako da je razmerje med pogostostjo sunkov pri masaži in pogostostjo umetnega dihanja 5: 1). Če pomoč zagotavlja ena oseba, mora izmenično 2 udarca zraka v pljuča s 15 hitrimi (intervali - ne več kot 1 s) šoki (razmerje 15: 2).
Učinkovitost ukrepov za oživljanje ocenjujemo z zožitvijo učencev in pojavom njihove reakcije na svetlobo. Obnovitev srčne aktivnosti je določena s pojavom pulzacije na karotidni ali femoralni arteriji po kratkem (ne več kot 3-5 s) prekinitvi masaže zaprtega srca. V nekaterih primerih je med obnovo srčnih kontrakcij potrebno nekaj časa nadaljevati z prezračevanjem, dokler se ne pojavi spontano dihanje. Toda tudi z uspehom oživljanja žrtev zahteva stalno spremljanje, saj se lahko klinična smrt ponovi. Če v 30-40 minutah učenci ostanejo široki, se ne obnovi samostojna srčna in respiratorna aktivnost, ustavi se oživljanje.
Stretch bandaža
Elastičen povoj, ki se uporablja pri poškodovanem gležnju med izrivanjem, je vrsta medicinskega pripomočka, ki se pacientu dodeli v primeru različnih poškodb sklepov.
Takšna povoj v primerjavi s konvencionalnimi materiali ima veliko prednosti. Poleg tega se lahko večkrat uporablja, preprost pa je namenjen samo za enkratno uporabo.
Poleg tega, če je povoj nanesen na sklep, potem ne bo odlepljen in ne bo spremenil oblike.
V tem primeru je dobro zajeti bolezen sklep. Preprosto povoj se mora nenehno spreminjati, saj od časa do časa zdrsne iz poškodovanega dela telesa.
Elastični povoj je vsestranski material, saj ga lahko nanesemo na kateri koli del sklepa in tako dolgo pritrdimo.
Takšna povoj se zlahka navije in preprosto odstrani, tako da ni potrebe, da bi bolnika navadili na uporabo povoja. Poleg tega lahko en elastični povoj nadomesti več kot 20 skite standardnih gaznih povojev, kar je zelo ugodno in priročno.
Toda kljub vsem prednostim uporabe elastičnega povoja ima še vedno določene pomanjkljivosti, ki jih ni mogoče prezreti:
V primeru nepravilnega navijanja se lahko pojavi kršitev krvnega obtoka. Za dobro uporabo tesnega zavoja potrebujete določene sposobnosti. Pomanjkanje pravilne nege za elastični povoj pogosto vodi v njegovo hitro poslabšanje.
Praviloma se pri zvinu in pri modricah uporablja tesen povoj. Za varno pritrditev gipsane opornice je pogosto zavita tudi z elastičnim povojem.
Fiksiranje poteka drugi dan po prejemu poškodbe gležnja in drugih sklepov. Ker morate en dan počakati, da se sadra popolnoma posuši.
Priporočljivo je, da zategnete tesno povoj vsak dan, da bi razvili motorično funkcijo gležnja in drugih sklepov. Vendar je treba omeniti, da takšna gimnastika ne bi smela biti opravljena brez zdravniškega posvetovanja. Konec koncev, če opravljate različne vaje brez dovoljenja, lahko ponovno poškodujete oboleli sklep.
Poleg tega lahko poleg medicinskih oblog in mazil uporabimo elastični povoj za raztezanje in poškodbe vezi.
Pri izbiri povojev morate slediti nekaterim pravilom. Torej je v tem primeru pomembno paziti na dolžino izdelka. Parametri so v glavnem odvisni od velikosti območja, na katerem bo material naknadno navit.
Standardna dolžina elastičnih povojev je določena z njihovim namenom:
za gleženj - od 1,5 do 2 metra; za zapestje - od 1 do 1,5 metra.
Na drugih velikih sklepih je povoj povlečen, dolžina pa je od 2 do 3 metre. Če želite popraviti zgornje okončine, če so ligamenti poškodovani, morate kupiti štirimetrsko povoj, kot je elastični povoj na komolcu, in spodnji povoj - petmetrski povoj.
