Sredstva za redčenje krvi in ​​krepitev sten krvnih žil

Debela kri je problem sodobnega civiliziranega sveta. Ta rezultat je vnaprej določena nepravilna prehrana, sestava zaužite hrane, sedeči način življenja, ki vodi do pojava krvnih strdkov. Drugi problem so šibke stene krvnih žil, na katerih debela kri povzroča konstantne obremenitve.

Normalna sestava krvi je 20% rdečih krvnih celic, levkocitov, trombocitov in 80% krvnega seruma. Ko so debele, se te številke spremenijo, in je sestavljen iz 20% seruma in 80% preostalih elementov.

To vodi do okvare organov. To pomeni veliko hudih bolezni, predvsem kardiovaskularnih.

Veliko ljudi išče alternativo temu - živilskim proizvodom, ki bodo naravno zmanjšali gostoto na normalno stanje.

Voda, ki ni tekoča, ima velik vpliv na redčenje krvi: čaj, kava, soda itd., In sicer voda. Izjema je zeleni čaj, ki dobro zmanjšuje koagulacijo. Na dan je potrebno piti 1,5-2 litra čiste vode. Voda mora biti filtrirana ali odmrznjena. Voda je treba popiti pol ure pred obrokom ali eno uro po njem.

Seznam najučinkovitejših izdelkov vključuje:

1. Česen Najbolj koristen učinek na koagulacijo krvi je česen, lahko ga uporabljamo v različnih oblikah: sveže, posušeno, pripravi česnovo olje.
2. Ginger Lastnost ingverja za zmanjšanje holesterola, pozitiven učinek na zmanjšanje viskoznosti krvi.
3. Rdeče vino Od antične Grčije se uporablja za čiščenje in obnavljanje krvi. Dober antiseptik, vsebuje vitamine, salicilate.
4. Maline in borovnice. Sok maline in čaj z malinovo listo zmanjšata viskoznost in debelino. Borovnica uničuje krvne strdke in preprečuje nastanek krvnih strdkov, saj vsebuje salicilate.
5. Jagode in sadje. Vsebujejo veliko vode in kislin. Kisla živila razgrajujejo maščobe in preprečujejo nastanek krvnih strdkov in plasti holesterola. Vsebnost vitamina C.
6. Zelenjava. Paradižnik in kumare vsebujejo veliko vode. Korenje je bogato z vitaminom E, pomaga pri uničevanju krvnih strdkov. Rdeča pesa, zelena, belo zelje, paprika, čili, bučke in jajčevci vsebujejo vitamine, zmanjšujejo viskoznost krvi in ​​krepijo stene krvnih žil.
7. Začimbna zelišča. Kurkuma pozitivno vpliva na pretok krvi, uravnava vsebnost belih krvnih celic in rdečih krvnih celic. Koper, origano, meta, timijan izboljšajo sestavo.
8. Olje olivnega, lanenega, sončničnega. Vsebuje vitamin E, krši trombozo.

Kako zmanjšati krvne strdke med nosečnostjo. V tem primeru ne bi smeli storiti ničesar sami, zlasti z zdravili.

Če na izdelke, ki vsebujejo salicilate, ne najdete alergijskih reakcij, bi bila najboljša rešitev njihova uporaba. Sem spadajo: paradižnik, rdeča paprika, rastlinska olja, jagode in sadje.

Zdravila in zdravila za redčenje krvi

Seznam zdravil, ki preprečujejo nastanek krvnih strdkov, ni majhen. Jemati jih je treba le tako, kot vam je predpisal zdravnik.

Dolgotrajno uporabo tablet aspirina je treba izvajati samo pod zdravniškim nadzorom.

Aspirin, drugo ime za acetilsalicilno kislino, danes velja za priljubljeno in vsestransko zdravilo. Njegov učinek na kri je znan vsem, vendar je še vedno antipiretično, analgetično in protivnetno zdravilo.

Aspirin zniža krvne strdke, ne omogoča, da se trombociti držijo skupaj in tvorijo krvne strdke. Tableto je treba temeljito žvečiti in hitro sprati z obilo vode. Ne moreš ga pogoltniti cele.

Curantil. Vsebuje antitrombotične snovi, izboljšuje krvni obtok v možganih. Zmanjšuje gostoto krvi.

Kardiomagil. Uporablja se za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Zdravilo jemljite le na recept.

Eskuzan. Zdravilo je narejeno na podlagi ekstrakta divjega kostanja, prikazano s krčnimi žilami, venska insuficienca, ki krepi učinek na stene krvnih žil.

Kako hitro izločiti kri doma: ljudska zdravila

Preberite več možnosti:

Ljudska sredstva in njihovo kuhanje doma. Uporaba zdravil, ki znižujejo strjevanje krvi, negativno vpliva na prebavila. Kako priti v normalno stanje krvi brez aspirina? Tukaj pridejo na pomoč dokazane nekonvencionalne metode zdravljenja že stoletja - ljudska pravna sredstva.

• Uporaba vode in razredčenih naravnih sokov prinaša številne koristi in pomaga zmanjšati strjevanje.
• Zmešajte 1/2 skodelice medu in 5 strok česna, naribane. Mešajte, zaprite in pustite 20 dni na temnem mestu. Pred obroki popijte pol žlico.
• Pravilo je, da se lovorov list uporablja za prvo pripravo jedi.

Debela kri: razredčila krvi

Kri se s starostjo zgosti zaradi bolezni, podhranjenosti ali navad, na primer kajenja. To vodi do resnih patologij: ateroskleroze, srčnih napadov, kapi.

Sredstva za redčenje krvi izboljšajo njeno fluidnost presenetljivo hitro, brez zdravil in nevarnih stranskih učinkov. Njihov seznam in opis lastnosti - v članku.

Zmanjšajte viskoznost krvi

Voda je čista

nujno, ker je kri sestavljena iz 92%. Dehidracija vodi do zgostitve krvi, visokega krvnega tlaka, okvarjene funkcije srca in krvnih žil, napadov, mišičnih krčev in drugih težav.

Dnevno povpraševanje po vodi je individualno in je odvisno od starosti, vrste dejavnosti, zdravstvenega stanja, okoljskih razmer itd.

Obstaja splošno priporočilo:

45 ml tekočine za vsak kilogram telesne teže na dan.

S tekočino se misli: voda (miza, mineral), sokovi, kompoti, čaji, zeliščni čaji, juhe, zelenjava, sadje (lubenice, melone, kumare, jabolka itd.).

Prvi znaki dehidracije in zgostitve krvi, ki se je že začela, so občutek žeje in temna, nasičena barva urina.

Za različne bolezni se s svojim zdravnikom pogovorite o dnevnem vnosu vode.

Vnos vode in hrane

Menijo, da med in takoj po obroku ne smete piti vode. To je narobe. Suha hrana ne pripelje do nič dobrega.

