Prej je bila beseda delo vedno povezana s fizičnim delom, v sodobnem svetu pa ljudje zaslužijo za preživetje, ko delajo v sproščenem vzdušju udobne pisarne za mizo. Računalnik je postal sestavni del življenja za vse, brez izjeme, in v delovnem procesu, ne da bi šel nikamor. Za tiho in učinkovito delo je vredno skrbeti za ustvarjanje udobnih pogojev med delovnim procesom. Poleg dobre mize in močne računalniške opreme bo udobje telesa zagotovil tudi dober pisarniški stol.
Življenjski slog vseh ljudi je pridobil sedeči značaj. Način sedenja je prisoten povsod: v prevozu, na delovnem mestu, doma, na ulici. Stopnja udobja sedeža določa stopnjo dobrega počutja osebe in njegovo uspešnost. Vendar pa je mnenje zdravnikov, da je statično sedenje škodljivo.
Merila
Držanje nepremičnosti lahko povzroči moteno cirkulacijo krvi, bolečine v hrbtu, ustvarja neenakomerno mišično obremenitev, razširi žile, poškoduje medvretenčne diske, oblikuje napačno držo, poveča glavobol. Stalno bivanje v mirujočem položaju povzroča utrujenost, slabi koncentracijo pozornosti in posledično povzroča dolgotrajno invalidnost. Da bi se temu izognili, je pomembno izbrati pravi stol. Na spletni strani družbe https://bagsan.ru/stulya-i-kresla/ boste našli podrobnejše informacije o tej temi in izberite ustrezne stole.
Sodobne trgovine ponujajo širok izbor različnih modelov stolov, ki se razlikujejo po vrsti togosti in njihovi velikosti. Za delo ustreza stol dovolj zadostno mehkobo, z visokim naslonjalom, na katerega se lahko zanesete, tako da si lahko vzamete petminutni odmor, opremljen z nasloni za roke, dobro prilegajočimi. Zadnji dejavnik je pomemben za izbiro višine sedeža, naslonjala in mehanizma oblazinjenja za zmanjšanje obremenitve na hrbtu. Za običajno kuhinjo pa se lahko omejite z izbiro stolov iz masivnega bora, ki se odlikujejo po odličnih ekoloških lastnostih, visokokakovostnem naravnem materialu in enostavnih oblikah.
Na kaj sedimo?
Navadili smo (ali smo se učili?) Prilagajati se delovnemu mestu. In treba bi bilo storiti ravno nasprotno - prilagoditi delovno mesto sebi.
Optimalno je, če je sedež sedeža 42–53 cm za tlemi, površina samega sedeža pa je sorazmerna z našim občutljivim mestom.
Duhovni lastniki nekaterih trgovin s čevlji ženskam obljubljajo 10-odstotni popust, če izberejo čevlje v manj kot desetih minutah. Dvomljive koristi za kupca! V pohištveni trgovini tudi obljuba popusta ne bi smela spodbujati hitrega nakupa. Merite sedemkrat! Vsaj z enako skrbnostjo in diskretnostjo, s katero izberete očala.
Kakšne so zahteve za prostor za sedenje? Najprej mora imeti hrbet. Stolček ali klop je primeren samo takrat, ko morate sedeti za minuto. Nato se prepričajte, da:
• noge so se očitno dotaknile tal;
• kolena so bila na ali malo pod kolkovnimi sklepi;
• boki so bili vzporedni s tlemi;
• Shin - pravokotno na tla.
Bodite pozorni na višino mize. Izpolniti mora antropološke značilnosti vašega telesa. Navadno je mizna plošča 75 cm od poda, lahko pa je tudi nagnjena - šolska miza.
Ko je delo vezano na ritem »rose-sat«, je priporočljivo imeti visoko mizo, kot je miza. Zanj lahko postavite visoki stol s prečko za noge. Skakanje in skakanje je boljše kot upogibanje in upogibanje.
Predsednik kot kazen
Na cesti, še posebno dolgo, staro vsakodnevno pravilo »Bolje je sedeti slabo kot stati pokonci«. Dlje ko greste - pogosteje. In bolj boleče. Ni veliko časa, da bi dobili radikulitis ali kakšno drugo bolečo bolezen. Potrdi, ne bo pustil laže potnikov medmestno "Ikarus", ki je pred kratkim prevladovala na naših avtocestah. Prostori teh avtobusov so bolj prostorni kot potovalne različice etapnih trenerjev, ki so nastali v Lvivu, njihove vzmeti pa so mehkejše, hitrost potovanja je višja. Toda naslanjači so kljub naslonjali za roke in »lisice« oživili srednjeveške instrumente mučenja v spominu. Sedež ni želel prilagoditi potnikovemu liku - vrat je bil bolan, hrbet ga je bolelo, noge so mu obtičale.
Avtor teh vrstic je le enkrat imel priložnost videti ljudi, ki mirno spijo v salonu Ikarus. Delavci enega od Chernigovih združenj so se vrnili z ekskurzije v prestolnico in si pridobili moč pred delovno izmeno. V teh letih so vietnamski državljani delali na številnih težkih industrijah.
