Pediatri se sistematično soočajo z nevrološkimi težavami pri otrocih. Izražajo se predvsem z zmanjšanjem mišic. Razpon teh vzrokov je zelo širok.
Napadi - nenadna (paroksizmalna) nehotena kontrakcija mišičnih vlaken v povezavi z bolečino. Mišični krč povzroča kratkoročno popačenje oblike okončine.
Za otroka so takšni napadi nevarni pri visoki nevarnosti poškodb, saj otrok izgubi ravnotežje zaradi ostrih bolečin. Krmica za noge se lahko poveča in razvije v generalizirano obliko. Takšne konvulzije povečujejo tveganje za prekinitev dihanja ali otekanje možganov.
Redni mišični krči so simptom resne patologije, zato jih ni mogoče prezreti!
Etiologija konvulzij je raznolika. Razlogi, zaradi katerih otrok krči noge, so razdeljeni na primarne in sekundarne. Pediatri prepoznajo živčne motnje kot glavni dejavnik, ki povzroča ta simptom.
Ti vzroki neposredno vplivajo na mišični tonus in trofizem:
- Prekomerno fizično napor.
Otroci so zelo aktivni ves dan. Ker je mišično-skeletni sistem še vedno šibek, je možno, da so mišice preobremenjene. Prevelika količina mlečne kisline se sintetizira, kar je vzrok za krč.
Vezite lahko nogo in hodite v neudobnih čevljih ali od prekomerne teže.
Ob spremembi oblike stopala je porazdeljena obremenitev kosti, sklepov in vezi stopala. To vodi do njihove utrujenosti. Kot rezultat - krči mišic stopala, spodnjega dela noge in celo prsti.
- Ishemija (pomanjkanje kisika) tkiv okončin.
Vzroki krčev v otrokovih nogah so lahko: ateroskleroza, tromboza, embolija, druge nepravilnosti v krvnih žilah ali dolgotrajna neudobna drža, v kateri so stisnjene arterije.
Nekatere bolezni posredno vplivajo na mišično tkivo in povzročajo krče:
- Neuravnoteženost izmenjave elementov v sledovih.
- Magnezij in kalcij sodelujeta v procesu zmanjševanja miocitov, njihova pomanjkljivost je povezana z nepravilno prehrano ali hormonsko boleznijo.
- Železo je bistvena sestavina hemoglobina, ki prenaša kisik. Pomanjkanje železa bo privedlo do anemije, do ishemije in konvulzij.
Anemija ("anemija") je bolezen, za katero so značilne nizke koncentracije hemoglobina.
Večinoma pri dojenčkih. Za delovanje mišic so potrebni minerali in vitamini. Zaradi pomanjkanja slednjega se prag ekscitabilnosti miocitov zmanjšuje, kar vodi do njihovega zmanjšanja tudi s šibkim živčnim impulzom. Kot rezultat - napadi krčev.
Glukozo uporabljajo celice kot energetski substrat za vse procese v telesu. Njegova pomanjkljivost (prehrana, diabetes, rak trebušne slinavke) vodi do disfunkcije miocitov.
Vzroki: nevroinfekcija (zapleti akutnih respiratornih virusnih okužb, akutne okužbe dihal), kap, zastrupitev z alkoholom ali drogami (toksični učinki na membrano živčnih vlaken), stiskanje perifernega živca (spinalna patologija, zlomi).
Pogost stres in čustveni stres motijo nevrone.
- Ostre spremembe telesne temperature.
Pri majhnih otrocih z vročino (ARVI) ali zaradi sunčanice se pojavijo krči. Razlog - kršitev ustrezne oskrbe s krvjo perifernih živcev in možganov.
Pri kopanju v mrzli vodi se pogosto pojavijo utopitve zaradi krčev v nogah.
Ob upoštevanju značilnosti mehanizma razvoja in pojav konvulzij, zdravniki razlikujejo naslednje vrste mišični krči.
Tab. 1. Klasifikacija krčev pri otroku.
Feature - neboleč. S strani napada je podobno trzanju, kucanje.
Obstaja nevarnost odpovedi dihanja.
Konvulzije se pojavijo pred spanjem ali po prebujanju.
Prvi enkrat, po povečanju frekvence.
Provokativni dejavniki: strah, hranjenje in druge manipulacije.
Kršitev spretnosti hoje.
Nevarnost paralize, strabizma, mikrocefalije.
Posebnosti: kratek postanek, otrok zamrzne na mestu, ne reagira na zunanje dražljaje.
Včasih otrok proizvaja sesanje ali žvečenje, lupanje in lupanje.
Pri mladostnikih so konvulzije povezane z duševno preobremenitvijo, hormonskimi spremembami in kroničnim stresom.
Začne se lokalno, lahko se razširi na celotno telo.
Krči v nogah otroka imajo prednost ponoči. Najpogosteje zmanjša mišice tele.
Večinoma so krče kratke, do nekaj sekund. Ob daljšem obdobju obstaja sum resne nevrološke patologije.
Krči mišic so kazalci prisotnosti različnih bolezni v telesu:
- Stopalo.
- Pomanjkanje mikrohranil ali vitaminov.
- Bolezni CNS ali genetske predispozicije za njihov razvoj.
- Nelagoden položaj noge za spanje ali podhladitev ponoči.
- Sončna udarec ali zelo visoka temperatura na ozadju nalezljive bolezni.
Ko se konvulzije okoli celotnega mišičnega okvirja, podobno kot napad epilepsije, odrasli potegne skupaj, umiri in sledi navodilom:
Ta manipulacija bo pomagala preprečiti poškodbe ustnih organov.
Med zobmi ne vstavljajte kovinskih predmetov, ne da bi jih ovili z nekaj mehkega. Vse, kar je težje od emajla, ga bo poškodovalo.
- Počakajte, da pride rešilec.
Naslednja je medicinska taktika:
- Intravensko injiciranje antikonvulzivov ali pomirjeval.
- Zdravljenje s kisikom.
Lokalni napad se lahko spremeni v splošno obliko, ki zajame mišičje dihalnega sistema. Da bi olajšali stanje in ohranili zavest, umetno ohranili potrebno raven kisika.
- Izvlecite navodila nevrologu ali hospitalizaciji v nevrološkem oddelku, da ugotovite vzroke bolezni in pripravite načrt zdravljenja.
Z lokaliziranim krčem posamezne mišice ali okončine se taktika spremeni. Najpogosteje ima otrok krč v mišicah tele.
V tem primeru so naslednji ukrepi algoritma:
- Otroka prosite, naj potegne nogavico. Če to ni mogoče, potem pomagajte poravnati stopalo. Mišice se bodo raztegnile, povzročile bodo kratkotrajne bolečine, po katerih bo krč minil. Če se stanje ne izboljša, se to ponavlja, dokler se mišice ne sprostijo.
- Otroka prosite, naj hodi, da izboljša pretok krvi v tkivu. Ishemija (kisikova stradanje) bo minila in pojavi se mišična relaksacija.
- Da bi izboljšali oskrbo s krvjo, lahko uporabite masažo stopal ali toploto: nanesite grelno blazinico ali se toplo kopel.
Posamezni krči običajno niso povezani z resno patologijo. Ko se pri otroku redno pojavi mišični krč, je treba takoj obiskati pediatra. Zdravnik bo najverjetneje mladega pacienta napotil k nevrologu.