Med in takoj po obroku ne morete piti čaja. Imajo veliko taninov, taninov, ki vplivajo na prebavo. Slabo prebavljena hrana povzroča gnojne reakcije v črevesju, zastrupitev telesa in posledično zgostitev krvi.

Voda, kompot ali sok, pijan pol ure pred obrokom, spodbuja prebavne reakcije in pomaga zmanjšati delež zaužite hrane.

Česen

Najmočnejši antioksidant, ki uničuje proste radikale v celicah - glavni krivec za skoraj vse bolezni, rak, staranje.

Uporabljali so ga stare civilizacije v V. stoletju pred Kristusom kot začimba in zdravilo.

Zahvaljujoč alicinu, ki nastane med mehanskim uničenjem strok česna, dobimo močno orožje proti trombozi, boleznim srca in žil, raku in aterosklerozi.

Allicin, v interakciji z eritrociti, tvori vodikov sulfid, ki zmanjšuje tonus sten krvnih žil, v njih se kri začne bolj aktivno gibati. To normalizira krvni tlak, zmanjša obremenitev srca, izboljša oskrbo celotnega telesa s kisikom.

Česen pomaga pri resorpciji že nastalih krvnih strdkov in se upira na aterosklerozo.

Česen je še posebej uporaben za starejše ljudi, ki imajo starostno zgoščeno kri in poslabšanje krvnih žil.

Kontraindikacije: anemija, bolezen ledvic, ulcerozne lezije prebavil, žolčni kamni.

Paradižnik

vsebujejo sestavine, ki omogočajo, da je kri bolj tekoča: salicilati (matična lekarna Aspirin), likopen, folna kislina, piridoksin (B6), nikotinamid (B3).

Likopen izboljša prehodnost krvnih žil za 53%, so pokazale študije ameriških znanstvenikov.

Paradižnikova pasta nam dostavlja likopen v lahko prebavljivi obliki (zaradi toplotne obdelave paradižnika) in v visoki koncentraciji: 1 žlico je dovolj, da lahko dobite dnevno.

Ananas

Bromelainski encim v tropskem sadju je naravni antikoagulant, ki zmanjšuje vezavo trombocitov in tvorbo fibrinogena (osnova krvnih strdkov).

Bromelain ščiti pred kristalizacijo sečne kisline, kar vodi v ledvične kamne in protin.

Fiber iz ananasa kot metla odstrani toksine in "slab" holesterol iz krvi, kar prispeva tudi k utekočinjenju.

Ananas je še posebej uporaben za ljudi z visokim krvnim tlakom.

Grozdje

Vsebuje polifenolni resveratrol, ki je veliko boljši od vitamina E v antioksidantni aktivnosti.

Znanstveniki so zaskrbljeni, da je polovica ljudi, ki so doživeli nenaden srčni infarkt, vzela aspirin na dan smrti.

Znanstvena medicina resveratrol predvideva, da bo postala zanesljiva alternativa aspirinu z izboljšano formulo za zaščito srca.

V poskusih na živalih so odkrili:

• okrevanje po izboljšanju srčnega napada,
• stimulira proizvodnjo gena, ki upočasnjuje proces staranja.

Resveratrol deluje kot aspirin: raztopi kri in prepreči nastanek strdkov v koronarnih arterijah in prepreči njihovo lepljenje na stene.

Najboljši vir je rdeče grozdje.

Zaželeno je, da se uporablja v "živi" obliki. V vinu je veliko tanina, obstajajo pa tudi škodljivi aditivi (žveplov dioksid), sok (tudi sveže stisnjen) izgubi levji delež zdravilnega polifenola.

Pomembno: semena grozdja so zelo nasičena s taninskimi kislinami (tanini) - aktivno zgostijo kri.

Ginger

ima dolgo zgodovino uporabe kot zdravilo za zdravljenje različnih bolezni, ima protivnetno, antioksidativno, protitumorsko delovanje.

Gingerol in salicilati v sestavi ingverja razgrajujejo kri, razgrajujejo krvne strdke in preprečujejo nastanek novih, kar zmanjšuje verjetnost žilnih in srčnih bolezni. Celo začimba nas lahko zaščiti pred zgodnjim staranjem, demenco, Alzheimerjevo boleznijo, onkologijo in skoraj vsemi boleznimi.

V smislu učinkovitosti, ni slabša od česna in ginsenga, in v smislu antioksidantov, ingver je slabše le za granatno jabolko in nekaj vrst jagod.

Obrat je zelo učinkovit. Da bi se izognili krvavitvi, je treba njegov sprejem prekiniti dva tedna pred kirurškim posegom.

Laminarije

- najmočnejši antikoagulant, pravi zdravnik za žile, jih varuje pred sklerozo in blokadami.

Zdravilni učinek morskih alg zaradi svoje edinstvene biološko aktivne sestave:

Alginska kislina s svojimi solmi (alginati natrija, kalija, kalcija, magnezija itd.) Zmanjšuje strjevanje krvi in ​​krvni tlak. Kot učinkoviti enterosorbenti očistijo telo iz strupov, radionuklidov in soli težkih kovin.

Jod iz alg je lahko prebavljiv, preprečuje zgostitev krvi, normalizira presnovo. Njena količina je ogromna - v 100 g suhe alge koncentracija doseže 800 mg.

Laminarin je intenzivno sredstvo za redčenje krvi z antitrombotično aktivnostjo.

Beta-sitosterol (antisklerotično delovanje fitosterola), omega-3 polinenasičene kisline in hormonske snovi zavirajo razvoj žilne skleroze, raztopijo vanje holesterola in izboljšajo pretok krvi, znižajo raven holesterola.

Vitamini B6, C in nikotinamid so vključeni v zmanjšanje protrombinskega indeksa za skoraj 13%.

Laminarija aktivira encimske sisteme, ki pomagajo očistiti krvne žile.

Smrtnost zaradi ateroskleroze vodi med prebivalci razvitih držav, v katerih je jedilnik redko. Na primer, prebivalci Japonske, ki živijo v Združenih državah, imajo 10-krat pogostejšo aterosklerozo kot njihovi rojaki doma.

Pri aterosklerozi in njenem preprečevanju je dovolj, da za mesec dni vzamete ½-1 čajna žlička suhega alg, da zredite kri, potem pa se morate odmoriti, da se izognete preobremenitvi z jodom.

Morski ohrovt se doda solati, juhi, paradižnikovemu soku itd.

Kontraindikacije: bolezni ledvic in prebavil v akutni fazi, povečana občutljivost na jod.

Laminarija ni zasvojenost, lahko se uporablja za življenje brez zmanjšanja terapevtskega učinka.

Ribe in morski sadeži

bogata z omega-3, polinenasičenimi maščobnimi kislinami in tavrinom.