Mimogrede, najbolj udobni sedeži niso namenjeni spanju na cesti. Dremanje od deset do petnajst minut ne boli, vendar lahko dolgotrajno spanje moti prekrvavitev možganov - v takšnih primerih je naletelo na takšne primere - in vodi do invalidnosti.
Po mojem mnenju bi bilo treba z vidika zdravnika, ki nenehno razbremenjuje bolnike zaradi trpljenja, ki ga povzročajo pridobljene patologije hrbtenice, začeti oblikovati vozila (avtomobili, avtobusi, letala, vlaki itd.) sedežev za voznika in potnike. Nato razvije motor, zračne blazine, stanovanja, pomisli na elektroniko, klimatsko napravo, televizijski sprejemnik in druge sestavne dele udobja.
Z istim merilom bi bilo primerno za tovornjake. Neugoden stol je ovira, ki se je v času raztegnila, navsezadnje pa je grozljiv voznik bolj strašen kot katera koli druga nesreča. Stresanje sedežev je še posebej nevarno za ženske. Naši očetje se spomnijo voznika Pasha Angeline, ki je na desni strani. Njena pobuda je bila prisiljena pobrati na stotine in tisoče deklet. Poskušal se je reorganizirati takšno gibanje konec šestdesetih let. In da je večina privržencev paše Angeline izgubila veselje do materinstva, da mnogi med njimi, vključno s samim desnim bokom, niso živeli do upokojitvene starosti, o tem je molčala uradna propaganda.
Neposredna cesta do invalida je čakala voznike prve serije težkih tovornjakov BelAZ. Mnogi od njih so poskušali pobegniti pred osteohondrozo tako, da so »prečkali« sedež »Zhiguli« z vzmetjo. Toda takšna racionalizacija, glede na nizek obseg plačil za ponudbe racionalizacije, ni bila posebej spodbudna.
Najpomembnejši kos pohištva v apartmaju je vzmetnica! Na to porabimo skoraj tretjino življenja. Ne sme biti mehka, vendar ne trda, imeti možnost, da se enostavno prilagodi obliki telesa, ne da se zvije. Hrbet na postelji se ne upogiba, ne pada, leži naravnost. In naj vzglavnik pade na glavo, ne pa na glavo. To pomeni, da mora biti takšna, da se glava ne bo ustrahovala proti stropu in ne pade nazaj v nasprotno smer.
Ne pozabite: preden ležite ali vstanete, počivamo z rokami!
(V oklepajih, opažam, so strokovnjaki že dolgo pozorni na terapevtske lastnosti pohištva. Že na začetku prejšnjega stoletja so zdravniki vedeli, na kateri postelji je bolje spati z boleznijo ledvic, kako naj oseba sedi. skupaj s sodobnimi referenčnimi knjigami in monografijami.)
Vendar pa je čas za spanje. Škoda je, da je prepozno razumeti, da je najboljša tabletka za spanje zdrava hrbtenica.
Na kaj sedeti
Trgovina "Kaj sedeti na" - Kaluga pohištvo trgovina specializirano za izdelke, ki je omenjen v svojem imenu. Celotna ponudba trgovine vam bo pomagala, da postavite svoje telo v prostor na najbolj primeren način. Fotelji, stoli, zofe, banketi, barski stolčki, stoli itd. za pisarne in dom, domače in uvožene, naša trgovina ima v svojem asortimanu. Obisk spletne strani trgovine »Kaj sedeti« je vaš prvi korak k nakupu za vašo notranjost. Ljudje se ne morejo vedno spominjati, v kateri trgovini so kupili pohištvo, ki jim daje udobje vsak dan. Vendar pa smo prepričani, da boste, če boste uspešno opravili nakup v trgovini »Kaj sedeti«, v primeru potrebe ponovno prišli k nam.
Kako izbrati, na kaj sedeti?
Statični "zasvojen" položaj, nagnjen nad računalniško tipkovnico - to je, kako večina pisarniških delavcev dela, ker nas pisarniško delo pogosto ne pokvari z dinamiko gibanja. Če je bila prej beseda »delo« razumljena kot povsem fizično delo, danes vse več ljudi zaslužijo za preživetje, ki sedi za mizo v pisarni, in to je velik del dneva. Tudi branje tega članka verjetno sedite. Je tako? Ni čudno. Naš način življenja je sedeči.
Sedimo dolgo in povsod. Fiksna drža povzroča okvaro krvnega obtoka, bolečine v hrbtu, neenakomerno obremenjenost mišic, krčne žile, slabo držo, glavobole, posledično pospešuje pojav utrujenosti, zmanjšuje koncentracijo pozornosti. Prav zato morate več pozornosti nameniti svojemu delovnemu mestu. In še posebej, glavno orodje "sedečega dela" - stol. Stol je bolje izbrati na podlagi udobja. Seveda so občutki zelo individualni - navade, okusne preference in telesne značilnosti igrajo pomembno vlogo.
Eden glavnih dejavnikov, ki oblikujejo vtis sedenja na stolu, je mehkoba. S tega vidika so vsi stoli običajno razdeljeni na trde, polmehke in mehke. Zaobljena oblika sedeža razbremeni pritisk na stegno. Oblika hrbta ponavlja obliko človekovega hrbta in enakomerno porazdeli tlak po kontaktni površini. In vse to je treba opraviti v vodno in parno prepustni tkanini.