Raztegljivost je še en pomemben dejavnik, ki ga ne smemo pozabiti pri izbiri elastičnega povoja. Da bi bilo fiksiranje med razprševanjem visoko kakovostno, je treba uporabiti povoje s srednje ali visoko razteznostjo.
In po operaciji na spodnjih okončinah, da bi preprečili pojav varicne bolezni, je treba uporabiti material z nizko stopnjo elastičnosti.
Elastični povoj se nanaša na sutro ali po počitku, pri čemer je treba položaj poškodovanega kraka dvigniti na vrh pod kotom 30 stopinj. V tem primeru je lahko ostalo kratko - ne več kot 15 minut. To je potrebno, da se ud ne nabrekne.
Ko je ligament poškodovan, se nanese elastični material, ki se začne od ozkega območja gležnja in se giblje proti širokemu delu. Na primer, od gležnja do kolenskega sklepa.
Postopek prevezovanja je treba opraviti previdno in zelo previdno. Vendar je treba paziti, da se izognemo gubam.
Twist zavoj je potrebno ven in samo na površini kože. Tako se bo preobremenitev materiala odpravila, tkanine pa ne bodo preveč pritisnjene.
Vsako navijanje mora pokrivati 1/3 plasti, ki je bila nanesena pred njim. Poleg tega intervali med plasti ne bi smelo biti.
Največja napetost oblačenja je na dnu. In s postopnim dvigovanjem, mora biti napetost nekoliko sproščena. Na primer, gleženj je zavit z močno napetostjo, in območje kolena - z oslabljeno.
Tesno povoj je bolje obrniti 15 cm pod in nad prizadeto območje. In gleženj mora biti pritrjen od prstov prstov do sredine noge.
Elastično povoj je bolje uporabiti samo med aktivnim gibanjem. Če je bolnik v mirnem stanju, je zaželeno odstraniti material. Vendar pa je potrebno masirati področje bolečega sklepa - od zapestja do komolca in od stopala do kolenskega sklepa.
Da bi razumeli, ali je elastični povoj pravilno uporabljen, je priporočljivo uporabiti ta nasvet: po prevezovanju naj se prsti obrnejo nekoliko modro. Po vrnitvi v živahno aktivnost se njihov fiziološki odtenek hitro obnovi.
Preveč zategovanja povoja ni vredno, saj je pretok krvi lahko moten in se pojavi oteklina.
Če po pol ure po navijanju povoj, roko ali nogo utripov in postane otrpljen, zato je povoj zelo tesno, tako da ga je treba takoj odstraniti. Potem je priporočljivo vzeti vodoravno pozicijo in dvigniti boleče okončino, nato pa narediti lahno masažo.
Pravila za uporabo povoja na gležnju sestavljajo naslednji koraki:
Povoj je nastavljen tik nad gležnjem v spirali. Po tem, povoj, da se zaveže peto. Nato dvakrat zavijte nogo. Potem morate opraviti navijanje. Hkrati pa je treba upoštevati takšno shemo - od stopala do golenice, nato pa spet do stopala. Vizualno izgleda kot križ na površini artikulacije. Na koncu povoja je treba spet položiti na golenico. Podobno morate narediti par ovitkov gležnja in nato zaviti povoj.
Da bi se lastnosti elastičnih povojev ohranile čim dlje, je treba upoštevati nekatera pomembna pravila. Torej je potrebno povoj oprati le, kadar je to potrebno - približno dvakrat vsakih deset dni.
Prevleko je treba shraniti v temnem prostoru, pri čemer pazite, da na njem ne bo padlo žarkov svetlobe. Pomembno je tudi, da je bil zadržan. Poleg tega je likanje takšnega materiala prepovedano.
Izdelek v stroju očistite tako, da uporaba površinsko aktivnih snovi ni dovoljena. Najbolje je uporabljati ročno pranje in redno milo.