Ti močni antioksidanti krepijo krvne žile, zmanjšajo hitrost nastajanja krvnih strdkov in plasti holesterola v njih, odpravijo holesterol, spodbujajo resorpcijo že obstoječih holesterola in krvnih strdkov, izboljšajo pretok krvi in ​​normalizirajo krvni tlak.

Taurin ustavi kopičenje najbolj škodljivih za človeško trebušno maščobo, kar vodi do sladkorne bolezni, bolezni srca, kapi, srčnih napadov, raka.

Omega-3 v koncentriranih odmerkih lahko dobite iz farmacevtsko kapsuliranega ribjega olja.

Kurkuma

Glavni antikoagulant pri kurkumi je kurkumin, ki zmanjšuje nagnjenost trombocitov, da se medsebojno pripnejo in povzročijo strjevanje krvi.

Od antičnih časov se kurkuma uporablja v kitajski in ameriški indijski medicini kot protivnetno sredstvo, ki lahko zdravi rane, kožo in bolezni jeter.

Tako kot česen kurkuma preprečuje aterosklerozo, kopičenje slabih holesterolov v krvnih žilah.

Če jemljete zdravila za redčenje krvi, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden dodate kurkumi v vašo prehrano. Prenehajte jemati dva tedna pred operacijo in svojega kirurga ali zobozdravnika opozorite, da ste ga vzeli.

Čebulica

Znana je po svojih zdravilnih lastnostih pred zgostitvijo krvi, osteoporozo, pljučnimi, očesnimi, srčnimi, žilnimi, rakavimi in drugimi boleznimi, upočasni staranje.

Flavonoidni kvercetin in alicin so močni antioksidanti, ki širijo krvne žile in preprečujejo adhezijo trombocitov.

Kvercetin je še posebej bogat z rdečo čebulo in njenimi zunanjimi lupinami.

Kajenski poper

Zaradi velike količine salicilatov deluje kot naravni vazodilatator, sprošča stene krvnih žil, kar povečuje krvni obtok in zmanjšuje krvni tlak.

Izdelki vitamina E

Tokoferol ima razredčitvene in protitrombotične lastnosti, če je dnevna norma odvisna od starosti, zdravja in zunanjih pogojev.

Viri: rastlinska olja, sadike žit, sončnična semena (skladišče Mg), marelice, nektarine, korenje itd.

Še ena velika krvavica

Jagode, češnje, murve, kis (miza, grozdje, jabolko), kvas, jabolčnik, hren, divji kostanj, rdeča detelja, sladki koren, ginko biloba, hirudin itd.

Drugi naravni načini za razredčenje krvi

Sončna svetloba izboljša presnovo in krvni obtok. Hoja v sončnem vremenu je zelo koristna, zaračunavajo nam vitamin D, potreben za dolgo življenje.

Vaje. Redne, vendar zmerne obremenitve razredčijo kri. Ljudje, ki se preveč vadijo, imajo tekočo kri in pomanjkanje vitamina K - glavnega koagulanta.

Izogibajte se izdelkom s snovmi, ki zgostijo kri. Ti vključujejo: vitamin K, tanine, rutin, presežek triptofana, cianokobalamin, vitamine E in C, fitoestrogene itd.

• Izdelki za zgoščevanje krvi.
• Vitamin K: katera živila z debelo krvjo je treba izključiti, iz katerih je nemogoče v nobenem primeru zavrniti.

Povzetek

Za razliko od zdravil, izdelki za redčenje krvi ne povzročajo nevarnih stranskih učinkov in delujejo bolj učinkovito: ne samo ustaviti trombozo, temveč tudi raztopiti že nastale krvne strdke, očistiti stene krvnih žil in preprečiti, da bi se krvni strdki lepljali na njih.

Če jemljete antikoagulante ali nameravate opraviti operacijo, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden na vašo dieto dodate česen, kurkumo, ingver ali katero koli drugo sredstvo za redčenje krvi.

Blagoslovi vas!

Vir: Wikipedija, "Zdravilno darilo morja" LA Zubov in T.A. Saveliev.

• Kakšne rastline naredijo kri manj debelo.
• Recepti za redčenje krvi
• Hoja bosi razvushchaet krvi.

Elena Valve za projekt Sleepy Cantata

Kako tanko kri doma - najboljši način

Obstaja veliko načinov za obravnavo debele krvi, da bi dosegli želeni učinek redčenja krvi, lahko ljudska pravna sredstva. Zelo pomembno je omeniti, da so ljudska zdravila, ki redčijo kri, ki spadajo med prvih deset, učinkovita, nekatera pa so zelo močna. Zato je treba uporabo medicinskih pripomočkov nadzorovati in odobriti zdravstveni delavci.

Vzroki debele krvi

Kri je eno najpomembnejših vezivnih tkiv. Debela kri osebe negativno vpliva na delovanje mnogih organov, zato je pomembno čim prej določiti vzrok debele krvi in ​​jo odpraviti.

Fiziološke hormonske spremembe, ki se lahko pojavijo pri ženskah med nosečnostjo, menopavzo, pri moških, starejših od 45 let, ki jih povzroča kombinacija trombocitov, lahko povzročijo zmanjšanje pretoka krvi in ​​posledično tvorbo krvnih strdkov. Naslednji dejavniki in bolezni so lahko vzrok za debelo kri:

• presežek kisline v telesu;
• avitaminoza;
• pomanjkanje encimov;
• prisotnost virusa v telesu;
• prisotnost parazitov;
• dehidracija;
• nezadosten vnos tekočine;
• opekline;
• odpoved ledvic;
• bolezni in patologije kardiovaskularnega sistema, ki vodi v vensko kongestijo v različnih organih;
• diabetes in druge bolezni, ki vodi do izgube telesnih tekočin;
• uporaba antibiotikov in drugih zdravil, ki povečujejo odtok tekočine iz telesa in pogosto uriniranje;
• debelost.

Prisotnost enega ali več teh simptomov lahko povzroči krvne strdke.

Simptomi in učinki

Ne glede na razloge za debelo kri osebe, so simptomi tega pojava skoraj vedno enaki: utrujenost, šibkost, utrujenost, težave s spominom.

Prisotnost debele krvi vodi v motnje mnogih organov v človeškem telesu. Na primer: perfuzija pljuč, ki se pojavi zaradi pomanjkanja kisika v krvi, tromboza in posledično srčni napad. Za pravilno diagnozo je potreben čas.

Zaradi različnih sindromov in bolezni lahko nastane debela kri, lahko pa je povezana tudi z različnimi dejavniki načina življenja, kot je kajenje. V teh primerih se viskoznost krvi spremeni in postane tako debelejša in bolj lepljiva, zaradi česar kri otežuje kroženje, širjenje po celem telesu, dostavo kisika in učinkovito transportiranje odpadkov.