Kako zdraviti epileptične napade, je odvisno od etiologije:
- Antikonvulzivi: diazepam, lorazepam, klonazepam in drugi derivati benzodiazepina.
- Z pretirano bolečino - anestetiki (natrijev hidroksibutirat).
- Za preprečevanje možganskega edema - diuretik (manitol, furosemid).
- Ko presnovne motnje - intravensko dajanje raztopin glukoze, kalcija, magnezija, kalija.
- Za lajšanje napada so antikonvulzivi: fenobarbital, seduxen.
- Da bi odpravili hipoavitaminozo - intravensko dajanje vitaminov B.
- Z poslabšanjem otrokovega stanja - umetno prezračevanje pljuč.
- Mišični relaksanti.
- V primeru toplote znižajte temperaturo.
- Če ima otrok krče neznanega ali nalezljivega izvora, ga je treba hospitalizirati zaradi pomoči in diagnoze.
Ta zdravila imajo veliko kontraindikacij in zapletov. Potrebno je posvetovanje z zdravnikom. Neodvisni sprejem je popolnoma prepovedan!
Otrok po napadu konvulzij se boji strah. Da bi otroka rešili pred ponavljajočim nelagodjem, priporočamo staršem, da preprečijo krče.
Tab. 2. Dejavnosti za preprečevanje pojava mišičnih krčev pri otrocih.
Vadite zjutraj.
Pediatri se redno soočajo s težavami zaradi krčev v nogah tako pri najstnikih kot pri zelo majhnih otrocih. Najpogosteje pride do konvulzij med spanjem ali sredi noči, zaradi česar se otrok zbudi iz ostre bolečine. Zakaj je tako neprijeten pojav in kako se z njim spopasti?
Krp je neprostovoljno krčenje ene ali več mišičnih skupin, z drugimi besedami, krč. Pri krčevih nogah ponavadi zmanjša mišice tele, ki se nahajajo na hrbtu spodnjega dela noge. Krč je lahko takšne moči, da otrok preprosto ne more poravnati stopala in se zdi, kot da stoji na prstih.
Možni vzroki za takšne napade so dejansko številni. Vendar pa obstajajo trije glavni dejavniki, ki vodijo do velike večine spazmov mišic tele pri otrocih. Prvič, to je neravnovesje vitaminov in elementov v sledovih, zlasti pomanjkanje magnezija. Več kot polovica krčev v spodnjih okončinah je povezana s pomanjkanjem tega minerala, saj je to potrebno za sprostitev mišic in odstranitev hipertonusa.
Lahko vpliva tudi na pomanjkanje kalija in kalcija. Pogosto krči v nogah mučijo otroke v obdobju aktivne rasti, ko otrokovo telo hitreje porabi veliko vitaminov in mineralov.
Dolgotrajne, preveč intenzivne obremenitve na nogah, kot so tek, plavanje, nogomet itd., Povzročajo konvulzije, otroci pa so v primerjavi z odraslimi fizično zelo aktivni. Imajo neverjetno sposobnost, da se ne počutijo utrujeni, ko so ujeti v nekaj. Na primer, otrok v predšolskem obdobju lahko kolesa vozi več ur do točke izčrpanosti, ne da bi ga razumel. V tem primeru nočni krči postanejo odziv telesa na preobremenitev.
Poleg tega so lahko krči telečjih mišic znanilci začetnega ali že razvitega ploskve.
Navedeni razlogi so najverjetnejši, če ima otrok redne krče že dolgo časa. Vendar pa obstajajo tudi vzroki "enkratnih" krčev v mišicah:
Prva pomoč za krče v nogah
Ko otrok zmanjša nogo, morate izvesti dejanje, ki raztegne telečjo mišico. To je osnovno načelo prve pomoči pri konvulzijah. Otrok mora potegniti prst od sploščene noge proti sebi, kot da bi ga poravnal. Za nekaj sekund lahko povzroči akutno bolečino, potem pa mora krč prestati. Če se stanje ni izboljšalo, popustite željo in jo ponovno okrepite. Ampak, če ta postopek ne pomaga, morate vstati in hoditi malo, da pospešite pretok krvi v udih in prispevate k lajšanju krča.
Nato morate masažo mišic in nanesite grelno blazinico ali pa preprosto spustite nogo v kopalnico s toplo vodo. Potem otroka prosite, naj deset minut leži z dvignjenimi nogami - to bo izboljšalo odtok krvi v okončinah in zmanjšalo verjetnost ponovnih konvulzij.
Zdravljenje in preprečevanje epileptičnih napadov
Otrok, ki ima redne krče, mora obiskati pediatra. Zdravnik bo predpisal pregled in, če bo potrebno, usmeril ožje strokovnjake, kot je npr. Ortopedski kirurg v primeru suma ravnih stopal.
Po drugi strani pa bi morali starši prilagoditi prehrano otroka z dodajanjem živil, bogatih z magnezijem in kalijem, v svojo prehrano. Med njimi so stročnice, korenje, zelena listnata zelenjava, morsko ohrovt, banane in suhe marelice. Uporaben bo tudi sprejem vitaminsko-mineralnih kompleksov za otroke.
Otrokom omogočite prostor za spanje, da bo otrok spal z rahlo dvignjenimi nogami. Če želite to narediti, lahko dajo na robu postelje nekaj blazin ali valja. Pred spanjem lahko otroku dajemo lahno masažo stopal s segrevalnim mazilom (mora ga izbrati po nasvetu pediatra) ali se topla kopel.
Seveda, če otrok med vadbo doživi velik fizični napor na nogah, bo treba nekaj časa zmanjšati intenzivnost treninga. Na splošno konvulzije ne bodo motile otroka dolgo časa, ko družinski člani opazijo in hitro začnejo reševati ta problem.
Kako nevarni so pogosti krči v nogah, kaj storiti, če krč močno zmanjša mišične mišice, mišice stegna in glavne vzroke za kronične napade pri otrocih.
Otroci čutijo krče s stalno utrujenostjo, pomanjkanjem spanja, nezdravo prehrano. Napadi se pojavljajo tudi pri hudo bolnih otrocih.
Febrilni napadi - najpogostejši tip napadov pri otrocih. Ko otrok občuti občutno povečanje temperature (do 39 stopinj) ali njen padec (v procesu okrevanja po bolezni), se zelo pogosto slišijo pritožbe na materine konvulzije. To velja za otroke, mlajše od 5 let. S pomočjo konvulzij se možgani odzovejo na spremembo stanja telesa, zastrupitev pri pojavu gripe, pljučnico, tonzilitis in gastrointestinalne težave. Razlaga za to reakcijo je predispozicija. Pri otrocih, ki so doživeli poškodbo glave, so opazili krče fibrila, ki jih je bilo težko cepliti in ko so starši otroka imeli epilepsijo.
Obstajajo konvulzije drugačne vrste, njihovi starši jih imenujejo naraščajoče. Označena pri otrocih, starih 6-36 mesecev. Ko dojenček joka na visoki noti, je pomanjkanje kisika in otrok postane modro, izvleče celo telo, zamrzne. Traja pol minute in otrok obnovi dihanje, koža postane rožnata, otrok pa dolgo nima razpoloženja. Pojavil se je krč glotisa in posledično - kisikanje v možganih.