Na naslonu za roke: roke na njih naj ležijo svobodno, ker če se komolci naslonijo na naslone za roke, bodo dvignjena ramena deformirala hrbtenico.
POMEMBNO o vrtljivih kolesih: tu se spomnimo preprostega pravila: trda tla - mehki valjčki in obratno, ker je drag parket ali laminat poškodovan.
O prilagoditvah: le lahka in prijetno delo prilagoditev vam bo pomagalo, da se hitro naučite prilagoditi stol vašemu liku in ne obratno. Toda v stolu ni smisla s številnimi prilagoditvami, če se ne uporabljajo pravilno - nastavimo pravilno višino stola, tako da podlakti ležijo vodoravno na površini mize. Hkrati opazujte pravi kot med ramo in podlakti. Stegno vodoravno, kot kolena 90 stopinj. Če noge ne dosežejo tal, uporabite poseben naslon za noge. Višino naslonjala nastavite tako, da njegov štrleči del podpira telo na nivoju pasu.
Trdnost in stabilnost so glavne lastnosti stola.
In seveda, če v procesu nakupa stol, ki ga oseba uporablja v prihodnosti, stol izberemo z največjo natančnostjo.
Na kaj naj Rusija sedi?
/ Glavna tema
Če se modularno pohištvo izkaže za priljubljeno v Rusiji, bo to pomenilo, da bomo končno živeli v normalni državi.
(Foto: Pavel Gorshkov)
Spomnite se, kaj smo sedeli in ležali, kaj smo jedli in kje smo svoje stvari in knjige hranili pred desetimi leti. Če ne razpravljate o zelo redkih primerih - na primer zbiralci starin ali zelo malo sovjetskih državljanov, ki so poskušali prilagoditi svoje življenje vzorcem takratnega naprednega zahodnega oblikovanja - so bile dejansko tri možnosti. Prvi - apartmaji, napolnjeni s pohištvom, podedovali. V takih stanovanjih je bilo večinoma gneča omare, garderobe, mize in kavči Stalinovega obdobja. Težak, trden in praviloma precej grd. Druga možnost je bolj ali manj dostopno pohištvo iz obdobja Brežnjeva in njegovih kratkotrajnih naslednikov. Lakirane stene, raztegljive kavče iz iverne plošče, mehki kotički in drugi standardizirani deli domov sovjetskega državljana, ki imajo povprečen dohodek, so absolutno nerazločni. Življenjski prostor takega predstavnika sovjetskega "srednjega razreda" - inženirja, učitelja, zdravnika, meneesa - je bil prostor za film "Ironija usode" in ne morete nujno zamenjati vašega stanovanja s pijanim drugim. Ne, seveda je bilo nekaj razlike. Izdelki sovjetskih tovarn za pohištvo so bili vrednoteni manj kot tuji (to je v "državah ljudske demokracije"), romunske stene in knjižne police pa so bile bolj zaželene od Češkoslovaške. Vendar so bile te razlike na splošno nepomembne. In končno - nomenklaturna stanovanja. Stanovanja partijskih ali vojaških šefov so se seveda razlikovala od tistih, v katerih so živeli predstavniki znanstvene ali ustvarjalne elite. In pohištvo v stanovanju deželni prvi sekretar okrajnega odbora, seveda, je bil nekoliko drugačen kot v Moskvi stanovanje člana Centralnega odbora CPSU. Vendar pa ni bilo bistvene razlike med steno "nomenklatura" in steno v dnevni sobi inženirja. Samo prvi je bil narejen ne iz roke romunskega mojstra, temveč italijanskega ali avstrijskega proizvajalca, ne pa iz iverne plošče, ki je bila prilepljena s poceni furnirjem, ampak iz monolitnega drevesa. Poleg tega so bila merila prestiža, rojena v ZSSR, drugačna kot na Zahodu. Na primer, usnjeno oblazinjeno pohištvo - nujni element drage zahodne notranjosti - je bilo skoraj odsotno v naši državi. Fotelje in zofe so bili neizogibno oblazinjeni s sintetičnim velurjem ali tkanino bucle.
In potem se je vse spremenilo čez noč. Tukaj ne bomo šli posebej in govorili o stanovanjih in dvorcih, opremljenih s starinami, ali o notranjosti, ki so jo ustvarili modni moderni oblikovalci. Takšne enote. Socialna revolucija, ki se je zgodila v državi, je pripeljala do dejstva, da so se zaradi nenadne obogatitve, ko je bil denar pogosto izdeloval »iz zraka«, veliko tistih, ki so bili popolnoma nepripravljeni za to, uvrstili na vrh svoje kupne moči. Zamisel o razkošju in udobju so vzbudili vtisi o ameriškem »milu«, kot je »Santa Barbara« ali nočitev v standardnih dragih hotelih, kot je »Hilton«. Povpraševanje je sprožilo ponudbo.
Nenavadna značilnost Moskve in drugih velikih mest naše države je obilje pohištva "saloni" in trgovine. Ti "saloni" so napolnjeni z neverjetnimi kičastimi izdelki po ugodnih cenah in jih naseljujejo dolgočasni prodajalci in menedžerji; kupci so le redko vidni. Nenavadno je, da so nove tovrstne trgovine še naprej odprte tudi po krizi avgusta 1998, ki je uničila veliko potencialnih kupcev.