Top 10 najboljših načinov za redčenje krvi

Predstavljamo najboljših deset učinkovitih folk zdravil za redčenje krvi in ​​preprečevanje nastajanja tromba. Počasna medicinska oskrba za zdravljenje krvnih strdkov in zamud pri zdravljenju lahko bistveno zmanjša možnosti uspešnega zdravljenja in poveča tveganje zapletov.

Vendar pa se za preprečevanje bolezni srca in ožilja, kot tudi drugih bolezni, zelišča lahko vključijo v dnevno prehrano, ki povečuje redčenje krvi. Z lahkoto jih je mogoče vključiti v dnevno prehrano. Zeliščne rastline učinkovito razredčijo kri:

Česen

Lahko je številka ena na seznamu najboljših zeliščnih razredčil in zagotovo je ena najboljših možnosti. Uporablja se za izboljšanje okusa različnih izdelkov. Uporablja se za izločanje parazitov iz telesa.

Dokazano je, da znižuje krvni tlak. Česen ima naravne antibiotične lastnosti. Obesili so ga sužnji okoli vratu, da bi preprečili izbruhe epidemij.

Znano je drugo lastnost česna - za redčenje krvi, pa tudi za znižanje krvnega tlaka. Dober izdelek za preprečevanje bolezni srca in ožilja.

Uporabljena po vsem svetu, za kuhanje, konzerviranje, dodajanje sladoleda in zobne paste, ima tudi meto široko paleto medicinskih uporab, večinoma pa je znana po pomirjujočih lastnostih prebavnega trakta in živčnega sistema. Poprova meta je tudi vitamin K, ki preprečuje nenormalno strjevanje krvnega strdka. Uporablja se za redčenje krvi.

Origano

Origano se uporablja v najrazličnejših svetovnih kuhinjah kot začimba za kulinarično uporabo. Uporablja se v različnih vejah medicine. Sposobnost origana za redčenje krvi je samo ena lastnost aplikacije.

Ginger

Večletni zeliščni ingver je osnova tradicionalne kitajske medicine in znanega anestezija trebuha. Uporablja se za preprečevanje slabosti. Ginger ima tudi mesto na seznamu priljubljenih metod za redčenje krvi in ​​obnovo zdravega krvnega obtoka.

Curry prah

Spice curry v prahu, najbolj znana aroma v indijski kuhinji, se prav tako ponaša s salicilom, ki je koristen in učinkovit za boj proti krvnim strdkom. Curry očisti telo in izboljša delovanje prebavil. Vsebuje vitamin K, ki spodbuja razmnoževanje krvi.

Licorice

Eden najstarejših zdravil rastlinskega izvora, korenino sladkega korena, se uporablja za boj proti boleznim dihal in osteoartritisu (s poškodbami hrustančnega tkiva sklepov). To je običajno zdravilo za prebavne motnje in druge bolezni prebavil, kot so razjede. Prav tako je dobil mesto v naših prvih desetih zeliščnih pripravkih. Licorice vsebuje naravno salicilno kislino, ki omogoča naravno redčenje krvi.

Kako pravilno uporabiti koren sladkega korena, se lahko naučite iz tega videa.

Cimet

Cimet je lahko ena najbolj vsestranskih metod za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov s pomočjo zdravil rastlinskega izvora. Uporablja se lahko v pijačah, kot je čaj. Cimet se uporablja za pripravo različnih jedi in kolački, da bi izboljšali okus. Prav tako naj bi imel cimet več drugih zdravstvenih koristi.

Kurkuma

Kurkuma je znana kot priljubljena protivnetna snov, a zaradi vsebnosti kurkume je tudi mesto na prvih desetih seznamih razredčilcev krvi. Uporablja se v različnih kulinaričnih in medicinskih uporabah, kurkuma je ena najstarejših zeliščnih zdravil v antični medicini.

Paprika

Zelišče se že vrsto let uporablja v tradicionalni medicini. Zaradi vsebnosti salicilne kisline v papriki je uporabna tudi za redčenje krvi.

Kajenski poper

Delovanje kajenskega popra je namenjeno izboljšanju krvnega obtoka. Začimbe lahko koristijo srčno-žilnemu sistemu s spodbujanjem redčenja krvi.

Za nadaljnje povečanje redčenja krvi se lahko ta zelišča kombinirajo z izdelki, ki ohranjajo normalno raven krvi.

Kako jesti

Pravilno zdravljenje lahko imenuje zdravnika. Če se odkrijejo simptomi ali bolezni, je priporočljivo upoštevati uravnoteženo prehrano, ki bo pomagala odpraviti vzroke debele krvi.

Dnevne terapevtske diete vključujejo:

• tekočina v velikih količinah (1,5 l -2 -2 l.);
• Zeliščni čaji;
• sveži sokovi;
• aspirin (po presoji zdravnika, če bolnik nima težav s prebavnim traktom);
• grozdje, borovnice, fige, sončnična semena, česen, artičoke, ingver, kalanhoja, kakav.

Nepravilna prehrana lahko povzroči debelo kri v ljudeh. V tem primeru je priporočljivo, da se iz prehrane popolnoma izločijo naslednji proizvodi: krompir, banane, alkohol, mastna hrana, prekajeno meso, visoko proteinska hrana, ajda. Omejite vnos sladkorja in soli. Ljudje s krvnimi boleznimi (krčne žile, tromboflebitis, ateroskleroza), kot tudi tisti, ki imajo predebelo kri, ne morejo uporabljati koprive, to lahko povzroči nastanek krvnih strdkov.

Iz liste zeliščnih zelišč lahko izberete enega ali dva elementa za redčenje krvi in ​​sledite dnevni prehrani. To bo dobro preprečilo stabilizacijo krvnega obtoka in ohranjanje potrebne krvne gostote.

Elena Malysheva v svojem programu govori o najboljših izdelkih za redčenje krvi.

Kateri izdelki redčijo kri?

Vzroki viskozne krvi

Človeška kri lahko izgubi tekoči del (vode) iz naslednjih razlogov:

Nezadosten pretok vode v kri

Priporočena količina porabe čiste vode (razen juh, sokov, čaja in sode) je 1,5-2 litra. Veliko prehrane, ki pogosto vključuje zavrnitev soli (sol zadržuje tekočino v telesu), vse vrste sušenja telesa vodijo do izgube tekočine, predvsem zaradi krvi. Vroče podnebje, prekomerno uživanje kave (pijača odstrani več tekočine), hude fizične napore, bruhanje / driska povzročajo tudi dehidracijo.

Pomanjkanje vitaminov

Pomanjkanje vit. C, B6 in E, ki se pogosto pojavljajo med nosečnostjo in podhranjenostjo, vodijo v povečanje faktorjev strjevanja krvi in ​​povečanje estrogenov, ki sprožijo krvne strdke.

Prehranska napaka

Živila z veliko maščobami in sladkorji povečujejo viskoznost krvi.

Neustrezna prebava

Bolezni črevesja in encimske pomanjkljivosti pri boleznih jeter in trebušne slinavke vodijo do zakisljevanja telesa in zgostitve tekočega medija.