Da bi zmanjšali pojav krčev, ustvarite mirno vzdušje doma. Zdravnik bo predpisal lahke pomirjujoče zdravilo in zelišča, čez nekaj časa bodo vsi pozabili, da so otroka nekoč motili krči. Vse se bo izšlo.
Vzrok krčev v nogah pri otroku morda ne zadošča za telesno temperaturo ponoči, resnost odeje. Poskusite oviti otrokove noge pred spanjem ali odkriti. Krči se morajo ustaviti. Prav tako je dobro stati na nogah, ki trpijo zaradi krčev.
Vse zgoraj navedene vrste napadov ne kažejo na resne zdravstvene težave. Toda, če opazite kronične krče v nogah, ki se pojavijo ne glede na čas dneva, se posvetujte s svojim zdravnikom, morda ima vaš otrok pomanjkanje vitamina D, kalcija.
Bolečina v mišicah v obdobju aktivne rasti je še en pogost problem, ki vpliva na pojav krčev v nogah. V idealnem primeru rast ne bi smela biti boleča, vendar se pojavi takšen pojav. Na sklepih kosti in kite, slednji se konstantno obremenjujejo, se pojavi bolečina. Ponoči se je okrepila. Pojavi se nenadoma, izgine tudi. Ni močna in otrok lahko varno nadaljuje z izvajanjem akcije.
Obravnavali smo razloge, zaradi katerih otroci pogosto doživljajo krče v nogah. Praviloma so takšne konvulzije gastronemijevih ali stegenskih mišic posledica intenzivne rasti in razvoja otroka. V nadaljevanju bomo podrobneje razpravljali o tem, kaj so epileptični in epileptični napadi in razmislite o razlogih za njihov morebitni pojav.
Naslednji članek:
Tirotoksikoza. Kako zdraviti ščitnico
vrnite se na glavno stran
ZANIMANJE ZA ŽENSKE:
Kaj so krči?
Krči - nehoteno krčenje mišic. Spazmodična gibanja so lahko razširjena in zasežejo mnoge mišične skupine telesa (generalizirane konvulzije) ali pa so lahko lokalizirane v kateri koli mišični skupini telesa ali okončin (lokalizirane konvulzije).
Generalizirane konvulzivne kontrakcije so lahko počasne, trajajo razmeroma dolgo (tonično) ali hitro, pogosto izmenično stanje krčenja in sprostitve (klonske). Možna je tudi mešana tonikoklonična narava konvulzij.
Lokalizirani napadi so lahko tonični in klonični. Konvulzivne kontrakcije se razvijejo zaradi disfunkcije centralnega živčnega sistema, ki jo povzročajo nevrološke bolezni, infekcijski ali toksični proces, kot tudi oslabljen metabolizem vode in soli.
Vzroki napadov so različni. Pojav krčev pri novorojenčkih je lahko posledica porodne poškodbe glave. Pogost vzrok napadov je presnovna motnja, prirojene okvare možganov. Pri starejših otrocih je lahko vzrok napadov travma, okužba možganov, najpogosteje pa vzrok njihovega pojava ni znan.
Vzroki napadov pri odraslih so tumorji, bolezni krvnih žil, poškodbe in vnetja. Vendar pa se lahko začnejo krči zaradi prekomernega fizičnega napora, blokade sečil in žolčnih poti, zastrupitve in nosečnosti. Spazmi so lahko simptom motnje v bioelektrični aktivnosti možganov ali reakcija možganov na motnje v telesu.
Možni vzroki napadov:
- okužbe;
- zastrupitev;
- poškodbe;
- Bolezni CNS;
- presnovne napake;
- genetska predispozicija;
- oversoldness;
- pomanjkanje vitaminov.
Da se v večini primerov spopade s krči v nogah. Za to je potrebno dobro pregnetiti, masirati napeto mišico. Ko mišični krč roke, morate takoj ustaviti delo, ki je povzročilo krč, in če je možno masažo prste ali prosite nekoga, da to storite. Če ima oseba generaliziran (razširjen) konvulzivni napad prvič, je nujno nujno poklicati reševalno brigado. Čeprav epileptični napad ne traja dolgo, obstaja velika verjetnost, da bo prišlo pred prihodom zdravnikov, vendar se lahko v vsakem trenutku ponovi.
Med napadom je treba pod glavo osebe namestiti valjček ali vzglavnik. Da bi se izognili lepljenju jezika, sline, pene v dihalnih poteh in zadušitve zaradi tega, morate glavo obrniti na eno stran. Če je oseba odprta, morate med zobe položiti robček ali krpo, kar bo preprečilo grizenje jezika. Med epileptičnim napadom čeljusti niso potrebne.
Krči v nogah
Krči v nogah, katerih vzroki in zdravljenje se bodo upoštevali v tem članku, lahko motijo vsako starost, najpogosteje pa se pojavijo pri srednjih letih in starejših. Najresnejši vzroki tega pojava so lahko naslednji:
- skrite poškodbe;
- diabetes;
- poškodbe ščitnice;
- vnetnih procesov;
- nevroloških in drugih bolezni.
Če sumite, da bi morali te bolezni pregledati nevrolog, flebolog in endokrinolog. Zaradi zdravljenja osnovne bolezni napadi ponavadi izginejo.
Vzroki za nožne krče so lahko naslednji dejavniki:
- ravne noge;
- stres;
- krčne žile;
- prekomerna napetost mišic;
- huda hipotermija.
Najpogosteje se pojavijo nočni krči zaradi pomanjkanja v telesu magnezija, ki sodeluje pri prenosu živčnih impulzov v mišične celice, kot tudi kalcija, ki je fiziološki partner magnezija, in vitamina D, potrebnega za absorpcijo magnezija in kalcija.
Nočni krči ponoči
Mnogi pogosto doživljajo krče v nogah ponoči. Vendar pa ne vsi menijo, da je potrebno obiskati zdravnika. Nekateri ljudje mislijo, da je prekomerno delo, neudoben položaj za spanje ali tesen čevlji glavni vzrok neprijetnosti. In se ne motijo, ker je oskrba s krvjo glavni dejavnik bolezni, ki je lahko povezana z različnimi boleznimi.
Bolezni perifernega živčnega sistema, ki povzročajo poškodbe živčnih celic in kršitev njihovih funkcij. Napadi se lahko pojavijo kot neželeni učinek kot odziv na zdravilo. Mišični spazem povzročajo steroidni hormoni, diuretiki in sredstva, ki vsebujejo železo. Sodniki pogosto motijo nosečnice. Zaradi povečanega pritiska na živčne končiče in krvne žile z rastoče maternice se pretok krvi poslabša. Tudi med nosečnostjo se krvni volumen poveča, kar povzroči otekanje tkiv, kar lahko povzroči napade.
Najresnejši vzroki krčev so:
- diabetes;
- vnetne bolezni;
- prisotnost skritih poškodb;
- bolezni ščitnice.
V tem primeru se bo pri določanju diagnoze nanašal na endokrinologa in nevrologa. Praviloma po začetku zdravljenja bolezni simptomi v obliki krčev izginejo. To se zgodi, da noge krč ponoči zaradi pomanjkanja elementov v sledovih. Neprijeten simptom je lahko zaskrbljujoč zaradi pomanjkanja takšnih snovi:
- magnezija, potrebnega za prenos v mišice živčnih impulzov;
- kalcij, ki je partner magnezija;
- Vitamin D, ki pomaga absorbirati ta dva elementa.