Seveda je mogoče trditi, da so ti trgi zgolj primeri za nekaj povsem drugačne dejavnosti in da je mogoče, da je v nekaterih primerih to res. Obstaja pa še ena razlaga francoskega trgovca z pohištvom, ki je delal v Rusiji. Dejstvo je, da je bila večina teh izrabljenih foteljev, ogromnih ležišč in kulturno neodgovornih komod, izdelanih v Evropi v 80-ih in celo v 70-ih letih v skladu z okusi tistega časa malomeščanstva. Poleg tega je bila ponudba za prodajo v Rusiji pogosto namenjena ne za zasebne apartmaje, ampak za hotele - v začetku 80. let je hotelski posel doživel izjemen razcvet zaradi rasti turistične industrije. V drugi polovici desetletja je prišlo do gospodarskega upada. Ko se je gospodarstvo začelo izravnavati, so vsi ti izdelki postali moralno zastareli, vendar so še naprej obstajali v skladiščih. Po perestrojki se je Rusija izkazala za pravega Eldorada za zahodne proizvajalce pohištva. Omenjeni francoski trgovec je odpotoval v svojo domovino in kupil nelikvidna sredstva od lastnikov, ki so se ga z vsako ceno znebili. Potem ga je pripeljal do nas. In, tudi če je plačal vse stroške prevoza in carine, ki jih je porabil za najem skladišča in poslovnih prostorov, očitno, da je dal nekoga podkupnino ali poklon "strehi", ni ostal zadolžen.
Vendar pa je zdaj tovrstno poslovanje vse manj in manj donosno - obdobje hitrega denarja je konec. In če se cena tega pohištva ne zmanjša, to očitno pomeni, da prodaja ene slušalke od uvoženih deset krije stroške. Če pa se ne zgodi naslednja prerazporeditev nepremičnin, bodo morali ruski oblikovalci pohištva, specializirani za evropsko nelikvidnost, ponoviti pot svojih zahodnih kolegov in jo poskušati potisniti k nekomu drugemu. Ampak komu?
Če bodo razmere v državi bolj ali manj stabilne, ta izdelek s svojo stilistiko in vrednostjo preprosto ne bo našel kupcev. Tisti, ki so imeli radi to pohištvo, so ga že pridobili. Nove stranke iste estetske usmerjenosti in enake kupne moči ni mogoče pričakovati. O zelo bogatih pa so že povedali. Zanimalo jih bo starinsko pohištvo ali naročilo interierje naprednim strokovnjakom.
Nobena sodobna družba ne more obstajati in normalno delovati brez jedra v obliki srednjega razreda. Glede na obstoj domačega srednjega razreda imamo stalno razpravo, pogosto se šteje, da je povsem virtualna, vendar je vseeno bolj verjetno živa kot mrtva. Ne bi smeli idealizirati estetske ravni njenih predstavnikov, vendar imajo še vedno precej široko obzorje: niso posebej naklonjeni merjenju svojega pohištva s kakšnim posebnim »ruskim dvoriščem« in bolj ali manj si predstavljajo, da je zdaj come fa fa in kaj ne.
Pomembno je in v kakšnem prostoru bodo kupili artikle. Glede na svoje finančne zmožnosti ne morejo kupiti dvesto metrov stanovanj v novozgrajenih dvorcih s turreti. V bližnji prihodnosti bodo živeli v stanovanjih, ki so precej majhni kot neizmerni. Skladno s tem bodo morali skrbeti za funkcionalnost in kompaktnost, še posebej, ker je prostornost, polnost sodobnega bivalnega zraka (tudi s svojo zelo majhno velikostjo) večina priznana kot nepogrešljiva zahteva.
Švedski oblikovalci niso umetno vsiljevali znanega "stila IKEA" potrošnikom. Razvila se je kot rezultat družbenih procesov, ki so se v zahodnih državah odvijali v šestdesetih in sedemdesetih letih prejšnjega stoletja, čeprav se je vloga srednjega sloja v družbi povečevala in je postala vse bolj pluralistična. To je bil koristen razvoj konstruktivističnih oblikovalcev iz znane nemške šole Bauhaus 20 - 30-ih let. Po 30 letih so bili zelo primerni. Modularno pohištvo, sestavljeno iz posameznih komponent, vam omogoča ergonomsko razporeditev prostora v skladu z različnimi zahtevami ljudi, ki živijo v njem. Je cenovno dostopna. Lahko ga posodobite in dokončate. Narejena je iz okolju prijaznih materialov. To je nevtralno, to je, vam omogoča, da okrasite notranjost na različne načine. Praktično so vsi elementi primerni. In kaskadna miza 19. stoletja, naključno najdena, in babičin dunajski stol ter ultramoderni računalnik in preproga z jeleni, in - če je nekdo všeč - okorna »slovanska kabineta«. Brez izgovarjanja lastnih lastnosti lastniku omogoča, da se izrazi na najbolj ekstravaganten način. Ali pa končni konformist.