Po pranju povoj ne more biti zvit. Dovolj bo, da ga malo stisnemo. In naj se posuši v odprti obliki na tkanini.
Elastična povoj je univerzalno zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni in poškodb sklepov. Za njegovo navijanje ni potrebno imeti medicinske vzgoje ali posebne prakse, dovolj je, da se seznanite s pravili in priporočili zdravnika in jih jasno sledite. Z upoštevanjem tehnologije povoj ne zdrsne iz gležnja, ne odveže in ne krši krvnega obtoka v okončinah.
poškodbe (modrice in zvini); artritis in artroza, ki jo spremlja oteklina in bolečina; visoke obremenitve, povezane s športom.
V primeru raztezanja gležnja in raztrganja vezi, se na bolnika nanaša mavec. V "tandemu" uporablja elastični povoj. Vezal je drugi dan po incidentu, ko je omet dobro posušen. Ta oblika omogoča osebi, da enostavno odstrani povoj in poskuša razviti poškodovano okončino.
Pri artritisu in artritisu se uporablja elastični povoj za gleženjski sklep skupaj z mazili ali ljudskimi sredstvi za zunanjo uporabo. Razprostirajo se pod njo, tako da se ustvari učinek stiskanja.
Intenzivna športna vadba ima potencialno tveganje - pridobivanje mikro traktorjev sklepov. Če na trening položite elastični povoj, se bo verjetnost poškodbe zmanjšala za večkrat.
Je pomembno! Ljudje, ki se ukvarjajo s športom ali fizičnim delom, zdravniki vedno priporočajo elastični povoj v kompletu za prvo pomoč.
Elastična povoj se aktivno uporablja pri zdravljenju poškodb in vnetja gležnja
Za večkratno uporabo. To se razlikuje od neelastičnega povoja, ki ga lahko uporabimo enkrat. Zanesljivost Pri pravilni uporabi je povoj trdno pritrjen na nogo, ne odpade in se ne odveže. Običajen povoj je odvezan in plazi, zato zahteva konstantno zavijanje. Enostavna uporaba. Povoj je enostavno vzeti in obleči, predhodno usposabljanje ni potrebno. Vsestranskost. Elastična povoj je primeren ne samo za gleženj, temveč tudi za druge sklepe. Učinkovitost. Praksa kaže, da lahko en sam elastični povoj nadomesti 20 pakiranj običajnega gaznega povoja.
Slabosti elastičnega povoja se kažejo, če oseba ni obvladala pravil za uporabo na gleženjskem sklepu in drugih delih telesa. Napake v tehniki zavijanja povzročajo moteno prekrvavitev poškodovane okončine, kolaps in sprostitev tkiva, njegovo hitro poslabšanje.
Da bi se izognili neželenim učinkom, je pomembno upoštevati priporočila strokovnjakov pri previjanju.
Zdravniki določijo naslednja pravila, ki jih je treba upoštevati pri izbiri obleke:
V prodaji so povoji različnih velikosti. Izbira je odvisna od tega, kateri sklep morate popraviti. Za področje zapestja se uporabljajo različice do enega in pol metra, za gleženj - od enega do pol do dva, za spodnje okončine - vsaj pet metrov.
2. Pravilna izbira elastičnosti
Za fiksacijo gleženjskega sklepa po poškodbi uporabljamo povoje z nizko in srednjo elastičnostjo. Zelo elastičen za zdravljenje krčnih žil
Je pomembno! Posamezni bolniki ne želijo vsiliti elastičnega povoja glede na pričanje zdravnika, ker se boji, da bo poškodoval kožo. Takšni sumi so neutemeljeni: aparati za oblačenje so narejeni iz naravnih materialov in zato popolnoma varni.