Pogosto se razmere še poslabšajo zaradi dejavnikov, ki povzročajo pomanjkanje snovi. Te vključujejo:
- stres, ki povzroča izgubo kalcija;
- nosečnost, pri kateri se poveča potreba po elementih;
- beljakovinske diete, ki zavirajo absorpcijo kalcija;
- izguba vlage s strani telesa, ker tako pogosto v poletnih mesecih krči noge ponoči;
- uporaba živil, ki odstranjujejo kalcij (kofein, sladkarije, alkohol).
Nadzor krčev, ki so sistematični in spremljajo bolečine, je treba izvesti le po posvetovanju z zdravnikom. Navsezadnje je ta patologija lahko znak resne bolezni. Če je odgovor na vprašanje, zakaj se ponoči pojavijo krči v nogah, je pomanjkanje elementov v sledovih, potem zdravnik priporoča zavrnitev kave in alkohola ter vključitev v prehrano:
Upoštevanje več priporočil:
- V večernih urah je priporočljivo, da na sebi in v ležečem položaju opravite nožni prst z obračanjem stopal, ki posnemajo kolesarjenje.
- Zjutraj in zvečer priporočamo, da stopala zdravite z limoninim sokom, da preprečite pojav epileptičnih napadov.
- Nanesite obkladke za lajšanje bolečin. Žlico zelišč: ognjiča (cvetje), rabarbara, rdeča detelja, omela se vlije z liter vrele vode in deset minut postavi v vodno kopel. Po pol ure filtriramo in navlažimo gazo z dobljenim sredstvom. Nanesite kompresijo na moteče območje pet ur.
- Proti konvulzijam priporočamo mazanje nog z oljem lovorovih listov. Steklo sončničnega olja (nerafinirano) pour 50 gramov listov lovorja. Posodo zaprite s pokrovom in pustite dva tedna. Po napenjanju bolečega mesta trljajte z oljem.
- Za boj proti nočni krči, morate piti infuzijo čebule lupine, ki je enostaven za pripravo, prelijemo z vrelo vodo (steklo) čebulo lupino (majhno žličko) in pustimo stati čez noč.
Mnogi ljudje iz prve roke vedo krče ali krče, ki pokrivajo roko in prste. Nihče nima imunosti pred tem problemom: niti športniki niti pisarniški delavci. Tudi tukaj ni nobenih starostnih omejitev.
Vzroki krčev v rokah so zelo številni in raznoliki. Vsi krči, tudi v rokah, so nehotene kontrakcije mišic. Oseba jih ne more nadzorovati, lahko pa nudi prvo pomoč, ki ne zahteva posebnih veščin.
Zakaj je krčenje? Veliko je razlogov za to težavo, vendar so vsi ti rezultati posledica napačnega odnosa osebe do svojega telesa. Pogosto krči prstov motijo tiste, ki veliko dela pri računalniku. Njihove roke so napete in dolgo so v istem položaju, naredijo enako vrsto gibanja. Rezultat tega dela je kronična "otrplost" prstov in rok.
Med vzroki krčev v rokah so najpomembnejši:
- Stres.
- Strah in nenaden strah.
- Poslabšanje krvnega obtoka v zgornjih okončinah vodi v mišično hipoksijo in pojav epileptičnih napadov.
- Raztezanje mišic in fizični stres pri izvajanju športnih vaj, zlasti med tekanjem, skakanjem, plavanjem. Ta razlog se šteje za najpomembnejši od vseh navedenih.
- Toplotni faktor - hipotermija. Znano je, da se po stiku kože z rokami, npr. Z ledeno vodo, pojavijo krči.
- Intoksikacija zaradi zastrupitve s hrano ali alkoholom. Ta vzrok vodi v krče, ki lahko trajajo več dni zapored.
- Pomanjkanje kalcija v dnevni prehrani. Kalcij je najpomembnejši element za človeško telo, ki je vključen v večino življenjskih procesov. Preden začnete iskati vzrok krčev v prstih, morate pregledati vašo dnevno prehrano.
- Pritožbe zaradi konvulzij v rokah pogosto prihajajo od ljubiteljev kave, saj zloraba te pijače vodi v izpiranje kalcija in drugih elementov v sledovih, ki so potrebni za telo. Njihova pomanjkljivost se kaže v kliničnih simptomih, kot so spastične mišične kontrakcije.
Ugotovite, vzrok za napade lahko le zdravnik po prejemu rezultatov popolnega pregleda osebe. Pri izbiri terapevtskih ukrepov in zdravil je treba upoštevati starost pacienta, njegovo splošno stanje, zgodovino življenja in bolezni, prisotnost bolezni in bolezni, ki jih je utrpel.
Vzroki in zdravljenje krčev v rokah so v tesnem medsebojno odvisnem odnosu: pri ugotavljanju specifičnega vzroka te patologije je težko najti terapevtsko sredstvo, ki bo dalo pričakovani rezultat čim prej. Na splošno je precej enostavno ustaviti napad konvulzij v rokah kljub času dneva, ko se je začel: ponoči, popoldan, na vrhuncu delovnega časa.
- Posebne vaje za roke - aktivno gibanje prstov, intenzivno stiskanje in razkrinkavanje pest, mahanje rok v zraku.
- Masaža in samomasaža - v eni roki se ponavadi pojavijo krči, tako da z zdravo krtačo lahko masirate in gnetete spastično roko.
- Zeliščna medicina je odlično zdravilo za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni. Če imate krče v prstih, vsak dan pijte čaj iz kamilice, ki pomaga sprostiti mišice. Lajski čaj ima enak učinek.
- Popravek prehrane je sestavljen iz redne uporabe izdelkov, ki vsebujejo velike količine kalcija in kalija, - mleka, skute, sveže zelenjave in zelenjave.
- Da bi se izognili hipotermiji, morajo biti tisti, ki imajo krče, zelo pogosto. Stalni stik s kožo s hladno vodo lahko povzroči kronične krče.
Če ni rezultatov samo-zdravljenja, lahko poiščete pomoč refleksologa. Včasih vzrok krčev v mišicah rok je reden učinek na aktivne točke telesa, kar povzroča povečan pretok krvi v tkivih in vodi do nastanka krčev. Samo specialist bo lahko določil podoben vzrok in našel najboljši način, da se znebimo konvulzij za vedno.
Vprašanje: Pozdravljeni. Včasih zmanjša noge, ponavadi se začne s prsti, nato - do loka stopala, včasih se premakne v želodčno mišico. Ne vidim nobene povezave z bremeni ali časom dneva. Začne se lahko pri hoji in počitku, podnevi in ponoči. Običajno, če se začne, bo potrebno večkrat v enem ali dveh dneh. Ali pri najmanjšem gibanju ali na splošno šele začenja zmanjševati, je zelo, zelo boleče. Potem se navadno umiri bodisi za en dan bodisi za nekaj mesecev - do naslednjega časa. Kaj je možen razlog? Prebral sem, da je to mogoče s ploščatimi nogami, vendar nimam ravnih stopal. In kar je najpomembneje - kaj je mogoče storiti? Bolečina je taka, da se celo vzpenja po steni. Hvala.