Napoved napovedi za modularno pohištvo v Rusiji se morda zdi preveč optimistična. Pogosto zastrašuje natančno svojo prikritost. Za mnoge je prestiž in udobje še vedno odvisno od hitrosti, števila poliranih površin in obilice podrobnosti. Da, težko si je predstavljati modularno pohištvo v domu norih ruskih pop zvezd, ki verjetno ne bo tolerirala komsomolskega funkcionarja, ki bi bil ponovno kvalificiran kot bankir. Ampak ne o njih.
Nekateri proizvajalci te vrste pohištva poskušajo vstopiti na ruski trg, med njimi švedski IKEA, francoski habitat (spada tudi v IKEA), ki je zgradil tovarno v Balakovu v regiji Saratov, vendar se je upočasnil zaradi avgustovske krize, relativno poceni francoske Castorama še nismo zastopani. To ni pomembno le v notranjem smislu. Če se modularno pohištvo izkaže za priljubljeno v Rusiji, bo to pomenilo, da bomo končno živeli v normalni državi.
Stanovanja povprečnega sovjetskega prebivalca 60-ih, 70-ih, 80-ih in 90-ih so bila standardizirana za popolno nerazpoznavnost in so zelo podobna scenografiji za film »Ironija usode«: ne morete samo zamenjati svojega stanovanja z neznancem. (Foto: Pavel Gorshkov)
Na kaj sedeti
Trgovina s pohištvom
Naslov
Telefon
- +7 (4842) 565-330
- +7 (4842) 751-751
Način delovanja
Dejavnost podjetja
- Računalniški stoli
- Pisarniški stol
- Računalniške mize
- Pisarniško pohištvo
- Pohištvo po naročilu
- Oblazinjeno pohištvo
- Trgovine s pohištvom
- Oblazinjeno pohištvo
O trgovini s pohištvom "Kaj sedeti"
Na strani “Kaj sedeti” nudi pohištvena trgovina osnovne informacije o podjetju.
"Kaj sedeti v Kalugi" se nahaja na ulici Friedrich Engels 22, lokacija in smer sta prikazana na zemljevidu.
Dejavnost podjetja se nanaša na oblazinjeno pohištvo, pisarniško pohištvo, pohištvo, pohištvo po meri v Kalugi.
Potrebne informacije o naših storitvah in pojasnitev časa dela lahko poiščete na telefonski številki +7 (4842) 565-330 ali +7 (4842) 751-751, kot tudi dodatne informacije na naši spletni strani.
Informacije s spletnega mesta: Pohištvo iz "Shop on sit sit"
Celoten asortiman trgovine vam pomaga pomagati, da postavite svoje telo v prostor na najbolj primeren način. Fotelji, stoli, zofe, banketi, barski stolčki, računalniške mize itd. za pisarne in dom, domače in uvožene, naša trgovina ima v svojem asortimanu
Na kaj sedeti
Po mnenju ameriških znanstvenikov povprečni sodobni človek, ki je preživel 16 ur, sedi v sedečem položaju: ljudje sedijo doma, na delovnem mestu, v avtomobilu. Seveda tak življenjski slog negativno vpliva na zdravje. Poleg tega moški bolj trpijo.
Avtomobilski sedež
V začetku leta 2017 je agencija Avtostat izvedla statistično študijo, ki je privedla do ugotovitve, da je bilo v obdobju, ki je preteklo do takrat, 288 avtomobilov na 1000 prebivalcev Ruske federacije. Avto je zdaj res - ne razkošje, ampak prevozno sredstvo. Tudi s takšnim odnosom do avtomobilov si njihovi lastniki še vedno prizadevajo ustvariti udobne pogoje za gibanje zase: na primer za nakup sedežev ali posebnih ogrevanih ogrinjal, ki so v hladnem obdobju nesporno nenadomestljivi.
Kljub temu znanstveniki pozivajo moške voznike, da opustijo ta nakup. Še posebej nemški urolog Herbert Sperling, ki že dolgo časa preučuje ta problem, navaja, da so ogrevani sedeži preobremenjeni z nič manj nevarnostjo za moško zdravje kot pri opremljanju hlač. Dejstvo je, da je temperatura moških spolnih organov po naravi vedno nižja od telesne temperature za 1-2 stopinj. Višja temperatura je preprosto destruktivna za občutljivo seme. Zanimivo je, da ogrevani sedeži sploh ne vplivajo na zdravje ženske.
Sedež na kolesu
Danes še en moden hobi - vožnja s kolesom, oziroma bivanje v sedlu „jeklenega konja“, lahko negativno vpliva tudi na stanje moškega telesa. Prva študija v tej smeri je bila izvedena leta 1998. Nato so britanski strokovnjaki opazovali več kot 400 moških, ki so se redno vozili na kolesarjenje, in ugotovili, da bivanje v sedlu vodi v stiskanje mehkih tkiv in živcev.
V zvezi s prepoznanimi problemi danes imajo sedeži številnih koles v centru posebni žlebovi. Vendar pa po mnenju znanstvenikov, ti žlebovi niso veliko "raztovorili" moški organi. Strokovnjaki iz Norveške, na podlagi svojih raziskav, trdijo, da tkiva v perinealnem območju še vedno otrdijo pri 20% športnikov, 13% pa se celo pritožuje zaradi kratkotrajne impotence.
