Spreminjajoče se hormone nosečnice in pritisk naraščajoče maternice na črevesje povzroča težave pri vsakodnevnem praznjenju. Da bi vzpostavili ta proces, priporočamo dnevne sprehode, vaje ali gimnastiko, jedo živila, ki povečujejo gibljivost črevesja: suho sadje, suhe marelice in suhe slive, kivi, kefir, svežo in kuhano rdečo peso, korenje.