Odgovor: Pozdravljeni. Če izraz "zmanjšuje" pomeni krče, potem je najpogosteje to posledica pomanjkanja nekaterih elementov v sledovih, pogosto kalcija ali magnezija. Glede na njihovo nezdružljivost najprej jemljite kalcijev glukonat 1 tableto 3-krat na dan 2 tedna. Če vse gre, je super, ne mimo magneta b6 nekaj tednov, 4 tablete na dan.
Vprašanje: Pozdravljeni. Med nosečnostjo (tretje trimesečje) se ponoči pojavijo krči v nogah, še posebej, če jih poskušate poravnati (spati s pol-ukrivljenimi). Mislim, da potrebujemo magnezij, vendar ne vem. Za splošno krepitev telesa občasno jemljem spirulino in hitozan v slabem odmerku. Kaj je mogoče sprejeti za lajšanje krčev? Hvala.
Odgovor: Pozdravljeni. pogosti napadi lahko kažejo na pomanjkanje kalcija. Pokličite svojega zdravnika in podarite ionogram. Če odkrijete pomanjkanje kalcija, začnite zdravljenje z enim od pripravkov kalcija ali pa se zdravite z vitamini + minerali (npr. Materna, Pregna). Med nosečnostjo pogosto opazimo pomanjkanje kalcija.
Vprašanje: Pozdravljeni, moji prsti se vrtijo, ko plavam v morju ali ko hodim po visokih podplatih. Rad bi vedel, kaj je to in kako ga lahko zdravimo, ali vsaj, kaj naj naredim v prvih nekaj minutah, ko prinese prste, bolečina je huda. Hvala vnaprej.
Odgovor: Simptomi, ki jih opisujete, so značilni za krče. Da bi zaustavili epileptični napad, morate prste držati z eno roko in jih poskušati poravnati ali celo poravnati proti hrbtu stopala. Če se krči pogosteje in zasežejo druge mišične skupine, se posvetujte z zdravnikom in opravite krvni test za kalcij.
Vprašanje: Zdravo, krči v nogah se ponavadi pojavijo zjutraj, preden se zbudite, je zelo boleče. Nato noga boli 4-5 dni. Konvulzije niso konstantne, ne morejo se truditi več mesecev.
Odgovor: To je običajen pojav, ki ga ima večina ljudi. Več mesecev poskusite z multivitamini z minerali - to lahko povzroči, da so krči redkejši. Če opazite, da so napadi pogostejši - se posvetujte s svojim zdravnikom.
Vprašanje: Pozdravljeni. Sin ima 14 let. Drugič je prišlo do napadov v sanjah: konvulzivni gibi, ne dihanje, usta polna sline. Po čiščenju usta začne dihati, oči so odprte, vendar ne vidijo in ne razumejo, kaj se dogaja. Po nadaljnjem spanju.
Odgovor: Posvetujte se z nevrologom. Potrebno je testirati na črve (encimski imunski test za gliste in toksokarce).
Vprašanje: Dober dan! Star sem 67 let. Že nekaj let trpim zaradi periodičnih krčev v delu telesa in stopal. Prihranim se samo z jemanjem magnezija v prehranskih dopolnilih. Pomaga, vendar zelo počasi. Toda ne vem, kaj je najpomembnejše (in družinski zdravnik ne pravi): po sprostitvi bolezni moram nadaljevati jemanje magnezija, stalno ali občasno, tudi če ni napadov?
Odgovor: Poleg magnezija, ki ga je treba še naprej ves čas jemati, morate opraviti več zasedanj limfne masaže in poznati morate tudi točko, ki blaži krče telet. Nahaja se pod kolenom. Kako najti? Postavite roko na koleno (sedenje) in tretji prst bo pokazal jamico med tibialnimi kostmi, sledite obodu do zadnjega dela spodnjega dela noge in poiščite bolečo točko - ta točka razbremeni krče v mišicah.
Razvoj mišičnih krčev po športu, trzanje nog - ti in drugi nehoteni gibi se pojavijo, ko imajo možgani nenormalno električno aktivnost in impulzi vstopijo v mišice. Krči otroka v sanjah so tipičen primer tega procesa. V večini primerov takšni napadi izginejo brez sledu, nekateri krči pa so znak presnovnih motenj, zahtevajo profilakso in zdravljenje.
Pripravljenost na konvulzivne reakcije pod določenimi pogoji se lahko kaže v vsaki osebi, kadar se v delih možganov pojavijo nenormalni izpusti. Zato se pojavijo nenadzorovano napetost in trzanje mišic. Napadi so večinoma enkratni in neškodljivi, razen če so epileptični napadi.
Naslednji dejavniki prispevajo k pojavu nočnih krčev pri otrocih:
- hipoksija, vnetje možganskih ovojnic (meningitis);
- utripanje svetlobe, na primer pri delovanju televizorja;
- različne možganske lezije, poškodbe;
- prirojene deformacije možganov;
- pomanjkanje mineralnih elementov (K, Mg, Ca);
- maligni možganski tumorji;
- zastrupitev;
- pomanjkanje spanja
Otrok med konvulzivnim napadom lahko čuti glavobol, zavrti oči. Mišice so zelo napete ali tresoče.
Febrilni napadi, ki se pojavijo večinoma v starosti od šestih mesecev do petih let, se pojavijo pri otroku v ozadju vročine (visoka temperatura nad 38–39 ° C). Trajanje napada je v povprečju 1-2 minuti. Približno 30% otrok s tovrstnimi napadi ima dedno predispozicijo do njih.
Krči v nogah - simptom hude bolezni?
Približno 7% otrok včasih razvijejo gastrocnemius napade. Približno 30% odraslega prebivalstva občasno doživlja nočne krče v teletu. Med starejšimi je vsaka druga oseba zbolela za to boleznijo. V večini primerov so vzroki krčev v otrokovih nogah, kot pri odraslih, posledica pomanjkanja magnezija.
Bolezni, za katere je značilno, da se ponoči ponavljajo:
- miozitis - vnetje skeletnih mišic;
- motnje delovanja jeter in ledvic;
- sindrom nemirnih nog;
- hipotiroidizem.
Med napadom imajo otroci nenadoma ostro bolečino, močno mišično napetost. Če so starši blizu, lahko z raztezanjem in gnetenjem mišičnih mišic lajšajo krče v otrokovih nogah. Pogosto imajo otroci v eni noči več napadov. Konvulzivni dogodek se bo ponovil v naslednjih nočeh, če ne bo nič storjeno.
Mišicam pogosto primanjkuje anorganskih elementov - magnezija, kalcija, kalija in natrija. To je razlog, zakaj noge krče v otroka ali odraslega. Pogosto iz različnih razlogov v telesu obstajajo motnje vodne in mineralne bilance, ki vplivajo na možgane in obtočni sistem. Dajte otroku dovolj vode za vzdrževanje ravni metabolizma vode in elektrolitov.
Gimnastične vaje bodo služile za preprečevanje krčev v telečjih mišicah. Posebni gibi bodo pomagali izboljšati delovanje mišic in krvni obtok.
Povedali vam bodo, kaj storiti s krči v nočnih nogah, zeliščarji, zeliščarji, predstavniki alternativne medicine. Otrokom nudimo pijače čaj iz zdravilnih rastlin, ki vsebujejo nekatere oblike kumarinov. Izboljšujejo limfno drenažo, pomagajo izboljšati prekrvavitev mišic. Kumarini se nahajajo v semenih janeža in cvetovih kamilice.