Dejstvo, da sedlo kolesa ne vpliva na potentnost, potrjujejo znanstveniki iz nemškega Kölna, ki so objavili rezultate svojih raziskav v reviji Originalia. Treba je omeniti, da so strokovnjaki vključili kolesarjenje na seznam športov, ki povzročajo impotenco.
Hladna in mokra
Strokovnjaki namenjajo posebno pozornost tako pogosti bolezni sodobnih moških kot prostatitis. Olesya Zhivaykina, avtorica številnih zdravstvenih koristi in metod zdravljenja in preprečevanja različnih bolezni, v svoji naslednji knjigi Prostatitis, ki temelji na znanstvenem delu usposobljenih zdravnikov, piše, da moški, da bi se izognili tej bolezni, ne bi smeli nikoli sedeti na hladnih robnikih, kamnih in klopi. "
Urolog, kandidat medicinskih znanosti Suren Tereshchenko potrjuje pogled na Zhivaykino. V intervjuju za publikacijo »Argumenti in dejstva«, Tereshchenko ugotavlja, da med hlajenjem in posledično prehladom škodljivi mikroorganizmi napadajo vse človeške sisteme, vključno s prostato. Po mnenju urologa zato moški ne bi smeli sedeti na mokrih in mrzlih površinah.
Redni stol
Če upoštevamo sedeči način življenja, ki je sodobna oseba, je nevarnost lahko skrita v običajnem stolu, kavču, blatu ali drugem kosu pohištva. Vse je odvisno od tega, koliko porabite za to. Po mnenju doktorja medicinskih znanosti Nikolaja Boyka (»Facts« izdaja) moški, ki večino časa preživijo, sedijo za računalnikom v pisarni in za volanom avtomobila, pogosteje trpijo zaradi prostatitisa kot tisti, ki se veliko gibljejo. To je posledica dejstva, da je v sedečem položaju krvni obtok v genitalijah moten in stagnirajoči procesi, po mnenju zdravnika, skoraj vedno vodijo do vnetja.
Gardenweb
Kaj ležijo na tem, kje sedeti
Celotna oprema stanovanja je razdeljena glede na funkcionalne značilnosti in glede na vrsto razporeditve njegovih delov in elementov. Funkcionalne značilnosti lahko razdelimo v 3 skupine.
1. Pohištvo za shranjevanje različnih predmetov in stvari. Ta vrsta vključuje knjige in omare (garderobne omare), komode, pisarne, tajnice, omare, komode itd.
2. Pohištvo, zasnovano za človeški počitek. Glavne sorte takšnega pohištva so postelje, zofe, kavči, zofe, stolci, stoli itd.
3. Pohištveni predmeti s tako imenovano zgornjo obdelovalno ravnino. Vključujejo predvsem mize za delo in jedilnico, mizice, toaletno mizo itd.
Glavne vrste pohištva so oblazinjene, omarice in mrežasto pohištvo.
Oblazinjeno pohištvo vključuje opremo za počitek: zofe, postelje, fotelje itd.
Glavne vrste pohištva za pohištvo so elementi pohištva stanovanja, ki se uporabljajo za shranjevanje raznih predmetov in predmetov: omare, garderobne omare, pulti, tajnice itd.
Med rešetkastim pohištvom je pomembno mesto mize in stoli.
Po načelu izdelave je mogoče pohištvo v stanovanju razdeliti na nepremične in zložljive konstrukcije. Posebno mesto v tej skupini ima vgrajeno pohištvo.
Kosi pohištva za enkratno uporabo so nedeljivi, uporabiti jih je treba le v celoti, samostojno in v kombinaciji z drugimi elementi situacije.
Zložljive konstrukcije so narejene tako v obliki ločenih stvari kot v sklopu sklopov. Preprosto jih je mogoče prevažati od kraja do kraja, da lahko po svoji presoji pripravite komplete kompletov in slušalk.
Posebna vrsta zložljivih modelov je sekcijska in policna oprema.
Sektorsko pohištvo (sl. 1) prispeva k večnamenski uporabi pohištva. Vendar pa takšno pohištvo pogosto izgleda težko in zajetno. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da ima dvojne stene (prva - glavna, druga - sosednja).
Regali pohištva (slika 3) so praviloma sestavljeni iz številnih polic, odsekov in celic. Priporočljivo je, da namestite ne le knjige, avdio in video opremo, ampak tudi številne dodatke: vaze, svetilke, slike, žive in umetne rože.
Vgrajeno pohištvo (slika 3) je primerno, ker zavzema zelo malo prostora. Njegova uporaba ustvarja občutek prostornosti in svobode. Takšno pohištvo je primerno za uporabo v stanovanjskih prostorih z omejenim območjem: kuhinje, hodniki itd. Nekatere družine pa uporabljajo vgrajeno pohištvo v spalnicah, otroških sobah, študijskih prostorih, kot tudi v dnevnih sobah in hodnikih.
Vgrajene regale, omare in drugo pohištvo je mogoče namestiti po celotni širini stene od tal do stropa ali z malo stropa.
Če se odločite namestiti vgrajeno pohištvo v sobi, morate pripraviti ustrezno mesto za to - stavbno nišo.
Smo že povedali, da bi opremljanje vsakega stanovanja moralo prispevati k opravljanju različnih nalog, počitka, ustvarjanja dobre volje in psihološke mikroklime v družini itd.