Stres

Nenehna živčna napetost dobesedno »izpira« vitamine in mikroelemente iz telesa in povzroča trajno zožitev žilnih sten, hkrati pa povečuje pritisk.

Slabe navade

Preprosta resnica je: alkohol vodi do dramatične dehidracije in potreba po vitaminih med kajenjem se večkrat poveča.

Notranja patologija

Pri krčnih žilah, sladkorni bolezni, visokem holesterolu, visokem protrombinu se obremenitev srca poveča zaradi zmanjšanja kontraktilnosti žilnih sten in se krvne celice (eritrociti) začnejo držati skupaj. Enako sliko opazimo pri visokem hemoglobinu, katerega vzrok je lahko patologija vranice in drugih bolezni.

Kakšna je nevarnost debele krvi?

Visoka krvna viskoznost, ki se sprva kaže v šibkosti spomina, zaspanosti, apatiji - nevarni signal in razlog za pregled. Posledica tega je lahko pomanjkanje pozornosti:

• poslabšanje vaskularne patologije (tromboflebitis, hipertenzivna kriza);
• srčni napad;
• kap;
• trombembolija (pljučna tromboza itd.).

Pomembno je! Razvoj raka s strani sodobnih znanstvenikov je povezan s slabim krvnim obtokom posameznih tkiv, ki jih pogosto povzroča viskozna kri.

Kako tanko debelo kri?

Nekatera zdravila, zdravilna zelišča in izdelki imajo lastnosti redčenja krvi.

Zdravila

Njihova osnova je acetilsalicilna kislina. Pripravki se uporabljajo v majhnih odmerkih za profilakso in v razsutem stanju pri visoki stopnji viskoznosti krvi. Uporabi:

1. Aspirin - enkrat na dan, 1/4 tab. med jedjo.
2. Kardiomagil (75 mg - profilaktični odmerek, 150 mg - terapevtski).
3. Aspirin Kardio
4. Aspekard itd.

• tečajno zdravljenje (epizodni sprejem ne bo dal rezultata);
• sprejem med obroki;
• najboljši čas je zvečer;
• redno laboratorijsko spremljanje stopnje strjevanja.

Pomembno je! Vsa zdravila z acetilsalicilno kislino dražijo želodec, so kontraindicirana pri ulceroznih spremembah v prebavnem traktu. O odmerjanju in trajanju sprejemanja zdravil za redčenje krvi se pogaja z zdravnikom.

Razredčila za kri

Seznam izdelkov za redčenje krvi:

• jagode, sadje - fige, vsi agrumi (možne so alergije!), granatno jabolko, grozdje (rozine), brusnice, borovnice, marelice, lingonije, slive, češnje, murve;
• zelenjava - pesa, česen, paradižnik, čebula, zelje (ne belo zelje);
• žita - ovsena kaša;
• kislo-mlečni izdelki, jajca;
• začimbe in začimbe - jabolčni kis, ingver, paprika, cimet, kurkuma, origano, meta;
• sončnična semena, kalitev pšenice;
• med (v omejenih količinah, boljši v kombinaciji z limono);
• hladno stiskano olje (oljčno in zlasti laneno);
• morski sadeži, bogati z omega-3 (skuša, sled, školjke, morske alge, kozice);
• zeleni čaj, pijače iz cikorije;
• čokolada, kakav.

Pomembno je! Sporni podatki o vplivu na kri rdečega vina. Čeprav je pijača alkoholna, so opazili njene razredčitvene lastnosti. Vendar pa je njena uporaba primerno ravnotežje.

Zdravilne rastline

Za redčenje krvi v različnih oblikah (decoctions, tinkture) uporabo rastlin: t

• konjski kostanj (kapljice so prikazane noseče);
• bela vrba (njena lubje), detelja - najbolj aktivna;
• aloe;
• Kalanchoe (domači obrat "zdravnik");
• sabelnik (zelo strupen!);
• koren potonika;
• suha koprive.

Pomembno je! Prekomerno redčenje krvi s prehrano in uporaba zelišč med jemanjem zdravil je polno različnih krvavitev. Prvi znak pretiranega redčenja je krvavitev iz nosu. Nianse prehrane in uporaba ljudskih metod se pogajata z zdravnikom.

Kaj strdi kri?

Poudarek na prehrani za redčenje krvi pomeni izključitev / omejitev izdelkov, ki povečujejo viskoznost:

• sladko
• maščobne;
• alkohol;
• prekajeno meso;
• ajda;
• banane;
• krompir;
• soda;
• kava, močan kuhani čaj;
• koper, peteršilj, špinača;
• orehi;
• koriander

Nekatera zelišča lahko znatno povečajo viskoznost krvi:

• Šentjanževka;
• koruzna svila;
• rman;
• sveža kopriva;
• maternica, baldrijana;
• vrč;
• highlander;
• repinca;
• preslica;
• gorilnik;
• pastirska torbica;
• igle.

Na indeks visoke viskoznosti v krvi je zelo enostavno vplivati ​​doma. Pri majhnih premikih je dovolj povečati dnevno porabljeno količino vode in omejiti uporabo izdelkov, ki povečujejo viskoznost. Vendar pa je treba v primeru resnih odstopanj zdravniški popravek, uporabo rastlin in prehranske nianse razpravljati z zdravnikom. Vsakdo bi si moral zapomniti: za vsako zdravljenje, ki še posebej vpliva na značilnosti krvi, mora obstajati razumno ravnotežje.

Kako tanko kri: droge, hrana in ljudska zdravila

Hitro strjevanje krvi v navadnih ljudeh se imenuje debela kri. Če njegova učinkovitost ni v normalnih mejah, potem prispeva k razvoju resnih bolezni.

Kot so:

• Onkologija;
• Tromboza;
• Bolezni srca;
• Krčne žile;
• Srčni napadi;
• Udarci in druge bolezni in patologije.

S hitrim strjevanjem krvi je predpisana terapija, ki proizvaja redčenje krvi, izboljšuje pretok krvi skozi žilne poti in zmanjšuje obremenitev srca.

Bodite pozorni! S pogosto uporabo takšnih zdravil propadajo stene želodčnega in črevesnega sistema, zdravnik mora predpisati trajanje zdravljenja!

V povezavi s škodljivimi učinki drog na želodec se vedno več ljudi zanima za tradicionalne metode za redčenje krvi. Takšni izdelki pomagajo doseči isti rezultat brez uporabe terapij.

Glavni dejavniki, ki vplivajo na redčenje, so:

• Zdravila;
• Tradicionalna medicina;
• Ustrezen vnos vode;
• Pravo hrano;
• Zdrav način življenja.

Zakaj bi mi zmanjkalo krvi?

Če razloge, ki jih še niste prepričali, razmislite o podrobnejši sliki.