Vašemu otroku bo pomagal pri spopadanju s krčmi nočnega teleta, napitkom in sveže iztisnjenimi sokovi iz zelenjave, bogate z minerali in vitamini. Pijače razredčite z izvlečki zelišč s korenjem ali jabolčnim sokom. Kalij veliko v špinači, peteršilju, regratovih listih, zelju. Morske alge, sončnična semena, mandlji, suhe banane, fige in marelice so bogate z magnezijem. Kalcij je bogat s skuto in drugimi mlečnimi izdelki. Izvor natrija - jedilna sol - normalna in morska. Tudi veliko kalija v mandljevem mleku, datumi, sezam.
Starši naj izberejo udobno obutev za otroka. Neustrezne copate, škornji, čevlji in sandali stisnejo noge in napnejo mišice teleta. To je eden od vzrokov krčev v nogah ponoči pri otroku. Med igrami, športom morajo otroci počivati pogosteje, opravljati vaje za raztezanje.
Redko prisotne nenamerne kontrakcije mišic v sanjah ne smejo motiti staršev otrok. Zakaj se krči periodično ponavljajo, lahko le po natančnem pregledu poveste zdravniku. Možen vzrok za drkanje med spanjem pri otrocih, starih od 2 do 5 let, se šteje za prekomerno razburjenje (igre na prostem zvečer, gledanje risank, razburljivi pogoji).
Toda krči v nogah ponoči lahko izzovejo aktivne procese rasti v gibalnem sistemu. Potrebno je rešiti otroka pred bolečino, zmanjšati resnost krčev. Potem se otrok ne boji, hitro se pomiri in nadaljuje s spanjem.
Kaj storiti, da preprečimo krče pri otrocih v sanjah:
- Zvečer masirajte noge in noge, da se razbremenite utrujenosti in napetosti mišic.
- Za izvedbo kontrastnega tuširanja na nogah - noge izmenično mešajte s toplo in hladno vodo.
- Ustvarite udobno okolje za spanje v vrtcu. Prezračite sobo, dajte svojemu otroku pižamo v hladnem obdobju.
- Nogavice bodo pomagale dojenčkom, saj je eden od vzrokov krčev v nogah njihova hipotermija.
- Ob spanju otroci dobijo toplo mleko, berejo knjigo.
V sodelovanju s pediatrom se otrokom daje asparkam za povečanje ravni kalija in magnezija v krvi, kar zmanjša simptome, povezane s pomanjkanjem teh mineralnih elementov. Orodje je predpisano za motnje cirkulacije, bolezni srca in ožilja, mišične krče. Zdravilo Asparkam se sprosti v obliki tablet in raztopin za injiciranje. Izdelek vsebuje dve soli - magnezijev in kalijev asparaginat.
Transdermalni magnezij se v telo prenaša za kopel za stopala - morsko sol, klorid in magnezijev sulfat. Morska sol vsebuje skoraj ves periodni sistem, vendar je še posebej bogata z natrijem, kalcijem, magnezijem in jodom. Industrija proizvaja lahko topne kosmiče magnezijevega klorida za kopel za stopala. Orodje omogoča sprostitev telečjih mišic, lajša krče, olajša spanje, izboljša kakovost spanja otroka in odraslega.
Uporaba soli je zelo enostavna: v posodo z vodo dodajte 100–150 g snovi (5 l pri T 37–38 ° C). Mešajte, dokler se ne raztopi, nato pa za 15-20 minut vzemite kopel. Postopek lahko ponovite vsak drugi dan, 2-3 krat na teden za lajšanje simptomov nočnih krčev v nogah.
Krči so stanje mišične otrplosti, ki se v večini primerov pojavi nenadoma in ga spremljajo boleča občutja. Lahko so različne jakosti bolečine, trajanje časa in lokalizacija na nogi.
Vzroki konvulzivnega stanja so številni. Obstajajo posamezni primeri razvoja, ki ne zahtevajo obiska specialista in prenašajo sami.
To stanje se lahko pojavi pri različnih boleznih, stanju telesa, kot tudi v različnih starostnih kategorijah. Podrobneje o vsaki od njih.
Nočne mišične kontrakcije so najbolj boleče in neprijetne občutke. Hudi krči v nogah povzročajo motnje spanja in posledično prebujanje. Ostanek mišičnega dela boli že nekaj časa. Takšne spontane mišične kontrakcije se lahko pojavijo ne glede na starost, tako pri starejših kot pri majhnih otrocih.
Krči v nogah ponoči se lahko pojavijo zaradi naslednjih razlogov:
- med nosečnostjo;
- nezadostna količina mineralov in vitaminov v telesu;
- stopala;
- šibkost mišic;
- motnje živčnega sistema;
- uporaba ločenih skupin zdravil;
Obstaja teorija, da so krči v nogah ponoči v neposredni povezavi s položajem spane osebe, ko so noge rahlo upognjene v kolenih in se stopala spustijo navzdol. Posledično se mišice skrajšajo in posledično se razvijejo boleči krči.
Krči mišic v prstih se pojavijo nenadoma in so akutni. Spazem lahko vpliva na en prst ali več prstov hkrati. Drži prste zaradi naslednjih razlogov:
- težave s cirkulacijo stopal;
- hoja po ozkih in neprijetnih čevljih;
- hipotermija spodnjih okončin;
- nezadostna količina mineralov in vitaminov v telesu.
Ko pacient zmanjša teleta, se pojavi ostra, rezalna bolečina. Pred nastopom krča oseba doživi rahlo ščemenje v mišicah. Teleta nog, ki ponoči pogosteje kot druge mišične skupine.
Glavni simptomi gastrocnemius konvulzij so:
- akutna in nepričakovana bolečina;
- v krčnem mestu je noga močno napeta;
- telečje mišice se zategnejo in postanejo elastične;
- žrtev ne more popolnoma stati na stopalu.
Konvulzije teleta se lahko pojavijo zaradi naslednjih razlogov:
- nezadostna količina mineralov in vitaminov v telesu;
- otekanje nog;
- žilne lezije z aterosklerotičnimi plaki;
- krčne žile;
- uporaba diuretičnih zdravil;
- patoloških stanj v ledvenem delu hrbtenice;
- delo, povezano z dolgim bivanjem na nogah.
V tem čudovitem obdobju skoraj vse bodoče mame doživljajo nelagodje, povezano s spontanimi krčenjem mišic. To stanje ni patološko in vedno poteka po porodu.
Glavni vzroki konvulzivnih stanj v prihodnjih materah so:
- prekomerna telesna teža;
- prekomerna potreba po vitaminih in mineralih;
- prestrukturiranje v hormonskem sistemu;
- vsak mesec je maternica vedno bolj pritiska na bližnja plovila in živčne končiče nog, kar posledično pomeni kršitev normalnega krvnega obtoka;
- nagnjenost k razvoju krčnih žil.
Pri mladih bolnikih se ta patologija pogosto razvije zaradi aktivne rasti in razvoja organizma kot celote. Drugi vzroki za razvoj so:
- hipotermija spodnjih okončin;
- pomanjkanje vitamina v mladem telesu;
- ravne noge;
- Pogosto iskanje otroških nog ni v fiziološkem položaju.