Kot je navedeno zgoraj, ga morate pred začetkom opremljanja novega stanovanja razdeliti na funkcionalna območja. To je še posebej potrebno storiti v majhnem stanovanju, saj ne le postavitev pohištva, temveč tudi psihološka mikroklima je odvisna od pravilne porazdelitve teh območij. Poleg tega bo ta tehnika znatno olajšala distribucijo pohištva v sobah.
Kakšno pohištvo bi moralo priskrbeti to ali to stanovanje? Podajamo nekaj priporočil za opremljanje posameznih prostorov.
Stoli, stoli, ploščadi. Kaj naj sedi na ribolovnem potovanju.
Blog Post Datum: 18.05.2015
Datum dodajanja vnosa v blog: 19.05.2015
Majhen pregled tega, kaj sedimo na ribolovu. Od najbolj nezahtevnih stoli, do stoli za ribolov in "profesionalnih" škatel - ribiških postaj.
Za ta pregled, sem zgrabil nekaj mojih sidushki in šel na fishpoint, kjer je veliko teh stoli in stoli. Na primeru nekaterih od njih govorim o nekaterih vrstah sedežev / sedežev, prednostih in slabostih.
Pregled se začne s »napačnimi« stoli, ki so najpreprostejši sedeži, tudi najcenejši. Njihova edina prednost je teža konstrukcije in s tem nekaj ugodnosti pri pohodih na ribolovne izhode. No, majhna cena. Vse ostalo je napačno
Iz preprostih možnosti je treba opozoriti na preprosto "priljubljeno" možnost - najenostavnejši zložljivi stol s hrbtom. Prav tako je lahek, kompakten v prepognjenem stanju, s prisotnostjo neke vrste in hrbtom. Relativno nizka cena. Za "folk" nezahteven ribolov v ne zelo težkih obalnih pogojih - najbolj. Ali za nogo ni zelo daleč. Vendar pa za resnično udoben ribolov ni dovolj prilagoditev hrbta in nog in moč konstrukcije, da ne omenjamo body kit itd.
Naslednji stol, pregledan v pregledu, je izboljšana različica prejšnjega "folka". Oblikovan je tudi, čeprav ne tako kompakten, vendar še vedno dovolj. Že v prisotnosti teleskopskih nog, ki se bodo prilagodile ne zelo zahtevnemu terenu. Tkanine so tudi veliko boljše in udobnejše. Skupna zanesljivost konstrukcije je višja, vendar je tudi teža višja. Za slabosti - premalo visoke hrbte, je tudi hrbet nereguliran. Ne dovolj velika prilagoditev nog.
Sledijo "profesionalni" ribiški stoli. Na primeru Coruma in Fishpointa. Ti sedeži imajo teleskopske noge ali, v primeru FPT, take dolžine, da teleskop ni potreben. Dovoljen je, da ostane na najbolj neugodnem pobočju. Noge so oblikovane za pritrditev na najrazličnejše karoserije, nastavljiv visok naslon pa bo po potrebi omogočil, da se stol razširi v vodoravno stanje. To bo na primer omogočilo sprostitev pri nočnem ribolovu. Plačilo za udobje - velikost, teža in cena.
Na primeru teh dveh stolov bi rad povedal, da je treba pred nakupom sedeti na stolu. Strošek je precejšen in zelo bo razočaranje, ko se na prvem ribolovnem potovanju izkaže, da je Corum, na primer, kot jaz, izkopan v noge in po 2-3 urah sedenja ni, da ne želite sedeti, želite se čim prej odpraviti iz ribolova. kakšen stol vam ustreza, udobno sedite, se naslonite itd.
Hi-end iz ribiških sedežev, je škatle ali ribolovne postaje. V tem pregledu se ne bom podrobno ukvarjal z njimi iz naslednjih razlogov. Prvič, malo ljudi se zanima za to, ker večinoma je to bodisi za plug ribolov ali za šport. Drugič, to je okorna zasnova. Tretji, seveda, cena. Kljub temu pa je treba omeniti pregled.
100 do 1. Na kaj lahko sedite?
Ko želite sedeti, lahko to storite na različne načine. Na primer, lahko sedite:
- Na stol.
- Čučenje.
- Na kavču.
- Postelje.
- Trgovina
- Klop.
- Stub.
- Dnevnik
- Ščitnik
- Na tleh.
- Na posteljnini.
- Na blazini.
- V loncu.
- WC sedežnica.
- Stol.
Lahko sedite na karkoli, na primer na stolu, na stolu, na kavču, na postelji, na tleh, na mizi, na kavču, na kavču, na otomanski majici, na pečeh, na papežu, v nečem naročju, na verandi, po stopnicah, po stopnicah, na sedežu, na tleh, na travi, v čolnu, v viseči mreži, na klopi, na pesku, na panju, na drevesu, na ograji, na skrivališču, na palici, na okenski polici, na veji, na krovu, vendar na stropu je nemogoče.
Na kaj in kako pravilno sedeti pisarniški delavec
Ne poznam avtorja karikature. Če veš, povej mi
Dobro kaže, kako ne bi sedel. Vse možne napake v drži so očitne.