Prekomerno uživanje hrane z visoko koncentracijo beljakovin in majhno količino ogljikovih hidratov:

Posledično se poveča alkalna reakcija krvi, zaradi katere se v krvi oblikuje celično lepljenje, se zgosti, kar vodi do hipertenzije.

Posledice hipertenzije

Razvoj ateroskleroze povzroča tudi debelo kri. Pod vplivom dejstva, da se maščobe in kalcijeve soli odlagajo na stene arterij, njihova elastičnost bistveno pade in jim daje togost.

Nastajanje krvnih strdkov na notranji strani žil vodi do njihovega vnetja. V zaporedju, pri katerem se diagnosticira tromboflebitis.

Pozor! S takšno diagnozo se med operacijami ali porodom poveča krvavitev, kar lahko povzroči resne posledice.

Krepitev krvnih žil, krvi se zgosti v primerih krčnih žil. Če se jemljete razredčene izdelke, se lahko izognete tem boleznim in dolgotrajnim terapijam. Med njimi so živila z visoko koncentracijo vitaminov C in P, bioflavini, sveže sadje in zelenjava pa vsebujejo povišane koncentracije vitaminov.

Kaj lahko povzroči krvne strdke?

Za odebelitev rdečih krvničk vodijo dejavniki, ki vplivajo na samega sebe, manj patologije.

Vzroki, ki zahtevajo redčenje:

• Nepravilna prehrana.
  Pomaga pri razvoju mnogih bolezni je nezdrava prehrana in ne zdrav način življenja. Velika koncentracija maščob in sladkorjev v vnosu hrane poveča gostoto krvi;
• Vitaminska kriza
  Pomanjkanje vitaminov E, B6 in C v telesu vodi do tega, da je treba kri nujno razredčiti. Pomanjkanje teh vitaminov je pogosto opaženo pri nosečnicah in nezdravih dietah. Zaradi povečanega estrogena se poveča možnost nastanka krvnih strdkov.
• Pitje majhne količine vode
  Ne pozabite, da zdravniki priporočajo pitje 1,5-2 litra čiste vode na dan, to je poleg čaja, kave, sladkih pijač, juh itd. Sušenje telesa povzroči tudi izgubo vode v krvi.
• Živčni razpad
  Stresne situacije in stalni stres ubijajo vitamine in elemente v sledovih v telesu, zožujejo krvne žile in s tem povečujejo krvni tlak.
• Alkohol in cigarete
  Alkoholne pijače jemljejo vodo iz telesa in kadar je za kajenje potrebno veliko več vitamina kot norma.

Bodite pozorni! Učinek na kri rdečega vina je dvoumen. Ta alkoholna pijača se, kadar se uporablja zmerno, razredči in prinaša koristi. Glavna stvar ni zloraba.

• Patologije
  Povečane obremenitve srčnega sistema vplivajo na krčne žile, diabetes mellitus, visok holesterol v krvi, visoke ravni hemoglobina, bolezni vranice in druge bolezni, ker se stene krvnih žil ne stisnejo in krvne celice se držijo skupaj v trombih.

Kakšno nevarnost nosi debela kri?

Krv, ki zahteva redčenje, povzroča zvišane stopnje strjevanja krvi.

Prvi simptomi so:

• Stalna zaspanost;
• Zmanjšanje pomnilnika;
• Apatija.

Pomembno je! Če se pojavijo simptomi, je bolje, da takoj obiščete bolnišnico na pregled. Ne pozabite, da zgodnje odkrivanje bolezni zmanjša stroške in trajanje zdravljenja.

Posledice malomarnosti z vašim telesom.

Neupoštevanje simptomov lahko vodi do:

• Tromboza arterij v pljučih (tromboembolija);
• Infarkt;
• Strokes;
• Hipertenzivna kriza;
• Tromboflebitis.

Znanstveniki prav tako menijo, da slaba cirkulacija krvi povzroča raka.

Sredstva za redčenje debele koncentracije krvi

Sredstva za redčenje so: t

• Zdravila za droge;
• Nekatera živila;
• Zdravilne rastline (ljudska pravna sredstva);

Najprej je treba normalizirati vnos čiste pitne vode, ker v času pomanjkanja telo začne jemati krvne celice in tkiva, ki nato zgostijo kri. Za dobro redčenje krvi je treba piti čez dan, vsaj 1,5 litra čiste pitne negazirane vode.

Pomen vode za telo

Kisli mlečni izdelki se razredčijo, zato bo redna uporaba zmanjšala tveganje za večje strjevanje.

Tudi:

• Kis;
• Natural Apple;
• Grozdni sok, rahlo razredčimo z vodo.

Krepi krvne žile in poveča njihove elastičnosti, ki vsebujejo polinenasičene maščobne kisline.

Ki vsebujejo:

• V oljčnem olju;
• Halibut;
• Losos;
• Skuša;
• Bodisi v posebnih vitaminih Omega (3, 6 ali 9 ali kompleksi 3-6-9).

Drugo ime je ribje olje. Opravlja vse enake funkcije, vendar bo to veliko ceneje kot vsak dan jesti rdeče ribe.

Vitamin A - razredči kri, preprečuje aterosklerozo.

Vitamin E je potreben za oči, kožo in jetra, bori se proti stresu in živčni napetosti ter očisti vene iz krvnih strdkov in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Bodite previdni! Uporaba izdelkov za redčenje krvi v kombinaciji z zdravili, enako delovanje povzroči krvavitev in celo kapi.

Zdravniki prav tako priporočajo uporabo izdelkov z magnezijem, saj zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in razredči kri.

Nasvet! Pri zaužitju sončničnih semen bo telo takoj prejelo magnezij in vitamin E.

Katera zdravila povzročajo redčenje krvi?

Ker zdravila za redčenje krvi poškodujejo želodec, se posvetujte s svojim zdravnikom glede jemanja terapije (njene količine in časa jemanja zdravil). Za zmanjšanje viskoznosti uporabite naslednja zdravila (tabela 1):

Bolje je, da izrežemo kri

Ena od najpomembnejših funkcij krvi je zaščita. V primeru kršitve žilne stene in pojava krvavitve se trombociti zberejo na mestu poškodbe. Kri se zgosti, število belih teles se poveča, nastane krvni strdek, zamaši lezijo. Krvavitev se ustavi. V zdravem organizmu dva sistema delujeta skladno, eden je koagulacija, koagulacijski sistem krvi, drugi je antikoagulacija, ki preprečuje prekomerno tvorbo krvnih strdkov v žilah. Včasih je to ravnovesje moteno, kri postane viskozna, nagnjena k strdkom in lahko vodi do neprijetnih posledic. Potem se pojavi vprašanje, kaj učinkovito in varno razvodeni kri?

Obstaja več načinov za boj proti krvnim strdkom: droge, prehrana, tradicionalna medicina. Katera metoda za redčenje krvi daje prednost, je odvisna od stopnje viskoznosti, od potrebe po sprejetju nujnih ukrepov.