Strokovnjaki dajejo naslednja priporočila:
Vezava udov je najboljša zjutraj, po spanju. Če bi bilo potrebno to opraviti čez dan, mora bolnik najprej ležati z udom, dvignjenim za 30 stopinj vsaj za četrt ure. Neupoštevanje tega pravila povzroči nastanek zabuhlost. Pri zavijanju se morate premakniti z ožjega na široko. Na primer, lahko greste od gležnja do noge. Povoj naj bo čim bolj enakomerno in natančno. Priključite gleženj brez gub, vrzeli med plasti tkiva in druge "blote". Vezanje okončine z elastičnim povojem zmanjša napetost med premikanjem navzgor. Največja kompresija mora biti na najožjem področju, najmanjša - v najširšem. Zategnite spojko in zavrtite povoj. Obračajte jo čim bližje koži, to vas bo rešilo pred gubami in netočnostmi. Vsak naslednji zavoj bi moral pokriti površino prejšnje obdelave za eno tretjino. Poškodovan sklep naj se poveže na večjem območju kot območje poškodbe. Nadaljujte z dodatnimi 10-15 cm navzgor in navzdol. Popravite povoj in se prepričajte, da preverite pravilnost njegove uvedbe. To se pokaže s preprostim testom: konice prstov poškodovanega okončine se morajo obrniti malo modro. Ta modra barva takoj izgine takoj, ko bolnik z roko ali nogo izvede nekaj gibov. Če se ni pojavila, ali ni izginila iz gibanja, je bila povoj napačno uporabljen, potrebno jo je ponovno obdelati.
Je pomembno! Vezanje okončine s pritrdilnimi materiali je potrebno le, če se pacient premika z njim. Če bo počival ali spal, morate najprej odstraniti povoj.
Če se je v pol ure po fiksiranju gležnja ali drugega sklepa oseba počutila otrplost v okončini, je pod povoj jasno utripanje, povoj je bil nameščen preveč tesno in blokiral normalen krvni obtok. Takoj jo morate odstraniti. Za normalizacijo stanja mora bolnik 10-15 minut držati prizadeto okončino v dvignjenem položaju.
Določitev elastičnega povoja na gležnju nastopi šele potem, ko je bilo dokazano, da je gleženj
pacient je suh in čist brez resnih poškodb. Optimalni položaj bolnika - leži na hrbtu.
Za pravilno vezanje povoja na območju gležnja upoštevajte naslednja navodila:
Začnite se oblačiti tik nad gležnjem, prevrnite ud v krožnem gibanju navzdol. Elastični povoj je potrebno obrniti na peto (nekaj zavojev) in na nogo. Premaknite se prečno: od golenice do stopala in nazaj. Zavijte povoj na povoj okoli gležnja.
Izogibajte se pogostim napakam. Preveč tesno vstavljanje elastičnega povoja bo imelo za posledico zmanjšanje pretoka krvi in limfnega toka. Navzven se bo to pokazalo v tem, da bodo prsti postali hladni in modri. Če nožice ne boste dovolj dobro zaprli, se bo povoj med gibanjem spustil z spodnje okončine in napori bodo zaman.
Video - Gleženjski povoj
Za pravilno fiksiranje okončine ni dovolj obvladati tehniko. Pomembno je, da je povoj gležnja visoke kakovosti. Tako da se potrošniške lastnosti elastičnega povoja hranijo čim dlje,
Preveč prepogosto ne perite. Optimalna frekvenca je vsakih pet dni. Za pranje pred nanašanjem uporabite običajno milo. Ne uporabljajte agresivnih kemikalij. Tkanine ne stisnite preveč trdo: to bo zmanjšalo elastičnost povoja. Dovolj nekaj premikov. Oblačenje položite horizontalno na tanko naravno tkanino za sušenje. Nikoli ne likajte elastične snovi z železom.
Shranjevanje elastičnega povoja mora biti izvedeno v namenski omari ali embalaži. Neposredni ultravijolični žarki, ki padajo na tkanino, ji odvzamejo potrebne potrošniške lastnosti.
Elastični povoj na gleženjskem sklepu je recept za številne bolezni. Pomaga imobilizirati okončino s poškodbami in vnetnimi procesi, odpravlja verjetnost poškodb med intenzivnim športnim treningom.
Da bi dosegli želeni rezultat, sledite priporočilom strokovnjakov, kako skrbeti za dodatke in kako pravilno zaviti gleženj.