Nekaterim prijateljem je obljubil priporočila za programerje z ortopedskega vidika.
Tema je velika in čas je zelo pomanjkljiv. Pisal bom in objavljal logične dele. Načeloma so to priporočila za vse pisarne.
Dolgo sedenje proti računalniku je osnova ortopedskih (in ne samo) težav programerjev. V vsaki posebnosti ima svoje poklicne bolezni. Uradniki niso izjema. Sedenje, sedeče delo - glavna nadloga.
Ne bom se ukvarjal z ortopedskimi težavami. Samo omenimo, da so in so precej številni. Hipodinamija skoraj vedno vodi do prekomerne telesne teže. Oči, organi male medenice (stagnacija krvi - prostatitis, hemoroidi), srčno-žilni sistem (hipertenzija, zgodnja ateroskleroza) itd., Trpijo.
Zdi se, da sedimo za mizo v sproščenem položaju. Vendar pa pogosto, če se ne upošteva več osnovnih pravil, je ta drža stresna za različne dele mišično-skeletnega sistema, povzroča njihovo preobremenitev in povzroča nekatera patološka stanja.
Potrebno je zagotoviti sedenje brez pretirane napetosti določenih skupin mišic telesa. Ta prekomerni stres povzroča bolečine v hrbtenici (v materničnem vratu, prsnem ali ledvenem delu), glavobole, povzroča ročne bolezni, zlasti sindrom tunelov, kronično utrujenost in bolečine v prstih in rokah. V rokah so hude bolečine in mišični krči.
Tudi poudaril je poseben sindrom, ki se zdaj preiskuje. Imenuje se
RSI (ponavljajoča se poškodba seva - kot da je poškodba zaradi ponavljajočega se stresa).
Znana priporočila o tem, kako pravilno organizirati delovno mesto, vendar se pogosto ne upoštevajo in kršijo. Stol in miza morata zagotavljati položaj osebe v najbolj udobnem položaju pri delu. Hrbet ni ravno poravnan, kot se pogosto priporoča, ampak celo nagnjen za nekaj stopinj posteriorno.
Mišice vratu in ramen morajo biti čim bolj sproščene.
Roke, ki so bile nagnjene v komolce, so bile spuščene na naslonjala za roke na stolu.
Komolci in sklepi zapestja so sproščeni.
Krtače niso ukrivljene in ne upognjene, ne zavrnjene niti levo niti desno. Njihove osi so podaljški osi podlakti.
Samo prsti morajo delovati. Da bi to naredili, morata biti tipkovnica in miška nameščena na ravni komolca. Sodobna tipkovnica je opremljena z nogami in podporo za roke. Noge ustvarjajo nagib tipkovnice. Vse to pomaga doseči najbolj udoben položaj pri delu. Prsti in roke naj bodo sproščeni. In pri tiskanju in pri premikanju miške. Premaknite miško s premikanjem celotne roke, ne samo s krtačo. Na ta način se lahko izognemo prenapetosti in utrujenosti mišic.
Boki se nahajajo, ko sedijo pod pravim kotom proti telesu, kolena so pravokotna na boke. Noge so na tleh ali na stojalu. Najbolj udoben položaj, ko so noge vzporedne s tlemi.
Ne smemo pozabiti, da je priporočljivo držati glavo naravnost, brez nagibanja. In za to morate nastaviti zaslon na njegovo središče je bil na isti ravni z očmi, ali pa lahko samo pod višino oči.
Programski stol je zelo pomembno vprašanje.
Hrbet in nasloni za roke so obvezni. Poleg tega je hrbet z nekaj ovinka. Če med hrbtno stranjo in hrbtom delavca ni vrzeli, stol prevzame del obremenitve hrbtenice.
Dobra podjetja že dolgo vedo, da morajo skrbeti za svoje strokovnjake in kupiti udobne stole za njih. So zelo drage, lahko večkrat presežejo stroške mize, na primer. Vendar so ti stroški upravičeni. Specialist je veliko dražji. In njegova bolezen je družbi stala več. Torej nakup poceni stol za programerja, na koncu, bo stalo podjetje dražje kot najdražji stol.
Najboljši stoli so tisti, ki so individualno prilagojeni strukturnim značilnostim določene osebe. Tj vam omogočajo, da prilagodite višino sedeža, nagne nazaj hrbet stolu, višino naslonjal za roke.
Če je stol prilagojen za vas, bo to pripomoglo k ohranjanju vašega osebnega udobja pri delu.
Obstaja nekaj naprav, ki vam omogočajo, da delate povsem udobno, brez uporabe izjemno dragih struktur.
Uporabljam navaden plastični stol, ki ni nastavljiv, z udobnim hrbtom in naslonjali za roke na mojem balkonu.
Dodatna naprava za pas pa je zelo priročna. Kupljen je bil v Kanadi, stane le nekaj dolarjev in ustvarja zelo visoko udobje.
Mogoče imate kakšne izboljšave, da ustvarite udobno držo za sedenje?
Vesel bi, če bi delil.
Poglejte fotografijo naprave.
Na hrbtni strani sedeža v avtomobilu je pritrjen enak natančen lumbalni opornik. Zelo udobno.
Naprava sama za ledja. Prikazano ločeno od stola.