Vzroki zgostitve

Kateri so lahko vzroki debele krvi pri ljudeh? Neuravnoteženost sistema v smeri zniževanja števila trombocitov, za katere oseba lahko sumi s podaljšano, slabo zaustavljeno krvavitvijo. Povečanje koncentracije trombocitov in strjevanje krvi pri ljudeh je asimptomatsko. Nastale gosto strdke izpere krvni obtok in jih pripeljejo v vitalne organe, kar povzroča motnje v njihovem delu.

Normalna žila in patologija

Tromboza koronarnih žil in žil v možganih je najbolj nevarna in pogosto smrtna.

Razlogi za povečanje viskoznosti krvi pri odraslih in otrocih so nepravilna, pogosta uporaba alkohola, jemanje določenih zdravil, bolezen jeter in prekomerna aktivnost vranice.

Skupina tveganja

Pri osebah v nevarnosti, ki imajo lahko debelo kri, so:

• ljudi, ki vodijo "sedeči" način življenja;
• s prekomerno težo;
• ki imajo kronično kongestijo v žilah spodnjih okončin;
• ženske, ki jemljejo peroralne kontraceptive;
• starejših.

Prehrana s povečano koagulacijo

Če ima oseba v krvi stalno veliko število trombocitov, se je treba držati pravilnega načina življenja in zdrave prehrane.

Razredčila za kri

Tu so pomembna splošna načela prehrane:

• prednost imajo zelenjava in sadje;
• maščobni mesi so izključeni in se uporabljajo mesni izdelki;
• ribe dobrodošle, zlasti morje;
• zavračanje preprostih ogljikovih hidratov in transmaščob;
• Pomembno je uporabiti zadostno količino tekočine v količini 30 ml na kilogram teže, vendar ne več kot dva litra na dan;
• zmerna uporaba zeliščnih čajev in brezalkoholnih pijač.

Na splošno je za ohranjanje potrebne viskoznosti krvi pomembno uravnotežiti uporabo izdelkov. Ostro prehod na prehransko hrano ni zelo koristen učinek na sestavo krvi. Izdelki, ki povečujejo strjevanje krvi, ne smejo biti popolnoma izključeni, temveč le omejeni: krompir, ajda, banane, sladkor.

Ne zadnjo vlogo igrajo gibalne aktivnosti in vsakodnevni dostop svežega zraka. Jutranja vadba in večerni sprehodi so odlično preventivno in dodatno terapevtsko sredstvo v boju proti prekomerni trombozi.

Tradicionalna medicina

Takoj morate izraziti pridržek, da tudi sami ljudski recepti za redčenje krvi ne morejo biti predpisani sami. Prekomerna in neprimerna uporaba zeliščnih čajev lahko škoduje telesu.

Najenostavnejša in najučinkovitejša ljudska zdravila za debelo kri so: redno uživanje naravne čokolade, kave, kakava v zmernih količinah.

Uvod v prehrano začimb, kot so cimet, curry, paprika, lovorjev list. Ni jih treba pripraviti na poseben način, dovolj jih je vsak dan dodati glavnim jedem.

Berry sokovi so še posebej koristni zaradi lahke prebavljivosti (črni ribez, brusnice, češnje).

Rastlinska olja, zlasti laneno in oljčno, so se najbolje dokazala v boju proti različnim boleznim, vključno s povečanjem ravni trombocitov v krvi.

Zeleni čaj z dodatkom listja melise ali baldrijana ne obnavlja samo normalne koncentracije v krvi, temveč ima tudi pomirjujoč učinek.

Čaj iz posušenih ali svežih listov maline uživa veliko popularnost. 1 žlica. žlico surovega materiala nalijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo pet minut. Dodate lahko žlico medu in pijete dvakrat na dan. Tukaj je tako preprost recept za redčenje krvi.

Čaj iz listov maline

Med se uporablja tudi v kombinaciji s česnom: na 100 gramov medu - 1 strok česna, nariban na drobnem ribniku. Infused tri tedne in se na 1 žlica. žlico 30 - 40 minut pred obroki.

Vnos ribjega olja v seme dobro izčrpava kri in odpravlja začetno trombozo.

Zdravila

Če ljudska zdravila in prehrana ne pomagajo, ali pa se pri krvni preiskavi odkrije znatno povečana raven trombocitov, se bolniku predpiše zdravilo.

Glavna uporaba je prejela zdravila za redčenje krvi na osnovi acetilsalicilne kisline. Najmanjša, posebej zasnovana doza te snovi deluje na trombocite, kar preprečuje njihovo lepljenje.

Večina zdravil proti debeli krvi zahteva dolgoročno ali vseživljenjsko uporabo. Ko jih vzamemo, sistematični nadzor nad formulo levkocitov ni potreben, vendar je potrebno redno testiranje protrombinskega indeksa. Najbolj priljubljene tablete so Thrombos ACC, Cardiomagnyl, imenovane so bolj pogosto kot profilaktično sredstvo. Aspirin ima številne stranske učinke.

Če je potrebno, se zateči k drogam antikoagulantno delovanje, ki vpliva na koagulacijski sistem krvi. Ti vključujejo Heparin, Clexane, ta sredstva so predpisana za krajši čas, zdravljenje kondenzirane krvi pa mora biti pod stalnim kliničnim nadzorom. Varfarin, Syncumar se uporablja kot profilaksa po srčnem infarktu in kapi.

Pomembno je vedeti, da so vsa zdravila, ki tako ali drugače vplivajo na kakovost krvi in ​​koncentracijo enotnih elementov, uporabljena strogo po opravljenem pregledu in ugotavljanju potrebe po zdravljenju gostote krvi.

Kaj je nevarna viskozna kri med nosečnostjo

Ženska, ki se pripravlja na mamo, nekoliko spremeni svojo krvno sliko, vključno z njeno viskoznostjo. Spremembe v številu in kakovosti trombocitov med nosečnostjo se začnejo v drugem trimesečju, kar velja za normalno. Vendar pa ta proces zahteva stalno opazovanje, saj je v primeru predebele krvi med nosečnostjo in nastanka krvnih strdkov možne patološke spremembe tako v ženskem telesu kot tudi v razvoju ploda. Za otroka v razvoju je nevarno v primeru tromboze krvnih žil iz popkovine, ženske pogosteje razvijejo tromboflebitis spodnjih okončin.

Da bi preprečili prihodnjo mamo, je pomembno, da spremljate svojo prehrano, jeste več sadja (razen banan), jagodičja in zelenjave. Oreški so koristni, vendar je treba orehe s kondenzirano kri uporabljati previdno. Prav tako ne zlorabljajte čokolade in kakava, čeprav veljajo za antikoagulante. Po posvetovanju s svojim zdravnikom lahko vnesete v prehrano sok granatnega jabolka in zeliščne poparke.