Če ima bolnik konvulzije trajne narave, je to znak, da se je vredno sklicevati na specialista. Najprej je vredno obiskati terapevta, ki bo lahko predpisal ustrezne klinične teste, natančno postavil diagnozo in določil nadaljnje zdravljenje.
Možno je, da bo terapevt poslal na obisk druge strokovnjake, kot so: endokrinolog, nevropatolog in kardiolog.
Če se potrdi katera koli bolezen, bo pravilen potek zdravljenja pomagal odpraviti krčenje mišic enkrat za vselej. Če je oseba zdrava, bo zdravnik predpisal kompleks preventivnih ukrepov za preprečevanje tega stanja, na primer, samo popijte stran vitaminov.
Pogosto je vzrok pomanjkanje kalcija in magnezija v telesu in jemanje prave hrane ali vitaminov pomaga odpraviti ta problem.
Če konvulzije ne motijo več, je pomemben korak, ki ga je treba narediti, ugotoviti vzrok, zaradi katerega so se začeli razvijati mišični krči.
Pri izbiri optimalnega režima zdravljenja in pravilni diagnozi lahko pozneje pozabite na konvulzije za vedno. Da se mišične kontrakcije ne pojavijo več, je treba upoštevati naslednja pravila:
- Drži se režima pravilne prehrane in se ne prenaša.
- Ne uporabljajte se pri uporabi diuretičnih tablet.
- Zmerna vadba, brez preobremenitve mišic.
- Med polnjenjem naredite najbolj preproste vaje za raztezanje mišic.
Pri prvi manifestaciji napadov morate zagotoviti prvo pomoč, ki je:
- Ne paničite, če. Treba se je sprostiti in dihati čim globlje, zaradi česar se bo izboljšala oskrba s krvjo na prizadetih območjih.
- Potem, ko mora bolnik zelo pazljivo vstati iz postelje in stati na tleh, noge skupaj in poravnajte hrbet.
- Če so vam noge sploščene, in sicer ponoči, je treba stopalo malo potegniti do samega sebe, sprva bo malo neprijetno in boleče, ko pa se mišica malo raztegne, bodo krči prešli.
- Če vse zgoraj omenjeno ne pomaga, potem se morate stisniti za nogo in jo pomrsiti.
- Dober terapevtski učinek ima masažo z uporabo mazila z učinkom segrevanja.
- Po končanem krčenju je potrebno sprejeti položaj, v katerem bodo noge nad nivojem glave.
Glavni vzroki krčev v otrokovih nogah
Nenadni in nenadzorovani nočni krči v eni ali obeh otrokovih nogah so zelo neprijeten in boleč pojav, ki zastrašuje ne le otroke, ampak tudi starše.
Kakšni so vzroki nočnih krčev? Ali je nočno krčenje mišic nevarno za otrokovo zdravje, ali pa bo šlo brez sledu?
Kako razbremeniti nenadno mišično bolečino? Kaj je prva pomoč?
Krči v nogah pri otrocih
Konvulzivna reakcija je precej zapleten mehanizem, ki se pojavi, ko je najmočnejše razburjenje živčnih celic v možganih. Kar se tiče neprostovoljnih in nekontroliranih konvulzij skeletnih mišic, se vse to pogosto pojavi nenadoma in ga spremljajo neprijetne boleče občutke.
Čez dan se lahko otrok večkrat pojavi kratek rez v mišičnem sistemu, trzanje ali tiktanje. Pogosto so takšni spazmodični procesi v mišicah mesa brez sledi in neopaženi.
Glavni razlog za pojav rednih nebolečih napadov so lahko povečana občutljivost krhke otroške duše in otrokova hiperaktivnost. Takšen krč noge je dovoljen in ne zahteva posebne zdravstvene oskrbe.
Posebno pozornost je treba nameniti nožnim krčevom, ki postanejo pravilne, intenzivne in dolgotrajne narave (še posebej, če bolečina po nočno konvulzivnem napadu traja več dni). Vzroki sindroma napadov so lahko resne skrite bolezni. Za prvo pomoč je treba ugotoviti vir bolezni.
Glavni razlogi
Pediatri določajo različne vzroke nočnih mišičnih krčev pri otrocih. Vendar pa je najpogostejši vzrok za podiranje mladostnikov pomanjkanje pomembnih elementov v sledovih in vitaminov v rastočem telesu. Zaradi intenzivne rasti in razvoja otrokovega telesa so lahko krči epizodični in redni.
Glavni vzroki za neškodljivo trzanje in napadi, ki ne kažejo na resne zdravstvene težave, so:
- Hiperaktivnost, pomanjkanje spanja in utrujenost.
- Neuravnoteženi in nepravilni obroki.
- Pomanjkanje v telesu pomembnih elementov v sledovih (zlasti kalcija, magnezija ali kalija).
- Pomanjkanje vitamina D.
- Motnje ravnotežja elektrolitov v telesu.
- Stres krhkega otroškega živčnega sistema.
- Intenzivni fizični napori in prenapetost gastronemijevih mišic (rizična skupina - otroci in mladostniki, ki obiskujejo športne odseke).
- Hipotermija (pri kopanju v mrzli vodi se pogosto pojavijo mišični krči).
Poleg tega lahko boleči nekontrolirani konvulzivni simptomi, ki se spremenijo v kronično stanje, signalizirajo začetek ali že obstoječe patološke nenormalnosti in funkcionalne spremembe v telesu. V otroštvu je veliko lažje diagnosticirati in izvesti preprečevanje in zdravljenje ugotovljenih patologij.
Krpe v nogah kot simptom hude bolezni.
Nujno je treba poiskati kvalificirano medicinsko pomoč, če konvulzije postanejo trajne in se pojavijo skoraj vsak dan v tednu ali več. Konvulzivni napad, ko se telo, zgornje in spodnje okončine ter konvulzije, ki niso epizodne narave, zmanjšajo - vse to je nevarno stanje in lahko kaže na razvoj epilepsije.
Viri konvulzivnih sindromov pogosto vključujejo takšne bolezni:
- okužba živčnega sistema po virusnih okužbah in hudi gripi;
- lokalizirana hipoksija zaradi vaskularnih motenj, ki povzroča konvulzivne reakcije v nekaterih mišičnih skupinah;
- huda zastrupitev;
- kršitev presnovnih procesov, možna sladkorna bolezen;
- hipertermične konvulzije zaradi močnega povišanja telesne temperature, kakršne koli bolezni, vročine ali sunčanice;
- vnetje in bolezni možganov (meningitis, encefalitis);
- različne prenesene poškodbe glave, hrbtenice, okončin;
- ravne noge;
- epilepsijo.
Najresnejše in najnevarnejše stanje so epileptični napadi, pri katerih so moteni zavest, srčno-žilni in dihalni sistem. Otrok se ne odziva na glas in je v stanju somraka. Pojavi se krč obraza, težko dihanje, bledica ali modra koža, pena v ustih. Telo je ukrivljeno in vratna hrbtenica je zlomljena.
Če sumite na epileptične napade, se takoj posvetujte z zdravnikom. Manjši kot je starost otrok, višja je konvulzivna pripravljenost, in težje prenaša epileptične konvulzije. V tem primeru je priporočljivo poklicati rešilca.
Prva pomoč za krče v nogah
Prva stvar, ki jo morate storiti, je ne panike! Pomembno je razumeti, da je zelo težko ustaviti krče in napade otrok, zato morate takoj začeti nuditi prvo pomoč.