Nosečnica, da prepreči razvoj tromboze, kaže posebno gimnastiko in dnevne sprehode. Če ti ukrepi nimajo učinka, lahko zdravnik predpiše eno od zdravil. Upamo, da smo vam pomagali in da ste se sami naučili, da raztopi človeško kri in kot vedno ohranja kri v boljši formi.

Kateri izdelki redčijo kri

Kdo potrebuje te informacije

Razlogi, zaradi katerih se sestava krvi spreminja, so precej številni. Na povečanje aktivnosti koagulacijskega sistema vplivajo hormonske in starostne spremembe, zaužitje specifičnih zdravil in seveda nezdrava prehrana. Bodite pozorni na vašo prehrano, če:

• krčne žile in tromboflebitis;
• diagnosticirana ishemična možganska in srčna bolezen;
• vaskularna ateroskleroza (zlasti obliteracija, ki lahko vodi do gangrene in amputacije nog);
• debelost;
• diabetes;
• povečana stopnja strjevanja med nosečnostjo;
• jemanje peroralnih kontraceptivov;
• prekomerno uživanje maščobnih in sladkih živil ter gaziranih pijač in alkohola;
• dedne in pridobljene krvne bolezni (trombocitoza, eritremija);
• bolezni trebušne slinavke in jeter.

Poleg tega lahko banalno pomanjkanje tekočine v telesu poveča gostoto krvi. To stanje se pojavi, ko dehidracija zaradi bruhanja ali driske, kot tudi nezadostna dnevna poraba vode in drugih pijač.

Pomembno je! Starostne spremembe krvi se neizogibno začnejo po 40 letih. Ženske in ljudje s prekomerno telesno težo so v največji nevarnosti.

Seznam učinkovitih sredstev za redčenje krvi

Po diagnosticiranju povečanega strjevanja krvi se običajno predpisujejo antikoagulanti in druga zdravila s podobnim učinkom. Vendar pa imajo vsi številne kontraindikacije in neželene učinke. Na primer, aspirin je pogosto vzrok za želodčne razjede in krhkost žil. Zato morate po posvetovanju z zdravnikom pregledati svojo običajno prehrano in povečati delež naslednjih proizvodov v njem:

• Od zelenjave so za redčenje krvi najbolj koristne paradižniki, kumare, pesa, paprike, bučke, jajčevci, čebula in zelje (slednje je še posebej učinkovito v fermentirani obliki).
• Med sadjem je treba dati prednost vsem vrstam agrumov, saj so limone, pomaranče in druge bogate z askorbinsko kislino, ki zmanjšuje viskoznost krvi. Priporočajo se tudi slive, grozdje in marelice.
• Praktično vse vrste jagod so koristne za večje strjevanje. Pogosto morate jesti sveže vrt in divje jagode poleti, in pozimi - sadove Viburnum.
• Bogata z omega-3 kislinami, mastnimi ribami. Sem spadajo losos, postrv, losos, pa tudi bolj skromna skuša, sled in sardine. Ribje olje normalizira sestavo krvi, prav tako zmanjšuje raven holesterola in s tem tveganje za aterosklerozo.
• Ker taurin in jod pozitivno vplivata na koncentracijo krvi, jo redčita, dnevni meni pa mora vsebovati morske sadeže in morsko ohrovt (lahko ga uporabimo bodisi v suhem ali posušenem prahu alg).
• Od začimb so koristni kajenski poper, hren, česen, koper, korenček ingverja, cimet in meta. Mimogrede, ingver se lahko uporablja ne le kot začimba za meso, ribe in peko: čaj s svojim dodatkom tudi popolnoma zmanjša viskoznost in debelino krvi.
• Rastlinska olja (zlasti sončnična, oljčna, oljna in lanena).
• Vsi mlečni izdelki.
• Draga

Posebno pozornost je treba nameniti režimu pitja. Pomanjkanje tekočine v telesu naravno krepi kri, zato morate veliko piti vodo in vsak dan. Pijače, ki so priporočene za večje strjevanje, vključujejo čaj (zeleno in črno), sadne sokove in sadne pijače, jagodičje in zeliščne poparke. Kot pri alkoholu, ga je treba v celoti izključiti iz prehrane.

Kaj jesti

Ob vključitvi koristnih in najučinkovitejših izdelkov za zmanjšanje viskoznosti krvi v dnevnem meniju je potrebno hkrati opustiti škodljive. Sem spadajo predvsem maščobne jedi.

• Vse živalske maščobe, kot tudi smetana in maslo iz njih, povečajo raven holesterola in viskoznost krvi. Juhe na bogato juho in svinjino na drugi - pod prepovedjo.
• Prav tako so kontraindicirana bogata peciva in različna peciva. Presežek hitrih ogljikovih hidratov poveča koncentracijo v krvi in ​​prispeva k razvoju diabetesa in debelosti. Zato boste morali najljubše žemljice, torte, pite in beli kruh zamenjati s sadjem s seznama in namesto sladkorja dodajte med čaj.
• Morali bomo odnehati in kušati klobase, prekajeno meso, vložene in konzervirane izdelke.
• Ni priporočljivo jesti leče, krompirja, orehov, banan in manga. Imajo veliko vitamina K, ki povečuje strjevanje krvi.
• Alkohol iz prehrane je treba popolnoma odstraniti. Menijo, da bo kozarec suhega rdečega vina na dan korist le, vendar večina zdravnikov priporoča, da se vzdržijo izdelave alkoholnih pijač. Poleg tega je kakovostno vino precej drag užitek, poceni vina pa so kontraindicirana tudi za popolnoma zdrave ljudi.

Sredstva za redčenje krvi med nosečnostjo in boleznimi žil

Sprememba hormonskega ozadja v obdobju brejosti otroka zelo pogosto vpliva na sestavo in koncentracijo krvi, medtem ko je predpisovanje antikoagulantov zelo nevarno. Za zmanjšanje strjevanja se običajno uporabi korekcija moči. Nosečnicam svetujemo, da jedo več živil s seznama zdravih, z izjemo začimb in začimb (lahko sprožijo razkroj posteljice). Obstajajo tudi omejitve glede režima pitja: povečanje količine porabljene tekočine pogosto povzroči otekanje.

Pri tromboflebitisu in krčnih žilah je treba iz seznama odobrenih izdelkov izključiti ostre začimbe. Obstoječe venske transformacije z redno uporabo popra in drugih vročih začimb bistveno napredujejo.

Popravek prehrane se opravi le z dovoljenjem zdravnika. Poleg tega lahko kombinacija prehrane za zmanjšanje strjevanja krvi z jemanjem antikoagulantov povzroči resne zaplete. Informacije o tem, kaj živila redčijo kri in popoln seznam najbolj učinkovitih od njih, s pravilno uporabo bo pomagal preprečiti številne nevarne bolezni.