Najprej morate pomagati svojemu otroku, da se sprostijo utesnjene mišice. Poskusite, ko je otrok v ležečem položaju, iztegnite nogo in potegnite nogavico proti sebi. Naredite tudi lahno masažo stopal. Toplotni postopki, lokalna masaža, jasna porazdelitev obremenitev in počitek imajo pozitiven terapevtski učinek.
Če so konvulzije epileptičnega tipa, je v tem primeru treba sprostiti otroka iz omejevalnih in napenjalnih oblačil. Previdno položite na ravno površino na levi strani, odstranite vse nevarne in ostre predmete okoli otroka. Da bi se izognili požiranju in ugrizu jezika, je treba med otrokovimi zobmi namestiti mehke podke. Bodite prepričani, da pokličete rešilca.
Ko ima otrok krč, morate rahlo podreti ali ščipati telečjo mišico, ki jo dobite pri teletu, da nadaljujejo krvni obtok, nato pa naredite lahkotno, a energično masažo. Splošne indikacije pri zdravljenju krčevitih mišičnih kontrakcij so masiranje bolečega dela nog. Če je noga odtipkana iz neudobnega položaja, jo poskusite nebolečo poravnati in narediti kakršenkoli postopek segrevanja.
Otroka prosite, naj premakne nogo, stopalo in potegne nogavico proti sebi, sprostite se in spet potegnite nogavico. To je treba storiti večkrat. Poskusite otroku razložiti vzrok krčev in kako lahko v takih primerih pomaga sam.
Da bi se izognili verjetnosti ponovnega krčenja mišic teleta, mora vstati in hoditi (po možnosti bosi) na hladnem tleh. Če je otrok škodljiv in ne želi vstati, morate na to območje namestiti toplo ogrevalno blazino z neprostovoljno krčenjem mišic. Kot prva pomoč je idealna toplotna obloga ali masaža s segrevanjem olja.
Zdravljenje
Da bi razumeli vzrok za nastanek krčev in krčev, je treba obiskati pediatra. Če so nočne redne konvulzivne reakcije znak določene bolezni ali resne patologije, se je treba zanje zaceti z zdravljenjem primarne bolezni.
Vse terapevtske ukrepe predpiše izključno zdravnik po postavitvi diagnoze. Diagnostično je pomembno ugotoviti glavni vzrok motenj in jasno klinično diagnozo. Zdravljenje z drogami je predpisano na podlagi vseh ugotovljenih kroničnih bolezni in individualnih značilnosti otrokovega telesa.
Možno je, da je manifestacija konvulzivnega sindroma dedna predispozicija. V tem primeru bo zdravnik predpisal dodatni pregled pri endokrinologu in nevropatologu.
Včasih so konvulzije posledica funkcionalnih motenj endokrinega in živčnega sistema (možna je tudi tumorska patologija). V vsakem primeru je za splošno sliko potrebno opraviti podroben krvni test. Če obstaja sum na nevroinfekcijo (zlasti meningitis), je potreben ustrezen in pravočasen pregled ob sočasnem zdravljenju.
Ob večerih pred spanjem priporočamo sproščujočo in segrevalno masažo za lajšanje napetosti v mišicah. Uporaba oblog s kisom gazo bo pozitivno vplivala na utrujene mišice.
Večerna uporaba toplih kopeli z dodatkom tinkture in decoctions iz zelišč (lipa, poprova meta, adonis, itd) ima dober sproščujoč učinek. Pri konvulzivnem zmanjšanju telečjih mišic je dober rezultat uporaba gorčičnih, kamilinih in lovorjevih olj. Pokrovček zeliščnega olja drgne najbolj ranljive kraje.
Olje se drgne z lahkimi masažnimi gibi proti srcu. Takšna masaža bo povečala lokalno mikrocirkulacijo krvi v žilah, kar bo pospešilo dovajanje več kisika v mišice. Učinkovito sprostitev mišic dosežemo s kombinacijo psihofizičnih tehnik, fizioterapije in uporabe zdravil.
Preprečevanje
V otroštvu in adolescenci je pogost vzrok nočnih krčev še vedno presnovne nepravilnosti. To ni nevarno in je lahko regulirano. Da bi to naredili, morate uravnotežiti prehrano in narediti manjše prilagoditve otrokovemu življenjskemu slogu.
Opozoriti je treba, da vaš otrok pije. Če je mogoče, popolnoma odpravite uporabo vseh sladkih gaziranih pijač in koncentriranih sokov. V tej tekočini se aspartam uporablja kot sladilo (izredno škodljiva snov za otrokovo telo). Dolgotrajna uporaba tega sladila vodi do alergijskih reakcij in napadov.
Odlična rešitev bi bila uporaba svežih sokov, mineralne vode z vsebnostjo mineralnih soli in obvezna uporaba dnevne količine običajne čiste vode. Mimogrede, čisto vodo lahko sladkamo z naravnim medom in majhno količino limoninega soka.
Uravnovesite otroški meni. Zaželeno je izključiti povečano uporabo izdelkov iz moke: kolački, čips, vaflji itd. Razširite mizo z vsemi vrstami zelenjavnih in sadnih solat, bogatimi z vitamini in elementi v sledovih (zlasti z magnezijem in kalijem). Povežite domišljijo in kuhajte jelly ali žele iz zdravih sestavin, sladkane ne s sladkorjem, ampak z naravnim medom. Čebelji proizvodi, ki vsebujejo kalij, so še posebej koristni: med, čebelji cvetni prah, propolis itd.
Dodatni ukrepi
Za povečanje in normalizacijo izmenjave kalcija se v prehrano vnaša vitamin D. Otrok ne želi jesti ribe - odlična rešitev bi bila ribje olje v kapsulah. Ne mara skuta in mlečni izdelki - da jogurt s svežim sadjem, in iz skute - skute mase s suhimi marelicami, rozinami in bananami. Povežite otroka s postopkom kuhanja, se posvetujte z njim, razložite vse prednosti kuhane jedi.
V zimskem času, ko ni toliko različnih svežih sadežev, lahko kupite farmacevtski multivitaminski pripravek. Ob upoštevanju starosti otroka, lahko izberete potrebne kompleks z potrebnimi minerali in vitamini.
Ali vaš otrok obiskuje športni oddelek z intenzivnimi fizičnimi napori in se zelo utrudi? V noči ni popolnega okrevanja moči, zjutraj pa je vaš otrok utrujen, zaspan in ni spočit? Poskusite zmanjšati v času vadbe in hiperaktivnosti otroka. Namesto igranja na igrišču se lahko odpravite na pohod v živalski vrt ali igrate manj aktivne igre. Poskusite zanimati otroka v drugih konjih.
Bodite pozorni na to, kje in kako spi vaš otrok. Postelja mora biti udobna in ustrezati višini otroka. Nekateri otroci se navadijo na zaspanost, ki se zvijajo. Morda so hladni ali kaj drugega ne ustreza. To vprašanje je vsekakor vredno ugotoviti, ker je položaj nog med spanjem zelo pomembna točka. Poskrbite, da bo vaš otrok pred spanjem delal sprostitvene vaje. Dober učinek je hoja bos na prste. Potem morate stopala in prste masirati s segrevalnimi gibi.